3 21 horas abertos fala comigo minha amiga rafael baltresca aqui no canal o hipnólogo fala uma coisa tem alguém se machuca ainda aquela lembrança do passado que traz tristeza no coração de uma pessoa de uma situação de alguma coisa nesse vídeo vai ter uma auto hipnose pra te ajudar a tirar essa dor quando você tem essa lembrança e calma se você não sabe ainda como hipnose pode te ajudar e se é possível você esquecer de algo assistir aqui a esse vídeo que eu aqui do lado isto card que tem uma coisa muito legal explicou como
funciona o processo e depois que você assistir a esse vídeo você volta aqui a gente fazer esta transformação juntos na sua vida lembre se que no final desse vídeo você vai estar super relaxado super relaxado provavelmente dormindo então assim antes de tudo na clique aqui no lic ka não gostei compartilhe com seus amigos que talvez precisem disso e se inscreva no canal porque toda a semana toda semana tem vídeo coloque os comentários que também está pronto para essa experiência experiência fantástica é sem tirar a dor de uma lembrança coloca aqui se você está pronto porém
sim se não comente assim não ainda não estou pronto e quero saber que você sente hoje muito bem por ser um vídeo de auto-hipnose você precisa está ou numa cadeira ou uma cama num lugar que você possa relaxar tem um botãozinho no youtube você desliga os vidros automáticos isso vai te prevenir a não tomar um susto no final desse vídeo não desliga também avisa aí o seu pai e sua mãe seus amigos que você vai estar num momento de relaxamento a pouco alguém bate na porta e dá um grito você toma um susto beleza então
lembre-se sempre de segurança em primeiro lugar vamos agora investigar a sua mente porque é lá que mora um verdadeiro poder pronto inspire profundamente pelo nariz e solte o ar lentamente pela boca novamente inspire e solte o ar fechando os olhos agora e isso me inspirando profundamente pelo nariz e soltando o ar lentamente pela boca mantenha seus olhos fechados o tempo todo deitado num lugar seguro e permite que seu corpo vai relaxando mas ainda ainda mais isso imagina que você inspira um ar da cor do relaxamento que pode ser a cor que você quiser azul primeiro
verde amarelo branco e agora a inspiração o seu corpo vai relaxando relaxando e relaxando ainda mais isso imagine que o seu corpo que vai recebendo está energia de relaxamento vai relaxar isso a imagem de seus pés pesados pesados ainda mais relaxados imagine seus pés com essa cor do relaxamento [Música] imagine agora esta energia subindo subindo pelas suas pernas pintando da cor do relaxamento e relaxando ainda vai subindo subindo em direção ao seu quadril a cada segundo que passa ea cada nota musical que você escuta o seu corpo relaxa ainda mais ainda mais isso e ainda
mais relaxado permita que o seu peito relaxe os braços as mãos imagine agora que esse relaxamento toma conta completamente o seu corpo cabeça nariz boca comuns [Música] cada célula do seu corpo à pedacinho imagine relaxado e nessa cor no relaxamento uma corte deixa bem leve tranquilo uma cor uma sensação de um corpo pesado pesado pesado enquanto a sua consciência vai flutuando flutuando leve seu corpo fica pesado e mais e mais pesado como se estivesse sendo atraído por um ímã a direção do solo e quanto mais a sua consciência vai flutuando flutuando no seu subconsciente vai
ficando mais aberto um local onde você guarda todas as memórias dos sentimentos suas maiores forças [Música] porque neste exercício eu vou te ajudar a esquecer de algo que te faz mal mas também você saiba que é impossível se esquecer do ocorrido mas podemos sim retirar o sentimento de dor do fato e assim mesmo que você se lembre do que aconteceu não irá ter mais tristeza ou esta emoção que você sente preste bem atenção com este exercício vou te ajudar a continuar se lembrando que aconteceu mas sem esta emoção que aprisiona sem esta emoção que te
faz mal preste bem atenção isso é muito importante se em qualquer momento do processo você se sentir mal e achar que não quer continuar qualquer motivo você imediatamente irá abrir os olhos preste bem atenção você sempre estará do comando sempre se assim desejar simplesmente abrir seus olhos e saia imediatamente da hipnose a partir do momento de agora o controle está completamente em suas mãos imagine que um dos seus dedos é um interruptor e basta que você levante abaixo seu dedo para desligar este processo abrir seus olhos e sair imediatamente da hipnose durante toda a condução
não sei muito ético nenhuma lembrança voltará à tona nenhum sofrimento volta mas se por qualquer motivo você quiser parar o comando está nas suas mãos apenas levante abaixo dedo a abra seus olhos respire normalmente e saia imediatamente da hipnose a partir desse momento você tem um controle completo imagine que você está sentado ou sentada em uma cadeira vamos deixar preso nessa cadeira por alguns instantes e você vai entender por quê e essa cadeira também presa no chão à sua frente na distância que você quiser está também sentado ou sentada numa cadeira também preso o preso
nessa cadeira é cadeira também presa ao chão essa pessoa que te fez sofrer essa pessoa que hoje te traz essa lembrança esse sentimento que faz bem imagine-se frente a frente com essa pessoa essa pessoa que te fez mal por algum motivo que só você sabe que traz más recordações lembre-se tanto você quanto ela ou ele vocês estão amarrados na cadeira e as cadeiras estão presos ao chão dessa forma nenhuma agressão física será permitida nesse momento essa pessoa à sua frente está com a boca tampada é impossível falar como se tivesse uma fita em sua boca
e mesmo que essa pessoa que quisesse e fizesse qualquer gesto não importa é impossível que ela fale neste momento apenas você poderá falar e nos próximos segundos eu vou ficar quieto eu quero que você diga esta pessoa tudo o que você gostaria de dizer como essa pessoa que fez mal como você se sentiu naquela ocasião o tempo é seu nos próximos segundos você deve abrir o seu coração e mentalmente falar tudo que você precisa falar para tirar essa angústia do seu peito se você se sentir à vontade em falar em verbalizar não mentalmente mas com
a sua própria voz tudo bem também você decide caso você esteja um local com outras pessoas enquanto você faz esse exercício você pode apenas dizer mentalmente tudo que precisa ser dito e você pode imaginar você sentado ou sentado nesta cadeira e dizendo e gesticulando é tudo o que precisa ser dito se quiser evitar grit se precisar chorar chora em tudo bem o importante é que você tire toda esta mágoa do seu peito se por algum motivo você não disse que tinha que ser dito naquela ocasião e este é o momento o momento agora nos próximos
segundos você pode dizer o que você quiser mentalmente ou verbalmente a escolha sua começando agora [Música] [Música] isso perfeito perfeito diga tudo que você tem a dizer e se precisar repetir repita agora é o seu momento todo que precisa ser dito tudo que você guarda no seu coração talvez há meses talvez anos este é o seu momento continue continue porque esse momento vai ser muito importante para a sua vida [Música] [Música] muito bem inspire profundamente pelo nariz solte o ar lentamente pela boca note que já senti um alívio no seu coração note que ela sensação
já está se dissipando [Música] inspire profundamente pelo nariz o software pela bom muito bem neste momento é um momento que esta pessoa vai falar agora você vai apenas ouvir ela vai falar e vai te pedir perdão pelo que ela fez ela está a pessoa vai explicar e você vai entender que a culpa não era sua mas dela essa pessoa fez o que fez porque ela ou ele tinha problemas esses problemas eram apenas com ele um ela útil nada a ver com você mas por algum motivo isto chegou até você nos próximos segundos simplesmente deixe esta
pessoa pedir o seu perdão não sei que pode parecer duro mas isso vai fazer muito bem deixe esta pessoa pedir perdão pra você ver as coisas que ela o que ele fez [Música] [Música] [Música] perfeito agora que você ouviu essa pessoa eu vou te deixar novamente dizer o que você ainda quer dizer se faltou algo agora é o momento tem algo instalado em seu peito esta é a hora a pessoa agora está com a boca tampada novamente impossível de dizer algo novamente agora é apenas com você se faltou algo para ser dito esta é a
hora começando agora [Música] [Música] muito bem vai terminando [Música] perfeito [Música] chegou o momento mais difícil mas o mais importante é hora de você retirar de uma vez por todas esse sentimento que ainda aperta o seu coração é a hora que você vai decidir perdoar esta pessoa e se libertar dessa sensação que ainda está em você ou não perdoar e continuar com este fardo lembre se que quando você perdoa alguém você não está concordando com que esta pessoa fés mas sim tirando esse peso das suas costas o processo do perdão tem muito mais a ver
com você mesmo e com a outra pessoa tem um ditado que diz assim a raiva é um veneno que tomamos esperando que o outro morra mas quando você toma o veneno quem morre você o antigo do preço veneno é o perdão preste atenção se você não estiver pronto pronta apenas continue relaxando imagine essa sensação se desfazendo do seu coração mas se você estiver pronto olha essa pessoa e mentalmente ou utilizando só voz você decide diga eu te perdôo et liberto novamente eu te perdôo et liberto novamente eu te perdôo et liberto [Música] inspire profundamente pelo
nariz solte o ar pela boca e sinta perdão sinta o perdão no seu coração como se fosse uma luz uma energia ou o que você desejar talvez apareça o rosto de uma pessoa querida ou talvez um momento na sua vida sinta este perdão que todas as suas formas e sinta enquanto essa pessoa começa a se desfazer na sua frente como se estivessem no borrada honrada borrada evaporasse imagine se com essas amarras indo embora imagina essas amarras isso que te prende dependia na cadeira que prendia no mundo indo embora e ficando você muito mais leve imagine
seu corpo inteiro na cor do relaxamento na cor do perdão e esta cor ficando duas vezes mais forte duas vezes mais forte a cor do perdão passando por todo o seu corpo dentro fora na superfície na sua mente inspire profundamente solte o ar pela boca e agora imagine se olhando no espelho o espelho lindos pelo gigante o espelho do seu tamanho porque agora é a hora de você você se perdoar este é o momento do auto perdão imagine pra esse esse espelho olhando pra você os seus olhos e diga sim mentalmente ou verbalmente você escolhe
eu me perdôo e me liberto eu me perdôo e me liberto dica para você mesmo eu me perdoo e me liberto a partir desse dia que pitta a partir deste dia esta dor e esse sentimento não fazem mais parte de mim a partir deste momento a partir deste dia está dores sentimento já não fazem parte de mim a partir deste momento eu sou uma pessoa livre isto repita a partir desse momento eu me amo ainda mais a partir deste momento eu me amo ainda mais eu me liberto e me perdoa eu me liberto e me
perdoou inspire profundamente pelo nariz solte o ar pela boca enquanto não somente imagens lindas passam pessoas queridas e momentos que fazem muito bem passam pela sua mente você começa a sentir o seu coração mais calmo você começa a sentir o seu peito livre inspire profundamente pelo nariz e solte o ar pela boca inspire e solte o ar pela boca [Música] inspire profundamente software relaxando ainda mais [Música] quando você se sentir bem tranquilo quando sentir completamente relaxado no seu momento respire fundo e não mais hipnotizado ou hipnotizada abra seus olhos e viva uma vida leve uma
vida baseada do perdão uma vida baseada no amor [Música] [Música] [Música] [Música] [Música]
