Olá pessoal tudo bem meu nome é Samuel da lelas sou médico e esse é o nosso espaço aqui no YouTube para discutirmos temas relacionados à saúde bem-estar e qualidade de vida muito bem-vindos a mais um vídeo aqui do meu canal do YouTube um canal onde direcionamos 100% saúde conteúdos falando sobre saúde sobre qualidade de vida e sobre bem-estar o que tá tudo interligado na verdade né não tem como separar essas coisas aí bom o vídeo de hoje que eu separei para trazer para vocês é sobre um assunto que eu tô vendo que virou uma polêmica
só tá sendo difundido pulverizado abre o Instagram abro qualquer rede social tudo leva al lipedema e talvez essa minha impressão de que nos últimos meses o assunto foi tão falado Talvez isso esteja associado com a época que estamos vivendo aqui né no Brasil vídeo gravado no Brasil a gente tá entrando no verão e como o verão sempre traz esses assuntos relacionados a celulite emagrecimento por quê Porque existe também um comércio ao redor disso né a gente sabe que as pessoas elas querem elas gastam investem o que for para poder chegar no verão e estar com
um corpinho melhor mais bonito e tal então existe um apelo inclusive de mídia em relação a isso e eu tenho olhado né que eu sou curioso eu vejo ah fulano de tal publicou sobre lipedema vamos ver o que ele escreveu E aí eu tô tô tô analisando os conteúdos e assim não de forma alguma querendo dizer que tá que tá ruim ou que eu tenho um conteúdo melhor para trazer não de forma alguma mas que que eu percebo que essa questão do lipedema ela tá sendo muito bem esclarecida por outros profissionais da área da saúde
né da estética fis eh eh como é que chama f dermato fisioterapeutas dermato funcional médicos esteticistas a parte da da nutrição todo mundo tá falando muito bem sobre o que é o lipedema Porém na minha humilde opinião eu acho que existe algo em relação a lipedema que tá sendo que as pessoas estão negligenciando ou seja tão deixando de trazer a informação real que é sobre isso que eu vou querer falar aqui nesse meu vídeo sobre hoje aliás por isso que eu falei olha tá cheio de conteúdo né de lipedema então eu podia nem falar não
mas eu achei legal eu trazer aqui algo que eu acho que vai ser importante para as mulheres tá um vídeo aqui que basicamente a gente vai direcionar pro público feminino porque lipd mem homem é algo muito raro mas também acho que não devia ser um vídeo assistido só por mulheres né porque homens TM mães hom homens T esposas homens T filhas e cuidar da saúde das mulheres é uma algo que cabe a nós também tá então vamos parar de enrolar aqui né Vamos falar direto que que é lipedema o Fernando vai trazer uma foto aqui
bem clássica para nós ó o que é um lipedema isso é uma foto clássica de uma mulher com essa patologia com esse diagnóstico tá então lipedema é um é uma distrofia da gordura também chamada de síndrome osa dolorosa tá vamos entender depois por que é chamado assim agora o mais importante de tudo é a gente também aqui diferenciar porque o lipedema ele não é um diagnóstico que você faz assim ah vai no médico ele faz um um exame em você e sai de lá com o diagnóstico de lipedema Não na verdade é um diagnóstico muito
mais de um exame físico né O médico vai olhar aquela mulher sem roupa faz uma ectoscopia da mulher e ele vai chegar a uma conclusão de que o que ela tem é um lipedema simplesmente tocando apalpando apertando analisando né o tipo de depósito de gordura como é que é e antes de falar de lipedema a gente tem que aprender a diferenciar de algo que às vezes eu vejo que as pessoas confundem tá que é o linfedema o linfedema ele é uma disfunção do tecido do da da da do sistema linfático mas isso aqui tá associado
a pós cirúrgico principalmente depois de cirurgias de doenças neoplásicas câncer que é quando tira linfonodos de uma mulher e ou de um homem e pode a partir daí apresentar um linfedema que pode até confundir mas é fácil de fazer um diagnóstico diferencial porque linfedema vai ser mais unilateral né É de um lado é uma perna é um braço e o ao contrário do lipedema que vai ser algo que a gente sempre vai en encontrar de forma simétrica ou seja dos dois lados iguais né como essa foto que o Fernando mostrou para vocês tá então aqui
o que que a gente diria sobre lipedema é uma distribuição de gordura muito mais localizada em membros inferiores né pernas também podendo aparecer em membros superiores não é o mais comum mas pode porém tem algo aqui que é o divisor de águas para você olhar para uma paciente e falar isso é lipedema tá a paciente com lipedema você Olha ela sem roupa é nítida assim a impressão que você tem é que é uma paciente é é uma paciente da cintura para cima e outra paciente da cintura para baixo por quê Porque ela tem uma perna
de uma paciente obesa Mas você olha pra cinturinha dela pro quadril e não não tem parece que é outra textura de pele outra distribuição de gordura parece que são duas mulheres que foram encaixadas assim um corpo em outro é basicamente isso que difere o lipedema tá agora é importante entender já que tocamos nesse assunto aqui né ou vamos em vez de botar um X vamos botar aqui e versus ó obesidade tá Por quê porque eu posso encontrar na mesma mulher lipedema e obesidade posso tá eu posso eu vou eu posso inclusive quebrar esse padrão que
eu acabei de trazer porque eu falei o quê que no lipedema clássico os membros inferiores parece de uma pessoa obesa E a cintura não tá mas se essa mulher tiver obesa eu vou encontrar esse padrão disseminado no corpo mas mesmo assim eu vou perceber que o padrão de distribuição de gordura é muito diferente o tipo de gordura abdominal e o das pernas Por quê o das pernas você toca e aperta ele tem uma textura emborrachada e muito fria é frio é um é é um local que a circulação não tá legal o sangue não circula
bem porque é um excesso de tecido gorduroso com pouca circulação você toca é mais frio você aperta é mais borrachudo E aí vem essa a questão principal quando você aperta para descobrir que a textura é borrachuda o que que essa mulher vai falar para você aqui ó dor por que que fala síndrome gordurosa dolorosa essa mulher ela tem dor ao no lipedema não só a palpação ela pode ter dor inclusive pelo simples fato de ficar em pé porque quando esta mulher levanta do decúbito dorsal ela tá deitada e ela levanta e você ficar se você
puder pegar a cadeira sentar na na frente da mulher e ficar uma hora observando o que acontece com as pernas dela você vai perceber que a perna dela vai mudando de forma e ela vai criando depósitos de gordura Principalmente nos joelhos olha aqui uma fotinha ó nos joelhos isso aqui é característico do lipedema a mulher tá deitada isso aqui parece que some ela levanta depois de meia hora 40 minutos começa a formar essa bola de gordura no joelho e também nos tornozelos e a mulher sente dor neste local é é doloroso sem tocar e quando
você toca e aperta ela ela ela faz uma uma menção de que aquilo ali realmente tá incomodando muito como eu comecei o vídeo aqui eu já disse descrever lipedema tá cheio de vídeo falando do que é inclusive nem vou focar aqui nessa questão de como descobrir que é lipedema porque as fotos falam por si só onde é que tá o grande pulo do gato que na na minha humilde opinião tá faltando falar aqui tá E que pode ser o diferencial para ajudar uma mulher a não sofrer disso eh falar de causas tá porque quando a
gente fala das causas do lipedema eu vejo muito isso aqui ó ah lipedema é muito genético causas genéticas e sim está muito associado tanto é que o lipedema é muito comum você descobre que a mulher tem lipedema olha como é que a perna da mãe da avó é muito parecido tá muito parecido tá Samel Mas então não tá certo falar que é genético sim tá certo mas todo o meu público aqui já ouviu falar de uma coisa que eu acho mais importante que a genética né que a gente falar da epigenética por a epigenética PR
lipedema é mais importante que a própria genética tá você pode ter uma paciente com lipedema que ela nunca nem sofra nem descubra isso ao longo da sua própria vida desde que ela cuide da sua epigenética e quando a gente fala de epigenética existe uma palavra aqui que é gritante gritante eu tenho que falar sobre isso quando eu falo de lipedema porque talvez seja o divisor de águas na vida da mulher que carrega essa patologia aqui ó estrogênio o lipedema ele é extremamente agravado intensificado deflagrado pelo estrogênio o estrogênio é o que vai fazer que o
c lipedema possa sair de um estágio um e talvez ir para um estágio quatro e o que me chama atenção aqui quando eu atendo pacientes eu atendo muitas mulheres com lipedema né Porque hoje a gente sabe que a gente tem a cada 10 pacientes uma A cada 10 mulheres uma tem um diagnóstico de lipedema talvez não sabe por quê Porque epigenetic ela tá fazendo tudo certo para não ter o lipedema mas quando eu atendo mulheres com lipedema eu fico chocado como que elas não se deram conta que a doença acelerou aumentou assim que elas começaram
a usar o famoso anticoncepcional oral né a pílula anticoncepcional e vamos lá não é só a pílula a pílula é mais comum todos os métodos contraceptivos que carregam hormônio Isso inclui noving que é o anel vaginal implanon pílula anticoncepcional e di di não né Di de cobre C que é aquele c Mirena Sil cailina claro que o cailina tem menos hormônio Mirena também tem menos hormônio mas todos eles são fontes de hormônios sintéticos Tá e isso vai fazer com que a mulher diminua seu nível de testosterona quanto menos testosterona a mulher tiver mais lipedema ela
pode manifestar se ela tiver isso como doença de base tá testosterona é um hormônio anti lipedema Ah então vamos aplicar testosterona não a mulher já tem testosterona ela só não pode fazer coisas para baixar o seu nível de testosterona o que que mais baixa o nível de testosterona da mulher pílulas antic excepcionais E aí o que acontece geralmente o lipedema começa a aparecer quando a mulher menstrua tá aí começa a manifestar por quê Porque ela começa a ter um ciclo menstrual estrogênio tal tal tal Ah então menstruar faz mal não porque se você tem saúde
o teu ciclo menstrual ele é fisiológico ele é saudável agora se você tem inflamação no corpo se a tua alimentação é a base de farinha de Açúcar lanche pronto junk food embalados processados esse monte de alimento que hoje é o que uma criança uma adolescente come você vai fazer o quê você vai ter picos de insulina você vai desenvolver o que a gente chama de resistência insulínica e a resistência insulínica ela vai aumentar a ação de uma enzima chamada cip1 que é uma enzima que vai transformar a testos on da Mulher em estrogênio isso chama-se
aromatização isso isso é muito comum em meninas que tem uma alimentação pró-inflamatória aí o que acontece ela começa a menstruar ela tem uma alimentação rica em farinácios em alimentos de alto índice glicêmico ela dá esse gatilho aqui para converter testosterona em estrogênio e agora ela arrumou um namoradinho a mãe tá preocupada leva na médica e a médica fala Tom toma mais estrogênio toma uma pila anticoncepcional e isso começa a aumentar aumentar aumentar e eu fico chocado que as pacientes não percebem isso chegam para mim aqui com 25 anos 26 anos com as pernas todas deformadas
e eu falo mas você não percebeu queo começou lá na pílula lá aos 14 15 anos então Doutor eu acho que agora pensando bem pois é foi lá que começou então Gente pelo amor de Deus tá aqui a gente tem o maior vilão da do do lipedema E é isso que eu não vi sendo falado nos vídeos por aí não por isso que eu quis fazer um vídeo para trazer esse Alerta Samuel então o que que eu faço aqui eu deixo a minha filha engravidar Claro que não existem outros métodos contraceptivos que não usam hormônio
e é isso que a gente tem que usar numa paciente tá então assim ó pra gente encerrar esse vídeo e falar sobre Quais são os pilares epigenéticos para tratamento da do lipedema para fazer com que ele não se desenvolva ou quando já desenvolvido como a gente pode melhorar vamos lá primeiro Pilar aqui então dieta eu nem gosto dessa palavra não é uma dieta uma alimentação funcional uma alimentação hipoglicídica uma alimentação saudável tá segundo hidratação hidratação isso aqui é extremamente importante pro lipedema hidratação uma água boa aqui ó atividade física pessoa sedentárias vão ter muito mais
lipedema aqui a gente vai colocar como é que eu vou escrever aqui vamos botar eh equilíbrio hormonal talvez que é o que seria o natural o corpo estar em equilíbrio hormonal né com níveis controlados de de de um ciclo menstrual da mulher e o sono né que a gente não pode ignorar a importância do Sono no controle dos hormônios muito do teu equilíbrio teu teu gerenciamento da síntese de cortisol de GH de testosterona isso tudo é é noturno acontece à noite então um sono de qualidade manter o equilíbrio dos hormônios praticar atividade física hidratação e
dieta e claro Vou botar aqui né né manter uma boa composição do corpo só que é óbvio que isso aqui composição do corpo Depende de tudo isso daqui né então um corpo com uma boa composição corporal percentual de gordura não acima do que é o o ideal isso vai obviamente para homens mulheres e para biotipos diferentes Será diferente né avaliação individual de cada paciente mas a dica é essa não permitir que o lipedema Desenvolva o lipedema tem quatro tipos né Quatro fases fase 1 2 3 e qu Fernando mostra aqui para nós fase um é
Aquela fase que a gente nem percebe nem celulite precisa ter a gente só vê que aperta sim tem um pouquinho de edema um pouquinho mais de água na fase dois a gente já começa a ver um pouquinho de celulite na fase três a gente já vê as deformidades né os caroços do do da de gordura e na fase quatro é Aquela fase em que a mulher ela literalmente não vai sair de casa ela tem vergonha ela não expõe o corpo aliás da fase dois em diante isso já começa a incomodar a mulher ela já não
vai pra praia já pode não pôr um biquíni e aí vem um um um um algo importantíssimo que a gente tem que falar aqui sobre lipedema isso afeta o emocional isso causa trauma na mulher principalmente na sociedade de hoje né que a gente sabe sabe que a a existe um padrão de beleza essa mulher começa a não querer se expor ela pode sair até do seu ciclo de amizades por quê Porque ah as minhas amigas vamos pra beira da praia não não vou não vou não vou andar junto que ela não quer expor o corpo
então o lipedema É sim um problema de saúde por quê Porque ele a gente tá falando de uma inflamação a nível de tecido adiposo de gordura é um problema de saúde porque afeta o psicológico emocional da menina tá e mexe muito com questões de circulação então é algo que a gente tem que valorizar a gente tem que prevenir quando não deu para prevenir e o paciente chega no consultório Ok temos que tratar e o tratamento ele vai est sempre baseado nesses Pilares aqui e claro vamos complementar aqui né mais um pilar eu vou botar assim
ó o controle da inflamação só que tudo isso como eu já disse né Aqui tá o controle da inflamação tá ó nfk beta o nfk Beta é o início da cascata inflamatória é da onde eu vou ter todas as interleucinas que vão gerar essa inflamação que vai aumentar o depósito de gordura nas pernas ou também nos braços dessa mulher então eu espero que você tenha gostado desse vídeo que tenha ficado Claro se você é pai e mãe tem uma uma menina uma filha pensa muito nisso tá pensa essas questões estéticas não só como algo ligado
a a a a algo superficial tá isso vai muito além simplesmente de um padrão social um padrão estético isso é saúde e a menina precisa Então desde cedo começar a ter todo toda a consciência do que ela precisa fazer para manter o seu corpo saudável e aqui está muito simples muito fácil mas nos tempos de hoje com toda a oferta de alento inflamatório essa essa questão do convite ao sedentarismo né rede social tablet tela e ficar em casa sem se exercitar as crianças não fazem mais o que a gente fazia antigamente quer ir pra Rua
jogar bola brincar de pega-pega esconde-esconde Então você como pai tem toda a a oportunidade de fazer diferente Nessa geração que hoje Está apresentando cada vez mais doenças simplesmente por burlar por negar o que é o básico que a gente precisa fazer para ter saúde se você gostou desse vídeo dá um like compartilha com os amigos coloca no grupo de WhatsApp da família se você não tá inscrito no meu canal se inscreva aciona o Sininho para receber alerta de novos vídeos sobre saúde para você Lembrando que abaixo desse vídeo tem um link que você pode acessar
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