Não tenho maturidade emocional, e agora?

Oi pessoal tudo bom com vocês o tema do vídeo de hoje é sobre maturidade emocional mas antes da gente entrar no tema do vídeo se você não estiver inscrito no canal já se inscreva e ativa também o Sininho de notificações para você sempre ser avisado quando tiver um conteúdo novo por aqui mas vamos lá já tem um vídeo aqui no canal é um dos vídeos inclusive mais vistos aqui do canal E aí outro dia eu tava olhando porque ele tem muitos comentários e um coment me chamou atenção a pessoa dizia assim tá bom mas eu

não desenvolvi maturidade emocional ao longo dos anos porque eu não aprendi porque eu não tive experiências porque n fatores e agora Então olha que interessante sobre isso que a gente vai falar claramente A maturidade emocional ela realmente é o resultado de habilidades que a gente foi aprendendo ao longo do nosso desenvolvimento então da mesma forma né que eu sempre falo né O que que é o maduro o que que uma O que que a gente diz de uma fruta quando ela é madura ela teve um processo el era uma sementinha ela foi se desenvolvendo e

chegou ali no que a gente considera maturidade e com a gente é muito parecido só que a idade passar não necessariamente significa que a maturidade vai acontecer porque são habilidades pelo menos no que diz respeito a aspectos emocionais e psicológicos Então como que fica quando a gente não teve um processo que favoreceu lá nesse vídeo eu falo vários aspectos que estão que são centrais dentro desse aspecto da maturidade como você lida com frustrações e você não se vitimizar não reclamar resolver coisas são muitos aspectos Então quando você não teve um processo que colaborou como é

que fica na verdade Esse vídeo é muito simples porque o grande recado dele é um só é sobre autoresponsabilidade isso já é o primeiro exercício para você desenvolver a sua maturidade emocional é você não ficar preso a não tive oportunidades não deu certo para mim minha vida foi assim minha vida foi assado a autorresponsabilidade é quando a gente pega pra gente aquilo que existe e assume como responsabilidade A grande questão é o que eu faço a partir de agora então vamos imaginar que você nunca tenha sido colocado na escola não aprendeu ler e escrever hoje

você é adulto Você ainda tem possibilidade de aprender ler e escrever tem tem dois caminhos o primeiro caminho você vai ficar dizendo Puxa mas como assim tá vendo olha o que que sug gerou na minha vida não me colocaram na escola agora não sei ler todo mundo sabe eu não sei e você vai ficar com este foco o outro foco é bom eu não não aprendi ler teve um contexto para isso teve foi a minha culpa não agora quero aprender a ler quero o que preciso para isso a pergunta é essa o foco é esse

então o primeiro elemento da maturidade emocional de tudo aquilo que a gente precisa desenvolver é já aconteceu já tem uma trajetória que me trouxe até aqui ah eu sou uma pessoa que se vitimiza muito ah eu sou uma pessoa que tem Lique com as coisas Ah eu sou uma pessoa que não lida bem com as frustrações não importa você vai ter que entender Qual é o seu ponto e de agora em diante daqui para frente assumir a responsabilidade por desenvolver essas habilidades a autorresponsabilidade logicamente ela cabe para adultos por quê supõe-se que agora como adultos

eu posso ah buscar os recursos para desenvolver aquilo então a gente sempre fala né é diferente um bebê uma criança ele depende que alguém forneça isso que alguém Supra aquelas necessidades ofereça um contexto como adulto você pode ir atrás hoje Quais são os aspectos que você considera que são deficitários na sua maturidade emocional se você não viu o vídeo Assista esse vídeo que tá aqui no canal você vai identificar quais são eles eu não lido bem com as relações eu não tenho disciplina eu sou muito permissivo Qualquer que seja o ponto seu a sua atenção

precisará ser sobre como desenvolver essa habilidade inclusive H tem duas grandes dois grandes aspectos que eu considero que fazem parte da maturidade emocional que resumem assim de uma forma muito simples dois grandes pilares da maturidade emocional e eles estão muito bem colocados numa frase que inclusive é considerada a oração da sabedoria que diz assim Senhor dai-me força para mudar o que pode ser mudado resignação para aceitar o que não pode ser mudado e sabedoria para distinguir uma coisa da outra Quais são os dois pilares que eu considero essenciais para desenvolver maturidade emocional para ter maturidade

emocional aceitação então ó eh me dê força para aceitar o que não pode ser mudado né e resolução de problemas ou seja força para mudar o que pode ser mudado então aqui existem dois elementos que uma pessoa que está buscando desenvolver a sua maturidade emocional vai precisar ter numa dose ali bem equilibrada aceitação e aceitação sobre o quê por exemplo sobre aquilo que a gente falou tá eu não mudo a minha trajetória o que eu não tive o que aconteceu tá agora autorresponsabilidade eu pego a partir de agora e me comprometo com a mudança gente

olha resolução de problemas é uma coisa que é assim um dos grandes indicadores do nível de maturidade de uma pessoa porque o que que é o contrário de não resolver problemas é vitimização é eu não coloco Car a mão na massa eu não me comprometer com a mudança Eu fico ali ou Chorando as Pitangas ou H fazendo alguma coisa né ou não fazendo alguma coisa para resolver aquele problema e resolução de problemas é uma habilidade a gente tem que trabalhar essa habilidade para ficar cada vez mais habilidoso em resolver problemas tem um vídeo aqui no

canal só sobre resolução de problemas cinco passos para resolver problemas e a aceitação quase a mesma tônica quando eu não tenho aceitação das coisas que eu não posso mudar que fique bem claro eu me torno uma pessoa rancorosa emburrada presa a aspectos que eu não concordo que eu não quero que eu não gosto vitimista Então tenha em mente Essa oração da sabedoria desapegue-se da ideia que te trouxe até o ponto que você está hoje e parta para a resolução tudo na sua vida primeira coisa isso eu posso mudar sim vamos começar com não não então

você vai trabalhar aceitação sim Você vai trabalhar com resolução de problemas quanto mais eficiente você for em distinguir essas duas coisas e rapidamente partir para resolução de problemas certamente você será uma pessoa com um bom nível de maturidade emocional neste sentido claro que você terá outros aspectos como alguns algum um dos vídeos recentes aqui foi sobre como você reage à Suas Emoções mas uma pessoa que aplica bem resolução de problemas até em relação às emoções ela vai conseguir ter um gerenciamento mais saudável eu espero muito que você tenha gostado que esse conteúdo tenha sido útil

tenha te trazido uma reflexão principalmente que você possa aplicar na sua vida no seu desenvolvimento pessoal se você gostou desse vídeo deixa seu like aqui para eu saber se você não estiver inscrito no canal já se inscreve envia também esse vídeo para muitas pessoas um beijo e a gente se vê no próximo [Música] vídeo l