Guia Completo para ter uma pele bonita dos 25 aos 34 Anos | Aprenda as Melhores dicas .

como cuidar da sua pele entre os 25 e 35 anos se você tá dentro dessa faixa etária eu vou te explicar o que que você tá sentindo por que você tá sentindo alguns craquelados Talvez algumas coisas aparecendo na sua pele o que que você pode fazer tanto com relação ao skinc tanto com relação aos procedimentos estéticos esse vídeo faz parte de uma série de vídeos sobre como cuidar da sua pele em cada faixa etária e aqui a gente vai conversar especificamente entre os 25 e 35 anos então se você tem entre 25 e 35 anos

e quer ter uma pele mais bonita com mais colágeno Mais firme você tá aqui no vídeo certo é a partir dos 25 anos que a gente já começa a ter a perda de colágeno gradual e todos os dias isso mesmo quando a gente chega nos 25 anos a gente atinge o ápice o máximo ali de colágeno que a gente tem e a partir de Então a gente vai progressivamente envelhecendo portanto nessa faixa etária dos 25 até os 34 35 anos talvez a maioria das pessoas não percebam tanto assim a flacidez de pele mas ela começa

a aparecer e dar os seus primeiros sinais com algumas coisas que você pode estar observando a primeira delas por exemplo são linhas embaixo Aqui dos olhos os famosos craquelados ali da pálpebra inferior esses craquelados incomodam meninas de 20 e Poucos Anos e eles nada mais são do que a perda de colágeno ali na pele da pálpebra inferior ela fica aparente ali mais cedo justamente porque a pele dessa região é mais fina então uma mínima perda de colágeno que tem a gente já começa a ter esses craquelados que incomodam outra coisa que também se manifesta né

a flacidez de uma forma geral é aqui um craquelado que deposita maquiagem nessa região aqui do bigode chinês por exemplo então você passa base ou até protetor solar com cour ou algum pozinho e ele craquela aqui com o passar do tempo você passa no meio do dia você olha tá um risco aqui acumulado no meio isso também é de flacidez da sua pele outra região muito comum de observar essa flacidez são linhas que começam a se formar aqui na testa às vezes no pé de galinha ou no meio aqui das Sobrancelhas que normalmente nessa fase

ela só vai ficar muito visível se a gente forçar e fizer aquela contração de musculatura você vai conseguir visualizar mas com o tempo se você chegar bem perto do espelho e olhar você vai ver que já tá ficando uma linhazinha marcando e isso é da flacidez da pele também portanto começar os cuidados ainda nessa fase a partir dos 25 anos é essencial para que você chegue aos 50 anos muito bem com menos manchas com rugas não marcadas com a pele mais firme e muito mais bonita porque hoje a gente tem muitas possibilidades que que antigamente

não existiam e a gente até Repete que hoje os 50 anos são os novos 30 justamente porque as pessoas não aparentam mais ter aquela idade mais avançada que quando atingiu 50 anos Parecia ter então a maioria Se você olhar para trás pessoas da sua família antes com 50 anos elas pareciam muito mais velhas do que os 50 anos de hoje então os cuidados fazem realmente muita diferença Então a primeira coisa que a gente vai falar aqui é sobre a rotina de skinc que é o que vocês sempre me pedem muito Então já pega aí a

caneta e papel para você anotar as dicas que eu vou dar aqui para vocês com relação à rotina Então a primeira coisa é saber o seu tipo de pele se você tem a pele que fica mais oleosa só na zona t e a bochecha ela tem de ficar de normal para seca você tem a pele mista e normalmente nessa faixa etária dos 25 aos 35 anos a maioria das pessoas T pele mista tá então já anota já percebam como que tá sua pele no geral agora se sua pele é realmente oleosa inclusive na bochecha você

tem a pele oleosa como um todo pode acontecer sim pode né acontecer de você realmente ter essa pele toda oleosa mas é a minoria e a minoria também nessa faixa etária tem a pele seca também pode acontecer de você ter a pele toda mais ressecada tendendo a ficar craquelando com mais descamação com facilidade sim mas nessa faixa etária a gente normalmente apresenta uma pele mais mista então oleosa na zona T testa nariz e queixo e bochechas tendendo de pele normal para seca e por que que eu tô explicando tudo isso para você porque a primeira

coisa fundamental é escolher corretamente os veículos ou a textura de cada produto que você vai utilizar normalmente os produtos voltados para essa faixa etária costumam ser bem leves como por exemplo esse daqui que é bem levinha a textura gel um sérum Zinho que espalha ele espalha com facilidade seca rápido e não fica aquela melequeira toda na pele Mas qual é a rotina ideal para você então o básico ele é fundamental para todo mundo o que é o básico é lavar o seu rosto de manhã e à noite é hidratar sua pele de manhã e à

noite ou pelo menos à noite e usar o protetor solar de manhã todos os dias esse é o básico Então a primeira coisa é escolher o sabonete específico pro seu rosto a maioria dos sabonetes que vai bem com todo mundo normalmente são aqueles sabonetes que são de pele mista a oleosa mas que não tem ácido salicílico na composição se você realmente tem a pele muito muito muito oleosa você pode escolher sim um sabonete desse tipo mas pra maioria de vocês que tem entre 25 e 35 até para você tolerar usar os antidades que eu vou

comentar daqui a pouco um pouco mais paraa frente no vídeo é melhor que vocês usem sabonetes de pele normal para mista que já controlam oleosidade já conseguem melhorar essa produção de cebo os Cravinhos que vão aparecendo sem com tanto ficar ressecando tanto a ponto de você não conseguir daí utilizar os ácidos que eu vou comentar antidades então sabonete r para lavar o rosto de manhã e à noite a segunda coisa fundamental é ter um hidratante de rosto os hidratantes existem diversos tipos muitos tipos você pode usar um bem levinho igual mostrei aqui no vídeo para

vocês que é a base de ácido hialurônico Normalmente eles são transparentes em sérum não costumam ficar melequentos na pele e eles hidratam de maneira mais leve Então essa é uma opção e existem hidratantes em creme ou loção que também podem te ajudar mas normalmente entre os 25 a 30 anos você vai preferir utilizar esse hidratante mais na parte da noite justamente para não pesar tanto assim sua pele durante o dia o protetor solar existe hoje uma gama infinita de possibilidades você pode utilizar protetores fluídos protetores em bastão protetores em gel creme e aí vai muito

do seu gosto pessoal se você gosta de qual textura se tem en cheir ou não E se você gosta de que tenha uma corzinha ou não porque não tem problema você utilizar protetores sem cor nenhuma E aí você tem só a proteção mesmo contra a radiação ultravioleta que é o mais importante mas se você já tem alguma manchinha nessa fase ou tá começando a perceber que pode aparecer alguma manchinha o uso de protetores que tenham daí uma cor de base já vai ajudar nessa proteção adicional contra a luz visível então se você observa na sua

família mãe pai tia primas que tem manchas principalmente melasma é legal sim que você já proteja desde já e previna o aparecimento de manchas utilizando protetores Solares que tenham cor de base e aí tanto faz a marca que você vai utilizar o importante é que você ache um que tem a textura e a cor o acabamento que você goste outra dica muito importante que vale a pena vocês anotarem também é com relação ao uso de antioxidantes por exemplo a famosa vitamina C A partir dos 25 anos eu recomendo que todo mundo utilize antioxidante na rotina

pode ser a vitamina C pode ser ácido ferúlico pode ser própolis na forma de cosméticos para utilizar vitamina e niacinamida entre outros tá existem vários é que a vitamina C é o que tem a maior Gama de possibilidades a vitamina C ela é um ótimo antioxidante eu adoro mas ela não é para para todo mundo a vitamina C existe ela na forma pura e na forma de derivados de vitamina C quando é derivados de vitamina C A maioria das pessoas tolera super bem mesmo quem tem pele oleosa consegue utilizar e mesmo quem tem pele sensível

consegue utilizar também mas quando ela tá na forma pura que ela tem um maior potencial antioxidante ela vai melhorar mais a sua pele só que ela também pode piorar irritabilidade então deixar ela vermelha às vezes descascando até meio coçando e ela também pode piorar oleosidade formação de cravos e de acne de espinhas Então não é para todo mundo a vitamina C por isso que é muito fundamental o conhecimento do seu tipo de pele para você entender se é possível ou não utilizar uma vitamina C no seu caso caso você consiga utilizar uma vitamina C Eu

recomendo que você comece na porcentagem de 10 a no máximo 15% não tem necessidade de ser muito mais do que isso e você vai aplicar ela pela manhã então você vai acordar vai lavar o rosto e vai passar a primeira coisa a sua vitamina C E aí na sequência vai passar o hidratante e o protetor solar se você costuma passar maquiagem vai ser logo após na sequência agora se você tem a pele sensível tem a pele oleosa tem tendência até espinhas eu não usaria a vitamina C no seu caso eu já optaria por testar outros

antioxidantes então eu usaria ácido ferúlico utilizaria niacinamida vitamina e ou algum outro potencial antioxidante da mesma forma que eu tô comentando aqui da vitamina C então eu passaria De manhã logo após a limpeza do rosto e aí normalmente a sua tolerância é muito maior e o que mais pode ser feito na sua rotina de skinc entre os 25 e 35 anos que tem muito benefício então a gente já falou de fazer o básico e já falamos de uso de anti antioxidantes a terceira coisa muito muito legal e importantíssima é também já associar na sua rotina

um ativo antidade sim lembra que eu falei para você que você já está perdendo colágeno todo dia então vale muito a pena já investir em Algum ativo que traga algum benefício de melhora de qualidade da pele textura estímulo de colágeno superficial eu vou estar aqui quais os mais mais gosto e Como que você pode utilizar então o primeiro del eles é o ácido glicólico o ácido glicólico ele é um renovador da sua pele de maneira química então ele faz uma renovação as pessoas chamam ele de esfoliante químico mas na verdade é porque ele ajuda nessa

renovação da pele e portanto ele tá sempre melhorando a textura os poros as manchas e consequentemente trazendo um benefício antidade então se você quer utilizar o ácido glicólico comece numa porcentagem de cinco a 10% de novo Num veículo que seja levinho então inser um gel no máximo ali um gel creme uma loção e você pode utilizar pela noite todos os dias e começa utilizando primeiro depois do hidratante PR sua sua pele Ir acostumando então sua pele hidratada ela tolera mais os ácidos você consegue se acostumar melhor com o tempo você pode inverter Você pode até

passar o glicólico primeiro e depois passar o hidratante por cima Claro dependendo da textura de cada um porque normalmente Eu recomendo que você passe a ordem dos produtos do mais levinho para mais espesso mas quando a gente usa os dois bem levinhos a gente pode alternar colocar o glicólico primeiro e depois você hidrata sua pele por exemplo com produto à base de ácido hialurônico E aí você vai tolerando e vendo os benefícios a longo prazo ainda o ácido glicólico ele pode também ser utilizado pela manhã então não teria problema se você quiser depois que você

já acostumou sua pele não tá irritando não tá pinicando não tá nada utilizar ele pela manhã e pela noite você vai ter ainda mais benefício o ácido glicólico se ele for utilizado pela manhã você vai lavar o rosto passar o seu antioxidante passar daí o ácido glicólico E aí você Pode hidratar sim ou não e passar o protetor solar por último outro ativo que eu gosto muito como antidade principalmente para quem está começando é o retinol o retinol ele é a vitamina A e ele está presente em diversos cosméticos para uso para benefício antidade de

renovação da pele e estímulo de colágeno o retinol ele tem de concentrações aproximadas de 01 até 0.3% aqui no Brasil e você comece utilizando de 01 então escolha um produto bem levinho textura também leve e sempre pela noite ele não pode ser utilizado de dia porque ele é fotossensível isso é se você sai durante o dia com retinol no rosto ele perde o efeito dele não é que vai queimar sua pele que vai dar mancha não é isso significa que ele perde totalmente o efeito E aí você vai estar jogando dinheiro no lixo então para

começar a usar o retinol sempre pela noite comece apenas de uma a duas vezes na semana no máximo e sempre depois de ter passado o hidratante no rosto a pele já costumou você tá tolerando super bem usou duas três semanas pode aumentar daí para três vezes na semana sempre à noite até você ir aumentando a frequência progressivamente e conseguir utilizar todas as noites uma coisa que eu gosto muito e até oriento muitas pacientes minhas no consultório dependendo Claro de cada caso é associar os dois retinol e ácido glicólico Mas aí você não vai utilizar os

dois todos os dias você vai revesar noite um noite outra noite um noite outra ou você vai utilizar o glicólico de manhã e o retinol na parte da noite e aí seria perfeito porque você estaria tendo benefício das duas coisas outro ativo antidade mas que é um pouquinho já mais potente mas também muito mais irritativo que o retinol é o retinal deido ele já é um avanço do retinol também é para ser utilizado apenas à noite e ainda hoje existem poucos produtos com retinal deí a maioria dos que existe deles são em creme e que

talvez para você que tem entre 25 e 35 anos não fique tão legal fique às vezes um pouco pesado algumas pessoas não vão se incomodar porque justamente é para utilizar na parte da noite mas ele não existe na forma de gel ou sérum ou produto mais leve ele tem mais em creminho mesmo quando for utilizar É da mesma forma que o retinol sem sempre comece de uma a duas vezes na semana à noite depois de já ter hidratado e aos poucos você pode ir aumentando a frequência fazendo essa rotina de skinc juntando básico uso de

antioxidantes e antidades na rotina certinho específico para você você já vai notar que a sua pele vai melhorar muito ela vai ter outra hidratação ela vai ter outra textura os poros vão estar mais fechados os craquelados Eles já vão amenizando e isso já é um benefício adicional para você então além de você estar tendo um autoc cuidado a sua pele vai ficando sempre cada vez mais bonita e você já se acostuma a fazer esse cuidado diário porque lá no longo prazo quando a gente for associando outros ativos você já vai est tirando isso de letra

e tranquila E se você gosta de cuidados com a pele skinc quer conhecer mais sobre os produtos as marcas que são as melhores e que eu indico inclusive parar de gastar dinheiro errado com os produtos errados para você eu te indico o meu curso plano de beleza que é um curso exclusivo com toda a explicação da rotina do passo a passo e lá tem todos os produtos que eu confio e as marcas que eu recomendo isso separado por itens inclusive listas das vitamins de outros antioxidantes dos clareadores dos antidades Inclusive das coisas de tomar que

eu recomendo você colocar na sua rotina então se você quer ter uma pele bonita o ano todo com os cuidados em casa de rotina de skinc eu vou deixar o link na descrição aqui do vídeo para você ir lá e entrar pro curso também e sobre os procedimentos estéticos Será que realmente tem benefício você ficar fazendo procedimento A partir dessa idade parece que é tão cedo às vezes você escuta sua mãe sua avó sua tia sua amiga falar não mas você ainda tá muito nova 30 anos é muito nova não é para fazer nada não

tem necessidade Será mesmo hoje a gente sabe que o colágeno tá tá sendo perdido desde os 25 e existem tratamentos que são atuam ali de forma preventiva para você então Lembra que eu falei que o 50 é os novos 30 para os 50 serem os novos 30 de verdade você já precisa desde já começar o seu estímulo de colágeno na sua pele de maneira preventiva então ao invés de você ir perdendo perdendo perdendo perdendo perdendo sempre a gente estimula Para quê Para você perder repor e ajudar a manter a pele firme perde mais um pouco

repõe e e assim vai e a gente vai conseguindo manter a sua pele firme o mais tempo possível ela toda estruturada e bonita Então quais são os três principais procedimentos que eu indico nessa faixa etária o primeiro deles que eu gosto muito é o ultrassom microfocado chamado liftera o liftera estimula colágeno em todas as camadas do rosto é uma máquina que não fura não injeta nada e a gente consegue deixar ela mais firme e mais sustentada para cima também a gente consegue fazer ela na testa na região da área dos olhos na bochecha na região

da boca no pescoço como um todo a segunda tecnologia que eu gosto muito é o laser fotona o fotona ele tem vários tipos e o que eu estou falando aqui é o fotona damis que é um fotona especial com uma alta energia e que vai fazer o se protocolo 4D que vai estimular colágeno profundamente da mesma forma que o liftera ele também atinge camadas médias e profundas Mas ele também trabalha muito a textura da pele se você é uma pessoa que tá notando esses craquelados além de hidratar bastante o fotona ele pode trazer bastante benefício

de não deixar a pele ficar tão fininha e melhorar esses craquelados procedimento que eu recomendo muito iniciar desde já é a toxina botulínica terço superior e terço inferior que na clínica Nós criamos o protocolo anti-aging que é p pontos específicos individualizados Claro para cada pessoa mas que vai te ajudar não só a prevenir as rugas de expressão que são aquelas ruguinhas que vão aparecendo mas também vai te ajudar a prevenir a queda do seu rosto então a gente aplica toxina nessa região aqui para ajudar sempre a sustentar o rosto para cima e a gente aplica

a toxina também no terço inferior no contorno no rosto no pescoço justamente para você conseguir que a sua bochecha fique para cima e definir melhor o contorno e o ângulo aqui da sua mandíbula a toxina botulínica ela é aplicada com anestésico local e a gente recomenda que seja feita a cada quro a se meses vai variar cada caso é um caso mas a cada 4 meses é o ideal pra maioria das pessoas justamente pra gente atuar nessa musculatura que fica puxando para baixo e não deixar sua bochecha ir derretendo rapidamente antes de continuar eu queria

deixar dois recados muito importantes e que estão aqui na descrição do vídeo o primeiro deles é que tem um resumo especial feito para você com o conteúdo desse vídeo para depois você ir lá e baixar e a segunda coisa É sobre o meu canal de transmissão exclusivo do WhatsApp que é lá que eu mando dicas de produtos informações importantes sobre a clínica e também descontos exclusivos para vocês então entre lá no canal e o o terceiro procedimento são aqueles voltados para o embelezamento do rosto que vocês tanto gostam são procedimentos que vão realçar o que

você tem de Belo e vão disfarçar alguma coisa que talvez você não goste por exemplo o preenchimento com ácido hialurônico É talvez o que é mais feito de embelezamento então às vezes você tem um lábio que é bem fininho desproporcional às vezes ao seu rosto que possa ter marcas né mais fortes uma estrutura mais robusta gusta E aí ter lábios um pouquinho mais volumosos ficaria muito mais bonito então o preenchimento entra como uma ajuda nesse sentido outro local também muito utilizado o nariz quando as pessoas têm às vezes um nariz pequeno mas que às vezes

a pontinha é caída no perfil faz muita diferença a gente colocar o ácido hialurônico e fazer a Rino modelação para embelezar e uma coisinha mesmo de nada já faz muita diferença e o perfil fica também mais bonito com a pontinha mais empinada outro exemplo também vocês gostam muito de ter esse Contorno aqui do rosto muito bem definido e marcado e isso é possível também tanto fazendo o estímulo de Colágeno com liftera ou com fotona porque ele vai conseguir colar melhor essa região e se você for uma pessoa que não tem uma projeção óssea adequada aqui

a gente vem com ácido hialurônico e também coloca aqui justamente para conseguir uma definição e um contorno do rosto muito mais bonito outro local que eu gosto muito e que faz muita diferença é o preenchimento do queixo porque no nosso perfil quando a gente coloca e a pessoa não tinha um queixo na altura aqui é de proporções do seu rosto deixa ele muito mais bonito mais harmônico e no perfil fica realmente muito mais elegante fica mais imponente pra maioria das pessoas normalmente o preenchimento ele é feito uma vez por ano algumas pessoas elas tem duração

maior com mais de um ano dura mais e algumas pessoas têm duração menor e também às vezes o local varia também às vezes o queixo dura menos tempo num olheira pode durar mais tempo isso é muito variável então se você gostou desse vídeo de todas as dicas de skinc da rotina de saber quais os procedimentos estéticos melhores para você na sua faixa etária já encaminha esse vídeo para todas as suas amigas que também passaram já dos 25 anos 30 anos para elas começarem a cuidar melhor da pele delas e também chegar junto com você lá

aos 50 anos super bem se você ficou com alguma dúvida deixa aqui nos comentários e não se esqueça de se inscrever no canal que é super importante pra gente já para agora um minutinho rapidinho Olha se você já tá inscrita se inscreve e ativa a notificação do Sininho para continuar recebendo novos vídeos aqui do canal de cuidados com a pele com os cabelos e procedimentos estéticos e até a próxima se você quer saber quais os produtos exclusivos para você ter uma rotina de skinc e associar os melhores procedimentos estéticos pro seu caso saber se é

melhor fazer sculpt rads lifter ou fotona isso a gente chama de plano de beleza a gente faz isso individualmente na sua consulta aqui com qualquer uma de nós médicas dermatologistas da equipe Então se se você quiser agendar a sua consulta conosco e ter um plano de beleza exclusivo para você vamos deixar o link aqui embaixo na descrição do vídeo para você entrar em contato com a nossa equipe E agendar pra gente te receber aqui com todo o carinho até a próxima