LIVE: Primeiro passo para vencer a dependência emocional | Jhanda Siqueira

Bom dia bom dia bom dia bom dia Fernanda Vanessa Vanessa recebi sua mensagem ontem ainda vou responder Bom dia Bom dia pessoal bom dia que bom que vocês estão aqui sejam bem-vindos Cecília Bom dia Bom dia gente hoje nós vamos conversar sobre dependência emocional e eu queria saber como esse tema tá presente na vida de Vocês Esse é um assunto que eu falo muito autoestima e dependência emocional são dois temas Oi Irene Bom dia que eu costumo trazer muito porque tá na base dos nossos problemas relacionais e na base da nossa trava na vida trava

em avançar trava em prosperar trava em conseguir aquilo que a gente quer então dependência emocional tá atrelada a quase tudo que a gente faz então queria ouvir de vocês um pouquinho como vocês se sentem em relação à dependência Emocional vocês se sentem dependentes emocionais de alguém contem aí para mim coloquem eu que eu quero saber quantos de vocês já se percebem tendo prejuízos por conta da dependência emocional deixa eu ver o que que vocês vão dizer pessoal tá entrando gente onde é que vocês estão agora vocês estão no trabalho vocês estão tomando café vocês estão

no trânsito eu tô aqui de cabelo molhado 8 Horas da manhã sempre eu ainda tô com uma cara meio amassada de cabelo molhado quero saber como é que é isso para vocês vocês assistem de onde com as sugestões doss seus vídeos estão cada vez melhor independente emocional Que bom Vanessa Que bom esse é o objetivo tá na academia que legal Tomando café é normal ser dependente em alguns âmbitos da vida e outros não sim super Normal Tomando café Tomando café eu já tomei meu café mas eu acho que eu vou começar a tomar café aqui

também que eu fico mais acordada Então vamos lá Natal Ai que bom Natal tomando café eu me sinto dependente emocional Tomando café indo pro trabalho eu quero saber isso para entender assim como é o quão dispostos vocês estão quanto vocês estão conseguindo acompanhar para eu até direcionar a minha fala obrigada por Todo ensinamento e crescimento sempre nas horas certas Nossa o prazer é meu eu que que fico feliz de receber um feedback como esse Mas vamos lá eu quero entender um pouco de vocês são Paulo Aí que legal vamos lá vocês escreveram ontem na minha

caixinha de perguntas que eu coloquei lá o que vocês acham que é dependência emocional muitas pessoas responderam é não conseguir se sentir feliz é se dedicar muito ao outro é precisar do Outro para fazer alguma coisa é não conseguir tomar decisões sozinho e é isso mesmo mas eu quero dar uma definição Clara é quando a forma como o outro o outro te vê a forma como o outro vive a vida dele afeta muito a sua vida então é tanto quando eu me sinto afetado por pelo que fazem comigo quanto como o que fazem por si

mesmos então o que que que eu quero mostrar para vocês hoje eu quero trazer uma construção para que você entenda que A dependência emocional pode estar te afetando quando você também tá interferindo na vida do outro porque a forma como o outro vive a vida dele afeta você a dependência emocional acontece quando eu me sinto extremamente tocada ou tocado com a forma como outro vive a vida dele como a forma como o outro se sente a forma como o outro me vê isso é claro para vocês porque às vezes a gente acha que é só

a questão de ser muito carente a questão de de Precisar dos outros para fazer as coisas e não é só isso a dependência emocional ela é muito Ampla então quero trazer três ideias para vocês que é o seguinte é quando você precisa do outro para se sentir bem pelo fato do outro fazer algo por você do tipo me fazer companhia me eh me reconhecer ele faz algo por mim então eu me sinto dependente do outro quando eu preciso desse outro para fazer algo por mim então sem esse outro eu de repente não tomo decisões eu

não tomo Iniciativas eu não vou em algum lugar sozinha eu não sustento as minhas decisões as minhas emoções eu preciso do outro para fazer isso por mim tomar até iniciativa sobre a minha vida do tipo marcar uma consulta para mim né fazer coisas que são da minha responsabilidade outra pessoa faz por mim esse é o primeiro conceito o outro é quando eu preciso do outro para que ele me ofereça algo sobre a minha imagem do tipo eu preciso que você goste de mim eu Preciso que você esteja feliz comigo eu preciso que você esteja me

acolhendo eu preciso que você me ame para que eu fique bem eu tenho que ter certeza que você tá me vendo de forma positiva me achando interessante me Ach achando legal me achando esperto me achando competente Então eu tenho uma necessidade que o outro me veja de determinada forma então no primeiro é eu preciso que você faça algo por mim no segundo é eu preciso que você me veja de Forma positiva Porque isso me faz sentir acolhido protegido amado Então eu preciso disso então você vive conectado com o olho do outro tentando descobrir o que

ele está pensando sobre você então você fica tentando fazer ele pensar algo bom de você e o terceiro é quando a forma como o outro vive a vida dele afeta a sua eu vivo querendo que o meu esposo me valorize vamos falar sobre isso tá eh Exatamente isso é querer que ele me veja bem e por que que eu quero Que ele me veja bem porque isso vai me trazer algum tipo de retorno eu vou me sentir valorizada vou me sentir especial vou me sentir importante e aí o terceiro é eu preciso que o outro

esteja bem para que eu fique bem algum as pessoas falaram isso lá na caixinha de perguntas ontem que é o seguinte eu preciso que minha família esteja feliz para que eu também esteja feliz então é aquela clássica situação que sua mãe não se cuida e você fica com raiva dela porque Ela não se cuida porque quando ela não se cuida e ela fica doente você fica doente quando sua irmã tá triste você fica triste quando o seu irmão se separou você tá vivendo um luto da Separação dele a forma como o outro vive a vida

dele afeta muito a sua vida alg passa por isso a sensação de que eu não consigo me separar das emoções das pessoas que são importantes para mim jas tá lascado se sente assim muitas pessoas se sentem assim e é claro que é Normal você se afetar um pouco né sua mãe tá doente seu pai tá passando por uma situação seu irmão tá com dívidas E aí você fica Poxa eu me preocupo com essa pessoa tá me preocupo mas o quanto isso interfere na sua vida essa é a questão E aí que você tem tem que

analisar o quanto a dependência emocional de vocês está trazendo consequências tá trazendo prejuízos porque pensar sobre você pensa porque alguém Importante para você Olga Olga se sente muito assim né pode ser um pouco de C pode pode geralmente a gente vive um pouquinho de cada mesmo eu me sinto Esponja isso de se sentir Esponja se você se afeta é porque você se conecta e qu é bem ao outro sim e como eu saio disso você se conecta porque você você quer bem ao outro você quer bem ao outro mas isso não pode interferir na sua

vida num nível em que você não avança sabe por quê Porque nós Não somos responsáveis pela forma como o outro vive a vida dele não tinha pensado sobre isso da família acho que sou meio dependente emocional da minha mãe e minha irmã quando elas não estão bem ou sofrendo por algo me afeta bastante porque somos muito próximas é como eu tô dizendo é difícil porque nós brasileiros os latins são muito conectados e a gente tem essa essa proximidade com a família isso em si não é um problema mas você precisa analisar a forma como isso

afeta A sua vida se você deixa de seguir os seus planos seguir os seus objetivos para ficar distribuindo a sua energia para resolver o problema dos outros porque os outros por mais importantes que eles sejam pra gente a gente não tem como ficar resolvendo a vida deles e hoje eu vou mostrar para vocês o quanto que você precisa se envolver e o quanto que não não dá para você se envolver porque às vezes a gente pensa assim não todo mundo que é importante para mim eu Preciso me envolver não não porque quando você se envolve

Você pode até atrapalhar você acha que você não vai atrapalhar Mas você pode atrapalhar sim quando você se envolve demais e aí hoje a gente vai entender a diferença entre ajuda e apoio não quer eu não quero trazer para vocês a ideia de que vocês não podem se preocupar que vocês não podem se oferecer né Para apoiar mas vocês precisam entender a diferença entre apoio e ajuda vocês vão entender Como vocês T que fazer isso por que vocês T que fazer isso porque isso tá atrapalhando a vida de vocês tá então vamos lá diante dessas

três premissas que é você sear muito com a forma como o outro vive você precisa entender uma coisa você só faz isso você só se importa muito com a forma como o outro vive e só se importa muito com a forma como o outro te vê porque você tá tentando ser importante para essas Pessoas Para para pensar nisso a opinião do outro só é importante só importa tanto porque você tá tentando ser importante janda mas todo mundo não quer ser importante Sim todo mundo quer ser importante E aí eu vou trazer para vocês a ideia

de como ser importante pro outro como ter esse reconhecimento como ter esse afeto sem atrapalhar a sua vida antes de eu contar isso para vocês eu quero pedir uma coisa se vocês acharem Que tem alguém que precisa ouvir sobre isso que precisa começar a colocar limites que precisa começar a entender como a dependência emocional tá afetando a vida deles já manda essa Live para alguém tem um uma setinha que é como se fosse um aviãozinho aqui no no cantinho manda para alguém que você acha que tá travado na vida diz olha essa Live aqui pode

te ajudar assiste lá convida alguém aí que eu acho que vai ajudar muito tá bom mas vamos lá você precisa entender O Que você tem feito Como você tem feito para ser importante para alguém imagina uma pessoa que interfere muito na sua vida quando quando alguém interfere muito na sua vida a gente chama isso de dependência passiva você tá recebendo recebendo essa dependência Então imagina uma mãe que é muito super protetora Imagina você é adulto e você tem uma mãe que interfere nas suas roupas ela quer decidir suas decisões profissionais ela Quer interferir na nos

seus relacionamentos ela opina sobre a criação que você dá pro seu filho Ela te dá dinheiro ela quer interferir se você vai se você vai gastar dinheiro com isso com aquilo ela acha que você tem que se mudar e você se sente invadido por essa interferência da sua mãe sua mãe quer participar da sua vida Bianca teve essa Mãe como é Bianca ter essa mãe muitas vezes essa mãe acha que aquilo que ela tá oferecendo para você é amor e É só que ela não entendeu que até no amor tem que ter limites a gente

precisa entender que amar não é o mesmo que deixar o outro ter Todo o espaço do mundo imagina vou pegar uma analogia aqui meio doida janda não conseguir ficar sozinha é sinal de dependência sim é possível Se Curar dentro de um relacionamento sim é possível é bem possível tá e o hoje para vocês ficarem comigo até o final eu vou eu vou dar um cupom especial de desconto para vocês Para vocês acessarem o meu workshop de dependência emocional mas eu vou deixar vocês esperando aí até o final para vocês ficarem comigo para vocês entenderem a

importância de cuidar da dependência emocional porque eu quero que vocês entendam como que isso tá travando a vida de vocês tá então vamos lá vamos vamos trazer aqui esse conceito que eu tô querendo trazer para vocês de como que a interferência de alguém afeta Então imagina essa mãe que quer Interferir em tudo por se Será que você não coloca um limite nessa mãe Ah não janda ela vai ficar chateada porque minha mãe você sabe que su M interfere muito e muitas vezes isso te incomoda mas por que que você não põe o limite Nisso porque

você tá tentando ser importante paraa sua mãe E aí eu te pergunto mas você tem dúvida se você é importante para sua mãe não vou poder acompanhar a Live vai Ficar gravada vai ficar gravada e legal você ter perguntado isso Caroline porque esse cupom vai ficar disponível por 48 horas até domingo meia-noite se vocês conseguirem assistir rever quem tá revendo a reprise vai conseguir acessar esse cupom de 20% de desconto no meu workshop Até domingo à noite Tá bom então não se preocupe fique comigo aqui quanto você conseguir Mas depois você vai conseguir Rever essa

pessoa não põe o limite na Mãe porque ela tá com medo de não ser importante pra mãe ela tá com medo de perder espaço e como é que você aprendeu que você perderia espaço se você colocasse limites Olha que coisa interessante como é que você aprendeu que se você desagradar alguém que se você falar algo que alguém não goste você vai perder essa pessoa você pode ter aprendido isso na sua infância Você pode ter aprendido Isso nas suas relações em que você vivia num ambiente onde pessoas não aceitavam os seus limites quando você tentava negociar

quando você tentava falar algo que que você precisava ajustar ali não era bem recebido você inclusive poderia ser punido poderia ser ser julgado e aí você entendeu que ninguém aceita quando você quer colocar algum limite pra relação ficar boa para você só que eu quero te dizer que se você viveu num ambiente assim é porque a você aprendeu Na infância se você viveu assim você aprendeu do jeito errado essas pessoas não estavam Preparadas para ensinar para você o que é o saudável nem sempre gente super protetora e vitimizada nem sempre aquilo que a gente aprende

na nossa casa é saudável já pararam para pensar nisso que nem tudo que sua mãe e seu pai te ensinaram você deve seguir a minha mãe me ensinou que a gente deve deve ajudar o próximo não importa a situação que isso é ser uma Boa pessoa minha mãe me ensinou que pai e mãe é imaculado que a gente deve honrá-los e que a gente deve uma devoção assim porque eles são nossos pais então eu não posso desagradar não posso desobedecer porque eu vou sou uma má pessoa se você aprendeu isso você aprendeu errado se você

aprendeu que amar é fazer tudo pelo outro você aprendeu errado você precisa rever esse conceito para que você consiga ter um relacionamento Saudável porque o que tá fazendo você travar a sua vida é porque de repente você para não desagradar para não colocar limites você tá vivendo coisas que você não gostaria você poderia estar e às vezes você transfere isso para outras pessoas eu tô falando aqui de mãe e pai mas você pode ver isso no seu relacionamento Você pode ver isso com seus amigos você pode ver isso com seu chefe você quer fazer um

alinhamento você quer fazer algum Tipo de de pedido você quer mudar alguma coisa você quer tomar um passo só que você acha que se aquela pessoa não vai não aprova não gosta se aquilo vai afetar aquela pessoa de uma forma negativa você simplesmente não pode fazer Quem disse que não pode fazer não eu entendi que eu não posso fazer porque a pessoa vai ficar chateada comigo e daí Aí eu não vou ser mais importante para ela então o que você tá tentando é eu preciso ser importante como não des Dando você aprendeu que a única

forma de ser importante é não desagradar meu jeito de colocar limite é me afastando e ela fica contando quantas vezes eu ligo ou visito parece que sou mar Mas tento ser saudável e vivo na dualidade entre visitar e me afastar você tá vendo o seu limite é se afastar como é que seria para você se você conseguisse falar algumas coisas pra sua mãe se você conseguisse dizer olha e mãe ó vou vir aqui só no domingo tá ou fico lá só duas Horinhas como é isso Não não posso falar isso para ela e a quando

você se afasta como é que você fica você fica culpada você deve ficar culpado porque eu sei que ela tá me esperando tá E aí e quando a gente começa a mudar e a pessoa se afasta dizendo que a gente não quer ficar perto dele aí a gente pede e a gente perde a força o que eu faço essa pessoa vai fazer uma chantagem emocional gente uma coisa que eu acho que é importante vocês entenderem isso que Vocês estão falando de não posso me afastar a pessoa se afasta de mim você percebe o quanto alguém

que você ama ou alguém que te ama pode te fazer mal mesmo sem intenção essa é a nossa grande dificuldade de entender que mas a minha mãe me ama sua mãe te ama mas não é sua mãe seu marido seu irmão sua irmã que é super carinosa com você que é super sua parceira Ela te ama mas não é porque ela te ama que ela não pode fazer mal para Você do jeito como ela se relaciona com você e não é porque você ama alguém que você também não pode estar fazendo mal a essa pessoa

mesmo sem intenção talvez você esteja fazendo mal a alguém sem saber mesmo sem intenção Então o meu objetivo aqui é trazer para vocês um conceito que faça com que vocês diminuam a interferência sua na vida do outro e do outro na sua vida sem precisar Obrigatoriamente romper a relação e às Vezes pra gente fazer esse caminho o outro se afasta um pouquinho aí você acha que aa não vai acabar ela pode estremecer porque o que que vai estremecer o formato o jeito como vocês estão acostumados a lidar não tem como ajudar o próximo se não

estamos bem exatamente Edu não tem como então você precisa começar a entender que às vezes você vai colocar um limite você vai trazer uma outra proposta de relação um pouco mais Distante um pouco mais limitada e esse outro vai estranhar e ele vai ter os movimentos dele para tentar trazer a coisa pro jeito anterior pro formato anterior que é formato que fica bom para ele ou que pelo menos ele conhece e digo mais é possível que se você começar a mudar talvez fique bom até para essa pessoa e você tá aí achando que essa pessoa

vai sofrer demais se você colocar um limite não minha mãe não vai aguentar meu marido não vai aguentar se eu Começar a falar para ele que eu quero isso que eu quero aquilo que eu quero um pouco mais de espaço talvez essa pessoa até goste talvez ela também se sinta sufocada pelo formato que vocês vivem talvez porque geralmente é o seguinte quando um interfere na vida do outro o outro se sente muito à vontade para interfer inferir na sua Então vira um jogo de interferências que um tem sempre que levar em consideração o que o

outro pensa Imagina você que tem uma relação Com a sua cunhada ai não mas a minha cunhada e e ela interfere muito na minha vida então quando ela faz alguma coisa eu vou lá e interfiro na vida dela também porque afinal de contas se ela faz na mha eu posso fazer na dela E que tal se ninguém fizer pelo outro deixar a sua felicidade condicionada a do outro não é uma forma de você se sabotar com certeza tem o e-book da janda que ajuda muito a entender mais sobre isso tem tem mesmo o Melhor sua

autoestima e se relacion de forma saudável esse ajuda demais se vocês quiserem eu coloco o link aqui depois eu estou em um relacionamento que no início claramente havia dependência emocional de ambos os lados e E acabamos terminando voltamos depois de um ano e conseguimos vencer isso ho hoje está saudável olha aí que legal alguém me perguntou se era possível dar certo dois dependentes emocionais e eu disse que sim desde que os dois tenham essa Clareza desde que os dois estejam alinhados sobre como eles precisam colocar esse limite porque é mais difícil quando um quer mudar

e o outro não quer então quando um quer colocar limite um quer quer fazer novos acordos esse outro não aceita porque tá com medo né porque o dependente emocional morre de medo de muita coisa morre de medo do abandono morre de medo de perder controle morre de medo de perder conexão perder conexão acho que esse é um grande Um grande resumo morre de medo de perder conexão então ele tem medo dessas mudanças fazendo com que ele perca você não dá nem para acreditar porque antes era extremamente sufocante e é sufocante pros dois então começa a

olhar para isso o quanto você deixa que interfiram na sua vida aí eu vou te perguntar quem se sente tendo alguém interferindo Ou seja você tá recebendo a dependência é uma dependência passiva você tá na dependência passiva pode ser de seu Marido que te controla demais que não permite que você tenha amigos que não te dá espaço que não permite que você tenha até um momento em casa sozinho como isso te afeta vamos falar sobre como se livrar tá Edu vamos lá conta aqui para mim como você acha que afeta a sua vida em que

Campos isso afeta eu quero eu quero ver o que que vocês Já conseguiram acessar o fato da Sua do seu marido te te controlar demais pode est impedindo inclusive você de ser uma pessoa mais leve imagina que você não pode se relacionar com as suas amigas você não pode sair com elas você deixa de se abastecer em outras relações você deixa de ter uma válvula de escape maravilhosa que é estar em contato com mulheres para você se se sabe assim se soltar falar de coisas do mundo feminino mas você não pode aí você tá sempre

meio durona meio carrancuda Por quê você não Tem onde esvaziar você não pode fazer nada a sua vida não é sua minha maior dependência é com meus filhos eles não consigo pôr limites pronto então vamos colocar uma coisa dos filhos ah os meus filhos interferem muito na minha vida eu não posso nem comprar um carro porque eles não deixam eu não posso ir ao hospital Eu não posso eu não posso fazer nada porque meus filhos não não não gostam não não querem que eu faça sem sem avisar e aí que que você tá deixando De

fazer ai janda eu parei para pensar que às vezes eu não uso as roupas que eu queria com eles às vezes eu não viajo porque eu acho que eles vão ficar preocupados comigo tem filho que não quer que a mãe viva porque eles vão ficar preocupados já passou por isso não mãe não vai não para com esse negócio de querer ficar inventando viajar para de querer esse negócio de ficar inventando namorar não para de ficar querer Inventando de fazer uma transação financeira não para o filho quer que a mãe fique bem quietinha para não dar

trabalho para ele para que ele não sofra então o filho se sente muito afetado pela forma como a mãe vive ele se preocupa tanto que ele que o sonho dele é que a mãe dele não faça nada que a mãe dele fique só em casa para não dar trabalho emocional para ele E aí essa Mãe como que essa mãe tá tá tá sendo afetada ela vive menos ela não Pode fazer quase nada porque tudo gira em torno de como esses filhos vão se sentir ou pode ser um uma uma relação de de chefe eu não

posso nem pensar em fazer um uma entrevista fora eu não posso tentar fazer um eu não posso fazer nada porque o meu chefe não deixa o meu chefe já colocou os limites dele e se eu fizer qualquer coisa fora Ele fica chateado ele faz cara feia para mim olha só pode ser com chefe então Observe isso essa é a dependência passiva agora eu Quero falar da dependência Ativa é quando você interfere na vida de alguém você já parou para pensar o quanto isso é dependência emocional é quando você fica tentando ensinar a pessoa a viver

é você tentando ensinar o seu marido que ele deve tomar mais água que ele deve parar de beber que ele deve parar de fumar que ele tem que ir mais cedo pro trabalho afeta quem somos escolhas el acionamento necessidade de aprovação leva a pessoa a se anular Exatamente exatamente Ville Di eu sou muito dependente dos meus filhos faço várias coisas sem poder morro de medo de perder o amor deles de ser importante para eles de ficar de lado na vida deles É possível ter dependência da terapeuta eu me sinto muito dependente dela é É sim

e tem que ter cuidado com isso né porque o terapeuta é Para te apoiar não é para te ajudar ele te apoia sempre levando para você responsabilidade você dá conta eu tô aqui vamos lá estamos Junto mas você consegue né E por um tempo Às vezes a gente fica meio meio achando que é o terapeuta que me deu todas as ferramentas e por um tempo é mas que você depois entenda que você já ganhou as ferramentas você tem que internalizar é como com pai e mãe minha mãe meu pai me deram as ferramentas para eu

viver eles me ensinaram regras eles me ensinaram valores eles me ensinaram atitudes comportamentos competências Mas eles me ensinaram e tá em mim agora não Tá mais com eles eles não são mais os donos da informação eles passaram para mim e eu internalizei então agora eu vou pra vida adulta você internaliza o pai e mãe Dentro de você e agora você tem um pai e mãe Dentro de você para você se conduzir você é um pai e mãe pra sua criança e aí você aplica você é o é o a autoridade máxima na sua vida agora

o dependente emocional não é o a autoridade máxima da própria vida e se é ativo e passivo não você pode ter os Dois geralmente tem os dois mas vamos lá o passivo é você você recebe o ativo é quando você interfere na vida de alguém você tá tentando ensinar você tá tentando controlar e muitas vezes você tenta controlar porque você fala assim mas isso vai ser melhor para ele eu tenho certeza que vai ser melhor para ele e às vezes vai mesmo Talvez você saiba que vai você tem uma informação Extra Mas quem disse que

o outro quer fazer o que você tá propondo e tem Condições de fazer o que você tá propondo Você acha que sua mãe não sabe que parar de fumar é bom ela não sabe ela só sabe isso porque você contou para ela ela sabe mas talvez ela não esteja disposta E aí você vai infernizar a vida da sua mãe vou janda porque eu amo ela eu acho que eu tenho que fazer isso não não tem não tem ela é uma mulher adulta ela sabe como ela quer viver e aí você tá se Desgastando eu não

sou autoridade de mim mesma em relação aos meus filhos Você tá vendo você tem que ser autoridade quem aí não se sente autoridade de si mesmo gostei dessa definição quem não é autoridade de si mesmo janda porque que uma pessoa se aposta da vida da outra a ponto de impedir que ela tenha qualquer tipo de relacionamento nem mesmo de amizade essa pessoa decretou que ela não ia namorar e a cuidar dos Pais Olha o nível de controle dessa pessoa porque essa pessoa se aposta da vida da outra primeiro quem ela pensa que ela é para

se apostar da vida da outra essa é a primeira primeira pergunta Quem é essa pessoa na fila do pão que vai dizer você não vai mais fazer isso pode ser a mãe pode ser o marido ess essa pessoa tá totalmente fora de lugar ela tá achando que ela tem um poder uma autoridade que que tá totalmente equivocada e aquele que tá Recebendo essas ordens que tá acatando que tá recebendo a dependência passiva né Essa pessoa no caso que você disse é ativa ela quer controlar ela faz a dependência ativa eu te controlo eu mando eu

decidi que você não vai viver esse aqui pode aceitar como pode não aceitar o dependente emocional aceita por quê Porque ele tá morrendo de medo de deixar de ser importante caso ele se revolta e diga eu não vou fazer isso a pessoa seguiu script mesmo sendo Muito incrível ela seguiu todos os passos e já é adulta se a pessoa não não não se revoltou não disse eu não vou é porque de alguma forma ela tem ainda benefícios nesse lugar ela acha que se ela romper com isso ela não vai ter nada de bom porque olha

só você dizer para alguém você vai ser o cuidador dos seus pais você não vai fazer nada da sua vida você não vai casar você não vai trabalhar você não vai ganhar vida você não vai Viajar você vai ficar aqui sobre esse controle e a sua função na vida é a sua utilidade é cuidar de alguém se essa pessoa não tem planos se ela não tem um desejo se ela não tem um sonho se ela não tem vontade e se ela tem medo se ela tem dificuldade de assumir responsabilidade se ela não se sente capaz

ela vai aceitar esse lugar ela vai ai mas eu fico com pena dela sabe porque ela Ela poderia viver mais eu Também acho ela poderia viver outras coisas só que ela precisa entender que para ela dizer não para esse cenário ela tem que criar um sim eu vou não vou fazer isso porque eu quero fazer aquilo então o que salva essa pessoa é começar a pensar no que ela pode viver ela tem medo então ela acha que ela não vai conseguir viver tudo bem ela acha que não vai conseguir mas ela PR começar a trabalhar

a projetar como é que seria a vida se eu não fosse a a a cuidadora Dessas pessoas pess que que eu poderia fazer poderia namorar poderia viajar poderia desfrutar poderia porque ela não pode nada ela só pode fazer aquilo que que aprovam se ela tem muito medo ela vai ficar nessa jaula o resto da vida e aí você que de repente tá aí numa numa posição de Observar isso você pode apoiar dizendo Você já percebeu como você vive que isso não é saudável para você e aí você pode dizer o que você pensa sobre aquilo

mas você não pode Arrancar a pessoa porque às vezes você arranca a pessoa e ela não sabe o que fazer do lado de fora da jaula é é é o típico caso da filha que quer fazer a mãe sair do casamento às vezes até com pai você tem que terminar esse casamento você tem que terminar porque seu casamento é horrível olha como é que ele te trata e É verdade às vezes ela tá num casamento terrível aí você filho ou você amigo você qualquer pessoa quer arrancar essa pessoa desse lugar e às vezes essa Pessoa

muito dependente emocional tá no maior conflito porque ela não consegue sair e ela não quer te desagradar Ela sabe que você quer que ela saia e ela sabe como você fica decepcionada com ela pelo fato dela não sair às vezes ela sai ela sai e fica muito pior porque ela não sabe viver fora aí você arrancou a pessoa de um conforto que não é saudável mas é o conforto que ela conhece você põe ela em outro lugar você não vai fazer nada por ela porque afinal de Contas só ela pode fazer a vida é dela

só ela tem condições de de mudar isso E aí ela fica ali meio perdida vai morar numa kitnet não sabe o que faz daqui a pouco ela volta pro marido e você volta a ficar decepcionado com ela você tirou ela antes dela estar pronta talvez ela nunca esteja pronta talvez ela não queira estar pronta e talvez ela queira só que isso tem que partir dela se ela quiser se ela falar Minha vida tá horrível eu preciso sair ela vai sair Mas se ela não tiver condições se ela nem souber o que que ela quer viver

fora ela não vai então é você também deixar e acho que alguém perguntou janda qual é o limite aí eu quero trazer isso para vocês quem deve estar conectado com você a ponto de mexer muito com o seu emocional é aquilo que a gente chama de núcleo emocional o núcleo emocional são as pessoas que devem estar próximo de você que devem ser muito importantes para você e que você precisa sim Considerar a forma como ele te vê você considera a forma como você vê essa pessoa quando você é um adulto saudável o que que aconteceu

V vamos lá V vê se vocês acompanham ess esse raciocínio quem é o adulto saudável o adulto saudável foi aquela primeiro aquela criança que foi bem cuidada assistida assegurada protegida amada e estimulada ela não foi super protegida ela não foi negligenciada ela não foi abandonada e Ela não foi muito controlada ela foi orientada estimulada à Vida e aí o que que ela faz ela vai indo pra vida ganhando responsabilidades ganhando autonomia ganhando Independência porque isso a gente enquanto criança é muito dependente então se você pode ser dependente de alguém que realmente estava pronto motivado e

preparado para cuidar de você provavelmente você cresceu podendo depender tendo um apego seguro Você tem poucas chances de ter Dependência emocional porque você teve um apego seguro então no no adulto S AD você teve um apego Seguro foi crescendo e foi se afastando do seus pais ali com 15 16 anos Aquela fase que o adolescente começa a ficar mais distante fica muito no quarto começa a sair mais com os amigos não quer mais almoçar com a família começa a trazer coisas da da da rua né pra casa dizendo Ah eu aprendi tal coisa com amigo

do meu pai com amigo Do meu com o pai do meu amigo quer dizer eh eu aprendi na escola tal coisa meu professor é muito legal começa a trazer outras referências ele começa a criar o próprio mundo pais saudáveis deixa deixam que esses que esse filho crie o próprio mundo pais que não estão saudáveis ficam extremamente ameaçados com esse mundo que o filho tá criando que inclui coisas que eles Não ensinaram Quando a mãe não aceita que o filho cresceu não quer que Construa sua vida que seja independente Trabalha ou ten um relacionamento o filho

não pode decidir pela própria vida como colocar limites excelente é exatamente isso o que eu tô falando do Saudável é a a mãe e o pai autorizam esse filho a criar a própria vida a criar o próprio mundo e eles não invalidam o mundo daquele filho porque o que acontece muito é o filho começar a mostrar coisas que ele pensa coisas que ele gosta coisas que ele tá conhecendo e Os pais ficaram ficarem falando que negócio é esse que besteira Ah esse menino vive no mundo da lua esse menino só pensa besteira só gosta de

música que não presta começa a invalidar O Mundo da Criança do Adolescente isso começa a criar nele um senso de não aceitação ele já começa a não se sentir aceito aí ele já começa ir pra vida com dúvida e será que meu mundo é ruim mesmo Será que eu sou desinteressante Será que nada do que eu falo presta ele já começa a ter Dúvida agora quando o o ele entrou aqui o pessoal do meu casamento legal eh pessoal da eh como é que chama e cerimonial quando esse esse esse filho vai pra vida com essa

dúvida ele já vai assim tentando testar o valor dele com outras pessoas ele já tá testando ele já não tá indo lá sabendo assim oi tudo bem esse é o meu mundo ele tá ai oi e aí você que que você acha do meu mundo ele já tá com medo ele já tá com vergonha do mundo dele quando é saudável esses pais Autorizaram entenderam o mundo orientaram também porque tem coisas desse mundo que que ele tá construindo que precisa PR ser olhadas que precisam ser orientadas a Live vai ficar gravada só que pro YouTube só

vai na semana que vem até para estimular vocês estarem aqui ao vivo pra gente trocar ao final da Live vai ter o o cupom de desconto pro workshop supere a dependência emocional tá bom fiquem comigo até o final Então esse esse esse filho se ele Tem esse estímulo pro pro mundo dele ter valor ele já vai muito mais seguro pra vida e aí conforme ele vai chegando ali 18 anos 20 anos que ele vai fazendo um movimento de ir para fora de buscar na vida e não mais nos pais e não mais não mais no

ninho amor afeto reconhecimento aprovação ele vai buscando fora e como que ele busca fora quando ele começa a namorar quando ele começa a ter amigos quando ele começa a querer trabalhar o que que que que é um Adulto saudável é aquele que tá buscando fora aquilo que ele recebeu dentro porque aquilo que ele recebeu dentro já internalizou eu já sou AM já sei que eu sou importante já sei que eu sou uma pessoa interessante meus pais já me ensinaram isso agora eu vou buscar na vida agora eu vou construir uma família eu vou ter um

relacionamento eu vou desfrutar da minha sexualidade eu vou ganhar dinheiro ganhar dinheiro é um do dos sinais de que você tá saudável Porque você consegue trocar com a vida você oferece um serviço e a vida te paga você oferece algo que você contribui socialmente e você recebe dinheiro por isso então eu tô recebendo reconhecimento eu tô recebendo aprovação validação o meu serviço é validado olha só que interessante eu recebo por aquilo que eu ofereço quer validação melhor do que isso só que quando a gente tá na dependência emocional a gente ao invés de querer receber

dinheiro a gente quer Receber afeto Ah então vou lá me relaciono com o meu cliente para ele gostar de mim tomara que ele goste de mim tomara que ele goste de mim não tomara que ele me me considere competente para pagar o meu serviço gostar de mim é o segundo tomara que ele goste de mim mas is aí isso aí é é é é com consequência eu preciso que ele que ele me me veja como alguém que pode resolver o problema dele Ai tomara que minha namorada goste de mim não tomara Não tomara que a

gente consiga se considerar a melhor opção pro outro para mim só vale se ela achar que eu sou a melhor opção para ela porque eu eu quero estar com alguém que eu Considere a melhor opção o dependente emocional não tá pensando em quem é a melhor opção dele ele tá só pensando assim tomara que goste de mim Tomara que alguém me considere uma boa opção então qualquer pessoa que considera para você uma boa opção você vai é aquela criança que se Você oferecer um doce para ela na rua ela vai ela é facilmente sequestrada porque

ela ela não avaliou direito você deu um docinho para ela você foi foi sorridente com ela e ela não tá acostumada a receber sorriso ela não tá acostumada a receber valorização ela não tá acostumada a receber atenção então uma criança que não recebeu atenção que não recebeu apoio que não recebeu olhinhos brilhando para ela é uma uma uma criança totalmente Vulnerável a sequestro a abuso agora quando eu tenho isso na minha casa quando os olhinhos da minha mãe e do meu pai estão brilhando para mim alguém brilha para mim eu digo não vou não minha

mãe já me ensinou não vou é a mesma coisa na vida adulta quando você tá com seu pote de afeto de reconhecimento de aprovação cheio você não vai com qualquer pessoa você analisa deixa eu ver aqui o que que essa pessoa tem para me oferecer às vezes ela até Tem algo para oferecer mas ainda não é o suficiente para mim porque eu quero outra coisa eu tenho meus critérios agora o dependente emocional quase não tem critérios qualquer coisa serve qualquer coisa serve qualquer coisa que faça ele se sentir importante serve aí vamos lá como que

você faz para se sentir importante Às vezes você faz pelo outro esse fazer demais é para se sentir importante então às vezes você tá até na dependência ativa em que você tá Interferindo na vida do outro para se sentir importante então é aquela pessoa que a família tem o o primo que tem que tem dívida a a a prima que tá sendo traída pelo marido e você fica sem dormir pensando em como que você vai resolver isso como que vou resolver a dívida do meu primo não minha tia quer comprar um um carro eu preciso

ajudar ela tá onde é que tá sua vida sua vida deve est muito em ordem para você gastar tanto tempo pensando no problema da Prima do tio e do primo não na verdade não tá muito em ordem não então você tá se distraindo Então para que que você tá fazendo isso não é porque eles precisam de mim eles precisam morro de medo de não ser a melhor mãe muito amada escolhida faço muito para para me sentir importante então Eh vamos lá o que que eu faço para me sentir importante tá não calma desculpa eu acabei

não terminando o raciocínio do do adulto saudável Desculpa quando você chega na vida adulta você vai buscar Esse reconhecimento fora então você não tá mais buscando dentro você não tá mais buscando com seus pais você não tá mais fazendo de mais para ser amado para ser acolhido pelos seus pais ou por qualquer outra pessoa porque quando você tá na vida adulta e não tá saudável você começa a fazer esses movimentos que eu tô falando que é você você que saudade E é você fazer pelo Outro para ter esse afeto e aí você começa a se

distrair da sua vida fazendo resolvendo o problema dos outros para que você sinta que tem um lugar só que se você se você tivesse saudável você ia perceber o problema dessas pessoas você ia até talvez dar um encaminhamento dizer olha procura terapia Olha você tem que resolver essa coisa aí das suas Finanças hein mas você não ia se envolver porque você não tá buscando isso então Toda vez que você tá Entregando muito da sua vida interferindo na vida daquela pessoa que você quer que ela veja você como a pessoa mais capaz do mundo para resolver

aquele problema é como se você quisesse que essa pessoa pensasse em você assim ó nossa se não fosse você eu não teria resolvido isso aí isso te alimenta E aí quando você vê você não tá passando na sua prova você tá com problema no seu casamento você não tá tendo relacionamento você não tá vivendo a sua Vida mas você tá alimento ali que sua tia acha você ótimo sua mãe acha você uma filha excelente mas como é que tá sua vida como que a dependência ativa que você tá interferindo na vida das pessoas o fato

de você tá gastando muita energia com as outras tá fazendo com que você viva a sua vida sua vida tá boa como é que tá seu relacionamento quando a criança sofre abuso sexual ela tem dependência emocional e por isso Aceita então assim não não não dá para dizer se ela já tinha dependência emocional porque a criança depende né a criança depende emocionalmente então o adulto saudável ele quem é que tá no núcleo Dele quem é que tá próximo dele a criança né o filho o filho eh quanto menor mais dentro do núcleo conforme ele vai

vai crescendo ele vai saindo desse núcleo não quer dizer que ele não é importante mas quer dizer que ele ele perde espaço na sua vida ele perde mesmo Tá ele perde utilidade ele não não não vai ganhar mais tanto da sua energia então quem que tem que est no seu núcleo filho pequeno e seu marido ou sua esposa e se você ainda não é casado é você você é o seu núcleo Então você tem que ser a pessoa mais importante do seu núcleo então se você tem um cachorro seu cachorro é muito importante se você

tem seus amigos seus amigos são muito importantes porque quando você sai pra vida adulta e aí vou colocar Simbolicamente Quando você sai de casa tudo que é seu que é construído que é o seu mundo Lembra que eu falei que o adolescente vai criando o mundo dele então seu show seu trabalho seus amigos tem que ser muito importantes para você só que o que que a gente aprende Ah não você não pode dar tanto valor aos amigos importante mesmo é a família não é que a família não seja importante é importante sim só que você

não pode ficar entregando a sua energia toda pra sua Família tem que ser 30% pra família e o 70 todo pra sua vida todo pro seu marido pra sua esposa pro seu pro seu cachorro pro seu filho é aí que você precisa ter ter investimento jand e o casal ele tem que ter dependência emocional tem já pensou se eu disser para você assim a forma como meu marido vive a vida dele não interfere em nada na minha eu não ligo porque o meu marido pensa sobre mim não liga que relacionamento é esse ah não tô

nem aí se o meu marido for embora Eu fico muito bem sem ele como que é isso o casal precisa estar conectado o suficiente para que eles se importem com a forma como o outro tá se sentindo se eu tiver ótima e meu marido péssimo tem alguma coisa errada Qual é o limite disso alguém fez essa pergunta na caixinha ontem eu adorei que é o seguinte o quanto disso é saudável o saudável é eu me importo muito com que meu marido pensa sobre mim eu me importo muito com o que ele sente Eu quero estar

bem eu quero fazer acordos com ele que sejam legais quero passar tempo com ele prefiro passar tempo com ele mas tem hora que eu também não quero passar tempo com ele tem hora que eu quero estar com as minhas amigas tem hora que eu quero estar só inha tem hora que eu preciso de espaço nem tudo eu quero dividir eu tenho o meu mundo interno que não precisa ser totalmente entregue a ele eu compartilho o mundo mas eu não preciso entregar tudo tudo 100% eu entrego Mas tem uma parte que é privada minha que é

o meu direito de não compartilhar ele também então é ruim quando eu não posso ter o meu mundo quando eu não tenho autorização quando naquela relação não é permitido isso às vezes é abusivo Quando um não permite que o outro tenha ou quando nenhum dos dois permite às vezes é uma relação de muito amor você vai assim nossa que casal legal muito legal esse casal é muito legal esse casal de Fora mas vamos ver dentro dentro se ele se um quiser se afastar um pouquinho Pode se não puder não tá saudável é legal que ele

se Amem que eles curtem curtam estar juntos mas eles precisam ter permissão para poder respirar um pouquinho até porque o relacionamento saudável qualquer relacionamento saudável é feito do movimento de afastamento e aproximação a gente afasta carrega e depois tem vontade de aproximar de novo isso é com qualquer um Com mãe com filho com marido com tudo então é muito importante que vocês se permitam esse afastamento e é saudável então você que às vezes sofre muito quando o seu marido tá um pouquinho distante quando sua namorada quando sua esposa fala assim deixa eu ficar um pouquinho

aqui no quarto não se sinta rejeitado não não quer dizer que ele não te ama ou que ela não te ama que ela não quer ficar com você é só que ela quer recarregar um pouquinho aquela bateria Essa pessoa tá precisando de um pouquinho de espaço ela vai recarregar depois ela vai voltar para você uh feliz da vida Ah então quer dizer que eu canso ela às vezes mas não porque você tá cansando é porque às vezes a proximidade demais cansa e aí você afasta respira E aí você volta vamos ficar junto hoje que ontem

eu já tive o meu momento você teve seu momento você trabalhou fez suas coisas teve espaço de noite eu quero estar perto de você agora quando tem que Estar colado o tempo todo é sufocante não precisa estar colado o tempo todo quem precisa est colado o tempo todo é infantil tá uma dinâmica infantil Então para que você consiga se desprender dessa necessidade de ter essa essa entrega você precisa ter o seu mundo vocês têm o mundo de vocês como é que é isso para vocês tô chegando aqui ao final da da da da construção que

eu queria fazer para vocês hoje eu queria mostrar para vocês que para o primeiro Passo né que foi o nome da Live Qual é o primeiro passo para você vencer a dependência emocional a dependência emocional é um processo primeiro você precisa entender o quanto a interferência das pessoas tá tá atrapalhando a sua vida e o quanto a sua interferência na vida das pessoas tá atrapalhando a sua vida me sinto culpada ao necessidade de me afastar não não se sinta não é ótimo querer se afastar e se a outra pessoa Não aceitar Aguenta um pouquinho essa

culpa aguenta porque às vezes você vai precisar se afastar e o outro não vai entender ainda se você puder coloque limite do tipo assim conversa com a pessoa olha amor de vez em quando eu quero ter um momento para mim eu quero assistir uma série sozinha eu quero eu quero tomar um sorvete com as minhas amigas isso faz tão bem para mim e eu volto para você tão feliz ou com mãe com filho o filho que quer est o tempo todo Junto você que quer t o tempo junto com seu filho começa a falar sobre

isso o se afastar é bom isso cuida da relação isso não atrapalha a relação e colocar limites eu sempre falo isso colocar limite tentar fazer alinhamento por mais que às vezes seja desgastante na hora seja um pouco constrangedor um pouco chato isso cuida da relação porque você tá falando como você tá se sentindo você tá deixando a intenção Clara sabe qual é o grande problema da dependência Emocional que a gente não tem coragem de colocar as nossas intenções porque a gente tem medo de não ser importante por medo de não ser importante eu acabo Escondendo

a minha intenção e vivendo na expectativa eu espero que ele saiba que eu quero isso eu espero que ele não fique chateado comigo eu espero que ele me me retribua eu espero que ele me veja desse jeito eu fico esperando esperando esperando mas eu não digo pra pessoa que o que eu realmente quero eu espero que Ela adivinhe e eu espero que ela que ela sinta o que eu quero que ela que ela Sina até para que eu não precise me responsabilizar por construir isso tem gente que fala assim vê se vocês já falaram essa

frase Ah não se eu tiver que falar perde a graça Ah eu vou falar o que que eu quero Aí quando meu marido faz o que eu quero só porque eu pedi não tem valor para mim não tem valor bonito para você hein você faz um pedido o outro acata aí não Tem valor ele tinha que ter adivinhado que necessidade é essa de querer que o outro pense em você o tempo todo que ele adivinha eu sei que tem coisas que parecem óbvias parecem até o mais Óbvio de tudo não não não parte do princípio

de que é óbvio não conte com isso não conte com isso seja Claro na intenção pare de viver expectativa expectativa acaba com relacionamento intenção Clara Fala o que você quer fala o que você precisa fala o que que você tá sentindo Eu queria que você fosse mais mais carinhoso comigo eu estou precisando disso Ou estou precisando de mais espaço estou precisando Alguém disse que tá vive se sentindo precisando que o marido valorize você já falou isso para ele eu me sinto desvalorizada quando você faz tal coisa eu me sentiria muito valorizada e muito feliz se

você fizesse tal coisa E aí se essa pessoa acatar o pedido significa que ela se importa com você é isso é isso que vai significar se Ela catar o seu pedido agora se se ela não acatar você precisa entender por que não acatou ou ela não tem condições ou ela não tem interesse ou motivação de melhorar aquilo para você e aí você vai descobrir por quê se é alguém que não se importa com você Você precisa olhar para isso isso tem uma informação muito importante aí que você precisa olhar ou a pessoa não tem condições

de fazer daquele jeito vocês vão ver se tá assim eu não consigo fazer mas e se eu fizer De outro jeito tá você não consegue fazer do jeito que eu pedir mas qual é o jeito que você sabe fazer deixa eu ver se me atende mas você percebe o quão adulto você tem que ser para fazer isso é qual a minha proposta para vocês sempre que eu vi falando aqui vamos crescer emocionalmente se portar como adultos vamos crescer e aparecer aparecer que eu digo é sempre isso apareça na relação diga o que você quer diga

o que você não gosta fale PR as Pessoas coloque limite para você vencer a dependência emocional você tem que se propor ser adulto senão você fica se escondendo na criança na expectativa se escondendo esperando que pessoas cuidem de você que pessoas entendam suas necessidades isso é criança a criança a gente tem que adivinhar meu filho não sabe falar tudo que ele tá precisando eu preciso adivinhar tudo certo adivinhar e olha o que ele tem do anos de vez em quando eu tento estimular ele fala me Fala o que que você tá querendo eu quero entender

você foi estimulada a falar o que você quer se você não foi você tem que contar para você conta isso para você eu preciso falar o que eu quero Então para que você supere isso eu separei um um um cupom especial para vocês que estão me acompanhando que vai ficar disponível por 48 horas até domingo à noite você pode pode ter 20% de desconto no meu workshop seja a sua prioridade e supere a dependência Emocional o primeiro passo para você superar a dependência emocional é você entender que você tá tendo prejuízo você tomar uma decisão

de que você não quer mais aquele prejuízo Só que essa decisão prisa vir acompanhada de recursos emocionais como eu falei não adianta você só dizer que não vai mais fazer tal coisa como eu disse você tira sua mãe do casamento dela ela não sabe que fazer sim o casamento dela eu tiro você da dependência emocional de dizer assim Começa a dizer não pra sua mãe e depois eu faço o queê janda depois eu ajo como o que que eu preciso como é que eu preciso sentir você precisa entender que você tem um perfil de dependência

emocional nesse workshop eu conto seis perfis de dependência emocional eu conto situações que você viveu na infância e como isso afeta a sua vida adulta Ali você vai ter ferramentas para você entender o que que você precisa fazer a partir de Então porque não é do dia Paraa noite não é uma coisa que você simplesmente diz assim a partir de agora eu não quero mais ser assim ninguém quer se fosse assim todo mundo cons conseguia ser aquilo que quer ser não é não é assim a gente precisa ser equipar de informação então se você quiser

ser mais adulto se você quiser ser mais livre Você precisa aprender a entender sua necessidade a olhar para aquilo que é seu e dar prioridade para isso é prioridade para mim ter espaço na minha Vida é prioridade para mim conseguir tomar essa decisão é prioridade para mim ser a pessoa que é autoridade eu quero ser essa pessoa que que eu preciso fazer o que que eu preciso vencer como eu vou precisar me portar eu vou a partir de agora eu vou me portar como um adulto como que um adulto se porta tem gente que não

sabe tem gente que não sabe ser o o adulto responsável pelas próprias decisões Você vai precisar aprender nesse workshop eu te ajudo tá bom bom Workshop tá na hotmart eu vou deixar o link e o o o cupom se chama Live 16 eu vou deixar no final da Live aqui para vocês terem essa essa essa essa essa palavra escrita tudo junto Live 16 porque hoje é dia 16 janda adoro o seu conteúdo Alguém já assistiu workshop conta aqui para mim alguém aqui já já assistiu já já já teve algum tipo de resultado porque esse workshop

já tá disponível há um tempo e eu tenho algumas pessoas que já me deram feedback Então se você já assistiu conta aqui pras pessoas como você se sentiu como esse workshop pode ter te ajudado porque nesse workshop eu trago muita informação e se você faz terapia Irene Irene Eu lembro que você me deu um feedback maravilhoso sobre isso legal também já assistiu é maravilhoso Oh que coisa boa e super vale a pena que bom que bom porque eu percebo que às vezes a gente vai pra terapia sabendo que a gente tem Dependência emocional só que

a gente não sabe como levar esse tema pra terapia Então quando você assiste esse workshop você consegue até chegar na sua terapeuta e dizer percebi que eu tenho tal situação eu assisti por isso iniciei a terapia com você nvia sim sim eu lembro e eu já comprei mais a procrastinação para assistir está presente vamos lá hein Emerson não não Deixa isso para depois não já vi duas vezes quero ver mais Uma quanto tempo fica o acesso fica por um ano então são 4 horas de aula gravada que você vai ter muita informação para você assimilar

por isso que é legal você poder rever porque realmente é muita coisa para você absorver então tem muita informação sobre a sua infância sobre a sua criança e sobre o seu adulto você vai entender porque que hoje você tá agindo desse jeito porque que hoje você procrastina seus objetivos você descreve nossa vida você é in Quel Obrigada Cecília Cecília tá no grupo terapêutico gente o grupo terapêutico pessoas já me perguntaram se se ainda podem entrar não pode tá mas vai ter um próximo o próximo vocês entram vou ficando por aqui nío já assistiu também que

bom muita gente já assistiu o workshop Live 16 essa é uma grande oportunidade com 20% de desconto para que você acesse uma informação que vai te te poupar muitas horas de terapia você vai chegar lá com informação Clara Pro seu terapeuta vai dizer olha só o que que eu tô passando eu vi lá no workshop que eu vivo isso me ajude a trabalhar isso e se você não não não tem terapia não faz esse processo terapêutico Edu Obrigado por colocar aí o o o nome do cupom é é tudo maiúsculo tá e se certifiquem de

que no final não vai ficar um espacinho que às vezes a gente escreve no computador e o ou no celular e o e automaticamente vai um espacinho tirem o espacinho do final da Palavra é tudo junto e maiúsculo tá bom Por que valeu a pena estar aqui me contem aí esclareceu trouxe informação que vocês não tinham sobre o que é dependência emocional sobre como vocês estão tão se afetando por isso contem aí para mim muito clara Você é sempre muito didática Obrigada Edu Alexandre Alexandre é meu marido tá aqui ouvindo eu falar tudo sobre nosso

casamento né amor me a muita gente já falou com o Alexandre ele me ajuda na Nos atendimentos muito esclarecedor esclareceu demais você é incrível Obrigada me fez ter muitas reflexões de pontos que talvez eu precise ajustar ainda fica claro para vocês que a gente acaba interferindo e fazendo mal ao outro e que às vezes o outro não tá pronto para receber a nossa ajuda e ajuda não não ajuda apoio ajuda tá sempre aprendo com você quanto Conhecimento Que bom apoiar gente é você talvez apoiar no caminho que o outro pode seguir dar uma sugestão Mas

não é fazer pelo outro não é puxar Imagina você puxar alguém que tá com a mão assim ó olha olha a força que você vai fazer e olha a força que o outro vai ter que fazer você vai até machucar o outro puxar alguém que tá assim ó é cansativo e machuca então Não façam isso entendam que o outro tem direito de viver como ele quer e tem o limite quando você tem Uma um uma uma uma uma relação muito próxima você se preocupa natural só que você precisa entender que existe um um uma questão

que é você não pode fazer pelo outro aquilo que é responsabilidade dele quando terá outra Live toda sexta-feira às 8 horas eu tô fazendo Live isso tá se se se concretizando então em princípio vamos manter lives toda sexta-feira às 8 horas da manhã é um alívio de te ouvir que bom você me ajuda ter conhecimento e segurança sobre Mim que bom gente fiquei muito feliz muita gente participou hoje tô feliz demais com com essa interação de vocês continuem me ajudando nas caixinhas de perguntas porque isso orienta muito o que eu vou falar aqui para vocês

porque eu quero trabalhar com a demanda de vocês consegui hoje me identificar como uma dependente emocional ativa você é incrível Obrigada seria eternamente grata a você por tudo que tenho aprendido Oh que coisa boa quando falo Com meu marido como eu queria que ele me tratasse ele piora a situação o link do workshop está na na sua Bio tá tá tá na bio porque lá no na bio tem todos os meus produtos inclusive o workshop tá sobre abuso sexual como lidar com pessoas eu posso fazer uma live sobre isso tá bom valeu muito maravilhosa podemos

estar em contato com sentimentos que estavam escondidos Que bom Essa é a intenção da nossa Live é trazer clareza para vocês o máximo de informação Possível para que vocês vão construindo esse processo de autoconhecimento porque é todo dia não tem um fim né Você não chega no momento em que você não não precisa mais que você já sabe tudo sobre você é todo dia toda hora então quanto mais a gente souber sobre nós melhor mais controle mais a gente vai ser inteligente emocionalmente que aí você não vai despejar no outro as suas dores você vai

entender que muitas das dificuldades são suas Tá bom Bom vou Ficando por aqui muito obrigada vou deixar aqui Live 16 até domingo a até meia-noite se você tá revendo essa Live Essa com certeza se você tiver vendo depois de domingo o cupom não vai estar mais disponível E aí numa outra oportunidade Você assiste com desconto Mas então você pode comprar sem o desconto você nos nos faz receber algo que não sabíamos e com mais informações podemos lidar melhor exatamente eu sempre digo a gente nunca nunca se Arrepende de investir na gente então isso aqui que

vocês estão fazendo é investir em vocês é um investimento de tempo em vocês tá bom então fico por aqui e até a próxima nos vemos na próxima sexta-feira às 8 horas da manhã numa outra live com outro tema pra gente crescer e aparecer juntos um beijo e até a próxima l