Primeiro mês de vida do seu bebê. Tem muita descoberta, tem muitas mudanças na rotina, na nossa insegurança também. Então vamos falar como é que a gente faz para estimular esse bebê?
O que ele já sabe? O que ele vai aprender? Quais são os ganhos e marcos de desenvolvimento do primeiro mês de vida do seu pequenininho?
Quer saber? Fica comigo que eu vou te contar. Olá.
Eu sou a Monica Romeiro. Estou muito feliz em ter você aqui comigo. E mais feliz ainda que tem bebezinho, ai que delícia!
Cheirinho de bebê. Tão pequenininho, tão frágil, mas já tão forte. Olha quantas coisas aconteceram.
A gente costuma falar que esse primeiro mês de vida acaba sendo um dos momentos mais difíceis do nosso bebezinho. Ele está tendo que se adaptar aquela vida intrauterina que ele não sentia fome, não sentia frio. Ele estava ali, todo apertadinho, para uma vida em que ele tem que aprender a mamar.
Ele vai ter que aprender que agora tem muito espaço pra ele. São vários aprendizados, vários ganhos. Só que se para ele está difícil para você também fica difícil, porque pra você, que é o mundo do seu bebê, você é tudo que ele conhece.
Você é tudo que traz segurança para o seu filho. Olha que importante! Delicia, né?
Se pra ele tá assim, pra você também vai ser desafiador. Você vai ter que acalentar essa criança e você vai ter uma mudança drástica na sua rotina, privação de sono. São desafios importantes, mas que você vai superar sim, eu estou aqui pra te ajudar com tudo isso.
Inclusive, daqui a pouquinho tem uma convidada especial para falar sobre todas as brincadeiras e estímulos adequados para o seu bebê, a Tia Ana da HelperKids, que também vai aparecer aqui. Mas vamos começar falando sobre o seu bebezinho. Seu bebezinho é considerado um recém nascido até 28 dias após o nascimento, mas tem uma informação importante.
Se por um acaso ele nasceu antes de 37 semanas, ou seja, se é um bebezinho prematuro, a gente vai precisar corrigir a idade desse bebê para a data que ele deveria nascer, para que a gente consiga acompanhar o desenvolvimento de forma adequada, porque o bebezinho prematuro como ele nasceu antes, ele vai demorar um pouco mais para alcançar esses marcos. Ou seja, se você está assistindo esse vídeo, e se bebezinho é prematuro. Ele provavelmente só vai se adequar a todos esses marcos desse momento quando chegar nas 40 semanas de gestação.
Corrigindo essa data, a partir de agora, você começa a ver, claro, o que a gente é curiosa e mesmo sendo prematuro, a gente já quer assistir. Seja bem vinda. Olha quanta coisa você vai descobrir sobre o seu bebezinho também tem bastante conteúdo para você.
E se por um acaso ele já estiver fazendo tudo que a gente comentar por aqui é porque ele está com desenvolvimento espetacular. Se o seu bebezinho, prematuro ou não, ainda não apresenta algumas coisas, alguns marcos do desenvolvimento, calma. Claro que a gente tem que observar, mas o importante de tudo é a gente acompanhar também quais são os ganhos de habilidades, ele não pode estacionar, tem que estar sempre ganhando habilidades novas.
Então a gente vai acompanhando esses ganhos de habilidades do nosso bebê. E qualquer coisa, procura o pediatra, conversa com um profissional para ver se está tudo ok. Sobre o seu bebezinho.
Assim que ele nasce, é natural que ele perca até 10% do seu peso. Isso porque antes o alimento chegava sozinho pelo cordão umbilical. Agora, ele vai precisar aprender a se alimentar através da amamentação, lembrando que a amamentação não é instintiva.
Instintiva é a sucção, a amamentação, a gente vai ter que ajudar o nosso bebê. Pra isso a gente tem que aprender também. E calma que tem vídeo para tudo isso aqui.
Com isso o seu estômago ainda não foi estimulado lá dentro da barriga. Ele vai precisar estimular. Quando nasce o bebezinho tem o estômago desse tamanho, referente a uma cereja.
Uma semana de amamentação já vai fazer ficar como uma noz. Com duas a três semanas de amamentação já é o tamanho de um pêssego. Em um mês, ou seja, no final desse mês.
O estômago do seu filho já é tamanho de um ovo e ele vai estar mamando nesse período até 600 ml de leite por dia. Uma quantidade boa, aquela garrafinha de água mais um pouquinho e ele vai começar a ganhar de 140 a 150 até 200 gramas por semana. Vai ficar gorduchinho, vai aparecer diretamente nas bochechas, nas dobrinhas que começam a aparecer aquelas perninhas gordinhas, bracinhos gordinhos.
Nem todos os recém nascidos têm, mas eles vão ter lá com dois, três meses. Vai ver que fofura que vai estar só de leite materno. Se por um acaso você está tendo dificuldade para amamentar, é importante que você converse com uma consultora de amamentação ou voltar onde você teve o seu bebê no hospital ou na maternidade pedir por ajuda.
Ou também você pode dar uma olhadinha nos vídeos que eu tenho aqui no Almanaque dos Pais, que eu falo sobre as técnicas de amamentação, eu vou deixar alguns linkados pra você, mas é importante que você tem que lembrar que a amamentação não deve ser dolorida para você. Se está doendo, provavelmente a pega não está legal e não é culpa sua. Pode ser porque o bebê não tava com a pega boa, pode ser por outros fatores.
Então não se culpe. E se você não conseguir amamentar, também não é pra ter culpa. Existem fórmulas sim, que vão alimentar o seu bebê.
E você não ter conseguido amamentar não significa que você é uma mãe pior ou que o seu bebê vai ter problema de saúde. Se liberta desses mitos, eu só muito, sou pró amamentação acho que é um dos momentos mais maravilhosos que a gente tem na maternidade, mas você pode substituí los caso você não consiga amamentar. Tá bom!
Nada de culpa por aqui. Estou aqui para te ajudar. Outra característica do seu bebê.
Lembra que dentro do útero ele estava todo encolhido? Ele estava todo apertadinho, então é normal que nesses primeiros dias, primeiras semanas de vida, ele continue nessa posição fetal, com as perninhas mais arqueadas, com seus bracinhos mais puxados, inclusive as suas perninhas. Elas não são retinha.
Elas também têm um formato de arco, que vai melhorando com o tempo. Então quando tiver uns seis meses, essa perna vai estar mais alinhada, mas por enquanto é normal essa perninha arqueada, não precisa ficar assustada, não. O seu bebezinho.
Ele vai fazer vários movimentos descoordenados, que são reflexos primitivos. Existem vários deles. Existe o reflexo, por exemplo, da procura.
Se você começar a colocar o seu dedinho na bochecha, ele vai virar em direção ao seu dedo. Não quer dizer fome, é um reflexo. Tem reflexo da marcha nas primeiras semanas e principalmente na primeira semana.
Se você deixar seu bebezinho em pé e colocar, por exemplo, numa mesa, você vai ver que ele vai tentar andar. E esse reflexo ele perde. No primeiro mês de vida, ele tem que perder para ele aprender a andar.
Além de seus reflexos. Tenho de fechar a mãozinha, colocou o dedo dele segura. Ele faz isso até com os pés, ele dobra os dedinhos.
Tem também o reflexo da sucção. E o reflexo de Moro, que são aqueles sustinhos que o bebê dá. Não é um problema.
Pelo contrário, o bebezinho que não apresenta esse tipo de reflexo pode estar com um problema neurológico, então é natural que ele tenha esses reflexos. Existe uma teoria de que nossos bebezinhos, eles nascem antes do tempo. Eles deveriam ficar pelo menos mais três meses na barriga.
Só que eles precisam nascer antes, senão a gente não ia conseguir parir. Não caberia na nossa pélvis o desenvolvimento da cabeça do bebê. Então, a gente fala que os três primeiros meses de vida do bebê ele está numa exterogestação, que é uma gestação que está acontecendo fora do útero e que se a gente trouxer para ele lembranças desse ambiente uterino, o seu bebezinho pode acalmar.
O antropólogo que fez, que desenvolveu essa teoria, ele desenvolveu também os cinco “S”, que são cinco coisas que você faz para o seu bebezinho acalmar, só que está em inglês. Então o que a Monica fez pra você? Transformou em B.
E. L. A.
S. São as cinco atitudes lindas que você toma com seu bebezinho recém nascido para que ele se acalme e com isso você vai remeter ao ambiente uterino, e seu bebezinho, se estiver chorando muito, se ele estiver muito nervoso, até mesmo com cólica, ou se você não tiver sabendo o que está acontecendo. Aquela hora da bruxa às 17h00, sabe que dá também.
Você pode aplicar o BELAS para o seu bebezinho se acalmar. E o que é o BELAS? O “B” de balançar.
Você vai balançar o seu bebê. O “E” do BELAS é de enrolar charutinho. Aqui tem o passo a passo pra você ver.
Lembrando da recomendação, tem no meu Instagram todas essas imagens não precisa printar, não tem lá no meu insta só seguir Almanaque dos Pais pra você ver. Lembrando que ele é feito pra você fazer o bebê adormecer, mas não pra dormir, tá você. O bebê está fora do útero e ele precisa descobrir esse espaço novo.
Ao deixar ele preso, você está tirando a oportunidade dele de se desenvolver, inclusive podendo dar problema no quadril. Pode dar displasia no bebê se deixar muito apertadinho. Então charutinho é só para adormecer.
Combinado? E a gente vai depois usar o “L” do BELAS que é lateralizar o bebê, de preferência com a parte de baixo, o lado esquerdo. Por quê?
Por que vai deixar o estômago dele viradinho pra baixo. Então o suco gástrico vai ficar retido ao invés de ficar virado aqui para o esôfago e também melhorando a circulação através da veia cava. Sabe aquelas dicas que eu dava do gravidez semana a semana pra você ficar do lado esquerdo?
Agora é hora de fazer isso com seu bebê também. O “A” é da alimentação, da amamentação. Isso acalma e acalenta o seu bebê e por último, o “S” do BELAS é o som uterino, você pode fazer com shh shh shh ou colocar os famosos ruídos brancos, inclusive aqui no YouTube tem vários que você pode colocar para o seu bebê ouvir gratuitamente.
Aproveita! Nesse primeiro mês de vida, o bebê dorme cerca de 20 horas por dia e esses períodos de sono podem durar de 3 a 4 até 5 horas, menos de madrugada, né? Parece que de madrugada ele agita muito, mas pra isso tem a rotina do sono que você pode aplicar desde agora, vou deixar linkado aqui pra você, mas a Ti Ana também vai trazer mais dicas.
Durante o período que o bebezinho está acordado, a gente vai alimentar. A gente vai trocar, a gente vai dar banho. A gente vai brincar sim.
A gente brinca com o recém nascido e, por mais que ele tenha os reflexos dele primitivos, inclusive o seu sorriso, ainda não é de achar graça. Ele ainda não tem o sorriso social. Vai acontecer o mês que vem, mas nesse mês ele ainda tem um sorriso que é um sorriso do bem estar.
Quando está se sentindo bem, ele faz aquele sorrisinho geralmente dormindo e a gente já se derrete. Tem que derreter mesmo. E bora falar dos cinco sentidos do bebê, o primeiro sentido, o da audição, desde lá do quinto mês de gestação, seu bebê já está ouvindo e ouvindo bem, então ele vai reconhecer sim a sua voz, a voz das pessoas próximas, as músicas que você costumava colocar.
Se você tem um cachorrinho que late, ele também reconhece e às vezes nem se assusta dormindo porque são sons familiares a ele. Então aproveita essa dica para colocar as musiquinhas que você gosta. E, por sinal.
Sabe aquela história de que a música clássica deixa o bebê mais inteligente? É qualquer música, coloca a música que você gosta. Quatro horinhas por dia, não precisa de tela, mas música.
É muito bom o desenvolvimento cerebral do bebê. Depois da audição, a gente vai entrar com o Tato. Você lembra que na barriguinha a gente chegava a ver, às vezes no ultrassom, ele com a mãozinha na boca, a mãozinha no rosto?
É por isso que a gente não deve usar luva no bebê, a não ser que esteja extremamente frio, porque para ele é calmante. Ele está sentindo os toques. Além de ser um grande aprendizado, também faz com que ele se toque.
Ele gosta. É por isso que muitos bebezinhos não gostam nem de roupa. Eles preferem ficar só de fraldinha e pele a pele com você.
A pele, para ele, é muito mais confortável do que peças de roupa. Então, não tira a oportunidade do seu bebezinho de continuar levando a mãozinha para a boca, descobrindo as suas mãos. Não utiliza luzinhas.
Tem um vídeo explicando mais sobre isso para você aqui. Aí a gente entra com a visão. A visão do recém nascido é o seu sentindo menos desenvolvido.
Ele enxerga mais ou menos assim como está nessa imagem, pouco contraste, quase nada de cor e ele vai enxergar melhor, mais ou menos a 20, 30 centímetros de distância. Aproveite para falar com seu bebê de pertinho para que ele possa ver mais você. E essa distância e distância da amamentação, é dessa distância que fica o rostinho dele do seu então aproveita, tá bom.
O outro sentido que está apuradíssimo também é o olfato. Sim, ele já nasce sentindo muitos cheiros e é por isso que a gente não deve ficar usando hidratantes e perfumes, porque o cheiro que ele mais gosta e reconhece é o seu, mamãe. Ele já reconhece o seu cheiro.
Então, quando você tomar um banho, não põe perfume, deixa seu bebê sentir seu cheiro. Inclusive, algumas mulheres notam que os cheiros corporais,mesmo da axila, ficam mais fortes nesse período da amamentação. Mas é a natureza agindo para que o seu bebê sinta mais ainda o seu cheiro.
Eles sentem o cheiro da mãe e, por último, o paladar. Apesar do seu bebezinho não estar pronto para ficar experimentando coisas, a introdução alimentar vai acontecer lá com seis meses. Ele já sente os sabores e ele é capaz de reconhecer o sabor do seu leite, o sabor do leite de uma outra pessoa.
Por exemplo, se você utilizar um banco de leite e até sabores de fórmulas. Por isso que o bebê pode estranhar quando vai dar uma fórmula, por exemplo. Não é só a mamadeira que é estranha.
O sabor também. Bebezinho também está com paladar bem desenvolvido. Mas o que ele realmente precisa?
O alimento mais rico pra ele é o leite materno. E essa é uma das razões que fazem o teste da linguinha. Assim que o bebê nasce pra ver como é que tá linguinha do bebê, como é que tá o freno lingual para poder ajudar na sua amamentação.
Esse teste é realizado ainda na maternidade. Com a amamentação bem estabelecida, seja a mamadeira, seja a fórmula, seja copinho, seja a colher, ele vai estar ingerindo no final desse mês cerca de 600 ml por dia, o que eu já te disse, e o que equivale a mais ou menos 900 calorias diárias. Ou seja, se alimenta bem porque seu bebê está consumindo muita caloria.
Então você tem que ter uma alimentação saudável e também ingerir bastante líquido para ter a produção do leite. E apesar dele estar todo preparado para mamar, o seu intestino ainda não estava acostumado a funcionar. Ou seja, quando ele tiver por volta de uns 15 dias.
Pode ser que ele comece a apresentar as temidas cólicas. As cólicas do bebê acontecem por muitos fatores, como na hora de estar mamando ele ingerir bastante ar, também por conta dos movimentos peristálticos que são novos pra ele, e o intestino do bebê, que chega a triplicar de tamanho nesses primeiros meses de vida. São muitas transformações acontecendo nos nossos pequenos e a cólica, infelizmente, acontece também.
Ela acontece geralmente lá pelas quatro, cinco horas da tarde. Pode durar até 20h00, o que vai ajudar a aliviar esse bebê é o contato pele a pele com a mãe, o BELAS também ajuda bastante o seu bebezinho a se acalmar. Um banho de ofurô também, eles adoram, E a bolsa de água quente na barriga, mas o contato pele a pele no seu peito.
Está fazendo um tummy time que a Ti Ana já tá me ouvindo aqui e está fazendo assim. Já fazendo tummy time, é o que vai mais ajudar o seu bebezinho a acalmar. E eu sei que você pode ficar muito nervosa e eu sei que a gente fica mesmo e o bebezinho também sente.
Então, se você estiver esgotada, tiver uma rede de apoio, peça para alguém ficar um pouquinho com seu bebê para que você possa se acalmar. Tá bom! O maior cuidado nesse período é com a mãe.
Você bem consegue cuidar do seu bebê, mas o seu bebê ele só precisa de você. E outra coisa que ajuda também é você fazer massagem no seu bebê em movimento circular, sempre no sentido horário, que é o sentindo que vai intestino do bebê. Isso ajuda o funcionamento do intestino.
E por falar em intestino, as primeiras fezes do bebê, que é o mecônio, elas têm um aspecto um pouquinho de graxa, quase não tem cheiro, é difícil de limpar. E com o tempo, se seu bebê só está mamando no peito, vai ter o tal do amarelo ouro que seria um marrom clarinho com uns gruminhos ou não. Se ele está tomando fórmula, ela pode ter uma cor amarronzada, mais escura e também pode afetar um pouquinho mais o cheiro, porque aquele cheiro de fezes de adultos, o bebezinho vai ter só introdução alimentar.
Por enquanto, você pode até achar que está fedido, mas calma, que ainda dá pra agradecer. Mais pra frente, claro que vai dar muito mais cheiro quando ele estiver comendo outros alimentos ou com a fórmula. Com a fórmula também altera e bebês que tomam fórmula tendem a ter mais cólica também.
Agora, alguns cuidados que eu acho importante salientar para você, o primeiro a gente já sabe. Visitas. Só deve visitar o recém nascido a pessoa que não está doente.
Se possível, utilizando máscara, utilizando também álcool em gel. Nada de acordar o bebê. Só pegar o bebê se você quiser.
Se você deixar, se por um acaso, a pessoa quiser pegar e você não estiver confortável. Você pode falar que eu prefiro que deixe ali. Eu tô acostumando.
. . Pode falar tá bom.
É o seu filho, as suas regras é que imperam nesse momento e isso é muito importante. Outro cuidado também importante. Nada de shoppings e lugares fechados.
Tem muito vírus e seu bebê ainda não está protegido. Então esses passeios, se você já tiver liberada para fazer por conta do parto, geralmente vai ser após a quarentena. Após 40 dias, se já tiver liberado algumas caminhadas.
Coloca o bebê no carrinho, faz algumas caminhadas pelo quarteirão numa praça. Lugar arejado, não um lugar fechado. O lugar fechado não tem muito vírus circulando, muita gente circulando, mesmo indo fora dos horários de picos, trazem risco para o bebê, então não pode.
Outro alerta é nunca deixar o seu bebê nem por um segundo sozinho no trocador. O recém nascido também gira, tá? Eles não têm a mesma agilidade para girar, para virar com um bebezinho maior.
Mas o recém nascido pode se movimentar e uma queda no trocador pode ser um acidente muito sério, então a gente não pode deixar nem por um segundo. Isso vale para cochilos. Se vai dormir, coloca no bercinho, coloca no lugar seguro para o seu bebê.
Vai ser melhor para ele e para você, que vai poder ficar mais relaxada também. E agora vou trazer uma convidada que vem aqui explicar para a gente quais são os estímulos que a gente vai fazer, quais são as brincadeiras com o nosso bebezinho, um recém nascido no seu primeiro mês de vida para ajudar no desenvolvimento e, como ela mesmo diz, estimulando jamais híper estimulando. Bem vinda Tia Ana, a tia Ana da HelperKids veio dar as melhores dicas.
Sabe, que a gente procura? Mas com uma profissional especializada em recém nascido. Muito bem vinda novamente.
Muito obrigada, mais uma vez, Monica pelo convite. Vamos falar do desenvolvimento dos nossos bebês, que é a coisa mais linda do mundo. E o que você já disse que os bebês brincam.
E isso é uma coisa que a gente escuta muito. Mas ele tem um mês, ou melhor, ele tem alguns dias, ele brinca? Sim, vocês entenderam como eles brincam?
Quando que a gente pode começar a fazer o famoso tummy time, que é barriguinha pra baixo do bebê? Depois que ele já teve alta, que ele tá em casa. A gente pode fazer isso, Monica, desde os primeiros dias de vida, a gente sabe que muitas vezes os pais se sentem um pouco inseguros de colocar o bebezinho no chão.
No tapetinho mesmo. A gente fala no chão, mas é no tapete, mas é muito importante que a gente, desde os primeiros dias, faça isso, seja no nosso peito, seja no nosso braço. Pode colocar um pouco na cama.
Não é um lugar que a Tia Ana gosta. Tia Ana gosta que seja no chão, no tapetinho, porque é um ambiente seguro e ideal para o bebê. É ali que ele vai passar a maior parte do tempo durante esses próximos meses brincando, se desenvolvendo, explorando e tudo o que ele pode fazer.
Se eu não tiver aquele tapetinho de EVA, aqueles próprios para as crianças, eu posso colocar, por exemplo, um edredom no chão. Pode um edredom no chão e um lençol em cima para o bebê poder brincar. É muito importante que esses momentos, quando a gente coloca o bebezinho de barriguinha pra baixo, sejam pequenos momentos, a gente não precisa insistir.
Fala meu Deus, mas meu bebê não consegue ficar nem um segundo. O mais importante é que ele faça o erguer da cabecinha e desça essa cabecinha. Ele vai tentar de novo e vai descer.
Isso é o mais importante quando ele está de barriguinha pra baixo. A gente sabe, como você já mencionou no vídeo, que os bebês dormem muito. Então a gente vai conseguir fazer isso em alguns momentos do dia.
A gente não vai conseguir fazer isso muitas vezes, principalmente no primeiro mês. Por quê? Porque a gente tem um monte de adaptação materna que você também já mencionou.
E a gente tem também o sono do bebê. Eles dormem bastante e a gente está com o bebê no peito. Aí tem outras coisas que entram que você já mencionou também, como as cólicas.
Então, muito importante que vocês, sempre que possível, coloque um pezinho de vocês de barriguinha pra baixo. Meu bebê odeia a barriguinha pra baixo, Tia Ana. Eu ponho, ele chora.
Tem alguma posição que pode ser adequada. Aqui no peito de vocês. Podem fazer sem a roupinha, só o bebezinho de fraldinha.
O contato pele a pele é maravilhoso, principalmente quando a gente fala dos bebês prematuros. Mas todos eles adoram. No nosso braço.
A gente pode carregar o bebê no braço. Olha só que interessante, tanto dessa maneira quanto dessa maneira, devagarzinho, pouca coisa, porque ele ainda não tem um controle completo da cabeça. Então ele está desenvolvendo, fortalecendo os músculos do pescoço.
Então tomem bastante cuidado e apoiem a cabecinha do bebê. Mas é importante que o tummy time aconteça desde os primeiros dias de vida dessa criança. Um dos brinquedos favoritos dos pediatras são os móbiles, porque eles ajudam a criança focar, mesmo que não esteja muito interessada.
No começo, ela com o tempo, vai descobrindo aquela música, o movimento. Isso ajuda no desenvolvimento dos músculos oculares do bebezinho, que não eram treinados na barriga, exceto o móbile que eu já falei aqui, o bebê recém nascido. Ele precisa de brinquedo, não precisa de brinquedo.
Que polêmica é essa que tem aparecido na internet? Eu adoro os brinquedinhos que são preto e branco, principalmente para essa idade. Pensando muito nesse alto contraste que os bebês observam.
Mas eles gostam muito de olhar o rosto dos cuidadores e eles se movimentam e começam a brincar com o corpinho dele. Claro que isso vai acontecendo gradativamente. Cada vez que ele está acordado, ele vai brincando.
Ele vai se torcendo. A Monica disse pra vocês que quando eles nascem, eles estão todos dobradinhos. O Mãozinha e as perninhas estão dobradinhas.
Mas vocês já perceberam como eles fazem? Eles vêm aqui para o lado. Aí eles passam, vão por outro lado e cada dia eles vão aprimorando esses movimentos.
Por isso que a gente sempre fala que tudo é uma construção. E além desses brinquedos, que tem um contraste, existem vários livros de contrastes preto e branco. E até citando o móbile que você disse que existe hoje no mercado móbiles que você pode pedir para fazer o que você mesmo pode fazer em casa.
A gente não precisa comprar nada caro, a gente também pode construir. E também existe o que você consegue comprar, que já são preto e branco. Mas também não precisa ninguém comprar preto, branco e colorido.
Nada disso. Sempre se atendem que sejam objetos de alto contraste, principalmente o preto e branco nessa fase. Mas o rosto de vocês é o que eles gostam muito.
E a Monica também já mencionou a distância que vocês já sabem que é em torno de 20 a 30 centímetros. É uma coisa interessante que você vai notar com o tempo, é que os bebês vão começar a imitar as suas feições. Então fazer “caretas” e sabe aquelas falas que a gente tem automaticamente quando pega um bebê?
“De ficar falando assim? ” Brrrrr. .
. é isso, bebê adora. Claro que com o desenvolvimento a gente vai melhorando a nossa fala para ele aprender a falar correto, mas brincar com o bebezinho.
Fazer brrrr, fazer todos os movimentos, além de ser super interessante pra ele, a pessoa que ele mais ama, o universo dele, as pessoas que ele confia estarem dando toda a atenção pra ele. É um aprendizado incrível. E uma posição que eu gosto muito de falar para os pais para poder interagir nesse momento de alerta dos bebês, é essa que vai aparecer aqui no vídeo.
Com o bebezinho recostado aqui na perninha, sentado na pelve e com a perninha esticadinha ou dobradinha. Pode fazer ginástica, pode conversar. Pode conversar, pode fazer ginástica, pode fazer todos esses sons que a Monica falou.
Ele vai prestar atenção. Claro que cada dia ele vai prestar mais atenção, porque é uma coisa que é evolutiva e isso é muito importante. E uma coisa muito importante, Monica, relembrando os reflexos que você falou, que o desenvolvimento dos bebês acontece Céfalo - caudal, proximal - distal, ou seja, o bebê primeiro vai lá segurar a cabecinha, fortalecer todos os seus músculos para depois isso vir para a cintura escapular, tronco, pelve e perninhas.
E essa criança fica em pé. Então vejam que tem uma sequência pra que tudo isso aconteça e a gente começou no primeiro mês de vida. E por último, que eu acho que a gente não pode deixar de falar.
A gente já sabe que o bebezinho tem que dormir de barriga para cima. Certo Tia Ana? Perfeito.
E quando ele está dormindo de barriga pra cima no bercinho, é sem nada em volta do berço. Sem travesseiro, sem. Brinquedo, sem manta.
Se precisar, você vai apertar essa manta e deixá la bem fixa nas laterais. Para não ter como o bebezinho puxar. O bebezinho pode se sentir mais confortável se você colocar o pezinho dele lá no finalzinho do berço, para ele ter um limite.
Isso pode dar mais conforto para o seu bebê dormir mais. Não é pra dormir de charutinho. Só que isso em excesso pode dar assimetria craniana que a gente tem um vídeo completo com a Tia Ana aqui.
Vou deixar linkado pra você, que seria um achatamento da cabecinha. O que a gente faz para evitar e qual o cuidado que a gente tem que ter com o bebê conforto. Aquele bebezinho que a gente tem um monte de coisa para fazer e coloca no bebê conforto.
O bebê conforto. Ele é recomendado para qualquer transporte do bebê. Então a gente tem que usar sim.
Isso é seguro. Então, quando o bebezinho está em casa, não é o lugar que o bebê tem que estar. Tem que estar lá no bercinho dele.
Ou ele vai estar no colo mamando, enfim, com a mãe acalentando. Mas quando ele estiver dormindo, ele vai estar no berço ou nos braços. Mas a gente tem que lembrar que o colo é muito bom, aliás, colo é muito bom, né?
Mas a gente também tem que lembrar que esse bebê precisa se movimentar, então não dá pra ficar muito tempo só no colo. A gente tem que lembrar de trocar essas posturas do bebê. E aí, como a Monica disse, quando a gente coloca esse bebê pra dormir sem supervisão, ele sempre vai estar de barriguinha pra cima.
A gente pode fazer o que? Ora, essa cabecinha está do lado, ora, essa cabecinha está viradinha um pouco para o outro lado. E quando esse bebê tem alguém supervisionando, a gente pode colocar esse bebê pra dormir de lado ou de bruços.
Mas se ninguém tiver olhando sempre barriguinha pra cima é a recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria. Isso é extremamente importante porque a gente está dizendo da morte súbita. Então, desde 1992, a gente tem essa recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria, da importância dos bebês dormirem de barriguinha pra cima, evitando sim.
E a gente teve uma diminuição muito importante, muito significativa, da morte súbita. Em contrapartida, sim, a gente teve um aumento significativo, como a Monica já disse, das assimetrias cranianas. Mas é muito importante que a gente lembre de revezar a posição desses bebês.
Tia Ana, obrigada pelas dicas. Você ainda fica aqui comigo. Porque eu vou falar agora sobre você, mamãe.
Agora é papo de mãe, preparada para o nosso papo de mãe? Primeiro parabéns, mamãe! É uma delícia ter bebezinho em casa, mas a gente sabe o quanto que é desafiador e a gente sabe também que mais ou menos uma, duas semanas depois que o bebezinho nasce.
A gente tem uma queda hormonal muito intensa, o que pode ocasionar o famoso baby blues. Que é isso? Em Inglês o “blue” remete à tristeza.
Então seria uma tristeza após do nascimento do bebê. É natural que a gente tenha. Só que ela é bem diferente, não bem, mas ela é diferente de uma depressão pós parto.
No babu blues a gente fica chorona, chora, não sabe porque se sente sozinha, incompreendida, cansada e tem alguns psiquiatras. Chegam a falar que ainda bem que você teve o baby blues. Você se deu conta que você tem um bebê pra cuidar, que a sua vida mudou, que é uma responsabilidade de longo prazo, que tem uma mudança acontecendo muito intensa na sua vida e o beby blues é a gente ter consciência que essa mudança chegou.
Na gestação a gente vai pensando nela e agora ela se torna totalmente real. Então é comum que a gente tenha e ele tende a passar de uma a duas semanas depois que ele aparece. Só que se você começar a ter perda de apetite, não se sentir conectado ao bebê e não quer sair do quarto, não quer nem pensar em tomar banho, trocar de roupa.
Isso pode ser um sinal de depressão pós parto e eu vou pedir pra você, por favor, conversa com seu médico. Você pode conversar com seu obstetra ou até mesmo com o pediatra do seu bebê, explicar o seu estado, porque é depressão pós parto, além de comum, ela é extremamente difícil de você lidar com ela sozinha. É um sofrimento muito grande para você, que não é culpa sua.
Mas você precisa de ajuda para sair dela, para você se sentir bem e conseguir se conectar com seu bebê. Não é uma tristeza que você tenha controle sobre ela. Não é meditando, olhando para cima que você vai conseguir resolver.
Você vai precisar de ajuda para esse momento, para que ela passe mais rápido e você se sinta melhor e possa finalmente curtir a sua maternidade. Nesse começo o bebê ainda não se conecta muito com a gente. Ele pede muito colo, a gente tem um monte de coisa para fazer, e parece que ele reclama e não tem gratidão por toda a nossa dedicação.
É um momento difícil esse primeiro mês exatamente por isso, porque é um momento de dedicação total sua para o seu bebezinho. Mas se lembra que ele está chorando, se ele sossega um pouquinho no seu colo, é pela gratidão que ele tem, pela segurança que você dá pra ele. É uma forma de você enxergar que o mundo do seu bebê, QUE É VOCÊ, quando está longe dele, ele sente falta.
Ele se sente sozinho e a gente deixar o bebê chorando. Muitas vezes a gente não está entendendo que esse bebê está passando por isso que a gente fala que não é pra deixar o bebê chorar. Mas eu também entendo que às vezes nós estamos tão desgastadas que a gente não sabe mais o que fazer, pois se você tiver rede de apoio, é o que estou torcendo para que seja sua realidade, peça ajuda.
Nem que seja pra uma vizinha ficar com seu bebê por 30 minutos pra você tomar um banho. Isso já pode trazer um bem estar enorme e ter cinco minutos tranquilos, porque é só a gente entrar no banho com nosso bebê dormindo. Gente começou a ouvir, chorei e ele nem chorou.
Nossa, ouvi muito choro, por sinal. Então, quando a gente tem uma ajuda que seja uma vez por semana, uma pessoa para ficar meia hora só pra você tomar um banho já faz de trazer um alívio. Vai te trazer um respiro.
Existe um mantra da maternidade que é vai passar enquanto a gente está nesse furacão, a gente não acredita, mas eu vou dizer pra você que passa, que deixa saudade, que é uma delícia e que, por fim, vai ser uma das melhores fases da sua vida. É uma coisa que você vai lembrar pra sempre e eu estou aqui para desejar que sua maternidade seja incrível, que você consiga ver desafios de agora, daqui a pouco, como uma parte que só valeu a pena. Porque é isso que a maternidade faz.
Ela é incrível, mas ela é difícil. Mas vale muito a pena. Eu espero muito você tenha gostado desse vídeo, que o seu bebê cresça, se desenvolva, que você também.
E a gente também aprende, cresce e desenvolve com os nossos filhos. E eu te vejo no próximo vídeo, quando o seu o bebezinho estiver com um mês. É o vídeo que vai estar aqui na sequência.
Beijo enorme no coração! Feliz maternidade.
