o assunto de hoje é testosterona e eu vou te explicar como você mesmo pode perceber que os seus níveis desse hormônio podem estar mais baixo que o normal e o olá sejam bem-vindos ao meu canal doutora ingrid serafim eu sou médica e criadora desse canal incrível sobre saúde e qualidade de vida aqui você encontra os melhores videos da área da promoção da saúde portanto se inscreve aqui no canal e ative o sininho para que você não perca nenhum conteúdo novo que eu posto a testosterona é um hormônio fundamental para a saúde tanto do homem contra
a mulher mas hoje vamos falar dos sintomas de baixa testosterona no homem o homem quando inicia a puberdade até por volta dos 25 anos tem sua produção de testosterona em sua capacidade máxima porém após os 30 anos os níveis desse hormônio começam a baixar de um a dois por cento ao ano ou seja a cada ano que passa você perde um pouco da sua capacidade de produção do hormônio e com isso alguns sintomas começam a surgir e às vezes o homem nem percebe ele só se dá conta quando começa a afetar a parte sexual só
que a testosterona é o hormônio importantíssimo para outras funções e não só para parte sexual até porque ela é uma das últimas a ser atingida antes disto já aparecem outros sintomas por exemplo diminuição da energia e da boa qualidade do som ou seja você vai se aquele homem que vive cansado fadigado sem disposição e também com alterações na qualidade do seu som ou seja dorme e não descansa fica com aquela sensação sempre que não dormiu bem outros sintomas que podem surgir são as alterações de humor você sabia que existem receptores de testosterona também no cérebro
em uma área do cérebro que controla o nosso então o homem ele vai ficar com sintomas de depressão mais triste mais rabugento vai apresentando alterações de memória ou seja ele começa a esquecer as coisas perde a capacidade de raciocínio e de aprendizagem muitas vezes ele acaba indo por psiquiatra começa a tomar antidepressivos e não foi feito nenhum avaliação antes dos níveis hormonais para descartar que ele estava com baixo a testosterona e você ah e também existem receptores de testosterona no coração e um dos sintomas da baixo desse hormônio pode ser a perda de força de
contração um músculo do coração e a maior predisposição a formação de placas nas artérias do coração a baixa testosterona no homem também pode causar o aumento de peso principalmente o acúmulo de gordura na região abdominal ou seja ele vai ficar com aquela circunferência abdominal mais alta e também perda de musculatura você vai ser aquele homem que mesmo treinando tem muita dificuldade de ganhar músculo e de perder gordura e se fosse a dentário a situação é muito pior que além disso a testosterona também faz parte da saúde dos ossos ela estimula a formação dos ossos um
homem com baixa hormonal vai apresentar a osteoporose muito mais cedo do que quem tá com seus níveis normais percebe que a testosterona não é apenas o hormônio sexual mas que ela responsável por inúmeras funções super importantes um pouco do homem e agora partindo para os sintomas sexuais os sintomas que podem surgir é ausência de orações matinais é normal o homem acordar com pênis ereto involuntariamente isso ocorre porque a testosterona é liberada impulsos e por volta das 4 a 5 horas da manhã ocorre um pico de liberação desse hormônio e é responsável por esta ereção só
que se você está com a sua testosterona baixa esse pulso não vai acontecer e portanto não vai haver essas eram ações matinais ou então elas vão diminuir muito de frequência você deve ficar atento a esses sintomas outros sintomas que pode acontecer é a diminuição da libido ou seja do desejo sexual fica aquele homem que não procura mais a mulher ou se não é procurado ele também não senti tanta falta diminuir também o tempo de oração e a potência do sexo e da ejaculação do homem então percebam que tem bons níveis de testosterona é fundamental para
o almoço saúde do homem o ideal é que esses vídeos estejam ali por volta de 700 para que esses sintomas diminuam e você volte a ter mais qualidade é o ideal é procurar um médico e trabalho com reposição hormonal de maneira segura e fisiológica eu vou deixar aqui um vídeo para vocês assistirem que os melhores suplementos para aumentar a sua testosterona é só clicar aqui assistir aproveita se você gostou desse vídeo curte compartilha para os homens que precisam dessas informações se inscreve aqui no canal e não se esqueça de ativar as notificações abraços e até
a próxima tchau e aí e aí
