a adolescência é geralmente Aquela fase que os pais mais tem viver com seus filhos fica sempre uma sensação de ir está chegando adolescência é só faz dá trabalho existem grandes preocupações dos Pais e dos adolescentes Neste período e as relações em comum mesmo mais complicadas Mas por que temos tanta dificuldade de lidar com essa fase seja como paz seja enquanto vivemos ela se você ainda não me conhece eu me chamo Doralina Sou psicóloga do espaço viver e tô aqui para te ajudar a entender a fase da adolescência e pra entender esse momento intenso das nossas
vidas vamos passear pelos seguintes pontos o que é adolescência o que uma adolescente precisa viver e algumas dicas para se relacionar com adolescente então a gente começar Vale lembrar que cada pessoa viver essa fase do seu jeito então vamos conversar sobre o que se passa de um modo geral ok E aí E aí [Música] bom então de adolescente que alguém que escute e profundamente Para se entender melhor tá mas todo mundo quer isso né mas na adolescência você tá mais confuso inseguro e sente isso tudo mais intensamente do que em todas as outras faz da
sua vida por isso é muito importante entender o que se adolescente está vivendo para que possa existir essa escuta e compreensão profunda Então vamos começar pela idade com quantos anos somos considerados adolescentes segundo a definição jurídica no Brasil o Estatuto da Criança e do Adolescente traz adolescência na faixa etária dos 12 aos 18 anos de idade e em casos excepcionais estatuto é aplicável até os 21 anos de idade já para Organização Mundial da Saúde OMS adolescência começa aos 10 anos e termina aos 19 anos essa fase ela pode ser dividido entre pré-adolescência dos 10 aos
14 anos adolescência dos 15 aos 19 e Juventude dos 19 aos 24 e existem também teorias atuais que considera adolescente estendido até os é isso porque tem que ser considerada autoridade do cérebro ocorrendo em três décadas É possível considerar então que a fase final da adolescência tem um termo incerto e você sabe o que é essa maturidade cerebral Bom Viver a adolescência é começar a ter a certeza e descobri que existência uma grande dúvida é perceber a maravilhosidade de tudo e a tristeza profunda descer quantas extremos e intensidade e contrariedades né Pois é adolescência e
a fase mais intensa e com os sentimentos mais contraditórios da nossa vida sabemos que o bumbum de transformações do corpo é notável por causa de todo o processo hormonal isso a gente estuda na escola né chamamos de puberdade várias glândulas começa acordar crescem pelos aparecem cheiros dá um cheirão crescimento desengonçado mudança de voz acne mas a gente nem sempre se dá conta da dimensão dessas mudanças nosso cérebro porque muda o nosso jeito de pensar sentir agir e olha o sol começamos a ser Só de pensar de forma abstrata Fazenda dos sonhos desenvolvemos a habilidade de
nos colocar no lugar do outro de forma mais eficiente e pensar de modo diferentes então de crianças dependentes dos Pais passamos até uma autonomia de pensamento mas que ainda não estamos prontos para gerenciar porque o nosso cérebro ainda está em processo de desenvolvimento em processo de maturidade lembra ainda não Somos adultos é uma fase do desenvolvimento com essas transformações a curiosidade está ligadinha e as habilidades sociais começam a ser mais evidentes mas também as contestações ficam mais intensas agora com uma capacidade de argumentação muito maior então nessa fase da vida podemos ser muito maduros para
desenvolver a nossa criatividade começar a processar nossas opiniões e por outro lado imaturos para tomar decisões definitivas e até para cuidar de um resumo para entender melhor ainda vamos falar das emoções Olhem só junto com o cérebro expansão contestando tudo que aprendi pode vir instabilidade emocional acompanhada por a atividade insegurança e ansiedade a inconstância dessas emoções traz as deliciosas crise de riso em grupos e as Profundas tristezas e isolamento no quarto gerando confusões e até certas defesas para as pessoas não chegarem perto essas instabilidades emocionais em conjunto com a impulsividade que também é característica de
um desenvolvimento cerebral ainda em andamento trazem uma dificuldade de auto controle de planejamento e tomada de decisão EA percepção alterada do tempo traz a hipervalorização do tempo presente aparecendo a intolerância espera deixando atividades para última hora geralmente atrasam tem dificuldade de compreender as reflexões dos pais sobre os prejuízos para o futuro e somada tudo é isso temos a tarefa psicológica central dessa fase que a busca pela identidade nos deixando perto da experimentação do mundo de nós mesmos para nos afirmar mos demonstrando o nosso poder e quem somos então sim certas atitudes podem colocar os adolescentes
em situação de risco Imaginem com as características que a gente falou e ainda tem a busca por entender que esse ar quando começa a se sentir capaz de experimentar o meu senhor adulto entender melhor agora porque algumas atitudes podem ser de risco em consequência nessa fase descobriu o nosso poder com cérebro expansão Mais maduro então além de tudo isso que falamos as transformações dessa faz exigem uma Agilidade de adaptação intensa quer ver as coisas ficam muito diferentes da infância imagine a casa na casa passa uma ter tarefas e responsabilidades na escola precisam escolher uma carreira
nos relacionamentos encontrar alguém para ter uma relação amorosa perder de ver se preocupa ainda com a virgindade é muita informação né antes de continuarmos se você já tá curtindo esse tema Deus eu li ke já fez para quem você quer encaminhar para compartilhar essa compreensão sobre adolescência e se quiser já deixa um comentário para nos dizer o que você tá achando aqui nesse vídeo agora que estamos mais perto e vai estar na adolescência acredita até que você já revisitou o seu processo de adolescência aí né é uma fase intensa e necessário como todas as outras
do processo de desenvolvimento e se ela não for vivida traz consequências e possivelmente resquício de um desenvolvimento que vamos precisar até ao longo da vida adulta por exemplo você já viram um adulto que parecem adolescentes Pois é é importante vivemos todas as nossas fases do desenvolvimento com tudo que precisamos Então vamos descobrir um adolescente precisa viver Já percebemos que ser adolescente eu descobri o mundo arriscar e construir assim a imagem de si mesmo né sua identidade para isso vamos precisar de alguns processos importantes e vamos começar pelo processo de luto eu vi muitos adolescentes aqui
no YouTube comentando em vídeos que tem vontade de ser criança de novo ele ter receio do Futuro esse adulto irresponsável e também não é pensa comigo na adolescência nos despedimos de muitas coisas importantes e geralmente gostoso a vida então a gente de se despede da infância nos despedimos Nosso Jeito infantil do nosso corpo de antes da relação com os pais que muda completamente né aquele Aconchego aquele aquela proximidade física Muitos pais reclamam que os adolescentes distanciam por exemplo então também nos despedimos de muitas brincadeiras da nossa organização emocional através dos brinquedos o novo chega sem
pedir licença e precisamos dizer adeus ao que já não existe mais e nem nos damos conta de quantas despedidas existem né ao mesmo tempo que vem a saudade EA tristeza também vem a uma energia para viver as novas conquistas outro processo importante entender o mundo por si mesmo com o cérebro expansão mundo se abre de uma forma nunca Vista antes na infância e precisamos experimentar a vida para nos localizarmos nela e descobrir o que de fato gostamos de viver e ainda precisamos sentir e compreender o que se sente os sentimentos são muitos e como reagimos
a cada situação é algo pessoal é tão importante compreender o que se sente Esse é o princípio do desenho dos contornos da nossa identidade e assim começamos a descobrir quem somos e qual a nossa identidade para iniciar a vida adulta E no meio desses processos todos uma sensação muito comum de quem tá na adolescência é quem pode ficar meu lado e entender tudo o que se passa dentro de mim é assim que se formam os grupos tribos clãs gangues e todas as denominações dadas ao longo dos tempos aos adolescentes que se aglutinam por afinidades e
buscam construir a sua identidade um conjunto com pessoas com as quais se sentem incompreendidos acertos protegidos e fortalecidos nas suas características viver tudo isso sozinho angustiante por isso nesse processo é fundamental ter bases orientadoras e pessoas de referência então relações de confiança com as pessoas que já passaram por essa fase como pais familiares autoridades podem ser uma forte orientação e algumas vezes até os resíduos podem desempenhar esse papel na vida dos Adolescentes não é à toa que a fazem que geralmente somos fãs ou pegamos alguém de referência para seguir agora pensando enquanto pais quando chegamos
na adolescência o a infância não existem mais eram os heróis e passaram a ser pessoas com defeitos reais é preciso então construir uma nova relação entre pais e filhos que você deve estar se perguntando mais como como tá do lado de uma pessoa tão intensa instável e cheio de confusões afirmações acredito que todos os pontos que eu vou apresentar agora podem ajudar a refletir sobre essa forma de relação Primeiro de tudo transparência na comunicação muitas vezes exigimos o adolescente mais do que ele compreende o consegue fazer é bem verdade que ele se porta como se
conseguissem Afinal eles estão treinando afirmação de si mesmos né o seu poder mas nós precisamos lembrar que eles estão em processo de formação e a nossa comunicação precisa ser Clara sobre o que esperamos ou queremos deles muitos problemas acontecem por não entendemos o que o outro tá querendo dizer E por que não nos fazemos entendidos também paciência a pessoa nessa fase perde a paciência com ela mesmo image O cavalo dela então ela não é mais uma criança mas também não é adulta por isso precisamos ter paciência para compreender o que ela pode estar entendendo e
sentindo que pode ser bem confuso e mudado nada sem julgamentos o julgamentos Morais não tem vez na relação com os adolescentes eles estão em expansão questionando tudo experimentando tudo da vida então não conversaram de forma aberta com alguém que julga a sua forma de ser em construção sem defesas os adolescentes podem ser intensos também no que dizem sobre você mas você não precisa se defender de um adolescente você já passou por essa fase e sabe que é possível existirem juntos para esteja segura da sua existência para que outra pessoa não abale principalmente alguém que ainda
está desenvolvendo os filhos à sua identidade vontade de construir juntos Esteja certo de que uma adolescente vai te mostrar um lado que você não saber ainda não pensou Afinal vocês são gerações diferentes eles o pensamento inovadores nas coisas que você vem fazendo de um jeito meio ultrapassado já e ao mesmo tempo você encontra adulto já viveu muito e tem experiência para dar e vender então agora imagina o que podem construir juntos liberdade para deixar a pessoa ser o que descobrir sem expectativas essa pode ser a parte mais difícil para os pais porque não sabemos com
a identidade o filho vai construir ao longo da adolescência nem quem a vive nem os pais e essa resposta não precisa ver com base nas expectativas a curiosidade por tudo o que seu filho está Descobrindo a sua maior aliada com isso tudo você encontra o responsável por esse adolescente segue sendo autoridade da casa e por isso segue sendo o principal orientador do seu filho no seu desenvolvimento apesar de ser um papel de cuidado pode ser cheio de empatia consideração respeito com a gente conversou a adolescência como as outras áreas de desenvolvimento humano tem tudo para
ser um momento incrível das nossas vidas mas depois desse vídeo sabemos ainda mais que essa fase pode não ser fácil e você não precisa passar sozinho por isso nem quanto o pai e mãe nem conta adolescente estamos aqui para ajudar você nesse processo de desenvolvimento se você for adolescente a psicoterapia pode te ajudar e caso foram cuidador o atendimento aos pais e indicado por uma ajuda psicológica na descrição do vídeo deixamos o link direto para conversar com uma das nossas psicólogas para conhecer mais esse tipo de atendimento e se você gosta de ler também deixei
um link de dois terços do blog sobre adolescência que na descrição obrigada por me acompanhar até aqui espero que esse vídeo tenha te ajudado a entender melhor essa fase beijinhos tchau tchau
