o stress em pauta de hoje traz para vocês algo que a gente desconhece ou ignora que seria a enzimas pancreáticas a porção exócrina do pâncreas liberando enzimas pancreáticas que vão digerir gorduras proteínas e isso vai e carboidratos isso vai fazer com que a o alimento fique disponível para que a gente realmente absorva e a célula utilize é por isso que quando a gente desconhece todos esses Fatos e comemos sem saber nós temos acabamos por ter um cabelo uma unha fraca uma celulite que não se controla uma Rosácea uma artrite no corpo todas essas doenças elas
estão relacionadas com uma excelente digestão que vai acontecer Claro começa no estômago pelo suco gástrico e depois esse esse alimento digerido chamado quimo vai sofrer ação das enzimas pancreáticas tá então como é que eu faço para aumentar as minhas enzimas pancreáticas ou se eu tenho alguma forma de suplementar estee é o nosso vídeo de hoje e olha compreender o que causa e mude hoje nós vamos falar sobre a porção exócrina do pâncreas o que o pâncreas produz quando o alimento chega chega até ele para que a gente tenha a digestão de proteínas de carboidratos e
de gorduras então a digestão começa pelo olhar pela boca pelo estômago que nós já falamos nos vídeos anteriores e Chegamos aqui nesse duodeno que está bem justa aposta aqui na primeira porção após terminar o estômago o alimento no estômago sofre ação da pepsina e é Trans formado numa gosminha numa papinha chamada quimo esse quimo que se contém normalmente contém gorduras seja vegetal seja animal e os aminoácidos que vem de proteínas Eles vão liberar bicarbonato pancreático para fazer com que a ação das enzimas pancreáticas não destrua a própria mucosa do duodeno então a presença desse dessa
substância gordura e aminoácido vai liberar uma substância chamada colic stokin o cck que vai ser um tema inteiro sobre a vesícula biliar e a bile Mas tudo começa aqui após a quebra né a digestão do alimento no estômago Então vamos partir que eu tenho um suco gástrico excelente que a ação da pepsina vai transformar o meu alimento na papinha e essa papinha vai liberar bicarbonato pancreático eem enzimas pancreáticas a importância do pâncreas exócrino na liberação das enzimas pancreáticas e é o que eu listei não todas mas as principais só para vocês entenderem como não é
simplesmente o que eu coloco na boca vai se transformar no nutriente para eu fazer proteína para fazer desculpa músculo né então a gente quer um resultado mas nós não entendemos que tudo tem um processo que comer volumes de comida que não estimule a coisa as enzimas corretas não vai dar esse resultado de músculos Então as enzimas pancreáticas cada uma tem uma função só para vocês terem uma ideia Olha a tripsina e a quimotripsina elas desdobram né transformam proteína quebram proteínas em partes menores chamados peptídios depois sobre ação da carbox peptida gases esses peptídeos que são
as porções menores das proteínas vão ser quebrados em aminoácidos que é a menor porção de uma proteína é aqui a gente tem a melase pancreática que vai degradar amidos e glicogênio em di trissacarídeos pra gente poder pro intestino poder absorver quer dizer sem essa ação nós não conseguimos ter uma nutrição não vai nutriente pra corrente sanguínea para nutrir as células alipas pancreática que transforma gordura neutra em ácidos grácos e monoglicerídeos comida para todo tipo de célula colesterol esterase que transforma ésteres de colesterol em colesterol que também tem a sua função incrível no nosso organismo fosfolipase
a transforma fosfolipídeos em ácidos graxos e colipase que agem pedindo a inibição da lipase pelos sais biliares que vão ser produzido pela nossa alimentação quer dizer eu preciso das minhas enzimas pancreáticas para que o processo de digestão de gorduras proteínas e carboidratos aconteça de uma maneira adequada para que eu tenha esses meus nutrientes separados vocês entendam que ao se alimentar um composto de enzimas pancreáticas após o estômago ter transformado o alimento em quimo vai fazer com que as substâncias as gorduras os carboidratos e as proteínas sejam e quebradas para serem absorvidas E assim a gente
conter né os nutrientes necessários para fazer uma única célula como causas dessa diminuição de enzimas pancreáticas pela porção exócrina do pâncreas aqui alcoolismo crônico o mesmo alcoolismo crônico que nós nós batemos tanto na tecla que o álcool regride você que o álcool é também o causa uma das causas chamadas hipertrigliceridemia quer dizer aumento da quantidade de triglicerídeos maior que 150 permanecendo no sangue e olha o maior causador bebida alcoólica então se você utiliza álcool saiba que você vai ter uma diminuição nas suas enzimas pancreáticas e você não vai digerir os alimentos e você você vai
acabar tendo uma desnutrição parece que você tá bem mas você não está está desnutrido fibrose cía é uma doença Rara graças ao bom Deus aonde uma das características é a diminuição dos sucos digestivos quer dizer não tem enzimas digestivas para fazer uma excelente digestão tudo tem um jeito Claro mas entra como causa gastrectomia quando eu faço uma diminuição do meu estômago uma maior ou uma menor ficando só com essa porção aqui que parece uma salsicha retirando todo o resto eu vou estar dificultando a digestão do alimento na transformação do quimo então isso aqui atualmente né
como a gente diz que a não existe nem a cirurgia cura obesidade mas sim a sua consciência e mudança de estilo de vida um câncer de pâncreas o deod denal aonde tem que ser retirado porções do pâncreas deficiência também de tripsinogênio deficiência de enzima amilase lipase e protease quer dizer as causas que nós conseguimos mexer tem que ser mexidas tem que ser suprimidas porque quem vai sofrer com isso é o seu corpo o grande problema da cirurgia bariátrica né que aqui ó tá elencado como um causador de existência de secreção de enzima pancreáticas pelo pâncreas
é o fato de o alimento quando chega no estômago ele começa a digestão aqui ação de pepsinogênio de suco gástrico e o que que acontece se eu não tenho o meu estômago para fazer essa quebra alimentar alimentar vai vir pro meio do oden de uma forma alterada agora o nosso estômago se sabe que ele tem uma capacidade de dilatar 20 vezes o tamanho que ele ficou então você que fez uma gastrectomia que fez uma cirurgia para de T bariátrica para perder peso até perde o peso nos primeiros 2 anos mas recupera-se esse peso porque esse
estômago tem uma capacidade de distender de voltar ao seu tamanho em 5 anos e muitos acabam tomando comendo né os lentinhos condensado em lata para ter a sensação viram ao colo Exatamente porque sente uma fraqueza um cansaço uma Eu sinto que eu estou desnutrido porque ao mesmo tempo ele procura alguma coisa muito calórica para ver se sacia essa tristeza e essa falta de de energia que ele acaba tendo quer dizer não dá para comprar um resultado para emagrecer um problema também somado a pós cirurgia bariátrica é que há deficiência nessa digestão na de nutrientes que
vai fazer neurotransmissor a nível de intestino acaba ocasionando uma tristeza uma depressão alimentar no paciente que acaba recorrendo a uma certa felicidade encontrada no álcool então é muito comum o paciente que não era alcatra se tornar alcatra após uma cirurgia bariátrica Chegamos na parte da Ajuda no alívio dá pra gente suplementar as enzimas pancreáticas tomados minutos antes de começar uma refeição sim dá al lipase é uma das dos Suplementos que vão aliviar pacientes com aia com sintomas de má digestão e esteatorreia o que é esteatorreia é presença de gordura no cocô porque essa gordura não
foi desdobrada para virar ácidos gros quer dizer não foi eh quebrada para ser alimento depois energético então a pessoa acaba eliminando pelas fezes a tripsina ela é maravilhosa para degradar para ajudar a quebrar as proteínas e por isso que ela está relacionada com a melhoria com alívio em pacientes portadores de doenças autoimunes porque essa proteína mal digerida se ser fonte de como se fosse uma antígeno antígeno é um corpo estranho proteína mal digerida é igual um corpo estranho então pacientes com doenças alto imunes se beneficiam se associarmos tripsin mas quimotripsina mais papaína vai ajudar na
cicatrização da ferida de feridas como eposter então um que pode acontecer em diversas partes do corpo tripsina bromelina e papaína beneficiam portadores de artrose e artrites quer dizer normalmente se a gente for pensar como hipocloridria insuficiência de enzimas pancreáticas os pacientes com nomes de doenças eles realmente estão deficientes o que é que precisa ser mudado a suplementação é para aliviar ótimo tem que alivar sim mas nós precisamos mudar o nosso estilo de vida essa é a proposta e olha a gente falando sobre a lipase se nós pensarmos que hoje é muito muit tempo existem remédios
que bloqueiam a absorção de gorduras sem saber que nosso organismo que Deus nos fez com enzimas que fazem a transformação a quebra de gorduras neutras em ácidos gros quer dizer nós precisamos disso e não simplesmente comer compulsivamente e Ah não eu posso comer porque eu tô vendo que essa gordura tá send eliminada pelo corpo não isso é patologia a pele é um sinalizador ela sinaliza que o nosso sistema digestório né o Nossa alimento não está sendo processado por isso que quando a gente suplementa a lipase pros pacientes portadores de rosá que é aquela vermelhidão aquela
irritação que acontece normalmente na face ela fica vermelha e descama parece uma psoriaas só que ela está localizada na face ela melhora muito com a suplementação da lipase a suplementação e é bem legal falar sobre isso a suplementação com aminoácido lisina acelera a produção de tripsina é por isso que quando a gente diz assim se você tem és de repetição suplementar el lisina 1000 mg por dia vai fazer com que você não tenha EPS por quê Porque ele acelera a tripsina e a tripsina ela ajuda na cicatrização da episoste porque ela digere melhor as proteínas
que estão chegando no nosso estômago principalmente no nosso intestino desafio de hoje será você nas principais refeições espremer um limão inteiro em um pouco de água quiser colocar um gelinho Ok para tomar durante as refeições seria assim um copinho de 200 ml por pelo menos 15 dias e me diga como é que você se sentiu agora que Vocês entenderam como é que o pâncreas libera tanta enzima com nome difícil e que isso pode contribuir para um simples não aparecimento de apps de apps simples ou de apps Oster isso pode fazer uma diferença na sua vida
a suplementação de aminoácido que às vezes a gente tem deficiência que é no caso a Ina ela pode sim ser muito benéfica para pro não aparecimento da herps e é por isso que a gente diz tá nem tudo está ao meu controle mas o que estiver ao meu controle a gente tem que fazer então o compreender o que causa e mudar faz parte desse objetivo todo aonde um simples processo digestivo gente que que não é chegar e comer de qualquer jeito ou comer qualquer coisa que está na sua frente porque você está com fome mas
sim criar uma disciplina com esse cérebro com essa boca e entender que a fome depende daquilo que você vai colocar por né boca dentro e eu sempre digo os passos básicos que eu Cátia faço um copo d' água uma fruta um prato de mato um pratão grande com os vários verduras e legumes que tem ali eu coloco uma concha de feijão para amnar e temperar o meu mato e aí coloco uma proteína animal o que tiver depois disso de mastigar né porque mato para para ser para você engolir você precisa triturar triturar e triturar e
é no mato que estão as vitaminas os minerais aminoácidos e principalmente as fibras com isso eu tenho o passe para poder comer o meu alimento preferido mas sempre ir nessa direção aí sim você vai estar ajudando o seu estômago e seu pâncreas a liberarem as enzimas e digerir os alimentos da forma correta para que a gente tenha os realmente os nutrientes que vão fazer uma célula funcionar uma célula ter função estresse em Pauta compreenda o que causa e mude [Música]
