E aí o Olá queridas e queridos do descomplica tudo certo com vocês eu sou rebekah Curi do time de biologia e não quer que desenha de hoje vamos ver quais são os principais sais minerais do nosso organismo e qual a função de cada um entender sobre esses compostos inorgânicos ajuda a entender também vários processos fisiológicos no nosso organismo mas antes de começar deixei aqui na descrição o link com o mapa mental completo para você baixar de graça beleza vamos lá como falamos de sais minerais não é para pensar apenas no sal de cozinha não tá
função mineral é uma substância inorgânica é encontrado em estado sólido na natureza os estados minerais são encontrados em diferentes tipos de alimentos estão muito importante para a formação de moléculas e na participação de reações metabólicas no organismo bom vamos ver agora Quais os principais países onde são encontrados e suas funções Começando por ele o cálcio o cálcio é muito importante para a formação de ossos e dentes além o cartão BEM da contração muscular e da cascata de coagulação sanguínea pode ser encontrado em alimentos derivados do leite aveia e vegetais escuros como espinafre e brócolis O
ferro é outro estão muito importante para a nossa sobrevivência e eu não tô exagerando não ele é responsável por formar a hemoglobina proteína presente nas hemácias que participa do transporte de oxigênio na falta de ferro podemos acabar tendo anemia ferropriva em fiscal é encontrado no fígado alguns grãos como Semente de abóbora e de girassol e em folhas escuras é importante lembrar que o ferro de origem vegetal deve ser consumido com algumas fontes de vitamina C como limão ou laranja para que ele esteja melhor absorvido bom é esse sal aqui está sem presente no sal de
cozinha vamos falar duas sódio ele participa da transmissão do impulso nervoso elétrico nos neurônios na bomba de sódio e potássio ele também participa da ordem ou regulação atuando e na reabsorção de água durante a formação da urina por conta disso o excesso de sódio no sangue pode levar a casa de pressão alta o sal de cozinha é a principal fonte de sódio Mas ele também pode ser encontrado em algumas frutas e verduras agora vamos falar de outros sol com função semelhante o potássio ele ajuda não só no impulso nervoso participando da bomba de sódio potássio
mas também não os mo revolução Nas plantas a abertura eo fechamento dos estômatos ocorre por conta da mudança de concentração destes ao batata-doce abacate e banana são fontes dele esse aqui todo mundo que já foi no dentista já ouviu falar o Flu a principal função dele a proteger ossos e dentes ele pode ser encontrado na água fluoretada eu além de frutos do mar e vegetais como espinafre tomate e agrião É legal saber que a água pode ser fluoretada artificialmente Com Adição de flor para ajudar no aumento deste sal no organismo das pessoas ajuda a prevenção
de cárie outro Talk também adicionado artificialmente em alimentos é o iodo extinção é muito importante para a formação dos hormônios da tireoide que são responsáveis por controlar o metabolismo EA falta destes ao pode causar o bócio ele é adicionado ao sal de cozinha que também podemos chamar de sal iodado as fontes naturais de iodo são alimentos de origem Marinha como Mariscos peixes de água salgada e algas o cloro é importante para a formação do ácido clorídrico secreção do estômago te ajuda a diminuir o PH para que aconteça a digestão de proteínas esse alimento ele é
encontrado também no sal de cozinha assim não composição química dele é n a c l ou seja sódio e cloro e também encontrado em carga por tem vamos falando fósforo ele participa da formação da moeda energética da célula adenosina trifosfato ou ATP para os íntimos Além disso também compõe moléculas de ácidos nucleicos como DNA e está presente nos ossos e nos dentes as principais fontes desse são são grãos como semente de girassol amendoim além de alguns peixes como a sardinha eo salmão é isso por hoje consegui entender tudo deixa aqui nos comentários sugestões para nossos
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