5 livros transformadores que VOCÊ PRECISA LER em 2024

o hábito de leitura é uma das formas mais eficientes de você Expandir os horizontes do seu intelecto de você expandir a sua mente de você se tornar mais competente naquilo que você está estudando e muita gente acredita que nos dias de hoje as pessoas leem pouco talvez você acredite nisso que hoje em dia as pessoas leem muito menos do que Décadas atrás e isso está errado hoje em dia as pessoas leem muito aliás as pessoas nunca leram tanto quanto nos dias de hoje para para observar o seu dia a dia o que você faz com

celular na sua mão você está o tempo inteiro lendo é WhatsApp mensagens que você troca são as coisas que você busca na internet navega são as redes sociais são os demais aplicativos que você utiliza é e-mail que você lê o tempo inteiro nós estamos lendo então nunca Lemos tanto quanto nos dias atuais porém aí vem o ponto essa leitura é uma leitura superficial é uma leitura Rasa é uma leitura de muito pouca profundidade o que nós podemos dizer então e isso é corroborado pelos estudos é que as pessoas nunca leram tanto porém essa leitura é

uma leitura Rasa superficial e pouco aprofundada hoje em dia as pessoas leem muito pouco textos profundos e livros de fato e isso por um lado é uma pena porque significa que o nosso intelecto está de fato encolhendo e não é à toa talvez que temos estudos científicos hoje em dia indicando que pela primeira vez desde que nós começamos a medir o QI das pessoas desde que a ciência começou a medir o QI pela primeira vez nós temos o QI das novas gerações inferior estatisticamente em relação às gerações anteriores tem um ótimo livro sobre isso aliás

que eu já te recomendo e ele não está aqui não é um dos cinco que eu vou falar mas se você quiser ler é um livro chamado a fábrica de cretinos digitais do neurocientista Michel desm Esse é um exelente livro onde ele vai defender a tese de que essa redução no QI das pessoas e eu quero deixar claro que essa redução de q na nova geração ela está sendo observada nos países desenvolvidos e não em países em desenvolvimento e existe um motivo para isso mas como esse não é o tema deste vídeo aqui se você

quiser que eu fale só sobre isso explique porque o QI das novas gerações está diminuindo nos países desenvolvidos em relação às gerações anteriores deixa um comentário aí embaixo e se bastante gente comentar farei esse vídeo mas nesse livro O neurocientista Michele dmg vai defender a tese de que essa redução do QI nas novas gerações ela está associada ao crescimento e a expansão da interação com o mundo digital especialmente com celulares tablets e o fato de que hoje nós estamos delegando as cognições do nosso cérebro para esse tipo de aparelho só que como o tema deste

vídeo aqui que você está assistindo agora é sobre cinco livros que vão mudar sua vida o que eu gostaria de te dizer em primeiro lugar é que se você hoje começar a ler ponto final Se você começar a ler um livro por ano que seja você já estará muito à frente da vasta maioria das pessoas do nosso país porque a vasta maioria das pessoas simplesmente não lê e cada vez menos as pessoas têm o ímpeto a coragem a paciência e a disciplina para sentar a bunda numa cadeira e efetivamente mergulhar em um livro isso significa

um certo empobrecimento do intelecto dessas pessoas mas se você quer se destacar cara se você quer se destacar na sua vida pessoal na sua vida profissional na sua vida financeira construir o hábito de leitura é uma das melhores maneiras de você fazer isso porque já vai te destacar radicalmente da maioria das pessoas no fim das contas as duas melhores maneiras de você aprender de você adquirir conhecimento são através de livros da leitura de livros ou de artigos científicos e o problema de artigos científico é que se você não tem treinamento para isso você não consegue

ler infelizmente leigos não consegue conseguem ler artigos científicos porque você precisa por exemplo em artigos científicos da minha área das neurociências das ciências cognitivas da Psicologia científica você precisa no mínimo ter um conhecimento profundo de estatística aplicada ou seja quem consegue ler artigo científico tipicamente é a pessoa que passou pelo mestrado às vezes nem a pessoa de Mestrado consegue precisa de um doutorado efetivamente para conseguir ler um artigo científico mas o bacana dos livros é que os livros trazem uma linguagem tipicamente muito mais acessível do que os artigos científicos mas a primeira maneira de você

adquirir conhecimento é em livros e artigos científicos Claro bons livros e bons artigos científicos porque existem maus livros e maus artigos científicos é preciso deixar isso claro aqui e a segunda maneira de você adquirir conhecimento de maneira eficiente é buscando cursos e formações ministrados por pessoas que TM verdadeiro conhecimento e experiência naquilo que ensinam por exemplo eu tenho uma formação chamada formação em inteligência para resultados Esse é o meu programa avançado para aceleração dos seus resultados profissionais e financeiros através do desenvolvimento das competências comportamentais mais valiosas do mercado nessa formação eu destilo eu concentro centenas

de livros milhares de artigos científicos que eu li ao longo da minha carreira e claro Toda a Minha experiência e a experiência da neurovox a minha empresa em capacitar colaboradores e líderes nas maiores empresas nacionais e multinacionais justamente nessas competências eu condenso tudo isso de forma mais didática e acessível dentro dentro de uma formação Então você tem muito conhecimento por minuto quando você faz uma boa formação um bom curso com alguém que é experiente tem conhecimento na área mas essas são as duas melhores maneiras para você adquirir conhecimento hoje em dia e é por isso

que no vídeo de hoje eu quero te trazer cinco livros que mudaram a minha vida cinco livros que são muito muito especiais e que com certeza se você ler esses Livros agora eles também trarão mudanças paraa sua vida alguns desses livros trouxeram mudanças paraa minha vida pessoal ou para minha existência de maneira geral alguns desses livros trouxeram mudanças paraa minha vida profissional e paraa minha vida financeira e o que eu quero é te explicar cada um desses livros e eu quero trazer rapidamente uma ideia de cada um deles é claro que eles têm muitas ideias

e se eu fosse falar de todas esse vídeo teria horas e horas de duração mas eu quero trazer uma ideia de cada um desses livros e com isso eu quero mostrar para você que se você resolver ler um desses livros certamente você terá feito um bom investimento na verdade tem seis livros aqui esse aqui é um livro bônus que eu vou falar ao final do vídeo de hoje mas falarei majoritariamente aqui desses cinco e por que que eu digo que esses são livros que valem a pena ser lidos porque todos eles são livros que eu

li mais de uma vez eu considero para mim um livro muito bom quando ele me dá vontade de ler de novo por exemplo anos depois e quando eu leio mais uma vez eu aprendo Ainda mais eu descubro coisas que eu não havia descoberto a primeira vez que eu li Então esse meio que o critério que eu tô utilizando aqui para você e o primeiro livro que eu quero trazer aqui para você foi um livro que me marcou demais gente foi um livro que eu li na época do mestrado então quase 20 anos atrás eu li

pela primeira vez desde então eu já li esse mesmo livro várias outras vezes e a cada vez que eu leio eu descubro novas coisas é um livro de introdução ao pensamento filosófico só que apesar de ser um livro de introdução é cheio de riquezas e é um livro que me ajudou muito a estruturar as minhas aulas de filosofia quando fui professor de Filosofia em nível universitário para que as aulas fossem aulas acessíveis aos alunos o problema do conhecimento filosófico é que ele costuma ser muito difícil de se ler na sua fonte original então se você

vai ler por exemplo o Nietzsche é um pensamento riquíssimo é interessantíssimo Porém quando você vai ler a obra original Provavelmente você vai ter dificuldade de entender e eu enquanto professor por ler os originais muitas vezes eu tinha dificuldade de trazer aquela complexidade dentro da sala de aula PR os meus alunos e Esse livro me trouxe a abordagem que é uma abordagem inclusive que uso até hoje sempre que falo de filosofia Esse livro foi escrito por um grande filósofo francês que foi ministro da educação na França inclusive ele está vivo o nome dele é Luke ferry

e o nome desse livro é aprender a viver Filosofia para os novos tempos Esse é um livro que vai basicamente te explicar o que é a filosofia vai te contar mais ou menos como ela surge Quais são as suas dimensões o que que configura a filosofia e o que que difere a filosofia de outros sistemas de pensamento e aí ele vai te contar uma espécie de história da filosofia começando pelo estoicismo passando pelo período Cristão na filosofia e depois pra modernidade ali com René descart e a pós-modernidade com friedrick Nietzsche então é um livro que

apesar de não ser muito longo ele é muito muito denso e apesar de muito denso ele é fácil de se ler é um livro de fácil leitura Eu recomendo demais que você leia esse livro se você tem interesse pela filosofia se você quer entender sobre filosofia muita gente pergunta para mim Pedro eu quero começar a ler sobre filosofia por onde eu começo assim não tenha Nenhuma Dúvida comece pelo aprender a viver do Luke ferry porque é um livro delicioso é um livro muito bem escrito rigoroso do ponto de vista de como ele apresenta as ideias

E apesar disso fácil de se ler e uma das coisas que o Luke ferry faz nesse livro é trazer a concepção original de filosofia porque eu penso que muita gente eu sinto que muita gente hoje em dia tem uma aversão à filosofia por achar que a filosofia é algo que flutua no ar e que não tem nada a ver com a realidade prática e esse é um equívoco tá é um erro porque Originalmente a filosofia chegou para a humanidade como uma doutrina de salvação ou seja como algo que o ser humano criou para quê para

tentar salvar a si mesmo das Dores das angústias dos medos daquilo que é inescapável na vida enfim a filosofia é um sistema de pensamento que usa a racionalidade humana para tentar buscar salvação de tudo que nos angustia e ele vai mostrar isso logo no começo do livro eu acho que essa ideia é uma ideia muito importante de se resgatar que é para você ver como a filosofia ela tem uma aplicação prática muito clara na vida e ela ajuda demais você a interpretar a sua vida hoje a quem sabe buscar um caminho para você melhorar seja

qual for a dimensão da sua vida além disso outra coisa que você vai encontrar nesse livro é simplesmente um fato a respeito da História do Pensamento muita coisa que hoje você acha que é completamente inovadora muita ideia que você acha que hoje é absolutamente revolucionária eu te garanto que em algum momento na história do pensamento filosófico Alguém já tinha proposto essa ideia você não tem hoje em dia ideias que são efetivamente novas né uma coisa que nossa é uma novidade absoluta Quando você vê por exemplo pessoas que defendem que o se humano Deva cuidar da

natureza e que nós temos que lutar contra tudo que destrói a natureza gente existem sistemas de pensamento dentro da filosofia que defendem Exatamente isso e eu poderia continuar aqui então é muito bom você estudar um pouco da história da filosofia que é para você ter um pouco mais de humildade ao entender que muito do que a gente acha hoje que é inovador e que somos muito revolucionários naquilo que pensamos já foi dito e muito bem pensado por gigantes da história do pensamento filosófico aliás nós tínhamos um vídeo aqui no canal neurovox chamado aprender a viver

onde eu trazia as ideias do começo do livro para trazer uma introdução à filosofia eu tirei esse vídeo do ar porque eu estou pensando em trazer um novo vídeo chamado aprender a viver aqui só que mais atualizado mas aí eu preciso que você me diga aí nos comentários se você quer um vídeo sobre introdução à filosofia e aí eu trago para você mas essa então é a minha primeira recomendação o segundo livro que eu trago para você aqui é o livro de um neurocientista que marcou demais a minha vida e por que que ele marcou

demais a minha vida porque eu escolhi ser neurocientista depois de ler um livro dele eu estava em 2006 para 2007 ou seja quase 20 anos atrás passeando pela internet e me deparei com um vídeo de um professor um médico indiano chamado vilayanur ramachandran cara esse cara é um monstro da neurociência para você ter ideia da importância do trabalho desse cara tem episódio da série House Você deve lembrar daquela série do médico ruendo chamado House tem Episódio Aliás não é só um tem mais de um pelo que eu me lembro são dois episódios da Série House

que são baseados em casos reais de fato de pacientes do ramchandra e passeando pela internet então eu me deparei com o vídeo dele Fiquei encantado ali com sei lá 10 minutos que ele falava e fui procurar livros dele e tinha um livro dele eu encontrei lá no Amazon nos Estados Unidos chamado a Brief Tour of Human consciousness se você traduzisse isso pro português Seria algo como um breve tour da consciência humana e eu comprei esse livro demorou para chegar porque não tinha no Brasil não tinha em português chegou em inglês na minha casa e quando

eu li esse livro eu senti no meu coração de forma muito intensa é isso que eu quero fazer eu quero estudar o cérebro humano e aí começou essa jornada de estudos e hoje sou neurocientista então é graças a um livro dele que não é esse tá porque esse não tem em português a tradução e na verdade este que eu vou te mostrar aqui que tá comigo é quase que uma versão mais completa e expandida do que aquele que eu li lá em 2006 2007 este livro se chama o que o cérebro tem para contar é

do professor Vila nur ramchandra ele tem tradução em português pela editora zahar que é uma boa editora e portanto é uma boa tradução assim como a tradução do aprender a viver é da objetiva que também é uma boa editora e faz boas traduções e aqui eu quero fazer uma ressalva muito importante tem muitos livros que eu gostaria de te recomendar aqui no canal e você que é novato aqui no canal eu sempre coloco todas as referências de leitura de artigo científico e de livro na descrição do vídeo tem muitos livros que eu gostaria de recomendar

em português Só que infelizmente as traduções são muito ruins tem livro por exemplo onde o sujeito Esqueceu Um não no meio da frase eu quero que você imagine o peso disso para você entender uma coisa então a frase original era isso não é x E aí na tradução tá isso é x e aí você percebe que deturpa completamente o conteúdo do livro no entanto todos esses que eu estou te trazendo aqui que são escritos por gringo né que são escritos por autores internacionais Eles são de boas editoras e portanto tem boas traduções isso é é

super super importante tá gente muitas vezes você vê um livro ele tá caro e aí você fala nossa mas por que tá tão caro esse outro aqui tá tão baratinho a questão é que uma boa tradução e uma boa edição de um livro ela tem um custo maior muitas vezes o livro é mais caro porque ele de fato tem mais qualidade na maneira como traduziu aquele conteúdo tá eu preciso dizer isso não é sempre assim Claro tem bons livros que são baratos também claro que sim tem edições que são desnecessariamente caras sim também mas eu

só gostaria de essa ressalva para que quando você fosse comprar livros você sempre lembrasse dessa questão Então esse livro O que o cérebro tem para contar ele é realmente muito interessante ele basicamente vai contar uma série de casos de pacientes do professor Ram chandran e casos interessantíssimos casos de sinestesia por exemplo aquela pessoa que quando ela vê um número ela vê uma cor junto com esse número então o quatro é sempre azul o sete é sempre vermel vermelho a gente chama isso de sinestesia existem diversas formas de sinestesia tem sinestesia com som Então dependendo da

nota que a pessoa ouve ela vê uma cor então dó para essa pessoa é lilas o ré ele é azul e por aí vai então essa mistura dos Sentidos e ele vai contar casos sobre isso tem casos da pessoa que tem síndrome do membro fantasma Então aquela pessoa que ela passa por uma amputação tipicamente de um membro como braço perna e aí ela fica com a vívida sensação de que ela ainda tem aquele membro e a gente chama isso de membro fantasma aliás os trabalhos primeiros que geraram uma grande popularidade pro Ram chandran dentro das

neurociências foram sobre isso sobre membro fantasma enfim vários casos interessantes é para aqueles de vocês que realmente são curiosos a respeito de estudar o cérebro e a mente humana é um livro de um cara que me inspirou demais de um cara que efetivamente mudou minha vida se não fosse ele Talvez eu não estivesse aqui como professor como neurocientista te ensinando a respeito do cérebro humano no canal neurovox Então faço questão de colocá-lo aqui nessa lista para que se você também é como eu era e ainda sou né como eu era quase 20 anos atrás e

Continuo sendo muito curioso a respeito do cérebro humano para que você possa ler fácil de ler é claro que vai ter algumas questões um pouco mais técnicas e complexas que nem todo mundo vai entender mas de maneira geral dá para você ler tranquilamente então eu recomendo demais tenho certeza de que vai mudar sua vida assim como mudou a minha talvez nem tanto ao ponto de você se tornar neurocientista Até quem sabe né mas o ponto é que você vai gostar demais e vai expandir um pouco aí os horizontes do seu intelecto para você entender melhor

essa máquina fantástica que está aí dentro da sua cabeça e se você chegou até aqui é porque conhecimento te interessa porque você se interessa por entender o cérebro os hábitos as emoções e os comportamentos humanos e é isso que eu faço aqui no canal neurovox eu te trago a ciência mais atual numa linguagem simples que todo mundo consegue entender também falo aqui sobre o pensamento filosófico fui por muitos anos professor universitário de Filosofia e portanto o que eu trago aqui é conhecimento sólido só que numa linguagem acessível para que todos compreendam e se você acha

esse Um nobre objetivo eu peço a você se você puder e se você quiser para você se inscrever aqui no canal toca no botão de se inscrever aí embaixo e se você já for inscrito toca no Sininho para ativar as notificações que fica do lado do botão de inscrição isso ajuda a gente demais não vai custar 5 segundos do seu tempo mas pra gente significa muita coisa e já que você vai se inscrever e já que você vai ativar as notificações deixa um joinha também Aperta o botão de curtir esse vídeo deixa um comentário compartilha

com pessoas que você acredita que se beneficiarão desse conhecimento porque compartilhar conhecimento é a melhor coisa que existe se você puder e se você quiser eu agradeço demais mas bora voltar pro tema do nosso vídeo e o terceiro livro que eu quero contar aqui para você ele foi escrito por uma grande cientista ela é uma neurobiólogo e ela ganhou o prêmio macarthur eu não sei se você conhece essa premiação Mas é uma premiação que é dada pela contribuição intelectual de um indivíduo de um acadêmico né então o macarthur tipicamente é conhecido como o segundo prêmio

mais importante do ponto de vista de reconhecimento acadêmico depois do prêmio Nobel e ela ganhou esse prêmio graças ao trabalho dela especificamente o trabalho que ela traz aqui que ela explica neste livro O nome dela é Angela duckworth e o nome desse livro é garra o subtítulo no português é o poder da Paixão e da perseverança Esse é um livro muito bom esse é um livro que foi publicado mais ou menos ali na mesma época do livro mindset da professora Carol Duck eu ia falar do mindset aqui mas o mindset é muito famoso ele realmente

é um livro muito popular que efetivamente Eu recomendo que você leia porque a Carol Duck meio que inaugurou um campo científico que é o estudo de mentalidade e do efeito de diferentes ment idad sobre os resultados que você tem na sua vida seja ela pessoal Profissional ou financeira mas na mesma época a Angela duckworth publicou esse livro garra em inglês o título é grit e é um livro tão bom quanto o mindset na mesma linha e qual é a tese dela nesse livro eu quero que você Tente pensar na sua vida e naquilo que você

enxerga que as pessoas têm para conquistar sucesso como é que você enxerga que uma pessoa é o Não capaz de conquistar sucesso e quando eu digo sucesso é êxito é a pessoa que nos estudos ela consegue os melhores resultados é a pessoa que consegue entrar nas melhores universidades a pessoa que consegue os melhores empregos com os melhores salários as crianças na escola que tem melhor desempenho para todas as áreas da vida como que você analisa a probabilidade de uma pessoa ter ou não sucesso e infelizmente a maioria das pessoas por aí costuma ter dentro da

sua mente ainda que isso não seja uma coisa que você pensa diretamente mas a maioria das pessoas costuma ter a ideia de talento como algo muito importante então você pensa que aquela pessoa no português brasileiro a gente fala ah ele tem tino para aquilo ou seja ele tem talento existe uma coisa natural naquela pessoa que torna para ela muito mais fácil ter sucesso naquela área específica então ah ele tem talento Pra música é porque ele tem facilidade natural para isso ah ele tem talento pro Esporte talento pro futebol é porque ele tem facilidade natural pro

futebol a ele tem talento para vendas é porque o cara tem facilidade para negociação e vendas Então a gente tem eu digo que socialmente na nossa cabeça uma ideia preconcebida de que o grande diferencial para você conseguir sucesso pessoal profissional financeiro é o talento e portanto a facilidade natural que você tem perante aquela atividade e esse livro ele vem na direta Contramão disso O que ela vem mostrar com os estudos dela e os estudos de outros pesquisadores também então tô falando de ciência aplicada não é a opinião dela e o que ela demonstra é que

talento importa e gente claro que o talento tem um papel algumas pessoas têm mais facilidade para determinadas coisas do que outras só que o que ela demonstra nesse livro é que ainda que o talento ele seja uma espécie de facilitador ele não é determinante então o talento sem o esforço na direção correta o talento sem o amor por aquilo que você faz e a perseverança ência e a disciplina para você se tornar melhor naquilo é simplesmente potencial desperdiçado eu tenho certeza que você conhece pessoas assim pessoas que parecem muito talentosas que tem muito talento Às

vezes a pessoa é muito inteligente e ela demonstra uma facilidade para aprender por exemplo resolver problemas só que é uma pessoa que ela não usa esse talento ao seu favor então ela meio que desperdiça isso e ela não tem êxito ela não tem sucesso pelo contrário ela tem apenas um potencial desperdiçado todo mundo costuma conhecer gente assim talvez você seja assim no fim das contas o que ela diz é que para você perseverar na sua vida pessoal na sua vida profissional e financeira você precisa disso que ela chama de garra né grit que é essencialmente

uma combinação entre um amor por aquilo que você faz ela chama de paixão mas eu não gosto do termo Porque Paixão é uma coisa muito efêmera do ponto de vista do cérebro né paixão passa é demência temporária eu prefiro chamar de amor faz mais sentido no sentido que ela quer trazer Então é amor pelo que você faz junto com perseverança com uma capacidade de você continuar lutando para se tornar cada vez melhor naquilo mesmo frente a dificuldades e ela vai te demonstrar a aplicação disso em diversas áreas da vida então é um livro muito bom

é um livro que eu recomendo demais e que esse aqui é um livro que certamente é um livro que vale a pena para você melhorar resultados na sua vida sejam eles resultados pessoais mas sobretudo para você melhorar teu êxito profissional para você melhorar teu crescimento financeiro também para você entender que muitas vezes você olha paraas outras pessoas e você pensa que aquela pessoa tem uma facilidade que para você nunca será possível e esse livro vai desmistificar isso um pouco na sua cabeça mostrando para você que todo mundo que tá me ouvindo aí você tem uma

grande capacidade de crescer profissionalmente financeiramente e ela está dentro de você então você tem que apenas mudar um pouco a maneira como você enxerga e claro adotar as posturas corretas e é isso que a professora Angela duckworth fará neste livro com você Bora agora pro quarto livro que eu quero recomendar para você e esse é um livro que eu relutei um pouco de trazer aqui porque diferente de todos os outros que eu falei antes esse não é um livro fácil de ler muita gente para a qual eu recomendo esse livro A pessoa desiste porque é

uma leitura meio truncada meio difícil só que gente é um livro tão importante pra História do Pensamento pra história dos estudos científicos a respeito da mente humana do comportamento humano que eu não poderia deixar de colocá-lo aqui Esse livro foi escrito por um psicólogo que ganhou o prêmio Nobel de Economia em 2002 o nome dele é Daniel kaneman e ele vai basicamente te contar o trabalho não só do canema o kaneman Na verdade ele tinha um grande parceiro de pesquisa científica que era o amost verk que infelizmente faleceu antes do livro ser publicado muito antes

e apesar disso no começo do livro ele te conta a importância da parceria dos dois é basicamente um resumo do trabalho desses dois grandes cientistas que culminou num prêmio Nobel em 2002 que o tvas que teria ganhado junto com ceman se estivesse vivo na época Mas infelizmente não estava o nome desse livro é rápido e devagar duas formas de pensar esse livro vai levar você portanto por décadas de estudo científico e de descobertas essencialmente descobertas a respeito dos diferentes modos de operação da mente humana segundo Daniel ceman a mente humana Ela opera de acordo com

dois modos diferentes o modo rápido e o modo devagar para que você saiba Porque pelo que eu me lembro ele não explica isso ao longo do livro com clareza Então eu acho que é importante trazer para você isso gente essa ideia de um modo rápido e um modo devagar ela é Inclusive oriunda das neurociências nas neurociências nós falamos de dois processos cerebrais né os processos que a gente chama de Top Down e os processos que a gente chama de Bottom up top Down traduzido do inglês pro português é do Topo para o fundo do Topo

para baixo e up é do fundo para o topo do fundo para cima o que que é o processo top Down ele é sinônimo do pensamento devagar que você encontra aqui no rápido e devagar e o que que é o Bottom up ele é sinônimo do processo rápido existem outros autores que vão dar outros nomes então por exemplo Walter Michelle que é um cara incrível baita de um cientista né Foi um baita de um cientista já faleceu ele usa o termo processos quentes e processos essos frios então o pensamento rápido do canema é processo quente

para o Walter Michel e dentro das neurociências Esse é o Bottom up o top Down é o devagar do Daniel kaneman ou o processo frio do Walter Michel eu tô te falando isso para que você comece a entender caso você vá ler vários livros A esse respeito que às vezes as mesmas coisas ganham nomes diferentes mas essencialmente Qual que é a ideia nós temos processos dentro do nosso cérebro que são muito rápidos eles são efetivamente extremamente velozes quer ver eu vou colocar uma imagem aí na tela para você e eu quero que assim que essa

imagem aparecer eu quero que você diga para mim qual é a emoção que esse cara na imagem está expressando eu vou colocar a imagem para você agora olha só eu coloquei essa imagem por pouquíssimo tempo e rapidamente o teu cérebro interpretou isso como raiva porque esse é um processo rápido Esse é um processo Bottom up Esse é um processo quente o que que são esses processos esses processos são processos que eles se originam do ponto de vista de computação cerebral eles se originam Nas Profundezas mais primitivas do nosso cérebro e de lá eles se encadeiam

para as regiões mais modernas digamos assim do nosso cérebro que estão mais no topo do cérebro especialmente o córtex cerebral que é aquela camada enrugada que você tipicamente vê quando você enxerga um cérebro já o processo de vagar ele é um processo que você rapidamente Eu Consigo provar e mostrar ele aqui para você eu quero que você calcule para mim quanto é 17,5 x 246 17,5 M 246 se você for fazer isso de cabeça Você vai precisar parar Você vai precisar refletir cada um tem o seu Ábaco mental né para fazer esse tipo de cálculo

mas certamente não é um processo que vem muito veloz por quê Porque esses são processos que se originam no topo ou seja nas camadas mais modernas do nosso cérebro mais recentes do ponto de vista evolutivo e claro o córtex né e o neocórtex são as principais camadas mais modernas do nosso cérebro então esses processos eles se originam no neocórtex e no córtex e daí eles se desencadeiam para as regiões mais profundas Então esse é o processo devagar e é por isso que a gente chama ele de Top Down na neurociência e o outro a gente

chama de Bottom up Então esse é um livro que vai te explicar as implicações disso do nosso raciocínio porque esse raciocínio que ele é rápido ele é muito muito rápido ele é largamente inconsciente no seu substrato e ele além de tudo é necessariamente irracional ou seja não é um modo de pensar racional e o que ele vai te demonstrar nesse livro é as diversas implicações disso na Vida Prática é um livro Como eu disse difícil de ler meio chato e o meio eu tô sendo bonzinho aqui tá É que como assim eu sou professor gente

eu tô acostumado a ler coisa Infinitamente Mais mais difícil mas eu sei que paraa maioria das pessoas Esse é um livro chato eu já dei aula e ofereci esse livro e recomendei esse livro muitas vezes então eu já ouvi de milhares de alunos meus que esse livro é chato então eu tô aqui falando para você a opinião deles mas apesar disso é um livro importante demais para não estar nessa lista e portanto rápido e devagar do Daniel ceman é o livro mais difícil dessa lista mas certamente é aquele que vai ter maior volume de conhecimento

até porque como você pode ver é um livro bem longo tá não é um livro que você vai ler com tanta rapidez ou seja rápido e devagar é um livro que você vai ler provavelmente devagar tá vamos então ao nosso quinto livro que eu quero recomendar para você e esse é de um brasileiro grande neurocientista brasileiro um dos maiores nomes da neurociência brasileira e não só isso mundialmente reconhecido um excelente Professor sobretudo além de um grande cientista um cara que ensina de uma forma muito bela e é um livro gente que fala sobre o sonho

ou seja a história e a ciência do sonho é um livro que vai passar pela história pela antropologia dos sonhos humanos vai passar pela psicanálise com Freud e a Interpretação dos Sonhos proposta por ele e vai culminar na neurociência atual e em como a neurociência atual interpreta os sonhos na espécie humana o nome desse livro é oráculo da noite e ele foi escrito pelo grande sidarta ribeiro Gente esse é um livro de de uma beleza e de uma delicadeza e de uma sensibilidade que é difícil você encontrar é um livro muito denso então ele é

um livro que ele não é difícil de ler diferente do rápido e devagar pra maioria das pessoas mas apesar disso ele é muito denso Ele tem muito conhecimento por página então é o tipo de livro que se você acha que vai sentar e vai ler tudo muito rápidamente talvez você se sinta meio atropelado assim porque é muita coisa então é um livro que eu recomendo que você leia no seu tempo e editado pela companhia das letras que na minha opinião é uma das melhores editoras que a gente tem hoje no Brasil e é um livro

que eu não tenho o que dizer é simplesmente o melhor livro sobre sonhos que já foi escrito ponto final não tem nenhum livro Nacional ou internacional que vai falar sobre sonhos melhor do que esse então se você tem curiosidade para entender os sonhos o papel dos sonhos na sua vida o que que hoje a ciência diz a respeito do sono e dos sonhos esse é o caminho não tem livro melhor que esse então recomendo demais o oráculo da noite do sidarta Ribeiro e agora vamos para livro bônus que eu te falei aqui E esse livro

gente ele é escrito por aquele que talvez seja o grande né o principal romancista filósofo então um cara que escrevia romances mas de teor filosófico tá claro que você tem outros né você tem por exemplo Jean Paul Sartre que era um romancista e filósofo também mas o fodor dostoyevski que é o autor desse livro que eu quero te recomendar ele é um cara que não ler fodor dostoievisk eu acho que é um pecado porque é de longe uma das mentes mais brilhantes da história são livros de uma profundidade filosófica é absurda né e de uma

importância histórica dentro do pensamento não só filosófico mas na literatura de maneira geral que faz com que seja imprescindível você ler dostoyevski se você quer ser uma pessoa que realmente teve a oportunidade de apreciar o mais rico pensamento já produzido pelo ser humano este livro específico é o memórias do subsolo E por que que eu trouxe ele como bônus aqui porque eu tô pensando em fazer um vídeo aqui pro Canal e eu vou chamar esse vídeo algo como a maneira mais rápida de você destruir sua vida ou algo como o passo a passo para você

arruinar a sua vida sabe eu quero fazer um pouco do contrário que eu venho fazendo aqui no canal Porque aqui nós temos temos muitos vídeos que é para você melhorar a sua vida para você melhorar os diversos aspectos da sua vida melhorar aspectos pessoais as suas relações melhorar aspectos profissionais os seus resultados profissionais e financeiros Então você tem muitos vídeos aqui no canal que estão orientados Para quê Para te dar o conhecimento para você melhorar a sua vida então eu quero meio que inverter a fórmula e falar que que você pode fazer na prática para

destruir a sua vida né e eu quero me inspirar dramaticamente nesse livro no memórias do subsolo porque é meio que isso que você vai ver né você vai ver uma história de uma pessoa que assim é a pessoa que você tem que se esforçar para não ser né uma pessoa cheia de falhas e cheia de problemas que se você for como Essa pessoa provavelmente você vai destruir a sua vida e aí eu tô pensando em fazer esse vídeo então também deixa o convite para você comentar aí embaixo se você quer este vídeo aqui no canal

mas é um livro e por que que eu trago ele do dostoyevski porque os livros do dostoyevski tipicamente eles não são gostosos de ler tá eles são livros agradáveis eles são livros sabe que ele te traz a emoção muitas vezes que é uma emoção extremamente desconfortável e você consegue ler e sentir isso enquanto está lendo eu poderia falar do dos irmãos karamazov eu poderia falar de Crime e Castigo talvez sejam os dois mais famosos e considerados os dois principais livros né as duas maiores obras do dostoyevski mas eu trago memórias do subsolo por ele ser

um livro menor e portanto eu acho que para introduzir o pensamento do dostoyevski ele é um bom livro para você começar eis então para você cinco na verdade seis com esse livro bônus e eu falei de vários outros aí ao longo do caminho mas livros para você ler agora dependendo do seu interesse dependendo daquilo que você quer aprender que certamente irão mudar a sua vida quero reiterar para você o convite para você se inscrever aqui no canal o que nós fazemos aqui no canal neurovox é isso é trazer conhecimento científico e também filosófico para melhorar

para acelerar os seus resultados pessoais prof proficionais e financeiros é isso que a gente faz aqui utilizando conhecimento sólido Então se isso te interessa eu Convido você a se inscrever no canal se você já for inscrito tocar no Sininho para ativar as notificações e se esse vídeo Te Trouxe algo benéfico eu peço que você toque no joinha para dar uma curtida aqui no vídeo peço que você deixe o seu comentário se você quer algum desses temas aí que eu falei ao longo deste vídeo sobretudo eu te agradeço demais por você ter ficado até aqui neste

vídeo e se você quer continuar entendendo o seu seu cérebro sua mente seu comportamento eu vou deixar esse vídeo aqui para você eu tenho certeza de que você vai gostar ou se você quer conhecimento para você acelerar seus resultados profissionais e financeiros especificamente eu vou deixar este vídeo aqui para você muito obrigado novamente grande abraço para você e eu te vejo no próximo