a atensão nada mais é do que um conjunto de mecanismos hipotéticos interligados né e os limites em que é dominada a atenção com frequência se confunde com os conceitos de consciência com interesse motivação e afeto assim né a gente diz por exemplo que uma pessoa tá desinteressada ou tá desmotivada E por isso ela não presta atenção então quantas vezes a gente já não ouviu eh em consultório né a gente recebe os nossos pacientes e e e fala ah ele tá tão desmotivado não tem atenção nenhuma né não fala não faz nada porque fica o dia
inteiro deitado eh sem nenhuma proatividade Então isso é muito comum essa essa mistura né essa confusão dentro desse conceito né mas a atenção ela nada é do que a capacidade da gente selecionar e manter algum controle sobre a entrada de informações externas né Então essas informações externas elas são necessárias em um determinado momento né E aí o nosso cérebro faz essa captação e toda vez que a gente faz essa captação a gente tá ativando a nossa atenção depois desse conceito de atenção eh eu vou explicar um pouquinho né Alguma delas né Então seria a gente
divide né a tensão e a tensão seletiva a tensão alternada a tensão é dividida e a atenção sustentada Então como é que como é que a gente define a atenção seletiva a atenção seletiva é a capacidade de focar em um estímulo específico em detrimento de distratores tá então você seleciona o seu foco tá tem diversos distratores ali e você seleciona o seu foco Qual é a atensão alternada qual é qual é a característica dela a atensão alternada ela é a capacidade de você alternar entre um estímulo ou um conjunto de estímulos e outro então é
uma hora você tá fazendo uma determinada um tipo de tarefa hora outra e assim sucessivamente Então você consegue alternar a sua atenção para dois focos né atencionais ali simultâneos né então hora você foca em um hora você foca em outro a tensão dividida é aquela tensão do foco é a divisão do foco né a divisão do foco atencional entre dois estímulos Então você tem dois ou mais estímulos e você precisa dividir a sua atenção e como é a característica da atenção sustentada como é que a gente chega né como é que a gente divide essa
atenção sustentada Qual é a característica principal dela é a capacidade de você manter um foco em uma determinada atividade por mais tempo é uma uma atensão mais prolongada né E mesmo que ele tenha um padrão né prolongado com padrão de consciência Então quando você consegue e por exemplo sentar para estudar para você ler um livro né porque você Exige uma atenção maior esse tempo maior de execução da sua leitura você tá ativando a sua atenção sustentada tá atenção entada é aquela atenção que ela você tem a capacidade de manter o foco numa determinada atividade por
o mais tempo né por um tempo mais prolongado [Música]