COLÁGENO TIPO 2 para ARTROSE: Funciona?

o olá pessoal tudo bem meu nome é bruno leonardo e seu médico ortopedista especialista em cirurgia do joelho também sou médico do esports hoje eu vou responder uma pergunta bastante frequente que muita gente que interessada e acaba entrando aqui no meu site será que o colágeno tipo 2 ele tem efeito benéfico será que ele previne omartrose será que ele previne uma degradação da cartilagem então esse falar sobre o efeito do colágeno a gostaria de pode lembrar sobre a cartilagem é um tecido de 4 camadas é uma grande almofada que existe entre os nossos ossos ele

absorve energia cinética ele transmite para os ossos e um grande problema da cartilagem que no tecido que tem pouca célula e muita matriz extracelular então ele é um tecido que uma vez que a gente tem uma lesão a gente dificilmente consegue cicatrizar a através de mecanismos naturais do nosso próprio corpo então tem sido altamente especializado com potencial praticamente zero disse que e além disso a gente também tem o nosso envelhecimento todo mundo as quando tiver a próxima 60 anos de idade já tem algum grau de degeneração articular a maioria não senti nada e a gente

chama isso de artrose então artrose seria o estágio final da doença cartilaginosa que a gente chama em medicina de condropatia tá então o tratamento tanto da doença cartilaginosa em estágio inicial quando o estágio final da artrose a ele envolve e tratamentos não-cirúrgicos e cirúrgicos na verdade o tratamento dessas doenças cartilaginosas eles são muito controversos os protocolos são muito desencontradas na literatura no mundo todo né então quando a gente pensa em tratamento não cirúrgico a primeira linha que aparece é uma classe de medicamento que a gente chama de nutracêutico tão nutracêutico seria alguma coisa que você

toma principalmente de maneira diária que vai agir no seu corpo e que vai agir qualquer órgão né não só bom então a gente tem por exemplo o ômega 3 que é tá ligado à saúde do nosso coração é tá ligado aumentar abolismo do colesterol à luz e vida né então existem diversos e diversos estudos que falam a favor da do benefício do uso diário do cor do ômega 3 e doses altas doses baixas etc mas quais são os nutracêuticos que são usados para cartilagem a gente fazer uma revisãozinha na literatura existem pelo menos 22 tipos

de inscritos a principal mais famoso mais comercializado a tal da glicosamina e condroitina né então a historicamente foram os primeiros que saíram e todo mundo sabe quem me segue aqui nas redes sociais que eu trabalho muito praticamente exclusivamente com as evidências científicas altas o que significa isso com a gente joga um medicamento no mercado a gente tem que fazer diversos estudos para gente ver se aquilo e funciona né então quanto uma melhores tudo quanto melhor o delineamento do estudo científico quanto mais é quanto melhor a revista científica em que o estudo publicado então por exemplo

a ciência revista que que eu leio praticamente todos os dias que fala sobre cartilagem melhor a chance daquele tratamento que a gente tá passando para o paciente dele ter feio então quanto melhor evidência científica melhor a chance daquele procedimento ou daquele medicamento agir e realmente a gente ter o efeito desejado um dado importante sobre os nutracêuticos de uso articular é que eles agiriam no que a gente chama de cascata inflamatória da doença cartilaginosa quem medicina a gente chama de sinovite a crítica que é uma inflamação crônica dentro da articulação que a longo prazo vai destruindo

articulação e que vai levando a degeneração e pode levar artrose então hoje o estudo da artrose tá focado justamente nessa reação inflamatória e na redução dela a gente reduzem modifica evolução da doença e que ao contrário do que muita gente pensa e ao contrário do que é veiculado em propaganda na televisão a grande maioria deles não são produtos naturais são produtos sintéticos são remédio e todo o remédio pode levar efeitos colaterais indesejados principalmente a longo prazo então foram rapidamente sobre glicosamina quem quiser assistir eu tenho esse meu vídeo que já foi publicado há mais ou

menos uns seis meses atrás esse vídeo falo sobre como é que a gente faz um de nenê oi gente fico agrícolas lâmina a ciência provou nos últimos 20 anos de que ela não funciona aquela traz diversos efeitos colaterais associação americana de cirurgiões ortopédicos recomenda fortemente eu não uso dela e a sociedade internacional de estudo da osteoartrite ela diz que ela não funciona e que se o ao seu paciente tivesse realmente sentindo um benefício do uso dela é a deve ser estendido até no máximo 6 meses de vida os efeitos colaterais tá agora falando rapidamente sobre

o colágeno o colágeno vem de uma palavra egípcia chamada cola no egito antigo os egípcios eles a pegaram os tendões e os animais eles cozinhavam e já ingeriam nessa ideia de que o colágeno teria algum efeito sobre as articulações e sobre a pele existem hoje de inscritos 12 tipos de colágeno o mais prevalente que a gente tem na nossa cartilagem é chamado colágeno tipo 2 e hoje em dia e comercializados gente divide entre hidrolisado e não hidrolisado o não hidrolisado que teria o efeito antigênico na cascata inflamatório então ele agiria reduzindo que a gente chama

de interleucinas que levam à degradação cartilaginosa da mas será que realmente funciona os poucos estudos que existem eles mostram melhoria de 33 a 40 porcento de dor e melhoria de mobilidade articular redução do uso de analgésicos de resgate ou seja a pessoa que usa essa medicação ela tende a reduzir o uso de remédios para controle de dor e os resultados quando foram feitos comparados com a glicosamina condroitina eles têm resultados superiores tá então uma coisa que é muito importante para a gente finalizar a respeito do colágeno aquele uso dele deve ser racional todo nutracêutico deve

ter uso racional o que seria isso como não existe evidência científica como são medicações caras e podem trazer efeitos colaterais que a grande maioria das pessoas não sabem ele deve ser sempre o último recurso então quando a gente vai tratar uma artrose uma doença cartilaginosa de maneira não-cirúrgica a gente tem que fazer com o sus um bolo aqueles bolos de casamento são a base do bolo é perder peso alterar hábitos de vida se alimentar melhor comer melhores tem impacto direto sobre a doença cartilaginosa o segundo a degrauzinho seria a gente modificar doença então a gente

tem diversas intervenções médicas que a gente pode modificar doença que a gente tem hoje com evidência científica melhor é o uso do ácido hialurônico em particular que é chamado de viscossuplementação existem diversos produtos diversas associações e cada produto e cada associação tem indicação para um tipo de paciente e por um tipo de degeneração cartilaginosa e a cerejinha do bolo seriam os nutracêuticos eles devem ser sempre o último recurso no tratamento de uma de uma doença articular e são muito caros e tem efeitos colaterais e resultados ainda duvidosos ele nunca deve ser usado como monoterapia ou

seja chegar para um paciente e fala olha aqui você vai melhorar só usando isso só é um grande erro e o grande problema aí é que a gente vai vai levar efeitos colaterais e vai eventualmente levar um gasto desnecessário que são produtos muito caros a e toda vez que for uma força foi passado deve ser discutido e deve ser triados no essas prévios do paciente ta um paciente que tenha por exemplo uma tendência ter diabetes esse paciente jamais deve usar glicosamina que existe uma tendência por exemplo a gente subir demais às o açúcar dessa pessoa

no sangue e levar uma pré-diabetes ou uma diabetes e eu particularmente quando eu vou para escrever eu sempre deixo muito claro para os pacientes e eu opto sempre pela manipulação porque manipulando você consegue associar diversos nutracêuticos como por exemplo a diacereína e é muito em e quando a gente vai manipular o colágeno tipo 2 que a gente associa a vitamina c a vitamina c em doses baixas como 50cm g ela aumenta a absorção do colágeno no trato gastrointestinal e aumento que a gente chama de biodisponibilidade no nosso sangue ou seja a gente tem mais colágeno

no sangue para teoricamente agir na cartilagem tá e obviamente também a gente manipulando a gente reduza o preço final da do uso dessa medicação e toda vez que a gente vai tratar doença crônica a gente tem que pensar assim no orçamento final porque uso dessas medicações são muito caras e às vezes inviabiliza um tratamento a longo prazo lembrando que o melhor investimento que existe para a gente tratar uma doença cartilaginosa é na equipe de saúde nutricionista médico fisioterapeuta e profissional de educação física essas são as pessoas que vão te ajudar a contornar essa doença muitas

vezes o paciente que tem a indicação de jade o último disco a gente consegue postergar consegue adiar ou consegue evitar uma cirurgia dessa tá então essa meu recado a se você tem alguma dúvida a respeito desse assunto fica à vontade para você descer tá aqui em baixo não se esqueça de se inscrever aqui no meu canal e até o quê