SUPLEMENTOS PARA O LIPEDEMA!

Você sabia que a suplementação pode ser uma grande aliada no tratamento do lipedema uma boa suplementação pode ajudar a aliviar os sintomas e os sinais do lipedema Hoje vamos falar sobre cinco suplementos que podem ajudar a melhorar os sintomas do lipedema e mesmo que você não tenha esse problema é importante você saber quais os suplementos que ajudam a combater o lipedema esses suplementos que vou indicar podem ajudar a Reduzir a gordura as dores e o inchaço associado a essas condições trazendo mais qualidade de vida pro paciente e para você sem falar que os suplementos que

eu vou mostrar hoje ajuda a melhorar a autoestima e até mesmo a emagrecer Eu me chamo Luiz Poti sou angiologista em cirurgião vascular E hoje vamos falar sobre os cinco suplementos para o lipedema que você pode incluir na sua dieta hoje mesmo para ter um corpo mais bonito mais saudável e com muito mais saúde Então vamos começar entendendo o que é o lipedema o lipedema é uma condição crônica e progressiva que afeta Principalmente as mulheres e é caracterizado pelo acúmulo de gordura em áreas específicas do corpo embora muitas vezes seja já confundido com obesidade ou

mesmo com limfedema o lipedema tem características próprias e Exige uma boa alimentação para ajudar no tratamento agora falando rapidamente sobre os sintomas e os sinais do lipedema sabe que os primeiros sinais e sintomas do lipedema eles podem variar de pessoa para pessoa mas geralmente eles incluem o acúmulo assimétrico de gordura criando uma aparência desproporcional em relação ao tronco a pessoa tem cintura mas tem as coxas muito largas Inclusive a região fica sensível ao toque podendo apresentar hematomas com muita facilidade e é um sinal inflamatório a maioria dos pacientes apresentam sensação de peso e inchaço o

que não costuma melhorar com o descanso ou com o repouso em alguns casos a pele Pode parecer irregular e ondulada e a estrutura da gordura pode se tornar mais fibrosa ao longo do tempo Inclusive eu já gravei um vídeo completo falando sobre os sintomas do lipedema que ninguém te conta eu vou deixar aqui o link na descrição para você assistir em seguida já que tem tanto sintomas aparentes que muitas vezes se confundem com outras condições você pode estar se perguntando Doutor o que causou lipedema a causa exata da lipedema ainda não é completamente compreendida mas

alguns fatores contribuem para essa condição primeiramente existe a predisposição genética com muitos casos ocorrendo nas famílias ou seja as alterações genéticas podem desempenhar um papel significativo no desenvolvimento do lipedema saiba também que o lipedema muitas vezes se manifesta ou piora durante eventos hormonais mudanças bruscas do hormônio como gravidez menopausa início da menstruação isso porque o lipedema tem uma relação intrínseca com alterações bruscas hormonais Além disso os processos inflamatórios crônicos podem estar envolvidos contribuindo também pra progressão da doença e para o acúmulo anômalo de gordura agora chegou o momento mais aguardado do vídeo Quais são os

cinco melhores suplementos para o d lipedema antes de falar caso você queira ser atendido por mim o contato para o agendamento está na descrição e o consultório fica em Brasília e vai ser uma satisfação te atender quando falamos de suplementos é importante falar que embora a suplementação não substitua o tratamento médico convencional dependendo da sua necessidade alguns suplementos podem auxiliar para evitar o lipedema ou controlar a situação caso você já tenha suplemento número um da lista é o mais essencial então presta atenção para não perder nenhuma informação o quinto suplemento da lista a vitamina D

mais do que uma vitamina hoje ela é considerada um pré-hormônio uma vitamina essencial pra saúde óssea e imunológica isso todo mundo já sabe que pode ser obtida através da exposição ao sol e também alimentação alimentos como peixes gordurosos Laticínios fortificados dentre as principais vantagens da vitamina D é possível que ela ajude a regular o sistema imunológico e a reduzir a inflamação ela modula o sistema imunológico além de apoiar a saúde óssea e o metabolismo geral Então não é só a questão óssea mas também a questão imunológica o suplemento número quatro da nossa lista é o

a Protein uma proteína derivada do soro do leite que é facilmente digerida e absorvida pelo corpo dentre as suas vantagens o a Protein ajuda na manutenção e no crescimento muscular podendo ajudar a melhorar a composição corporal e auxiliar na regulação do peso que pode ser benéfico para quem tem lipedema já pensou o a Protein para emagrecer muito bacana o terceiro suplemento para o lipedema são os antioxidantes que são substâncias que combatem os radicais livres do corpo diminuindo a inflamação eles são encontrados nas frutas como limão acerola vegetais e suplementos como vitamina C e vitamina e

inclusive entre as principais vantagens dos antioxidantes é que eles reduzem o estresse oxidativo e a inflamação o que pode beneficiar muito a saúde da pele e a função geral da células o suplemento número dois para te ajudar a combater o lipedema são as catequinas elas são encontradas nos chás chá verde são muito conhecidas por suas propriedades antioxidantes e antiinflamatórias elas auxiliam na redução da inflamação e podem melhorar a circulação sanguínea contribuindo para o alívio dos sintomas do lipedema Além disso as catequinas podem ser consumidas todos os dias agora chegou a hora de revelar o melhor

suplemento para lipedema se você chegou até aqui E esse conteúdo está te ajudando deixa aqui o seu like por favor para divulgar mais esse vídeo para outras pessoas pro YouTube entender e a gente continua recomendando dicas de saúde para outras pessoas o melhor suplemento para o lipedema é o ômega-3 que são conhecidos como ácidos grassos essenciais são encontrados principalmente em peixes gordurosos como salmão e alguns vegetais azeite de oliva uma ótima opção dentre as principais vantagens do ômega-3 é que ele reduz a inflamação melhora a circulação e pode ajudar a reduzir a dor e o

inchaço associados ao lipedema se você não gosta de comer peixes tudo bem Você também pode encontrar o ômega-3 em cápsulas e lembre-se cada mulher apresenta suas características individuais portanto a abordagem da suplementação deve ser customizada ela deve ser personalizada para cada paciente é fundamental que qualquer regime de suplementação seja discutido com o seu profissional de saúde para que possa avaliar as suas necessidades individuais e garantir que o suplementos escolhidos sejam Seguros e eficazes para o tratamento do lipedema além disso a suplementação deve ser considerada como parte de um plano maior que inclui uma dieta alimentar

equilibrada fazer exercícios adequadamente e quando necessário buscar tratamento médico especializado Gostou das dicas não se esqueça de curtir esse vídeo se inscrever no canal e compartilhar com quem você acha que pode se beneficiar com essas minhas dicas e com essas informações e claro deixe seus comentários aqui sobre Quais alimentos você já incluiu na sua dieta para continuar aprendendo sobre saúde eu vou deixar dois vídeos recomendados aqui na tela para você basta apertar para ci spero là abrazo