MÉTODOS EFICAZES PARA DESENTUPIR VEIAS DO PÊNIS E TER EREÇÕES MAIS RÍGIDAS

quais são as melhores formas de você desentupir os vasos sanguíneos que vão pro interior do pênis e melhorar suas ereções Neste vídeo a gente vai falar sobre [Música] isso Olá meu nome é Felipe Vasconcelos eu sou médico urologista e andrologista seja muito bem-vindo aqui ao meu canal testo saúde masculina se você gostar do nosso conteúdo considere se inscrever aqui no nosso canal e curtir esse vídeo também a gente vai falar de um assunto hoje extremamente importante que é o fluxo sanguíneo pro interior do pênis já que alguns homens Depois dos 50 60 anos de idade

isso é naturalmente vai acontecer com boa parte dos homens depois da cidade é uma dificuldade aí nas ereções e uma das principais causas que a gente tem para essa dificuldade é a falta ou a redução do fluxo sanguíneo pro interior do pênis e quando você tem essa redução você vai notar uma dificuldade maior nas suas ereções você vai notar que o seu pênis ele não fica tão rígido e isso muitas vezes vai comprometer a sua confiança na hora de uma relação sexual então a gente melhorando o fluxo sanguíneo para o interior do pênis a gente

consegue fazer com que você tenha ereções melhores e se sinta mais confiante para uma relação sexual a primeira forma que eu queria te falar para melhorar o fluxo sanguíneo é justamente melhorando a nossa alimentação os alimentos que você consome existem alimentos que vão prejudicar suas ereções e alimentos que vão beneficiar as suas ereções a gente tem vídeo aqui no canal falando só sobre alimentação Mas para te dar uma ideia geral os alimentos que são favoráveis Às nossas ereções são Principalmente aqueles alimentos em Natura e com baixo índice glicêmico então evite esses alimentos que são processados

e ultra processados biscoito bolacha salgadinho tudo isso é desfavorável paraas suas ereções eles vão aumentar o seu índice glicêmico e ao longo do tempo se você consumir esses alimentos por bastante tempo a tendência é que haja depósito de gordura nas artérias do seu corpo não só nas artérias do pênis o que vai dificultar a chegada de sangue na hora que você precisar na hora que você for para uma relação eu não tô falando aqui para você ser extremamente radical não que você não possa consumir eventualmente esse tipo de alimentação Agora não dá para isso ser

a rotina do seu dia a dia se essa for a sua rotina repense a sua alimentação e mude os seus hábitos para melhorar o fluxo sanguíneo pro interior do pênis procure alimentos em Natura como frutas verduras legumes e carnes também de forma geral Esses são alimentos que vão favorecer a sua saúde a médio e longo prazo uma outra forma de você conseguir melhorar o fluxo sanguíneo para o interior do pênis é justamente ativando o seu metabolismo por meio da atividade física se você hoje não pratica nenhum tipo de exercício físico você tá extremamente sedentário Saiba

que essa pode ser uma causa para as suas ereções estarem mais fracas e se você não pratica nenhum exercício físico você deve estar se perguntando agora Nossa mas como eu vou começar e você pode começar com uma uma caminhada de repente Se você começar ali com 30 minutos de caminhada isso já vai ativar o seu metabolismo e isso já vai te deixar mais com mais bem-estar para iniciar novas atividades físicas mais pra frente você já vai ter ganhos aí e que mais pra frente você vai conseguir aumentar a intensidade até mesmo trocar a modalidade o

importante é você saber que o sedentarismo está relacionado a impotência sexual e a diminuição do fluxo sanguíneo para o interior do pênis e agora eu queria falar com você que tá passando por um momento difícil de repente você tá meio estressado com alguma coisa com alguma situação da sua vida você tá meio ansioso você tá meio depressivo Você tá dormindo mal saiba que isso pode estar contribuindo também para que as suas ereções elas não estejam tão rígidas e o fluxo sanguíneo pro interior do pênis esteja reduzido pessoas nessa situação Elas têm um nível de adrenalina

de noradrenalina elevados na circulação assim como o hormônio do stress que é o cortisol esses alim esses hormônios na verdade eles vão prejudicar suas ereções não deixando com que o sangue entre no interior do pênis como deveria É como se você tivesse uma redução do fluxo sanguíneo pro interior do pênis pessoas estressadas pessoas ansiosas ou que estão aí em Estados depressivos dificilmente vão conseguir ter uma vida sexual ativa e com uma relação sexual aí prazerosa com uma ereção extremamente rígida como você teria o potencial de ter portanto se você tá passando por algum momento assim

o ideal seria você procurar um profissional ional de saúde mas já de antemão eu te adianto que você pode aí durante alguns períodos do dia você ter alguns horários de relaxamento onde você possa relaxar e praticar alguma coisa que você gosta de repente se dedicar a algum Hobby que você goste enfim para que o estress a ansiedade essa situação ela cabe no menor tempo possível porque isso vai sim favorecer as suas ereções e eu não poderia falar aqui já deixar de falar aqui já que a gente tá falando de hábitos sobre alguns hábitos que são

S extremamente prejudiciais pro fluxo sanguíneo do pênis se você fuma e se você e ingere bebidas alcoólicas em excesso saiba que isso pode diminuir o fluxo sanguíneo para o interior do pênis a gente sabe que o tabagismo o cigarro ele tá relacionado à doença aterosclerótica que basicamente é o depósito de gordura e a formação de placas de ateroma no interior das artérias do nosso organismo que diminui o fluxo sanguíneo não só na região do pênis mas vai diminuir o fluxo sanguíneo também na região do coração portanto se você fuma e se você ingere bebida alcoólica

em excesso saibe que essa pode ser uma causa das suas ereções estarem mais fracas e se você quer desentupir as artérias e as veias do interior do seu pênis parando com o cigarro parando com a bebida alcoólica você pode conseguir isso hoje pelo SUS pelo sistema único de saúde Você pode ter acesso à terapias para parar de fumar existem medicamentos hoje como a bupropiona não sei se você já ouviu falar que é um medicamento utilizado uma das medicações né Tem várias medicações tem adesivo de nicotina também que você pode utilizar para tentar parar de fumar

e o ideal é que você realmente pare de fumar isso vai melhorar não só as suas ereções mas a sua disposição pro dia a dia e melhora também a sua expectativa de vida já que na verdade o cigarro ele tá relacionado por exemplo ao infarto agudo do miocárdio né o infarto então é uma doença o AVC também enfim a doenças que são extremamente aí é prejudiciais e com risco de vida Via mesmo né então se você tem hábitos nesse sentido procure parar de fumar e parar de beber em excesso e a outra forma que eu

queria falar para você de melhorar o fluxo sanguíneo desentopi as artérias aí é você procurar um profissional de saúde porque existem tratamentos que a gente pode fazer para melhorar o fluxo sanguíneo pro interior do pênis muitas vezes ele ele é um tratamento complementar nada disso que eu falei para vocês antes está excluído Ou seja você vai precisar de tudo isso além do tratamento medicamentoso e sabe o que que é mais interessante se você tá enfrentando algum problema de ereção notou que a sua ereção ela tá mais fraca o ideal seria mesmo você procurar um profissional

de saúde sabe por quê Porque as artérias do pênis elas entopem primeiro do que as artérias do coração então muitas vezes você tá com problema aí de de disfunção erétil E você também acaba descobrindo que pode estar com problema cardíaco Então olha a importância de você procurar um profissional de saúde para poder te orientar a gente tem também nesse contexto todo medicamentos que vão fazer uma vão vão facilitar na verdade a chegada de sangue pro interior do pênis como os inibidores da cinco fosfodiesterase a tadalafila o Viagra são algumas opções que a gente acaba utilizando

para aumentar o fluxo sanguíneo pro interior do pênis mas veja nada disso é elimina a aquilo que a gente comentou antes então você vai precisar melhorar a sua alimentação vai precisar começar a fazer alguma atividade física vai precisar melhorar o seu estress a sua ansiedade assim como situações na sua vida que não estejam alinhadas para que você consiga melhorar o fluxo sanguíneo pro interior do pênis e eu queria deixar um último recado aqui para você para você não acreditar em promessas milagrosas em procedimentos cirúrgicos que vão melhorar o fluxo sanguíneo pro interior do pênis nada

disso turma hoje é é eficaz e nada disso vai fazer com que você melhore de fato as suas ereções Então o que é o que é mais cientificamente conhecido que a gente tem hoje por estudos é isso que eu acabei de comentar com vocês nesse vídeo então evite cair aí em silar aí medicamentos produtos tratamentos que não vão surtir efeito para você tome muito cuidado com isso procure o seu médico Procure um profissional de saúde para poder te orientar da melhor forma possível tá com alguma dúvida ainda deixa aqui no comentário para eu saber e

para eu responder a sua dúvida Espero muito que você tenha gostado desse vídeo se você chegou até aqui não esquece de curtir e não esquece também de se inscrever no nosso canal eu vou ficando por aqui até a semana que vem [Música]