o Olá no vídeo de hoje eu vou conversar com você sobre cuidados pós cesárea o [Música] o Olá mamãe e papai sejam bem-vindos ao canal macetes de mãe não é porque o tema do vídeo de hoje é cesárea que é algo relativo a mulher que os pais não tem que existir sem resistir sim porque eles precisam entender com que eles podem ajudar a mulher né Neste período então vou fazer esse vídeo de uma forma bem rápida bem explicativa bem prática para vocês entenderem Quais são os principais cuidados que tem que se ter após uma cesárea
Primeiro vamos falar sobre a questão da internação normalmente a internação da cesárea ela costuma durar entre 2 e 4 dias àquela mulher que passou por uma cesárea ela acaba ficando um pouquinho a mais né porque a mulher que fez um parto normal ela fica um tempao mais internada justamente porque ela passou por uma cirurgia Então os cuidados tem são pouco maior outra dúvida na que sempre surgir é com relação a intensidade EA duração das Dores Gente esse ó essa é uma questão muito delicada não tenho como trazer para há uma resposta única e Certeira e
Clara sobre isso porque adora a intensidade eo tempo vai depender muito de mulher para mulher e de parto para pato que que acontece algumas mulheres são menos sensíveis à dor naturalmente Então as vão ter feito a cirurgia vão estar com o corte e não vão sentir dor outras mulheres são mais sensíveis à dor o que que às vezes também acontece uma mulher durante uma cesárea não senti dor nenhuma na próxima por alguma intercorrência algum problema outra ela acaba sentindo mais então não adianta você querer se basear a sua experiência na experiência de outra mulher de
outra mãe de uma amiga Às vezes você pode ser aquela pessoa que não teve dor nenhuma pós-cesárea ficou super bem e às vezes você pode sofrer bastante pó cesária então isso depende muito de mulher para mulher que que é importante aqui está com dor está com desconforto converse procure Fale com seu médico o que é a recuperação do corpo no pós cesárea normalmente um corpo né que passou por uma cesárea vai levar em torno de os meses para se recuperar totalmente exatamente seis meses para voltar o corpo ao que era antes que não necessariamente exatamente
o que era antes a gente sabe né porque a pele mudou acesse ganhou mais peso perdeu o músculo Mas enfim aquela questão orgânica do corpo a causa alterações hormonais e o formato do tamanho do útero e esses pontos assim essas questões né que são alteradas mesmo em função do das mudanças da gestação em torno de seis meses o corpo volta ao normal que que acontece após 45 dias a mulher já começa a ser liberada para praticar exercícios físicos que são uma dúvida Isso é uma dúvida né que muitas tem quando eu posso voltar a fazer
exercício físico possa cesárea a partir de 45 dias alguns médicos dão 60 dias dependendo da recuperação do pós-parto daquela mulher mas muito importante a volta dos exercícios só pode acontecer com a orientação doméstico com a liberação do médico e aqueles exercícios de maior impacto com 45 dias ainda o prefeito Então são exercícios físicos mais leves com autorização do médico uma questão muito importante para observar Após cesárea é a situação dos pontos daquele corte sim cesárea é um corte é uma cirurgia por mais que às vezes os pontos estejam só por dentro e por fora tenha
sido feito com cola né mas peça de uma cola que se passa para fechar e você não enxerga os pontos você tem que tomar cuidado com aquele corte o que que você precisa Observar se o local está inchado se o local está vermelho sim algum ponto alguma localização ali daquele corte Tá saindo algum líquido Tá saindo algum pos se isso acontecer é muito importante que você procure um médico imediatamente conversa com ele mesmo já tá mente Porque por mais que às vezes por fora você não esteja vendo grandes coisas mas aqui um desconforto por dentro
pode ser que aquele ponto esteja inflamado o que que acaba levando né essas informações aí esse desconforto na cirurgia que são aquelas e não respeitaram uma orientação do médico de manter um repouso um pouco maior no início que já começaram a querer fazer tudo no primeiro dia que então Em algumas situações o médico vai observar a mulher e vai ser óleo você precisa esperar um pouco mais que você precisa tomar mais cuidado as mulheres que acabam não obedecendo isso elas passam por essa situação de ter né Por ter um feito uma força maior no abdômen
tendo essa situação de que algum ponto história por dentro em forma ou algo assim outro cuidado que você tem que ser com muita atenção no pós-parto né quando parte for cesária é a questão de levantar peso acabei de falar sobre isso aqui a questão de Às vezes a mulher exagerar né Depois de uma cesárea já queria sair fazendo tudo então muito cuidado um cuidado que tem que realmente se ter não levantar peso após uma cesárea mesmo que seja pegar no colo filho mais velho alarme como é que eu vou fazer coitado pobrezinho ele sente minha
falta eu preciso pegar no colo não tem o que fazer eu preciso que eu nesse caso você sente que você diga para o filho sentar né botar cabecinha no eu ouço faça com que ele sente no seu colo mas não pegue no colo de pé não levante não faça força só faça força depois que o seu médico te liberaram para isso antes disso não porque esse é um dos principais motivos de acontecer né problemas nos pontos essa cirurgia e inflamações e complicações que vão fazer com que você fique mais e mais tempo em recuperação então
quanto mais você cuidar no início mais rápido é a sua recuperação muitas mulheres se sentem ótimas não sentem dor tá tudo bem e aí sai fazendo tudo só que aí depois complica EA Recuperação é muito mais longe tem aproveitando que eu estou aqui eu quero fazer um convite para você descer aqui na descrição do vídeo e clicar no link da minha loja dentro da Azul eu fiz uma curadoria de produtos e de marcas que eu indico que eu já testei por aqui e que eu sei que funciona e que vale a pena então deixar na
descrição clique no link e conheça a loja e faça as compras com a segurança da Amazon e com as minhas dicas do que funciona outro cuidar curso de pós cesárea caminhar exatamente a mulher possa cesária ela deve caminhar acabei de dizer para vocês não deve levantar peso certo mas caminhar é algo que a mulher deve fazer mesmo que ela esteja sentindo desconforto que ela esteja cansada que ela esteja com pouco de dor e por que que se caminhar né dar Passos dentro da casa de um lugar a outro e se movimentar caminhando importante primeiro porque
a mulher que faz cesária ela costuma ter um acúmulo muito grande de gases né no interior do abdômen e se caminhar vai fazer com que ela solte esses gases então o desconforto dos gases já vai melhorar bastante o inchaço não é o edema retenção do líquido que acontece por cesárea com essa caminhada com esse movimento de caminhar que é um movimento leve ele vai diminuindo né esse inchaço e a outra coisa também é que o caminhar ajuda na circulação O que é muito importante nesse momento subir e descer escada pode ou não pode pós-cesárea o
ideal se você evite nos primeiros dias pós cesárea subir e descer escada sua casa tem escada O que que você vai fazer ou você fica no andar de cima ou você fica no andar não tem muito o que fazer nesse caso é complicado é é bastante complicado mas vamos imaginar o seguinte seu quarto fica no andar de cima eles período lá com uma lá provavelmente seu banheiro também tá lá a tomar banho lá cuida do seu bebê lá fique pelo menos 17 dias no andar de cima até você começar a subir e descer a escada
da sua casa eu falei que caminhar é importante é uma subir e descer escadas é um movimento diferente de caminhar então não é indicado pós-cesárea converse com seu médico Explique isso para ele se você está gestante você tá grávida converse com seu médico e diga isso para ele doutor eu tenho escada em casa no pós-parto quando eu vou estar liberada para subir e descer escada higienizar corretamente o local da cirurgia outro cuidado muito importante que você fez cesárea O que que você precisa fazer no local para manter né aquela recuperação a adequada o ideal é
que você lave com água corrente e sabão neutro lave delicadamente com a sua mão passe não precisa passar nenhuma bucha nenhuma Esponja seque delicadamente só encostando né uma toalha macia uma fraldinha macia e não precisa aplicar pomada ou nenhum outro produto que não tenha sido indicado pelo seu médico a indicação normal é lavar com água corrente e sabão neutro se precisar utilizar alguma medicação um médico vai te orientar tomar medicamentos devo após a cesárea quem vai te dizer isso é o seu médico o médico vai dar a orientação da utilização dos medicamentos vai dar essa
prescrição antes de você receber alta da maternidade que normalmente Quais são os medicamentos que são passados são os remédios para dor são os anti-inflamatórios em alguns casos também os antibióticos Mas isso você só deve tomar com a Orientação médica o médico vai te passar e antes de você sair do hospital sinta usaram usar está aqui uma grande polêmica a mulher te cesária ela deve ou não deve utilizar sinta né muitas mulheres acham horrível utilizar cinta pós-parto outras Acham ótimo se sentem mais seguras então é minha dica como não existe consenso sobre a questão da cinta
é converse com seu médico e veja a orientação de muitas mulheres que usam a cinta pós-parto ela sentem o maior conforto tanto para sentar quanto para levantar justamente por estarem com a cinta mas às vezes uma cinta muito apertada pode prejudicar né a cicatrização do local da cesárea em função justamente de que tem muitos vasos sanguíneos por ali eles ficam muito apertado Então você tem que conversar com seu médico sobre isso água e alimentação pós cesárea e gira muita água de 2 a 3 litros por dia e baseia em bastante a sua dieta ano consumo
de proteínas isso é extremamente importante para a recuperação eu não posso usar espero que esse vídeo tenha sido útil é muito importante sempre né apesar de você ouvir as informações que eu trago aqui você conversar com seu obstetra tirar todas as suas dúvidas antes mesmo de o bebê nascer e aí Claro você consegue ter um pós-parto mais tranquilo e consegue se recuperar mais rápido para cuidar do seu bebê gostou do vídeo Aproveite compartilhe com outras famílias deixa o like aqui e espero vocês um grande beijo
