AULA: VITAMINA B3

a e agora pessoal gente vai começar a falar sobre uma vitamina que ela tem uma importância extrema nosso organismo em vários sítios endógenos a gente pode citar que ela está presente a gente vai tentar entender um pouquinho aqui sobre a niacina esse composto que a gente também chamado de vitamina B3 e até algumas alguns lugares referenciada como vitamina PP Então a gente vai tá entendendo mais ou menos é o papel dela nosso organismo para começar obviamente de eu falar do histórico dela então se vocês forem ver bem pessoal essa vitamina ela foi isolada logo cedo

em 1867 porém é ela foi isolada mas não se sabia ainda né como a função dela como vitamina não sabia o papel dela na saúde humana nem nada do tipo mas ela já tinha sido estudada em laboratório aí o meados do século 20 começou cima ou a epidemia que atingiu principalmente os países da Europa quando falamos na Itália quando falamos na Espanha a gente vê que tinha muito incidência de pelagra e vem do nome pele enrugada a gente vai entender um pouquinho sobre essa doença a gente vai falar um pouquinho também como que é minha

sina o que é nesse não tem a ver com ela mas basicamente só para vocês estarem cientes disso é uma doença conhecida pelos três desses os três descaracterizadas por dermatite por conta da hipersensibilidade a luz principalmente a questão só nos a luz do sol das a pessoa se expõe ao sol e algumas feridas se formam na pele por conta disso demência um quadro aqui caracterizado parecido como esquizofrenia esquizofrenia pensamentos Suicidas paranoicos tá e diarreia também Oi e o doutor Joseph goldenberg em 1915 ele conduz estudos em prisioneiros nessa época né É até pela questão de

ética né alguns estudos eram feitos em seres humanos mesmo né não existia hoje se a barreira ética que a gente tem gerenciada por um por um órgão específico que é o comitê de ética então o que que aconteceu nessa épocas induziu pela agra em prisioneiros e ao mesmo tempo foi também visto estudado a cura da doença através de suplementos de levedura base de levedura então começou a ser ver o seguinte tem alguma coisa presente no em determinados alimentos que fazem as pessoas melhorarem e a gente vai entender na verdade que as pessoas tinham é incidência

de pelagra devido a própria cultura deles e o então menino tem muito a ver com isso tá porque há muito tempo é o milho era a base alimentar de muitos povos e pessoas carentes ou que não eram da alta sociedade tinha alimentação somente à base de produtos do milho e a niacina tá muito ligada no milho porém ela não é Bill disponível Então ela acaba sendo dificultando né a pessoa acaba ingerindo nesse no direito e isso aumenta o incidente de pelagra obviamente dá uma alimentação monótona na base de um alimento só vai dar algum problema

se já esperavam que isso viria acontecer Oi e aí 1937 1938 foi feito estudo em cães Tá bom então a deficiência da Minha Sina né caracteriza a língua enegrecido nos cães e nisso foi demonstrado que o ácido nicotínico ele curava pela água em seres humanos esses caras aqui em especificamente Eles foram nomeados como homens do ano por suas contribuições Spice blackhorn Cooper devido à descoberta do papel da niacina para cura do pelagra tá E aí 1936 até 1949 nesse período aqui que foi estudado os papéis das coenzimas na demais na DH lembro a nicotina adenina

dinucleotídeo lá da bioquímica e tá na sua forma oxidada e na sua forma reduzida e se estudou Então os papéis e dessas coenzimas no metabolismo um animal e microbiano EA importância delas e aí 1966 é que finalmente foi a primeira publicação sobre a formação de dp sobre a ribosilação de proteínas formação de ATP ribose pela sirtuína a gente vai ouvir tudo isso gente vai ver pessoal que a o papel redox principalmente ligado a Nadi Nadi mais nade HQ pela niacina é fundamental para a saúde humana mas a deficiência não está ligada nesse processo Porque é

de certa forma devido a própria ou formação química das moléculas afinidade enzimática é essa função que a vitamina tem essencial fundamental para a saúde celular ela é mantida então deficiência acaba vindo de outras funções relacionadas a niacina que a gente vai ver que são todas essas funções ribosilação de formação de adp-ribose e a gente vai entender um pouquinho sobre cada uma dessas coisas em Colombo quando tava nas Américas né uma favor explicar que a pelagra atingiu As Américas atingiu a Europa também assolou os Estados Unidos essa doença por conta dessa porque não se conhecia ainda

que o milho que não era tratado com formas alcalinas não era embebido em algo alcalino né antes da preparação não consegui deixar biodisponível nem assina e por conta disso a base alimentar aqui dessa população da por conta dessa base alimentar principalmente aqui a deficiente niacina e o pelagra Então quando você fala uma deficiência de niacina que vocês falem assim você já lembram que a origem dela veio dessa epidemia que assolou o mundo que chamamos de pelagra tá E até a se mas quando a gente fala nessa terminologia Estamos nos referindo ao ácido nicotínico e a

nicotinamida também tá então nos vegetais é eles utilizam a o sino de uma forma diferente que nós tá então algumas vitaminas até os vegetais alguma os próprios próprio metabolismo microbiano e vegetal utiliza de forma até semelhante que nós mas nesse caso da Minha Sina não então por exemplo são produtos secundários do metabolismo da planta Pois é para mim cortina trigonelline na alguns compostos relacionados também a própria proteção da planta contra alguns agentes externos e a forma biologicamente ativa da niacina para nós é nessa forma da nicotina adenina dinucleotídeo e também com o grupo fosfato adjunto

aqui tá bom e diferente uma coisa importante para vocês já saber em qual a diferença da Minha Sina até para outras vitaminas ele citou isso aqui ela pode ser obtido a partir do aminoácido triptofano ela pode ser é sintetizado no nosso organismo a partir do tri em vista a importância que ela tem umas organismo entretanto essa conversão é de um miligrama para 60 ou seja precisamos de 60 MG de triptofano para ter um MG de niacina tá aí você fala para mim mas é Poxa naquela época então pela agra assolou As Américas a Europa também

E por que que já que pensa conversão de triptofano em niacina Por que que foi aconteceu tão facilmente as deficiências aqui dessa vitamina por vários motivos principalmente o seguinte Apesar um deles é que essa conversão ela não é tão eficiente assim não dependemos apenas dela para garantir o bom estado nutricional da vitamina B3 e também naquela época as pessoas não tinha uma alimentação rica em aminoácidos triptofano não comeu é com a facilidade que a gente comia hoje alimentos ricos em proteínas bom então a base era o milho mesmo por isso que essa deficiência sou é

a na época e trouxe grandes problemas tá bom inclusive um grande promoção de público bom então vocês vejam seguinte que tá bom triplo triptofano vocês veem aqui que o ferro participa dessa reação também ele é convertido né Por uma série de reações até chegar finalmente a nicotinamida E aí gente é o seguinte é aqui o coloquei várias moléculas também né que a nicotinamida e do ácido nicotínico vocês veem que amas né Tem algo muito semelhante que esse anel é o triptofano também que é um precursor e aqui uma reação que a gente vai explicar depois

envolvendo as coenzimas principais nesse processo então entendido sobre a terminologia sobre umas características principais da niacina vamos falar um pouquinho sobre a biodisponibilidade dela e a gente sabe que ele é termorresistente então ela resiste a temperaturas porém é ela é perdido na água do cozimento assim como outras vitaminas hidrossolúveis também e na América Central uma coisa interessante uma curiosidade é que as tortilhas eram elas eram feitas é embebedando se o milho na água de cal Tá e isso fazia com que a niacina presente nessas tortilha na nesse milho fica assim mais biodisponível EA torcida seria

teria um valor nutricional diferenciado melhor rico em niacina tá joia porque no milho Então como havia dito antes a niacina tá ligada é de uma forma que a gente não consegue extrair tá bom final ação nosso suco gástrico ação ácida Não não é capaz de quebrar essa ligação fazendo com que ela se torne indisponível então o vídeo para nós entretanto ela se em konya sensível a meios alcalinos embebedar ela com na água de cal faz com que melhore o valor nutricional desse alimento bom e as fontes dietéticas é o seguinte quando falamos em nozes leguminosas

grãos algumas Fontes vegetais mais ou menos temos 2 a 5 mg proporção e geralmente nessas Fontes aqui a minha cima vem na forma de ácido nicotínico tá e quando falamos em Fontes animais aves carne bovina peixes estão a gente tem um pouco mais de niacina temos de 5 a 10 mg por porção e elas vem na forma de nucleotídeos pré-formados O que é a nicotinamida tá e obviamente que a gente coloca também aqui o triptofano que a principal fonte seriam Fontes ricas em proteínas E aí o triptofano a final das contas ele é convertida ele

faz apesar de não ser uma conversão tão a gente não depende disso para o estado nutricional de niacina precisamos consumir assina porém é temos que considerar que a boa ingestão de proteínas vai colaborar para o bom estado nutricional de niacina visto que existe essa conversão de um para 60 legal e aqui a gente tem uma tabelinha de niacina pré-formado nos alimentos Tá bom então a gente fala também sobre cereais prontos para comer porque porque eles são fortificados tá joia isso é importante muitos alimentos são fortificados com niacina vitamina B3 e favorecendo então o eles a

serem boas fontes de niacina bom então temos aqui tá joia mais ou menos as principais fontes ou alguma das fontes citadas levamos essa tabela não leva em conta o triptofano tá gente o teor de triptofano desse alimento se a sua conversão s os alimentos que contém alguma niacina e falando sinais ingestões dietéticas de referência temos o seguinte temos a rede Harry estabelecida pela niacina tá bom partir daí a r como eu já havia comentado nas outras aulas esse esse a basicamente tá a gente fala no sexo a partir de adultos né no sexo masculino de

16 MG por dia e no sexo feminino de 14 MG por dia temos algumas categorias aqui para crianças e adolescentes e na gravidez e lactação E também temos uma u l estabelecida para mim acima a gente vai comentar que com teu olho de niacina elevados né na nossa dieta ou melhor a suplementação de niacina a ingestão é muito alta pode conduzir o rubor de niacina e isso que foi o parâmetro para estabelecimento da ueli um valor que se Gere roubou de mim assim apesar de a gente vai ver mais para frente aí bom aparentemente esse

feito esse sintoma não traz tantos problemas à saúde Assim aparentemente do rubor por ser em crianças então é esse valor vai de 10 a 25 MG por dia se valor de u l e adultos que gira em torno de 35 miligramas por dia tá bom e aí o nosso exemplo para vocês estarem treinando na casa de vocês uma criança de 7 anos que a gente sabe que tem 8 MG por dia e escolha um ou mais elementos da aqui dessa tabelinha e tu ou precisa aqui não proposto para vocês e façam na casa de vocês

então quanto precisaria estar consumindo desses alimentos para atingir as quantidades recomendadas de áries tá legal agora vamos falar um pouquinho sobre o transporte como a gente havia também dita nas outras vitaminas não tem tantas é tanta dificuldade assim para explicar como ela era e como ele é transportada Por que é de forma semelhante algumas outras vitaminas hidrossolúveis então é Diferentemente também de algumas ela pode ser absorvida pelo estômago mas de uma forma mais lentamente e só que no intestino mais rápido tá bom geral eu e é a maior parte que é absorvida a maior fonte

de absorção ali do nosso trato gastrintestinal é no intestino delgado que se observa em Assina em concentrações baixas isso acontece por difusão facilitada sou dependente de sódio por com transportadoras de prótons e anos e em concentrações elevadas e aqui estamos falando da suplementação esse processo ocorre por difusão passiva Tá bom então assim como a gente acabou vendo na em algumas outras vitaminas é dessa forma que acontece depende da concentração que ofertada e geralmente é por difusão bom se for uma concentração muito alto difusão passiva se forma de concentração muito baixa difusão facilitada e geralmente Independente

de sódio e ir na mucosa tá é quando o atinge então a mucosa intestinal a nicotinamida ou nade né é destinada à circulação porta Tá bom então circulação Portal passa para o fígado e assim é absorvida e distribuída para todo o organismo existe a uma conversão de ácido nicotínico em um Nádia final né se estudou como é que o ácido nicotínico nicotinamida se torna a coenzima se torna a nicotinamida adenina dinucleotídeo Então existe uma via chamada vir de praias hendler e essa via aqui que as havia de conversão então na dieta é o ácido nicotínico

a gente pegar o número um dois e três aqui a gente resume bem isso ácido nicotínico tem como destino então quando ele absorvido é passa por vários processos até chegar no nade tá bom e da mesma forma e morre com a nicotinamida também que é convertida para o nada Então aqui estão as vias Tá bom a gente pode ter havia por meio da dieta do ácido nicotínico da nicotinamida por meio da dieta também e do triptofano Então essa imagem é muito legal porque ela resume bem todos os processos que estão ocorrendo aqui e no fígado

né quando falamos agora na inscrição da vitamina no fígado os produtos metilados hidroxilados são preparados para excreção urinária então o metabolismo de niacina é muito importante destacar isso ele ele ocorre bastante a nível do fígado então a preparação dos compostos que o figurão vai destinar para para excreção assim como a conversão desses compostos para as formas bioativas tudo isso ocorre no fígado tá legal é bom e como a gente avaliar o estado nutricional de niacina tá bom ou então né como que os estudos fazem avaliação a gente sabe que nada eficiência quando existe sinais de

deficiência de vitamina B3 a maior parte dela excretado em metabólitos de nicotinamida a inscrição é maior de n-metil dois piridona cinco carboxamida na deficiência tá bom que vem na forma disso composta aqui e o conteúdo de nade da hemácia diminui embora o pude na de pegar seja estável tá é um dos comportamentos que a gente observa aqui na deficiência quando existe a deficiência da vitamina B3 quando os níveis estão reduzidos E para isso ser calculado tá bom levando esse em conta que o povo de na de PH está estável e que o Nadina é Márcia

ele acaba diminuindo Como se faz uma conta com esses dois produtos aqui e multiplica-se por 100 então Isso se chama índice de deficiência de niacina humana que é feito dessa forma pegando se o conteúdo dinade e dividindo-se pelo contexto pelo conteúdo somado de nade PH x sem tá bom se vocês forem ver alguns artigos alguns métodos de avaliação do Estado nutricional de niacina em estudos em pesquisas utilizam tá bom essa forma aqui então apenas para citar e na prática na clínica obviamente que é a maior o maior instrumento que temos para avaliação do Estado nutricional

também é o recordatório alimentar é a própria inquérito alimentar que você vai questionando você vai investigando Quais são os padrões alimentares do indivíduo obviamente gente não pede um exame então específico de vitaminas dessa forma o e as funções vamos falar um pouco das funções da vitamina B3 e as funções são além de muito importantes são várias muitas e são complexas pessoal então a gente vai tentar fazer aqui da forma mais fácil de entender possível de uma forma resumida também sobre todas as funções dessa vitamina então a gente sabe que ela tem função redox que a

gente fala donadio da demais na DH é a função básica dela na DP Além disso ela tem uma função importante na formação depois adp-ribose reações de uma Zona de Perigo oscilação adp-ribose cíclica linear e também dá suínas aí você deve estar pode estar pensando agora poxa mas que é isso tudo aqui a gente vai explicar mais ou menos para vocês entenderem O que é cada uma dessas coisas tá começando na função redox o que que acontece quando ela tá no como na forma de na de mais ou nade H ou na DP na de PH

acontece que um elétron ele pode ser demitido no nitrogênio oxidado tá tá bom quando a gente fala da nicotina me nicotinamida adenina dinucleotídeo a próprio nessa molécula ou a parte de nitrogênio Pode admitir Um elétron e a parte também do carbono o carbono com número 4 ele pode demitir um outro elétron presente com o pronto então isso a função ele tem de redox tarde de pegar e transportar elétrons com ele a gente vê na bioquímica que isso é muito importante para muitas coisas e uma dessas coisas e a própria produção de energia quando a gente

vê no ciclo de Krebs quem está participando da transporte de elétrons na cadeia quem que acha se sair do ciclo de Krebs e na cadeia de transporte de elétrons para a produção de energia através da P sintase unar demais e o FAD a Flaviana adenina dinucleotídeo que a gente acabou de citar faz também essa função e o nardo também então são transportadores de elétrons fundamentais para o metabolismo energético tá Já começamos o metabolismo oxidativo essas enzimas são imprescindíveis Oi e aí é o seguinte geralmente Tá bom unad mais e o NAD H um nada demais

ele ver nessa forma aqui ou oxidada e acaba no processo do metabolismo passando para forma reduzida dele tá unad PH já geralmente Acontece ao contrário Então é dona de PH Até Que a forma reduzida até a forma oxidada que ao na DP tá bom na DP mais então o na demais o na pagar eles estão relacionados a reações glicolíticas a descarboxilação oxidativa do piruvato a oxidação do acetato no ciclo de Krebs a oxidação do álcool a beta oxidação de ácidos graxos então a vários processos distintos relacionados ao metabolismo energético unad PH está muito relacionado com

a síntese de colesterol de ácido graxo tá a produção de desoxirribonucleotídeos desintoxicação de peróxido de hidrogênio um dos produtos do stress oxidativo da produção de agência oxidantes tá então mais ou menos são algumas algumas das funções porque quando a gente vai ver a função realmente dessa vitamina A gente vê mais isso mais de 200 tipos de enzimas diferentes Então seria muito difícil detalhar ponto de falar cada uma delas teria que temos que ter um curso aqui nem eu dormi dedicado a niacina para poder falar disso então vamos trataram de forma um pouco mais geral e

além dessa função redox que é particularmente muito bem mantido no organismo Tá bom então se houver deficiência de vitamina aqui de vitamina B3 dificilmente essa função aqui ela vai ser perdida lá é bem conservada Afinal no seu corpo depende disso a sobrevida Depende de sua aqui então é e acaba aproveitando muito bem e vitamina B3 e não deixando faltar para isso aqui tá bom ah mas o corpo como que ele faz isso como que ele tem essa seletividade através das próprias ações temáticas da eletronegatividade e afinidade enzimática com determinados compostos então isso faz com que

esses processos sejam priorizados aos colocar-se entre aspas E aí pessoal também existe uma outra função e quando a gente fala na deficiência de vitamina B3 está principalmente relacionada essa função aqui que é um parcialmente perdido e mais sensível deficiência EA formação de Poly adp-ribose Tá bom então quando a gente fala Empório DP ribose Falamos também uma enzima chamada apoio de perigosa e polimerase que a gente vai chama aqui de bar tá bom para simplificar para vocês o que que acontece e essa pode DP ribose está relacionada com o reparo do DNA com a instabilidade genômica

e com processos importantes intracelulares principalmente a apoptose celular a morte programada da célula ou seja regulações das funções vitais de uma célula e envolvendo principalmente o núcleo celular que estamos orando aqui de reparo de DNA de instabilidade genômica também tá bom então para vocês terem uma ideia alguns exemplos de funções relacionadas às partes são a plasticidade neural o funções no aprendizado na regulação de fatores de transcrição e dentre outras muitas coisas tá bom E aí além dessa função importantíssimo vamos falar de sobre algumas outras como por exemplo a reação de mono DP ribosilação tá essas

reações e são principalmente responsáveis pela sinalização celular pela reparação do DNA e pela regulação de genes e e processos também de apoptose celular então vocês vem que existe uma regulação de nível gênica bom de proteção do DNA de reparação do DNA de sinalização celular muito importante que dependem de niacina para funcionar Tá e também adp-ribose cíclica tá bom Com o tempo descobriu-se sobre o metabólito de nada demais tá bom da forma oxidada que acaba liberando o cálcio intracelular no retículo endoplasmático as mitocôndrias e nos lisossomos então começou-se a ver é começou-se a nomear esses processos

de adp-ribose cíclica que é muito relacionada à liberação de cálcio intracelular por algumas organelas como retículo endoplasmático mitocôndrias lisossomos E por que que a oração de cálcio tá isso depende de niacina para dar certo para funcionar é importante porque veja bem a neurotransmissão a liberação de insulina ativação de células T do sistema imunológico a contração de das próprias célula muscular esquelética própria célula muscular cardíaca alisa quando falamos na contração do intestino pessoal tudo isso depende de cálcio da ligação do cálcio e alguns sítios então vocês verem qual que importância dessa vitamina aqui para processos fundamentais

do organismo humano processos fundamentais sistêmicos desde a liberação de insulina nas células Beta até mesmo a neurotransmissão o transmissão do impulso nervoso e também a contração de células musculares então é um processo muito importante E além disso a vitamina e também tem muita relação com a sirtuína tá o nade né nicotina Ademir de nucleotídeo particularmente a niacina que estamos falando aqui é particularmente importante para suína por conta disso porque ele é um substrato E essas proteínas elas são responsáveis elas são proteínas de desacetilases tá de retirada de grupos assistiu na de independência vocês são dependentes

de nade de novo reforçando isso para vocês quando a gente estuda circo minas que são chamadas de sir ou City também é a gente vê que elas são fundamentais também para a saúde humana EA gente vai falar né ser impossível falar sobre todos os grupos cities aqui dessas proteínas porque temos sete grupos delas que fazem funções sistêmicas muito importantes mas o que está aqui algumas coisas para vocês E essas proteínas ficaram muito conhecidas principalmente com relação à longevidade então é um devedor as estudando-se a ser dois viu Sic a niacina a o estímulo dessas proteínas

estava relacionada com a longevidade daquela célula específica e que a restrição calórica tá tava muito relacionado com todo esse processo aqui e depois foi foi se ver que os polifenóis da Uva tá o review o Resveratrol ele tava relacionado com esse processo de longevidade através desse dois sem depender necessariamente da restrição calórica para acontecer isso fomos um estudo muito famoso e depois ele voa a vários é pesquisadores também questionar Nossa qualquer importância então da Uva dos polifenóis para e para longevidade na saúde humana tá bom falando agora em nós e só apenas a título de

curiosidade para vocês relacionado com as ir dois em relação à Cite três nós vemos que isso é muito estudado principalmente no esporte então vemos que é Além de ela tá ligada à produção de espécies reativas de oxigênio a própria oxidação de ácidos graxos assistir Três também está relacionado a sinalização da biogênese mitocondrial tá um processo extremamente importante para adaptação de exercício físico também e a gente vai ver nessa apenas um exemplo delas aquilo que essas proteínas elas são importantíssimas e que niacina portanto está ligado a elas tá joia então de forma muito simplificada a gente

pode entender essas funções que niacina têm que são tão importantes para o organismo humano e continuando o que que acontece se houver deficiên a vitamina aqui então o pelagra que é o a doença característica deficiência de niacina ela é caracterizada pelos três desses que é dermatite e demência diarreia E também o quarto de que é de desce de morte tá bom porque é uma doença que pode conduzir sim a morte e esses sintomas esses efeitos da falta de mim assim estão muito relacionadas à Baixa síntese da Polly DP ribose então estamos falando aqui desse processo

que mais sensível Como já havia comentado a deficiência de niacina não necessariamente o que processo redox que acontece na mitocôndria no ciclo de Krebs do que esses processos fundamentais por sobrevida e são muito bem mantidos a a medida do possível estamos falando aqui de outros processos relacionados a Polly adp-ribose então quando gente começa entender a função da Minha Sina para saúde humana a gente começa a ver que essa e implicam então o pellagri se explica através dessas funções que são comprometidas então isso explica né antigamente a constante conhecimento da função redox da Minha Sina se

questionava nós temos como dermatite sensível à luz do sol ou a demência diarreia podem ser oriundos então desses processos aqui como que isso pode acontecer nesse processo redox e isso foi muito melhor explicado quando se estudou sobre outras funções dessa vitamina como por exemplo essa aqui tá principalmente a diarreia por conta da própria saúde do Inter o cito a própria saúde do trato gastrintestinal que não é capaz de fazer a devido à absorção de alguns nutrientes ele se passa o impactos para o colo gera um processo de fermentação e acabam sendo eliminados é por diarreia

aqui a gente tem uma foto também da dermatite Tá bom por conta do pelagra e também é um risco a deficiência acaba sendo um em pacientes com a doença de hartnup que é uma doença rara com que se relaciona com o mal metabolismo do triptofano aminoácido triptofano e de alguns outros aminoácidos que implicam portanto no estado nutricional de niacina tá bom visto que o triptofano pode ser convertido a niacina e falamos sobre a toxicidade dessa vitamina A gente sabe que ela pode causar uma toleman Chico a tolerância à glicose ele através da elevação da glicemia

então isso ainda questionado é não é totalmente elucidado tem estudos que falam que estudos que fazem suplementação de niacina para alguns tipos de pacientes inclusive diabéticos e não notam este efeito tá e entretanto existem estudos que dizem que o próprio metabolismo da glicose é comprometido com a um excesso de niacina e o excesso de niacina que é logicamente obtido através da suplementação ele pode causar o rubor de niacina que como vocês podem ver se vermelhidão aqui na pele pela liberação excessiva de histamina e só efeito colateral aparentemente isso não tem Impacto significativo na saúde e

existe também o tratamento de altas doses Quantas doses de niacina para dislipidemias então a regulação do colesterol HDL diminuição do colesterol LDL alguns médicos clínicos eles utilizam então altas vozes minha sina para tratamento das dislipidemias tá bom isso vencido estudado na literatura científica também a respeito dessas altas dosagens dessas superdosagem de mim assim bom então a gente conseguir entender pelo menos um pouquinho né sobre a função tão importante sobre as diversas funções são importantes da minha sina para o organismo humano eu quero que tem sido esclarecedor para vocês e até a próxima