🤔 Por que o meu bebê ACORDA TANTO durante a noite?! | Dra Jannuzzi

por que é que o meu bebê Acorda tantas vezes de noite eu sei que essa é uma pergunta que muitas famílias se fazem e nesse vídeo eu quero conversar com você sobre os nove principais motivos de uma criança apresentar mais despertares do que o esperado ao longo da noite conhecendo esses motivos você consegue ver se você tá errando ou se tem alguma coisa acontecendo que você possa mudar dentro essas nove possibilidades obviamente elas não são as únicas Mas elas são as mais comuns se esse assunto te interessa se você tem um bebê que acorda muito

de noite se inscreve aqui no canal que eu sempre coloco vídeo sobre sono sobre rotina do bebê eu me chamo Ana januzi sou médica sou mãe sou fundadora de um curso chamado sono e rotina do bebê lá eu tenho mais de 12.000 alunas e lá nós buscamos em conjunto com a informação e com o cuidado um a um o melhor sono possível para seu bebê finalmente a gente vai falar agora sobre os nove principais motivos da criança despertar durante a noite e o primeiro deles obviamente é fome sim a criança pode acordar de fome o

estômago do bebê vai crescendo ao longo da vida ele nasce muito pequenininho por isso que o recém-nascido precisa despertar várias vezes até uma criança maior mas que não tá se alimentando porque ficou resfriada ou porque tá com dificuldade de comer ou porque tá com alguma questão de pega ou porque tá num salto de desenvolvimento e não para para mamar pode voltar a despertar de noite por conta da fome então a fome Pode sim ser um motivo como é que eu sei se o meu bebê tá com fome preciso avaliar ganho de peso com pediatra preciso

avaliar como é que foram as mamadas preciso ver a hora que ele mamou da última vez mas sim pode ser fome então nunca a gente pode descartar que o bebê esteja simplesmente com fome segundo motivo do bebê despertar mais durante a noite são os tais saltos de desenvolvimento que embora não tenham literatura robusta sobre eles a gente sabe que o bebê quando apresenta algum ganho sobretudo ganho motor né quando tem algum Marco de desenvolvimento ele fica mais ouriçado afinal quando a gente tem alguma coisa nova na nossa vida a gente também fica um pouquinho mais

ori né quando você entrou num trabalho novo por exemplo eu tenho certeza que você teve mais dificuldade de dormir isso pode fazer com que o bebê que já tem um ciclo de sono mais curtinho mais superficial também mais tempo em sono ren ele acabe despertando um outro motivo que conversa com o primeiro é o terceiro motivo são os Picos de crescimento Picos de crescimento são quando o bebê estira né ele cresce muito ele ganha mais peso numa semana e por ganhar mais peso ele precisa mamar um pouco mais ele precisa de maior ingesta calórica isso

também pode estar acontecendo conversa com o nosso primeiro motivo que é a tal da fome o quarto motivo que pode fazer um bebê despertar mais durante a noite é a tal da angústia da Separação a angústia da Separação significa que o bebê está descobrindo e está um pouco desconfortável com isso o fato dele e da mãe não serem a mesma pessoa mas ele ainda não sabe que quando a mãe ó desaparece da tela ela segue existindo no mundo ele não sabe você sabe eu sumi mas você sabe que eu continuo aqui o bebê Ainda não

ele ainda não tem o conceito de permanência do objeto T ali por volta dos 4 5 meses até mais ou menos 18 meses Alguns despertares podem ser justamente por conta da angústia da Separação o quinto motivo que é muito comum são os as alterações patológicas se o bebê está resfriado se o bebê está com dente nascendo se o bebê está com tosse se o bebê tem refluxo ou ainda tem uma acidez gástrica subindo um pouquinho não exatamente aquele refluxo que ele bota para fora mas uma leve acidez gástrica se isso acontecer durante um período de

sono mais leve ou de um microd despertar ISO pode se transformar num Despertar de verdade então essas alterações também precisam ser avaliadas desconfortos como óc a plv todos eles podem causar um aumento dos despertares vale a pena conversar com o médico que acompanhe o seu bebê para descartar essas coisas um sexto motivo são as sonecas do dia ao contrário do que muita gente acredita bebês precisam dormir bem de dia para dormir bem de noite eles precisam de mais sono no geral se o seu bebê não tá dormindo bem de dia porque você não deixa ou

porque ele não consegue ou porque você não ajustou o ambiente ou porque você ainda não conhece a janela do Sono dele Pode ser que ele Tire essas sonecas picadas durante a noite por quê Porque o corpo cortisol que fica basal aumentado por uma pessoa que não dorme direito atrapalha que o sono profundo aconteça Então as sonecas de dia precisam de qualidade para que o bebê durma melhor durante a noite o sétimo motivo é como está o ambiente quando o seu bebê dá uma pequena despertada ou acorda para mamar ou dá uma mexida ou reclama você

acende a luz se você fala com ele você se movimenta como é que é esse ambiente perto do bebê barulho no ambiente luminosidade no ambiente atrapalha o sono o que era um microd despertar pode se tornar um despertar se o beber se distrair por exemplo precisa ser considerado ambiente adequado pro sono é fundamental o oitavo motivo é a própria maturidade do bebê sim Os bebês podem ter dificuldade de conseguir voltar a dormir sozinho mas isso não é um problema isso não é uma associação negativa seu bebê não tem uma doença seu bebê não é mimado

ele às vezes é só um bebê Então existe também uma questão de maturidade do bebê precisar de apoio que conversa um pouco com a angústia de separar conversa um pouco com a própria incapacidade do bebê de resolver os próprios problemas e de se proteger conversa com a teoria da Ester gestação tudo isso a gente precisa observar para entender que pode ser que o bebê simplesmente não seja maduro o suficiente para retomar um ciclo de sono sozinho porque sim os despertares acontecem mas ele ainda não conseguiu retomar todos os ciclos de sono sozinho tá a maturidade

também resolve isso conforme o bebê vai amadurecendo e vai crescendo E finalmente não menos importante a intervenção precoce assim o seu bebê deu uma pequena chorada durante a noite você saiu correndo para atender vejam não é para deixar o bebê desatendido Mas ele deu uma chorada de 3 segundos isso acontece direto aqui em casa quando cicla de um sono pro outro de vez em quando eu escuto a minha filha mais nova dando fazendo um barulho e aí eu fico Alerta se o barulho continua obviamente que eu vou atender mas se o barulho parou eu preciso

ir lá checar o bebê pode ser que uma babá eletrônica faça essa função para mim se o bebê não está chorando ativamente se ele deu uma pequena reclamada e parou se ele fez um barulho e parou Pode ser que ele simplesmente esteja fazendo barulhos normais do sono e a gente não precisa intervir vejo muitas famílias intervindo quando a criança se mexe quando a criança começa a falar quando a criança dá uma pequena chorada de segundos e logo para se acabou se o bebê Conseguiu resolver sozinho você não precisa nem deve intervir as intervenções precoces também

podem atrapalhar o sono do bebê porque às vezes ele tava conseguindo retornar retomar o sono sozinho naquele micro despertar e você foi lá mexeu no bebê aí pronto perdeu seu sono esses são os nove principais motivos de despertares do bebê é claro que existem outros e é importante a gente falar que o bebê sim acorda não só o bebê todo mundo a criança tem um ciclo de sono um pouco mais curto o adulto tem um ciclo de sono mais um pouco mais longo Mas entre os ciclos de sono a gente costuma despertar assim e tá

tudo bem A questão é que o bebê vai aprendendo conforme a gente vai ajustando aquilo que precisa ser ajustado e a maturidade vai chegando a retomar os ciclos de sono sozinho os despertares eles acontecem é normal que eles aconteçam quando eles estão em exesso a gente precisa avaliar essas questões que foram faladas no vídeo espero que vocês tenham gostado desse vídeo até o próximo [Música]