Tome ÁGUA COM LIMÃO Todos os Dias - Benefícios para a Saúde e sua Estética

você está precisando de uma reforma no seu organismo você já ouviu falar sobre a água com limão quais são os benefícios que ela traz para sua saúde ea prevenção de doenças e manter também a sua saúde gente esse vídeo está fantástico pois eu vou ensinar a forma correta de você utilizar a água com limão para manter a sua saúde em dia [Música] muito obrigada por acompanhar que o canal caso você ainda não seja inscrito se inscreva agora que você está esperando tem oque é um canal de cética e saúde você vai tirar todas as suas

dúvidas e pega seu atiçá e manda o link pra todo mundo e seus amigos sua família assim você vai estar ajudando todo mundo porque a água com limão ela pode ser consumida desde criança adolescente adulto e também para os idosos é com quem eu falei da reforma em nosso organismo o que tem a ver né com a água com limão e reforma vou te dar um exemplo pins ab esclarecedor imagine com limão seja um pedreiro um excelente profissional e ele precisa reformar a sua casa que está danificada telhado quebrado parede rachada piso entre outros habitats

precisando pintar tá precisando de uma boa reforma geral como ele vai conseguir fazer isso se a sua casa estiver cheia cheia de entulho né mas que comparação é essa digamos que a casa é o nosso organismo ou entulho é toda impureza que está lá como que excesso de gordura excesso de açúcar doces e gorduras frituras sabe é muito radicais livres muita impureza no seu organismo se você tomar apenas a água com limão o efeito será mínimo mínimo é por isso que muitas e muitas pessoas fazem a utilização de água com limão e ver pouquíssimo resultado

patrícia mas eu faço isso há um mês a um ano não vejo tanta diferença como está sua alimentação você tem uma boa qualidade de sono para que a equipe tenha isso para recuperar o senhor mesmo você faça a ingestão de bastante líquido de preferência água h2o e não supre e não refrigerante entendeu exemplo tire todo esse entulho tira toda essa sujeira que vai fazer no meu organismo se eu contribuir com ele ele é um excelente ele vai aumentar o seu sistema imunológico você dificilmente vai ficar doente ele vai melhorar o seu humor exatamente isso gente

o lenon ele tem vários e vários benefícios ele contém vitaminas ele contém vitamina c cálcio ferro potássio vitamina do complexo b b1 b2 b3 minerais sai gente ele é assim uma energia pura sabia que ele é considerado um pouquinho da energia solar exatamente ele é um dos alimentos que ele consegue captar a energia do sol então você consumindo ele da forma correta ele dá esta energia é muito bom pra quem então sei que tem um probleminha renal ou seja pedra no rim se você beber da forma correta ele vai ajudar a eliminar ele é um

excelente detox ou seja ele vai eliminar sabe essa impureza do seu organismo combatendo os radicais livres o site faz livres são extremamente prejudicial à nossa saúde causando envelhecimento precoce causando diversos tipos de doenças também ele causa o que mancha da pele várias e várias alterações também então combater o excesso de radicais livres é muito importante para o nosso organismo gente mas atenção muitas pessoas confundem pelo fato do limão ter vitamina c lá ele tem vitaminas e vou passar na minha pele que é bom não é bem assim o irmão ele tem ácido se ele cair

na sua pele você não tomar cuidado e for para o sol ele mancha sua pele ele é muito bom para a saúde ele é maravilhoso mas o cônsul ele tem que ser oral caso você queira passar alguma vitamina na pele e vitamina c tem que ser uma propriedade está bom uma de uso tópico assim só que ele vai ficar hidratada macia combatem os radicais livres também a água com limão é boa para aumentar o seu sistema imunológico deixar você mais resistente assim você não vai pegar resfriados nenhum tipo de doença com facilidade e água com

limão ela é excelente também para combater o mau hálito exatamente muitas pessoas não sabem quem tem mau hálito não faço nenhuma nação é sempre saber às vezes você está conversando com seu amigo alguém e esta pessoa sempre dá um passo atrás aí você vai dar um passo à frente a pessoa dá um passo para trás a pessoa assim é pelo amor de deus não tem mais um passo porque você tem uma hora que ela não está percebendo essa pessoa aí você dá mais um ela meu deus que chama de gambá mas ela não vai falar

pois ela é sua amiga neco às vezes não te conhece mas enfim tome água com limão que vai te ajudar muito e ela também contém um composto chamado bank tina a pectina ajuda no gasto energético do seu corpo é por isso que muitas pessoas falam com limão ajuda a emagrecer ela realmente ajuda a emagrecer isso vai depender da forma que você utiliza se você usar somente água pura morna com o irmão ela vai te ajudar sim que ela vai ajudar além de ajudar no fluxo intestinal ela vai ajudar nessa liberação de toxinas e você vai

regularmente ao banheiro ela vai inibir um pouco do seu apetite ou seja você vai demorar um pouco a mais para se alimentar mas desde que você também depois ele mente de uma forma correta lembra pouca gordura pinturas não doce muito muito muito pouquinho uma alimentação saudável o que vai realmente ajudar o seu corpo a gastar energia peso é sua alimentação e exercício físico não adianta bebê animam falar eu quero emagrecer e não vai pra academia não faz uma reeducação alimentar ó senhor vai emagrecer nada nenhum grama tá bom ele é o complemento para melhorar a

sua saúde atenas isso então seja coerente e outro é bom pra quê também mais para cicatrização da sua pele só você faz uma feridinha demoram um pouco mais para cicatrizar a água com limão ajuda nesse sistema de cicatrização mas não é pra pegar o limão e passar na sua pele bayard lei vai de muito é limão não tá água com sabão é o melhor e quando estou referindo da água com limão é para uso oral pois ele é extremamente importante e muitas pessoas confundem o seguinte fala patrícia posso fazer utilização do limão todos os dias

a água com limão porque o limão é ácido no entanto quando você faz a ingestão dele ele contém o que ele contém minerais e esses minerais em contato com o seu organismo que também produz mas idc ele se torna alcalino e você tem um pouquinho de azia que tem aquela queima são sabe não sei se todo mundo tem um pouco de refluxo ou então até mesmo gastrite pode ficar super tranquilo porque ele age como se fosse o meu prazo só de uma forma natural então ele vai fazer bem para o seu organismo sim agora se

você já está numa fase muito muito avançada e de qualquer coisa a sida de série muito ou você tem uma legião muito grande a produtos ácidos procure orientação de seu médico tá bom isso estamos falando o início de uma doença e algo que não seja tão grave para o seu caso tudo tem o seu limite ele é muito bom ele é maravilhoso no entanto a gente tem que ser coerente e algo também muito muito polêmico é que dizem que ele também proporcionará a cura do câncer gente não tem nada nenhum artigo científico que comprova esta

eficácia ele é extremamente bom para a saúde ele é maravilhoso mas para este tipo de alteração ainda não há comprovação científica tá bom e também tem um benefício que ele age na pele a pele patrícia como se ele viaje na pele exatamente o pense se você está aumentando seu sistema imunológico eliminando todas as pouquíssimas toda impureza do seu organismo conseqüentemente você vai ficar com uma pele mais saudável mais macia bonita sabe com energia com vida ou seja uma pele como você sempre sonhou agora você me pergunta mas patrícia qual o irmão eu devo consumir aqui

no meu pé de casa tenho taiti aqui eu tenho da lego eu tenho outro que eu tenho siciliano tem outro que tem porque existem mais de 70 espécies como eu devo consumir gente limão limão qual você tiver você pode consumir e o que te agrada mais o paladar tá bom entre essas dezenas de espécies de limão como eu devo escolher um bom limão né bom o alemão ele tem que ser não pode estar não muito verde ou seja aquele mão duro que ainda não está maduro não está pronto para ser consumido ele também não pode

estar passado ou seja ele passou do ponto tá muito molinho você percebe que não é aquela coisa assim ainda mais resistente bonita ele tem que tá ó brilhando ó a casca é leve mente macia e ele está cheio de cauda uma pessoa que tem bom o fato assim que corta o limão ela consegue pelo cheiro saber esse limão está perfeito ele não está nem passado e também não está verde verde quando eu falo não é a casca verde quando você pega algo que ainda não está pronto para ser consumido tá bom ó o cheiro realmente

assim gostoso de limão há como que eu faço então agora pegando o limão certinho adequado que você gosta e que seja da estação que é o melhor você vai pegar a água volta amor minhas água a criança porque água morna e bem um jogo tomar água morna ok você quiser tomar a temperatura ambiente não tem problema se você tomar molinha ela vai ajudar no seu fluxo intestinal ou seja você vai conseguir em baku ar e isso é muito bom e ela ajuda também aqui ó a reduzir a circunferência abdominal se for bem quentinha exatamente porque

você vai no banheiro vai no banheiro vai eliminando essa impureza então a água morninha você extreme o limão um limão tá uma parte e agora a outra parte do limão em 300 ml de água e agora você vai fazer a utilização noite e dia de manhã em jejum assim que você acordar espremiam limão e gente é gostoso se você tem o hábito realmente de tomar ele é muito gostoso você consegue sentir sabe o sabor do limão senão cd pois contém se perde essa essência de nossa zebu uma mago não já não tem isso daí é

só na primeira semana depois eu te garanto que fica uma delícia então você vai tomar ele de manhã em jejum somente após meia hora vocês fácil utilização eu desejo que é o café da manhã tá chegando à noite à noite antes de dormir você vai fazer o mesmo processo você vai pegar um limão é prever na água em ética e tomar a casca do limão ela tem muitas e muitas vitaminas então faça assim um dia sim um dia não onde há sim um dia não dê as india não você vai cortar o seu irmãozinho e

você vai escolher onde dia ou de noite você vai pegar o limão corta ele extreme uma metade espremeu com casca seis primeiros a outra metade você vai bater se pega essa linha morna coloca no liquidificador pega esse limão inteiro joga lá e bati não vou falar daquela limonada suíça quer com casca e tudo exatamente você vai pegar a 6 casca de um limão esse é apenas um dia sim dia não porque como ele contém o dobro de potássio muitas vitaminas e também tem o ácido é sítio que se torna um pouco a mais a elevação

de ácido então você não pode fazer isso todos os dias tá bom mas você pode pegar meio e consumir um dia sim dia não sem problema nenhum não ficou muita vergonha um entorno não estão conseguindo tomar com a casca um pouquinho apenas um colherzinha de mel ou então uma colherzinha de açúcar de coco açúcar de coco sim o açúcar de coco ele tem baixo índice glicêmico ele contém sais minerais ele contém muitas vitaminas gente ele é muito muito bom é o melhor açúcar que existisse você gostaria saber desse tema sobre o açúcar de coco forró

curte quanto mais curtida tiver comentários vou fazer um tema específico do açúcar de coco gente vocês vão gostar viu muito muito bom que é diferente pensa do remédio para o veneno é apenas a dosagem sabia se você pega um remédio console um pouco a mais se tornou o veneno amarilla açúcar em geral ele faz mal à quantidade que você consome se você consumir um pouquinho só do açúcar de preferência de coco pelo contrário ele vai melhorar a sua saúde o óleo de coco só porque ele tem um pouco de gordura saturada ele não faz mal

à sua saúde se você souber consumir ele entendeu então tudo é a dosagem consumo em pequenas quantidades dos produtos adequados de baixo índice glicêmico e que contém muitas vitaminas que seu corpo vai agradecer agora se você conseguir tomar uru e melhor ainda outra coisa muito importante não devemos pegar o limão e esse prêmio e chupar ele puro porque a casca com tem muito ácido cítrico isso com o tempo vai desgastando o esmalte dos dentes e mesmo você que vai lá e toma água com limão terminou de tomar você vai fazer o seu café da manhã

vai lá escolas e os dentinhos à noite antes de dormir quando você tomar a sua água com limão vai lá e faz um bochecho entendeu isso pra não danificar o esmalte dos seus dentes e ao fazer o consumo da água com limão sempre procure fazer o no copo de livro tá bom nunca de plástico até mesmo você que sai por aí ficar tomando em plásticos toma cuidado que existem alguns tipos de plásticos que liberam duas substâncias que é extremamente prejudicial para nossa saúde saber se o brasília que você tem um kazoo de plástico tome cuidado

se ela libera as duas substâncias porque é extrema prejudicial para nossa saúde caso você se interessou em saber quais são essas duas substâncias deixe seu comentário e o seu joycinha pois eu vou falar pra você e você vai saber qual é o plástico correto que você tem que ter na sua casa no seu dia a dia é muito importante saber disso gente outra coisa extremamente importante é saber qual o tipo de água que nós devemos consumir diariamente se você gostaria de saber um pouco mais sobre a de qualquer um ph qual que eu os sais

minerais que a água ideal para o nosso organismo também deixa o joinha que eu também vou falar da melhor água para o nosso organismo pois água não é só a água tá bom tem ser uma água adequada e qualquer esse tipo gostou de jóia compartilhe pois nós temos que tiverem mais assim curtidas comentários eu quero que seja esse e 6 quando eu olhava a nossa vida aqui tem mil em 2000 a iii farei com o maior prazer tá bom vou esclarecer todas as dúvidas pra vocês pessoal não se esqueça de comentar sobre esse vídeo não

se esqueça de curtir e compartilhar o máximo possível o seu vizinho só vizinha seu amigo quem você gosta e acha que mesmo que você não gosta não devemos ter mágoa raiva de ninguém gente tá bom muito obrigado e até a casa da vida ninguém perto de você é hora unificar a estrela aqui