olá tudo bem vamos iniciar o nosso audi hipnose todo relacionamento deve servir como aprendizado gostaria que você refletir sobre o que aprendeu com este relacionamento e pés que utiliza este áudio por no mínimo uma vez por dia durante 21 dias mesmo que já tenha dissolvido os sentimentos bem antes das 21 dias vamos lá então vamos iniciar você pode agora se acomodar confortavelmente e seguramente em sua cama ou em qualquer outro lugar de sua preferência se a gente se tente coloque os fones de ouvido ajuste o som de uma forma agradável para você e você pode
ir fechando seus olhos solte este momento é único e apenas se eu quero que preste atenção em sua respiração e respire lei e só ao tio a 100 da sua inspiração suave e profunda e disso é sentindo aqui é o aqui saem enquanto presta atenção em sua respiração se permitiu a relaxar todo seu colo aprofundando mais e mais o seu relaxamento com cada respiração na medida que você vai mais fundo agora sua mente subconsciente se torna mais aberta e acessível e muito receptiva a novas aprendizagens a mudança de velhas crenças e até mesmo de sentimentos
equivocados como você pode relaxar tão confortavelmente apenas ouvindo a minha voz o som da minha vó rosa aqui tão calmo é um sentimento de paz e tranquilidade permite que você relaxe mais e mais com cada respiração fácil com cada batida suave de seu coração logo vou fazer é na contagem regressiva a documentação até o número nem você pode simplesmente se deixarei a mais e mais e mais fundo conforme ou cantando usando cada número para se soltar e relaxar cada vez mais vamos lá 10 você permite que cada moço que os pneus do seu corpo se
só tem que revelar se deixando ir ficando cada vez mais tranquila e confortável agora 9 ela acha que sua mente e o seu corpo juntos e se você se liberta na minha contagem dos números isso é muito bom apenas deixe ele agora 8 você começa a sentir uma ligação gentinha entre sua mente e seu corpo e uma sabedoria interior começa a despertar 7 a mais o fundo agora enquanto vai jogando a para fora começa a jogar pra fora um deles ea ansiedade agora 6 deixando medo raiva e estréias ir deixando o seu colo com cada
respiração isso jogando pra fora deixando que tudo isso vai embora agora um ler também mídia confortável monde calma onde cinco e agora com cada respiração quero que começa dizendo uma palavra pra si mesmo mentalmente sem mover a sua boca que sua língua sua respiração está calma e tranquila e o seu relaxamento mais um dia a palavra interiormente para você mesmo a palavra calma faz uma pequena pausa na respiração e repita calma sem pensar nos conquista que ele fica sem analisar quatro apenas repetindo a palavra para você leva calma para surgir a sua sabedoria interior calma
suavemente agora facilmente calmamente calma deixando o é e sempre que sua mente se afastar dessa palavra ou se desviar então apenas reconheça este fato e gentilmente traga de volta é pedindo pra si mesmo a palavra calma muito bom dois continuam agora a ele achar e deixai e suavemente cadeira para baixo na paz e na harmonia do seu corpo da sua mente e do seu espírito é muito bom e como você continue é cada vez mais fundo e mais um do ainda com cada inspiração quero ter essa imagem tem algum cinema é isso mesmo um cinema
que você conheça que se lembre que possa imaginar da melhor forma o mesmo está só você neste cinema só assim quer que escolha uma cadeira na platéia para se sentar onde for mais confortável mas você me olhando a grande dela sua frente quero que na tela um serviço realize uma foto sua uma foto sua nos dias de hoje mas eu quero que nesta foto você esteja sorrindo tranquila se sentindo seguro em uma foto de você hoje e surpreso uma foto onde você está sentindo confortável e com um belo sorriso no rosto imagine agora ela age
em que a sua consciência está saindo do seu corpo que está sentado em uma das cadeiras do cinema o cessante seu corpo e agora você está na sala de projeção bem atrás da última fileira de cadeiras lá atrás assim você pode ver o seu colo lá assentava admirando a sua foto na tela se sentindo confortável isso rainha ó então na tela você começa a ver um filme isso mesmo à sua foto sai e começa a ver um filme em preto e branco o filme está aqui está passando agora contém apenas cenas boas do seu relacionamento
as cenas em que vocês estão vendo estão em preto e branco como nos filmes antigos e você consegue fé todas as cenas boas que aconteceram todas as coisas que aconteceram quando vocês se apaixonaram se conheceram os momentos divertidos as risadas o contato físico você se vê neste filme em preto-e-branco lado da sala de projeção do cinema você tem um filme na tela e também seu mola na assentada logo à frente dele passa desde o começo do relacionamento até o momento do rompimento é tão filme acaba e você volta vê na tela a foto sua e
se sentindo confortável e sorrindo isso mesmo acho que acaba o filme que será instalado na tela sua foto nos dias de hoje decidido a completamente confortável e com um belo sorriso no rosto agora vai passar ouviu em outro filme o filme que começa passar na tela é um pouco diferente você ver um filme em preto e branco mas ele está indo de trás pra frente isso mesmo como se você estivesse voltando na fil em dvd tudo de trás pra frente as cenas começam com movimento o término do relacionamento e vão até o começo do relacionamento
agora vocês em da sala de projeção e vai entrar dentro do filme é esse método você vai começar a estar dentro da cena do rompimento mas assim como um passo anterior você vai ver passar todos os momentos de trás para frente até meses antes do começo do relacionamento o filme agora de trás pra frente é bem mais rápido após recentes meses e os dias se passando rapidamente em menos de 10 segundos talvez até menos e você volta junto com o filme desde o rompimento até meses antes do começo de sua volta muito bom e agora
você sai da tela e vou estar sentado na cadeira do cinema e ver novamente a sua foto se sentindo confortável isso renda [Música] e vai passar agora mais um filme agora na tela começa a passar os momentos ruins do relacionamento você se levanta da cadeira e entra dentro do filme que começa a ver tudo ao seu redor as cenas ruins de coisas que aconteceram com vocês com as brigas desapontamento nessa dúvida é certeza problemas e sofrimentos ao final deste filme você volta a estar novamente na cadeira do cinema na tela a sua foto se sentindo
confortável que sua renda como colorido no mais velho ea imagem ainda mais nítida e brilhante muito bom e agora você se levanta da cadeira corpo e mente e vai saindo do cinema com esta imagem de sua foto vivo em nítida em sua mente e agora saindo deste cinema quero que você veja com os olhos de sua mente que você está no topo de uma escada como vem de degraus na escada muito segura integrar os lagos todos brancos e um corrimão dourada daqui a pouco vamos descer a escada e lá no final nesta escada existe um
grande salão em algum momento você vai descobrir que este salão é a sua mente e essa escada vai te levar à tarde mais profunda e mais importante que sua mente no último degrau e descer você estará de frente um grande salão na parte é mais profunda de sua mente e é lá que você pode fazer as mudanças que você tanto quer relacionada aos seus rendimentos vamos começar a descer a escada na medida que eu vou colocando você vai descendo devagar cada degrau até chegar ao grande salão de sua mente inconsciente na medida que você desce
seu solo vai ficando mais profunda e as palavras que eu falo vou ganhando cada vez mais importância indo diretamente a parte mais profunda de sua mente vamos descer o 20º degrau agora eu vou contando que você vai descendo lentamente vamos lá enfim de zelda relaxando 19 macho é sonho mas eu acho mais 17 16 mais profundo mais um degrau 15 se entregaram catorze completamente 3 totalmente dons isso muito bem você está indo muito bem como se se sentindo bem 10 bem ela achar 9 eu sou correto cada vez mais sete prof sexo 54 ainda mais
três quase lá 2 e um de sendo o último degrau tranquilamente em sua frente agora está à porta de um grande salão uma porta grande bonita e nesta ordem existe uma placa uma placa dourada onde você tem laboratório mental é lá dentro que você poderá fazer as mudanças que você tanto quer vai abrir a porta mas é na luz fecha porta olhe tudo ao seu redor e reparei num móvel cheio de camisetas que está encostada em uma parede veja que interessante cada gaveta tem uma corda e eu vou te contar um segredo agora a sua
mente guardo uma cópia de cada pessoa que você conhece em forma de um pequeno boneco nestas cavernas na gaveta azul tem vários bonecos representando os seus amigos na gaveta verde tem seus familiares na gaveta cinza tem as pessoas que você conhece mas não senti nada de especial por elas como um garçom que disser no bar o restaurante um atendente de padaria nessas pessoas que você conhece mas não senti nada especial por ela na gaveta amélia tem as pessoas que você mais gosta você vai gostar de saber que podemos trocar as pessoas dessas gavetas mudando nossa
emoção e sentimento por ela então abri a gaveta vê amélia isso mesmo que pegue o boneco que representa aquela pessoa que está fazendo sofrer devido a este sentimento que você estava entrando [Música] olha que esta pessoa e olhe por ela mentalmente o que você gostaria de dizer fala tudo o que precisa ser dito vale tudo o que possa estar preso e sua garra brasil libertadores agora se despeça dela é um adeus é pra sempre fecha gaveta vermelho e abre a gaveta cinza aquela que tem as pessoas que você conhece mas não senti nada de especial
coloque ela dentro da gaveta cinza teu sorriso e fecha a gaveta [Música] fecha se você se sentindo linda sorrindo feliz ea imagem daquela foto que você se sentindo confortável veneno tranqüilo e com um belo sorriso mortos permitido e bem brilhante em sua mente fiquei um pouco perdido seu laboratório ambiental nem pensei na noite de hoje quando você for dormir e como é bom e do amigo pensando nem coisas interessantes nos seus planos nas coisas boas que você fez durante o dia as pessoas interessantes que você ainda vai conhecer perceba quantas possibilidades se abre agora para
você agora que está livre imagine você acordando de manhã a sorrir feliz e com muita vontade de viver e ser feliz se divertir então agora que agora em que toda vez que você lembrar daquela pessoa você vai se sentir feliz por ter se livrado daquele sentimento servia para nada toda vez que você ver aquela pessoa vai se lembrar de como é maravilhoso sentir se tenho venho feliz cheio de planos isso mesmo agora vamos fazer uma viagem ao futuro isso mexe agora eu quero que você pense em você daqui a alguns anos por exemplo daqui a
cinco anos você já está lá no futuro e você olhando para trás para um relacionamento você percebe que você aprendeu muito com ela você pode ver e sem que é que foi uma experiência importante em sua vida e que você já consegue entender o lado da outra pessoa e perdoar as coisas não terem dado certo você também consegue se perdoar não há qualquer ação palavra o pensamento equivocado agora você ainda está no futuro imagine se encontrando uma pessoa cinco anos após este momento presente ou até mesmo alguns meses e até semanas à frente deste momento
presente se reencontrando com aquela pessoa como você se sente mais confortável na verdade agora calmamente você pode isso ainda do seu laboratório mental muito bem saia fecha porta e é um momento eu vou contar calmamente até o número 7 e quando chegaram número 7 você vai abrir os olhos calmamente sentindo se eleve muito feliz se sentindo maravilhosamente bem e com a sua mente mais aberta para novas escolhas e novos aprendizados então vamos lá 1 2 3 4 5 6 e 7 muito bem parabéns você tomou a atitude certa
