COMO MELHORAR SUA AUTOIMAGEM

Olá pessoal sou o Fernando Reis diretamente dos estúdios da aliança e no vídeo de hoje o tema é qual é a sua autoimagem como você se vê pessoal deixa eu fazer uma pergunta para você qual seria o seu físico ideal qual seria o seu trabalho ideal qual seria o relacionamento ideal qual seria a circunstância financeira ideal porque a sua autoimagem ou seja como você se vê está influenciando todas as áreas da sua vida você consegue entender a importância de como você se vê e o impacto que isso tem na sua vida né como um todo

então no vídeo de hoje eu queria passar para você cinco passos para melhorar a sua autoimagem então o Primeiro passo seria dessas áreas financeiro profissional saúde relacionamento qual que seria mais importante para você nesse exato momento porque nessa determinada área a gente precisa melhorar a sua autoimagem ou seja como você se vê em relação a isso na sua vida como você se sentiria sendo essa pessoa sendo já o resultado final dessa autoimagem profissional financeira de amor a primeira pergunta que alguém né geralmente faz é mas como né a pessoa ela deixa de sonhar porque ela

não sabe como vai acontecer ela ela precisa começar com como e eu falo para você eu tenho uma grande experiência nesse nesse tipo de tópico porque eu tinha um foco muito grande no começo da minha carreira em realização de metas e você não tem noção a importância de como você se vê na realização também de uma determinada meta na sua vida então quando você se compromete com aquilo então você fala assim não a minha imagem eu vejo uma imagem de saúde diferente Então a primeira primeira coisa que eu vou falar para você Você vai precisar

se comprometer com isso em construir essa imagem e você vai ter que praticar ser essa pessoa então eu perguntaria para você como que essa pessoa com o físico ideal se sentiria como que ela agiria Então olha só como que você põe isso em prática Então vamos dizer que você falou físico ideal e daí você tem que tomar uma decisão alimentar essa decisão alimentar é do seu físico ideal dessa imagem que você tá construindo ou é da ou é da imagem do passado Então isso é muito importante de você ter essa claridade essa clareza mental de

saber que aquela ação que você tá que você tá fazendo seja em relação a relacionamento ao seu trabalho então vamos dizer que você quer ocupar um cargo maior no seu trabalho e você chega atrasado você não se compromete com o que você faz você por exemplo não tá disposto a evoluir nos conhecimentos em relação ao seu trabalho como que você vai realizar isso você entende que é incongruente Então a primeira coisa seria né em relação ao outa imagem como que uma pessoa que ocupa já essa posição agiria Quais são as ações Quais são os comportamentos

Quais são as atitudes não Só Atitudes físicas atitudes mentais como essa pessoa se sentiria tudo bem É como se você precisasse se apaixonar por quem você vai ser você entende isso que eu tô dizendo pessoal você precisa se apaixonar com quem você vai ser beleza próximo passo o como não importa então todo mundo se paralisa né como eu tava dizendo antes por causa do como e e eu tenho um conceito que eu acho muito legal e pertinente a a esse passo que seria construa e eles virão é a mesma coisa quando o aluno está preparado

o professora parece é a mesma ideia eu queria que você entendesse que o como ele só se apresenta depois o Como ele sempre vai se apresentar na medida que você decide praticar ser a pessoa com a Qual você deseja se tornar Então você tem que praticar ser então vamos lá como que essa pessoa andaria como que essa pessoa se conduziria Como que essa pessoa agiria Quais pessoas estariam Em volta dela por exemplo então Você nota que tudo isso faz parte da autoimagem dessa pessoa e que o como isso vai acontecer ele vai se apresentando no

caminho pensa o seguinte o seu trabalho é definir onde você quer chegar e o seu subconsciente que tem acesso à sua intuição Eu sei eu queria até hoje deixar esse vídeo até mais claro para você não achar que isso é balela né a sua intuição ela se reporta primeiro pro seu subconsciente e o último estágio disso é a cognição é você ter aquele Ah é isso que eu tenho que fazer porém ela se reporta ao seu subconsciente instantaneamente então se você começar a prestar atenção na sua intuição ela vai guiar você você literalmente não precisa

ter todo o plano na mesa porque de qualquer forma todo o plano muda no caminho você só precisa definir tudo bem Onde você quer chegar e lembre-se o como não importa apenas dê o primeiro passo e eu vou falar a palavra hein o primeiro passo com fé lembra disso e eu queria muito que você entendesse ah Fernando eu não tenho fé Então vou te contar algo Então tudo bem Não tem como não ter fé todo mundo tem fé A grande questão é fé nos problemas ou fé nas soluções tudo bem porque tudo aquilo que você

acredita muito que vai acontecer você tem fé naquilo então agora contempla isso que eu disse que que que interessante né quer dizer que não tem como não ter fé a questão é fé no quê terceiro passo reduza o máximo possível do seu Down time Down time significa o seguinte vamos dizer que você errou Você cometeu um erro naquele na ação que você tinha que tomar tudo bem independente do que seja você fez uma besteira e agora você teve um momento Down né um momento para baixo por isso que eu falei reduza o seu Down time

então é nesse passo que é importante a compaixão tudo bem A compaixão para com você que faz parte do processo erros e acertos e que você desapegue do erro ou seja não fique preso no erro e a cada pessoa que você cruza você fala o cara errei ontem imagina num jogo de basquete onde o cara tem dois arremessos o cara erra o primeiro DAE para e olha para todo mundo fala pessoal errei aí ó o pessoal fala não temos tempo de falar sobre isso eu queria falar sobre esse meu erro no arremesso eu venho errando

arremesso agora não é hora agora você tem que jogar de novo então reduzir um downtime ele pode ser visto também como compaixão tudo bem como compaixão e como uma decisão de virar as costas pro erro beleza errei é por favor Aprenda com o seu erro Sem dúvida alguma né O que que eu quis dizer em virar as costas é não colocar tanta energia assim no erro e colocar sim no direcionamento que esse erro possa estar lidando e Honrar o direcionamento tudo bem Honrar o direcionamento que o erro possa est dando a você e não colocar

tanta energia no erro em si isso também obviamente vai afetar a autoimagem né que você tá construindo dessa nova pessoa beleza próximo passo a prática perfeita leva a perfeição não é a prática que leva a perfeição é a prática perfeita O que que significa isso então vamos lá pessoal por algum tempo você vai ter que praticar algo novo a nível consciente Deixa eu explicar para você você já chegou na sua casa um dia do trabalho dirigindo e quando você viu você já tava em casa você fala caramba nem nem me dei conta como eu cheguei

aqui porque já existe todo o caminho no seu subconsciente existem ações que você faz automaticamente você não precisa pensar por exemplo amarrar o cadarço você não preca pensar para amarrar o cadarço você simplesmente vai lá e amarra o cadarço então o seu cérebro ele quer criar esses padrões neurológicos porque ele quer sempre conservar energia então eu queria que você soubesse que o seu cérebro quer conservar energia ele é baseado em padrões ele é baseado em ações habituais quando algo é novo como por exemplo essa nova imagem você tem que praticar isso a nível consciente pera

aí pera aí quem que eu quem que eu tô sendo agora eu tô sendo essa minha versão do passado tô sendo na minha versão do Futuro essa ação consciente se ela praticada por um determinado tempo ela começa a ser habitual então daí essa parte difícil que eu falo da vida galera é o seguinte qualquer novo patamar de vida que você deseja chegar eu queria que você ouvisse Isso aqui vai demorar de 2 a 5 anos pode demorar menos pode demorar mais em média de 2 a 5 anos e por que que eu tô falando isso

porque qualquer coisa feita a um nível vamos dizer assim Bom de prática né Seja lá o que você vai fazer demora um tempo para você aprender isso demora um tempo para você aprender então para você criar essa memória muscular né como as pessoas falam esse esse piloto automático de algo bom porque a gente pode estar no piloto automático por ações nocivas né fazendo coisas nocivas à nossa saúde a nossa vida então vai requer vai requerer perdão que você se mantenha consciente em quais ações você deve tomar por um determinado tempo para que você finalmente entendeu

chegue naquele grau onde o seu subconsciente leva você ao sucesso porque você praticou aquelas ações por tempo suficiente a nível consciente que agora sem perceber aquelas pequenas práticas diárias colocaram você agora num novo patamar então se você construir esse novo modelo esse novo modelo constrói uma nova vida quinto e o último [Música] passo confie no seu mecanismo de criação confie no seu mecanismo de criação o que que isso quer dizer é deixar as coisas funcionarem é não tentar microg gerenciar tudo é não tentar controlar todos os acontecimentos é literalmente confiar no processo de criar um

novo padrão em você e esse novo padrão criar uma nova vida deixa eu dar um exemplo a você algum dia você já já desejou um determinado tipo de veículo e de repente você começou ver a ver esse veículo por todo lugar é porque você causou uma impressão no seu subconsciente na sua mente que ela começa a apontar para você então se você for fiel ao seu sonho ao seu desejo ao que você essa nova imagem que você tá querendo realizar o seu subconsciente o seu sistema servomecanismo ele vai guiar você o seu trabalho por incrível

que pareça vai ser deixar se é fácil você acredita nisso então você tem que lembrar de imaginar que você tem um espelho Tudo bem então a brincadeira vai ser ó só você tem um espelho pessoal que você anda com ele pra rua agora e quando você se vê batendo com a cabeça na parede errando e ficando em Down time E pessimismo você tem que sacar esse espelho do bolso olhar para ele tudo bem olhar para ele porque ali se encontra a única pessoa que pode lhe ajudar e você tem que olhar para esse espelho e

dizer assim deixa ser fácil beleza galera deixa ser fácil Esses são os cinco passos necessários para criar uma nova autoimagem e essa nova autoimagem vai criar para você uma nova vida repleta de realização ou repleta do ingrediente que você quer que tenha apenas lembre-se que no final você tem que deixar ser fácil beleza galera espero que vocês tenham gostado do nosso vídeo vídeo deixa um joinha deixa um comentário aqui pra gente subscreva no nosso canal a gente se vê na próxima semana um abração tchau tchau