Redes Sociais e Saúde Mental | Edição Extra - Fevereiro 2020

e aí é um crescimento do uso das redes sociais cada vez mais pessoas vêm a necessidade de estar constantemente conectados nas quais males esse uso exagerado pode causar na saúde mental dos usuários é o que você confere na reportagem de isabela nardi o estudo feito pela instituição royal society for public health do reino unido mostrou que o instagram é a pior rede social para a saúde mental do usuário pois esta plataforma é muito focada na imagem o que pode causar ansiedade principalmente nos jovens numa sociedade cada vez mais conectada qual o limite para não comprometer

a saúde mental das pessoas ali psicóloga escola de lacre explica a questão do like as curtidas o número de pessoas que te segue ele estimula uma questão cognitiva gerado dopamina oxitocina ou seja a relação do prazer isso começa a virar uma dependência uma independência emocional a dependência emocional varia de pessoa para pessoa assim como variam os traumas os medos ea personalidade de cada um tatiana ferraz jornalista e desenvolveu um curso que aproxima a área em que atua da medicina ela explica como uma exposição de áreas redes pode agravar os problemas de quem está conectado para

uma pessoa que já tem uma tendência à depressão que já tem problemas cotidianos é todas essas coisas podem ser gatilho então assim se ela percebe que profissionalmente o colega dela tá muito melhor do que ela ou se ela percebe que uma amiga é mais bonita e faz com que ela se sinta muito mal tudo isso potencializa né daquela pessoa que já tem uma tendência a ser negativa a ficar ainda pior que tem gente que fica muito nas redes observando os outros tem quem faça questão de se ver dentro delas sempre que possível o ambiente da

super conexão favoreceu o histrionismo é exatamente uma exposição uma carência uma amplificação exagerada do sentimento de que que o outro precisa atender as necessidades dessa pessoa e se o único ele quer realmente genuinamente atenção porque ele se sente emocionalmente vazio e como ficam as questões para quem trabalha nas redes criadores de conteúdo são julgados e criticados pelo público de acordo com que postam ou deixam de postar entre curtidas comentários de seguidores estão também os reis saber lidar com o ambiente tão complexo é desafiador youtuber normose adotou uma estratégia para preservar sua imagem e com isso

diminuir as possibilidades de assédio ele é conhecido por fazer vídeos sobre história ciências e filosofia mas tem aparecer sobre a principal dificuldade de um produtor digital ele afirma o produtor de conteúdo ele tem como o grande desafio trilhar um caminho o trabalho na qual não se tem ainda um manual de instruções ou uma prévia de como precisa se comportar diante das redes sociais até porque tudo é muito novo então essa exigência na qual o vídeo mais importante da semana é o próximo vídeo postado e tudo isso feito de frente a uma plateia que vai julgar

aquilo de maneira impessoal peixe o produtor de conteúdo numa posição muito vulnerável tatiana ressalta esses desafios os influenciadores para virar influenciadores eles tem que ter um certo carisma eles tem que ter alguns tipos de ideias que acabam influenciando ajudando outras pessoas mas eles têm que estar preparados que ter um pacote de 400 preparado para aguentar a pessoas que simplesmente a profissão é essa ficar o dia inteiro odiando pessoas e como eu digo vomitando nas redes sociais o que elas não entendem o youtuber conta como as redes sociais paz o mais importante no seu dia a

dia e como ele alcançou o equilíbrio para preservar a saúde mental eu optei vou deixar os uploads e participação no twitter e nas outras redes sociais um pouco suspensa mas eu continuo trabalhando para o canal e construindo diversas outras coisas offline eu só retirei da minha rotina aquilo que tava um pouco mais tóxico mais do ponto de vista da criação não consigo mais desvencilhar uma vez que se tornou e se torna cada dia mais meu trabalho lilac reforça a importância de diferenciar a vida real daquela que é exposta na rede social porque ela as pessoas

que conseguem lidar com a situação de conseguir discernir que aquela rede social não el al a projeção real da vida das pessoas que aquilo é um impacto social do que elas projetam do que elas querem aparentar e não necessariamente do que elas são de verdade a rede que o vídeo espaço para os abusos também pode abarcar movimentos que contestam sua própria dinâmica e existem sem movimentos que pregam é por uma vida um pouco mais lenta porque a rede social ela acaba fazendo com que o nosso tempo seja mais curto porque a gente tem que ter

tempo de fazer tudo que a gente tem que fazer e o tempo de acompanhar o que está sendo dito que está sendo comunicado isso faz com que a pressão sobre sobre as pessoas ativas ou não seja muito maior o edição extra fica por aqui obrigado por acompanhar o programa de hoje e nós voltaremos no primeiro domingo de março se você quiser assistir a programas anteriores ou é este que foi exibido hoje é só entrar no canal do youtube da faculdade cásper líbero até o próximo [Música] e aí