Saiba como usar a casca da melancia a favor de sua saúde

a casca da Melancia essa polpa branca aqui você joga fora você já usou você sabe os benefícios que essa parte branca tem e olha todo mundo sabe que a parte vermelha da Melancia é suculenta é doce e é muito saudável aqui é Angela Xavier eu vou ensinar você ajudar você na verdade a usar essa parte branca da Melancia e você não vai mais jogar fora olha que dica legal que vai ser esse vídeo de hoje é e a melancia tem mais de noventa porcento de água portanto ela é uma fruta hidratante e diurética mas o

que quase ninguém sabe é que ela tem muito mais elementos para serem aproveitados por exemplo a parte branca essa parte aqui que praticamente todo mundo joga fora nessa parte branca Existe uma substância chamada citrulina que é um aminoácido não essencial ou seja um aminoácido que o nosso corpo produz com base nos alimentos que a gente tem que a gente usa o homem não esse aminoácido ele é antioxidante E como você sabe todo antioxidante protege as nossas células contra a ação dos radicais livres que provocam o envelhecimento precoce alteração do DNA o desenvolvimento de É sim

várias situações ruins sabe o que é alguns estudos preliminares indicam um segredinho para você a citrulina ela tem um efeito afrodisíaco' não é isso mesmo a parte branca da Melancia Ela é Rica em fibras também o que faz dela também um aliar um aliado bom interessante pro funcionamento intestinal e também para o controle da pressão arterial a princípio entre as suas propriedades Vale destacar a presença também da vitamina A vitamina C e também do licopeno todas essas vitaminas são antioxidantes Vamos então conhecer os benefícios da casca da Melancia dessa parte branca vamos lá a melhora

aparência da nossa pele por causa da quantidade de água e também da vitamina A que age diretamente na nossa pele essa composição ela vai deixar a pele hidratada e também ajuda no tratamento de acne e previne também as espinhas E também o envelhecimento né que a gente já falou esses benefícios eles também são obtidos pela aplicação na pele para tratar e limpar a nossa pele os componentes da polpa Branca eles são adstringentes por isso eles são ótimos para limpeza da nossa pele para usar basta você massagear né o rosto a parte que você quer passar

nessa é na mãos e no rosto passar a parte branca ali na pele simples assim né tão simples e às vezes a gente ou você não sabia quem nunca utilizou por não saber né e quanto ao emagrecimento Será que ela ajuda a casca ela possui um alto potencial para ajudar no emagrecimento devido a um outro aminoácido agora a arginina que vai impedir a formação de gordura a partir dos alimentos então além dessa função diurética ela também ajuda na remoção das gorduras um recurso simples de graça porque você não iria usar porque jogar fora ou por

que não usar ela também protege o nosso coração através da citrulina que vai favorecer o funcionamento do sistema cardiovascular ajudando a manter a elasticidade das artérias e dos vasos sanguíneos a casca da melancia ela também é leva a energia à disposição E isso acontece por causa da vitamina B6 que ela tem que é incrível para ela levar à nossa disposição no dia a dia a vitamina B6 ela sintetiza elementos importantes para produção de energia essa parte branca também estimula a imunidade além de combater as inflamações que às vezes é segue alguma alteração do sistema imunológico

ela também protege a saúde dos Ossos porque por causa do efeito do licopeno que também beneficia a saúde dos nossos ossos esse antioxidante ele também beneficia a saúde de várias outras formas por exemplo fortalece a imunidade reduza o risco de câncer de próstata controla o colesterol previne o envelhecimento precoce a polpa branca ela também evita a retenção de É porque ela é rica em água e ela vai manter o corpo hidratado isso é vai manter a água dentro da célula e isso vai dificultar retenção de água fora da célula que é o inchaço nesse caso

ela vai controlar também a pressão arterial o colesterol e vai prevenir até mesmo aparecimento de celulites que tem muito a ver com a retenção de líquido ou com a falta de hidratação ela ajuda também no ganho de músculos os níveis de citrulina presente na casca da Melancia ajuda na hora do exercício físico com os pesos ela é ótima como antioxidante e para ganhar peso também de forma saudável ela regula a pressão e ela melhora o sistema urinário na verdade ela desintoxica o sistema urinário exatamente por eliminar o excesso e com resíduos tóxicos E com isso

também ela previne as infecções do sistema urinário ela também aumenta o libido porque a citrulina ela é um ótimo afrodisiaco afrodisiaco ela é leva o libido e ela melhora também a performance sexual além de ajudar no Exercício físico esse efeito acontece também porque ela melhora a irrigação sanguínea nos órgãos genitais melhorando Portanto o desempenho sexual as sementes tem um efeito anti-inflamatório diurético e fortalecem o sistema imunológico Você quer uma receitinha caseira com a polpa branca da Melancia para combater a caspa EA queda de cabelo Ó mas é muito simples é só você massagear o couro

cabeludo com a parte a branca da casca simplesmente isso gostou desse vídeo se você gostou compartilhe coloque em prática essas dicas que eu tenho certeza que você vai ver resultados na sua vida na sua saúde tchau tchau até o próximo vídeo olá Obrigada por assistir este vídeo nesses mais de 30 anos trabalhando com saúde eu descobri muitas coisas se você gostou deste vídeo Assista este outro vídeo a minha direita que eu preparei com muito carinho para você te vejo no próximo