COMO SUA MENTE FAZ VOCÊ ADOECER? Quais os Sintomas? | Doenças Psicossomáticas: O Corpo Fala

parece que sempre um sentimento tem uma expressão no corpo por exemplo se você tem dificuldade de expressar raiva ela pode sair pela asma pela hipertensão arterial pessoas com dificuldade de expressar qualquer sentimento podem apresentar prisão de ventre ou constipação intestinal indivíduos perfeccionistas e estressados podem ter muito enxaqueca uma pessoa com muita dificuldade de chorar pode chorar pela pele através de lesões dermatológicas que produzem secreção os indivíduos que reprimem muito seus sentimentos tendem a ter doenças degenerativas como câncer diabetes e esclerose múltipla entre outras e as que são explosivas tendem a ter mais doenças como infarto

do miocárdio ou acidente vascular cerebral o AVC no episódio do claramente de hoje eu trago para você um tema importante para sua compreensão Sofrimentos mentais como angústia forte tristeza profunda medo excessivo são expressões de Sofrimento que muitas vezes se manifestam através do corpo são as chamadas desordens psicossomáticas que são defesas usadas pelo corpo para aliviar a mente Vamos pensar um pouco sobre como o corpo e a mente atuam juntos na saúde e na doença seja bem-vindo bem-vinda E obrigado por por sua audiência Hipócrates o pai da Medicina foi um médico grego que viveu entre 460

e 370 Anes de.co ele disse algo interessante que se relaciona com a psicossomática quando falou que mais importante do que saber que doença tem uma pessoa é tentar entender que pessoa tem aquela doença interessante que ele recomendava que pessoas por exemplo com asma aprendessem a expressar melhor a sua raiva além de outros procedimentos para outros sintomas então é mais importante buscar entender que pessoa tem determinada doença do que que doença aquela pessoa tem o que não significa Claro diminuir a importância do do diagnóstico o diagnóstico precisa ser feito pelo profissional de saúde para que o

tratamento seja bem indicado mas o que Hipócrates sabiamente estava querendo dizer é que o profissional que busca uma visão completa da pessoa que apresenta certa enfermidade pode conseguir melhores resultados no tratamento visão completa do paciente significa pesquisar os fatores físicos mentais espirituais e sociais da vida daquela pessoa em vez de apenas focalizar no sintoma isolado do todo compreenda que não adoecemos por compartimento o corpo afeta a mente e a mente afeta o corpo nada é só físico e nada é só psicológico no desenvolvimento de uma doença assim como no da Saúde existe uma combinação de

fatores no estilo de vida do indivíduo é que tem que ver com a forma como você pensa como você sente como expressa seus sentimentos como lida com as pessoas tem que ver com a sua alimentação com a prática de exercícios físicos a qualidade do seu sono estess no trabalho vida nas cidades grandes entre outros fatores quando você apresenta um sintoma físico podendo ser dor de cabeça tontura D nas costas além de outros e você passa por uma consulta médica faz exames complementares exames de sangue urina feese raio x eletroencefalograma tomografia computadorizada ressonância magnética ou faz

ultrassonografia e o médico diz que você não tem nada diz que os exames estão com resultados normais mas você continua com sintoma que motivou aquela consulta provavelmente esse será um sintoma psicossomático que pode evoluir para uma doença chamada psicossomática Helen White uma autora sobre tema de saúde e outros assuntos e e com mais livros traduzidos do mundo escreveu sobre psicossomática dizendo que a afinidade que existe entre a mente e o corpo é muito grande quando um é atingido o outro é influenciado o estado mental tem muito que ver com a saúde física isso tá no

livro chamado medicina e salvação página 105 e ela também comou que grande parte das doenças que afligem a humanidade tem a sua origem na e pode ser curada apenas pela restauração da mente à saúde esse texto está em conselho sobre saúde página 349 e no outro livro chamado mente caráter e personalidade no Volume 1 e na página 59 ela afirmou que nove entre 10 doenças T origem na mente nove em cada 10 doença psicossomática é a que se manifesta no corpo com sintomas e lesões físicas ou funcionais mas cuja cuja causa principal se origina na

mente em conflitos emocionais ou psicológicos muitas vezes por causa de importante estresse mental quando uma pessoa tem uma carga de estresse mental ou emocional muito grande ela pode manifestar parte desse estress no corpo porque o corpo é um ajudador da mente e ambos trabalham em União indivisível inseparável nesse sentido podemos dizer que toda doença Independente de sua origem é psicossomática porque o corpo age junto com a mente e a mente junto com o corpo um tentando ajudar o outro e ambos sofrendo juntos corpo e mente funcionam em harmonia de tal modo que quando algo é

pesado para a mente carregar em termos de tensão nervosa tristeza ansiedade excessiva é como se o corpo dissesse para a mente olha mente você quer me quer uma ajuda então a mente diz sim me ajuda porque tá pesado lidar com esse sofrimento mental aí a mente joga né para o corpo parte da sua atenção do estresse e o corpo começa a apresentar sintomas que são então sintomas psicossomáticos e cada pessoa terá manifestação do sofrimento emocional em um ou em mais de um chamado órgão de choque que é a parte do corpo que naquele indivíduo é

mais sensível às tensões emocionais por exemplo para algumas pessoas o órgão de Choque pode ser o estômago daí quando existe muito estresse muita tensão no trabalho na família elas sentem por exemplo queimação na área do estômago para outras o órgão de Choque pode ser o sistema imunológico e a pessoa vivendo sob muita tensão nos relacionamentos pode apresentar infecções frequentes e desenvolver uma doença autoimune em outros indivíduos ainda o órgão de choque é o sistema muscular músculo esquelético e diante de pressões da vida eles podem sentir por exemplo dores musculares veja o por exemplo as doenças

chamada autoimunes nesses casos o corpo está estranhando a si mesmo uma parte do corpo ataca ele mesmo por que que ele faz isso fatores emocionais podem em grande parte explicar isso nos estudos e pesquisas do Dr Jean hornes um cardiologista ligado à Universidade da Califórnia em São Francisco nos Estados Unidos ele verificou esta conexão entre doenças físicas e estado emocional por exemplo ele observou que as pessas com ataque cardíaco tem um risco de morrer dentro de 6 meses quatro vezes mais se elas permanecerem deprimidas e sozinhas o Dr ornish cita um estudo da Universidade ke

West reserve no qual avaliaram 10.000 homens casados e encontraram que aqueles que responderam sim a pergunta sua esposa exa expressa amor a você tiveram significativamente menos angina que é uma dor no peito ligada a problemas de circulação no músculo cardíaco ou miocárdio Então veja que a atitude amorosa da esposa para com o marido pode em muitos casos afetar a saúde física dele e claro isso é também verdade em relação às mulheres que podem desenvolver uma doença física por problemas complicados com o marido você Você sabia que a maneira como você pensa influi no seu corpo

Veja essa explicação se você tem a mente impressionada e fixa na ideia de que o banho lhe fará mal a impressão mental se comunica a todos os nervos do corpo e os nervos controlam a circulação do sangue Portanto o sangue por causa da impressão Mental é confinado nos vasos sanguíneos e perde-se os bons efeitos do banho tudo isso se dá porque o sangue é pela mente e a vontade impedido de fluir prontamente e vira superfície para estimular despertar e promover a circulação ISO está no livro Mente caráter e personalidade Volume 2 página 397 398 muito

interessante não é essa autora está dizendo que o sangue é prejudicado de circular porque a mente está em tensão emocional por causa da maneira como você pensa Então a maneira como você pensa influi no seu corpo agora veja esse outro texto que mostra que a maneira como você sente afeta o seu corpo ela diz assim é dever de todos cultivar uma mentalidade agradável em vez de estar alimentando tristezas e dificuldades muitos há que desse modo não só se fazem infelizes a si mesmos mas também sacrifico a saúde e a felicidade por terem uma imaginação doentia

há em seu ambiente coisas que não são aprazíveis e seu semblante traz continuamente a fisionomia carregada que mais claramente do que eu fariam palavras expressam o descontentamento essas emoções deprimentes fazem-lhe o processo da digestão interferem com a nutrição isso tá no mesmo livro Mente caráter e personalidade Volume 1 página 62 63 interessante ela está dizendo que emoções deprimentes prejudicam a nutrição parece que quanto mais uma pessoa tem dificuldade de tomar consciência de suas emoções especialmente das emoções dolorosas ou desagradáveis mais provável é que ela presente sintomas psicossomáticos porque o corpo absorve Tais sentimentos que a

pessoa se sente inapta para vivenciá-las num nível consciente parece que sempre um sentimento tem uma expressão no corpo por exemplo se você tem dificuldade de expressar raiva ela pode sair pela asma pela hipertensão arterial pessoas com dificuldade de expressar qualquer sentimento podem apresentar prisão de ventre ou constipação intestinal indivíduos perfeccionistas e estressados podem ter muito enxaqueca algumas pessoas com tendência a reprimir emoções por muitos anos podem facilitar o seu corpo a desenvolver câncer conforme estudos de cientistas como o Dr berne sigel o Laurence lan e o casal simonton uma pessoa com muita dificuldade de chorar

pode chorar pela pele através de lesões dermatológicas que produzem secreção os indivíduos que reprimem muito seu entos e tendem a ter doenças degenerativas como câncer diabetes e esclerose múltipla entre outras e as que são explosivas tendem a ter mais doenças como infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral o AVC precisamos compreender que desordens psicológicas ou sofrimento psicológico não são fraquezas ou falta de fé se você viveu ou ainda está vivendo importantes estresses na sua vida Sofrimentos mentais como angústia forte tristeza profunda medo excessivo são expressões de Sofrimento que muitas vezes se manifestam através do corpo

são as chamadas desordens psicossomáticas que são defesas usadas pelo corpo para aliviar a mente se você tiver sintomas físicos fez várias avaliações com médicos diferentes e todos dizem não ser nada porque não você achou nenhum diagnóstico e seus exames estão normais comece a pensar e a se perguntar se não existe alguma coisa mal resolvida na sua vida emocional em seu relacionamento com as pessoas ou com você mesmo que pode estar sendo manifestado em seu corpo e nesse caso então cabe a você considerar ter uma avaliação psicológica profissional a princípio feita com psicólogo Clínico se for

necessária alguma medicação então em seguida você poderá marcar uma consulta com o médico psiquiatra às vezes os problemas emocionais se resolvem com a vida às vezes precisamos de ajuda técnica não fique com o sofrimento sem tomar uma atitude para melhorar primeiro de tudo fale com Deus em Oração Sincera sobre o seu sofrimento Tem situações em nossa vida que produzem sofrimento que Deus vai resolver junto com você sem precisar de um profissional e tem alguns tipos de Sofrimento mental que ele Deus vai lhe ajudar a encontrar um bom profissional para te ajudar comece com oração insistente

Clara objetiva perseverante sincera abrindo seu coração a Deus falando com detalhes do que te machuca não é ele que precisa saber o que te perturba mas é você que precisa falar porque falar ajuda a curar a a falar com Deus em oração creia que ele existe que te ouve e que te ajudará a você aou você orar com humildade em nome de Jesus bom para isso que eu queria compartilhar com você até o próximo episódio do claramente [Música]