O NERVO VAGO é mesmo tão importante?

Oi minha gente tudo Tô muito feliz com essa esse momento aqui que a gente vai fazer Oi Mariane tudo bom que a gente vai fazer né esse bate-papo aí sobre o maravilhoso nervo vago então tô esperando aí o pessoal entrar né Para a gente começar esse papo aí suas noiva Mateus sou Elizete Carol todo mundo aí então quero saber de vocês professora Henrique que uma vez me disse assim sabe tu sabe não porque ele é carioca né ele disse Qual é o nervo mais importante do corpo humano e eu fiquei o que que será que

o professor Henrique tá querendo dizer porque às vezes eu acho que ele me faz umas pegadinha né E daí eu nem lembro o que que eu falei eu acho que eu não respondi daí ele é o vago né a professora Henrique E aí coisa linda Vanessa oi oi oi oi oi professora Henrique é uma sumidade um cara muito respeitado muito gente boa Se vocês não conhecem entrem lá para conhecer o trabalho dele ele é do Rio de Janeiro e né daí professora tem que falar é o vago disse é verdade é verdade o vago é

um nervo e é legal da gente começar a olhar né Prof então quando é que eu comecei a prestar atenção no nervo vaco quando comecei a fazer as relações de dor no sistema músculo esquelético no sistema de movimento que são os pacientes que me procuram é com situações de inflamação sistêmica crônica Então se a gente tem uma inflamação sistêmica crônica é porque algum mecanismo no corpo não tá dando conta de lidar com esse processo inflamatório e um dos mecanismos que pode não estar dando conta vamos dizer assim é em relação a uma disfunção né uma

das causas seria uma disfunção no funcionamento do nervo vago tá E aí através daí da inflamação sistêmica silenciosa da inflamação crônica das funções do intestino né porque tinha começado a aparecer muitos pacientes para mim com alterações imune síndrome do intestino irritável fibromialgia né estresse crônico apneia que é mais disfunções disfunção em relação à lactose a glúten né ou intolerância ou sensibilidade não tem que começar a olhar isso mais de perto né Essas essas relações intestinos cérebro e quando a gente começa a estudar mais essas relações intestino cérebro a gente inevitavelmente vai cair no estudo do

nervo vago Mas por que Fábio o que que esse nervo tem a ver com o cérebro que que esse nervo tem a ver com o intestino por exemplo né e eu confesso para vocês que na minha formação Inicial Eu não aprendi sobre o nervo vago fui aprender isso bem depois né conforme foi vindo a necessidade com os pacientes então eu quero perguntar para vocês se vocês já estudaram sobre o nervo vaca se vocês tiveram já algum contato sobre o que que é o nervo vago porque que ele é importante ou se ele não é importante

então primeiro coloca aí para mim se você já leram já estudar alguma coisa sobre o vago bota assim já estudei ou se é novidade Tá então vamos começar por aí até para eu entender aí como é que vocês estão Então a partir dessa necessidade de pacientes um pouco mais complexos que começaram a aparecer para mim e aí a gente começa a se dar conta de uma situação de hierarquia no sistema nervoso né no corpo em geral em que alterações sistêmicas viscerais etc elas são uma prioridade em termos de demanda de energia no corpo né E

aí muitas vezes o sistema músculo esquelético ele tá precisando de uma ajuda mas ele vai ficando relegado a um segundo momento um segundo plano porque tem coisa mais importante né para atuar então ó Tem bastante gente tem gente que tá começando os estudos sobre o vago tem gente que tá estudando comigo tem gente que viu pouco tem gente que viu mais meio a meio Como disse Mateus mas eu confesso para vocês que é um assunto muito apaixonante né estudar sobre o nervo vago estudar sobre essas interações sistêmicas tá e a gente já vai já vai

entender porque então assim o vago ele é um nervo muito longo e é um nervo que liga o sistema nervoso central porque ele é um nervo craniano então ele sai lá do crânio vai passar pelo forame Magno e ele sai bem juntinho com dois carinhas muito interessantes que são o nervo acessório e o nervo glossofaríngeo tá então ele sai junto com esses nervos lá na base do crânio lá na medula o bom gata Olha aí deu um trava-língua aí né e ele vai descer ele vai sair né ele tem Ramos que vão para região auricular

tá e depois ele vai vir para todo uma área aqui que vai pegar faringe laringe traqueia Olha que importante né então ele é importante em funções como deglutição fonação tá também e vocalização né Tá então ele pega toda essa área aqui e depois ele vai descer junto ali da carotida na bainha carotídea tá então a gente tem dois nervos vagos na verdade a gente tem um direito e um esquerdo tá é o direito ele vem para uma região tô no direito aqui né tô aparecendo espelhada aí para vocês tá o direito vai descer por um

trajeto e o esquerdo vai descer por outro trajeto pegando mais ali sei o carotídeo tá e ele vem para a área para região do coração então o vago vai pegar vai nevar também a área pulmonar esôfago Olha aí as questões de refluxo e etc [Música] coração é um pulmão coração né e depois lá próximo numa área próxima lá do esôfago ele vai se juntar em um ramo né comum e aí ele vai perpassar o diafragma Então a gente tem uma área do nervago que é Supra diafragmática que tá acima do diafragma que também é chamada

de vago ventral tá e tem uma área do vago que é infradiafragmática que é chamada de vago dorsal Olha que isso Bete é para muita gente é uma novidade né É E aí eu vi que entrou a Magda aqui também Então quem trabalha com os exercícios hipopressivos por exemplo tem uma ação muito direta na parte dorsal do vago né na área em que ele é subir diafragmático então onde ele tá abaixo do diafragma tá E lá na saída dele lá no cérebro ele ele vai emitir fibras parassimpáticas para as vísceras então ele vai fazer uma

nervação parassimpática para região visceral tá isso é bem bem importante por isso essa relação entre cérebro e intestino o trato gastro cadastro intestinal hoje a língua tá na trava trava né na região do núcleo ambíguo ele faz ele tem fibras que também são eferentes ou seja fibras que são motoras Então vai pegar a área ali de laringe faringe e também as fibras parassimpáticas que vão para cardíaca então pacientes que tem disfunções cardíacas tem uma relação aí com alguma disfunção do nervo vago também tá no núcleo do trato Solitário então toda saída lá de cima ele

tem uma parte que vai informar toda a questão sensorial gustativa também tá então isso é bem interessante Então além das funções de vocalização como eu falei né E deglutição a gente tem também as questões gustativas tá e ele também sai junto tem fibras que vão para o núcleo do trigêmeo tá no espinhal do nervo trigêmeo que daí tem uma relação com essa parte do externa do ouvido com a Mater também tá e a mucosa da laringe então ó já tem uma baita né baita é coisa de gaúcho tá Gaúcho eu estou aqui em Porto Alegre

Gaúcho fala baita quer dizer grande e influência em várias funções né então quando a pessoa tem faringite tem laringite então tem uma uma mesmo sendo causas né virais etc tem uma um desbalanço aí na função né ou pode ter um desbalanço na função do nervo vago tá então mas é importante a gente falar o seguinte o vago ele não tem sua fibras para simpáticas tá e a gente tem lá você também nervoso autônomo simpático parassimpático que tão o tempo inteiro né Em alguns momentos tem uma ação mais parassimpática em outros momentos mais simpática e é

assim né inteiro se se fazendo um Flow aí né então o vago ele também tem fibras simpática só que numa um percentual muito menor tá e ele e ele tá envolvido aí numa função de aferência muito grande ele tem 20% das suas fibras que são eferentes então o que que quer dizer isso são aquelas que vão sair e vão efetuar alguma ação na região periférica tá E no caso do vago dentro das referências dele entra o controle de musculatura lisas tá entra o controle como a gente está falando aí laringe faringe etc Lumen de vasos

também junto com ação de óxido nítrico nas referências secreção de algumas glândulas então ele tem uma função metabólica tá envolvida também dentro das referências e tem uma pequena função motora mas 80% das suas fibras fazem o trajeto contrário que é a aferência ou seja aquilo que vai sair do sistema periférico para subir para o sistema nervoso é superior a que o Central tá e dentro dessas aferências como eu tava falando para vocês né o vago ele tem uma região subjafragmática que vai pegar órgãos que vai ele vai nevar órgãos como estômago a porção mais superior

do intestino intestino delgado fígado né baço tá então vários órgãos várias vísceras que vão ser elevadas pelo vago e as informações que estão do que está acontecendo nessa região visceral elas são informadas através dessas fibras do vácuo e onde essas fibras vão parar a Fabi né tá tá tudo ali na periferia Mas onde é que essa galera vai parar a gente vai ter principalmente sinapses com a insula que faz parte do sistema límbico aí em sua está diretamente relacionada com funções de intercepção então estado interno do corpo mas não só o estado interno do corpo

intercepção também se relaciona com como a gente através da percepção do Estado interno do corpo a gente reage ao ambiente externo olha que louco né intercepção não é só assim ah Quantos batimentos Tu tá por segundo se o teu peristaltismo tá acontecendo se tu tá secretando ácidos digestivos Não é só isso é isso mais como tu tá interagindo em relação ao ambiente tá em termos de secreção de hormônios e etc é bem bem interessante Então o vago ele tem uma função que vai para centros superiores né E aí a gente por isso é que eu

comecei a estudar o vago por essa ação dele em relação a tudo que acontece no intestino então por exemplo os meus pacientes que eu atendi que tinham fibromialgia fibromialgia a gente já sabe que é uma desregulação neuroendócrina e central não tem nada aqui ó não tem nada efetivamente de lesão tá no tecido músculo esquelético que dá essa dor né É muito mais uma desregulação uma inflamação neurogênica do que propriamente uma alteração que a gente pode pensar lá periférica tá e há uma relação de um de uma disfunção uma pior funcionamento do nervo vago em algumas

doenças que a gente conhece como por exemplo a fibromialgia né então que a gente teria um uma desregulação do funcionamento do vago não só isso mas é uma das coisas tá a gente tem também síndrome do intestino irritável que eu falei antes então os pacientes que têm qualquer questão intestinal precisam que seja regulada a ação do vácuo tá é outras situações como epilepsia doenças cardiovasculares Doença de Crohn É estresse crônico a Eu já falei Artrite reumatoide gente é uma doença autoimune sim mas tem um componente de desregulação do nervo vago né Tem uma alteração interceptiva

junto tá então tem várias situações clínicas que a gente vai se deparar com os pacientes que no meu caso estão com uma queixa músculo esquelética mas que essa queixa vem de uma outra disfunção maior E aí eu acabo trabalhando a estimulação do nervo vago para auxiliar nesse Panorama todo tá e tem uma coisa que é bem importante que eu quero falar para vocês antes de responder aqui as perguntas podem ir colocando tá se vocês acham que tem algum colega que vai se interessar por essa aula também já manda né Manda o aviãozinho e etc tá

o Luiz tá perguntando sobre o vago e o soluço o soluço é relacionado com o frenico e o diafragma tá não vale Ok e é uma função muito importante que vocês não podem sair dessa Live sem que eu fale para vocês que é a função do nervo vago como um grande modulador da inflamação no corpo Como assim Fábio porque o vago ele vai aumentar a estimulação ou trabalho quando Nevado tá funcionando super bem que pode estar acontecendo né ele vai ajudar a liberar as interleucinas que são anti-inflamatórias no corpo um efeito anti-inflamatório sistêmico no corpo

Olha como isso é importante tá então ele ele ajuda a controlar esses processos de inflamação crônica silenciosa de stress oxidativo do próprio nível de estresse crônico no corpo tá da síndromes do intestino irritável a endometriose Eu tinha esquecido de falar então assim Quantos pacientes a gente atende que chegam com uma queixa lá de dor no cotovelo dor no ombro dor na cervical ou dor no joelho etc e que a gente trata e paciente melhor um pouquinho mais piora melhora um pouquinho piora porque muitas vezes aquela história que eu falei lá no início o corpo tá

demandando a energia para cuidar de coisas sistêmicas que estão desreguladas e não tá conseguindo mandar para o sistema músculo esquelético é uma questão de prioridade tem que priorizar alguma coisa tá então a gente tem uma linha de pesquisa que fala que o vago para atuar na inflamação ele é ativa os receptores noradrenérgicos tá então ele vai liberar glico corticoide através da estimulação né da glândula pítona pituitária ou né o eixo hipófise pitoria adrenal é o hpa tá E esse a estimulação desse eixo tá faz com que a gente tenha uma liberação de glicocorticoides que vão

atuar no nível da inflamação periférica Então vai inibir informações periféricas Olha que interessante né então se eu tenho qualquer inflamação periférica no corpo Se eu ativar os aferentes vagais eu vou entrar nessa via na hora adrenérgica estimular o eixo epóxi pituitária adrenal né um eixo de proteção fisiológico que a gente tem no corpo mas tem outros estudos que também mostram que o vago ele atua através dos eferentes tá Ah vou falar já ajuda de como é feita a estimulação tá Então a gente tem a via eferente vagal que vai usar essa via diferente ela vai

usar uma via polinérgica tá que aí vai inibir a produção dos dos citocinas inflamatórias através da liberação no caso da acetilcolina tá então a gente vai esses referentes vagais eles vão estimular receptores das retilcolina e também os receptores nicotínicos que tem na membrana das células Então a gente vai ter uma via através desses receptores tá e tem uma outra uma outra linha que ainda é mais discutível que seria que o vago é combate né ou ajuda a lidar com a inflamação sistêmica através da sua ligação com o baço tá através do nervo esplênico Então tem

um ramo simpático que é emitido pelo gânglio celíaco e que aí ele inibe nesse caso a liberação de fator de necrose tumoral tá que é um fator que é um precursor de processos inflamatórios no corpo Então olha só esse nervo consegue fazer tudo isso tá Fábio mas como é que a pergunta da Beth aqui como é que eu consigo estimular esse nervo tem algumas formas tá Beth da gente estimular o nervo nervo controle de stress e mindfulness estímulo nervo vago tá respiração lenta e profunda com ciclos inspiratórios maiores né do que ciclos respiratórios também estímulo

vago tá em relação aqui é a área auricular auriculoterapia usa princípios não só isso mas usa princípios de estimulação do vago e a gente massagear o Pavilhão auditivo externo estimula o Vale das pessoas querem estimular o vago de vocês agora já começa a massagear a orelha pode fazer de um lado primeiro tá depois vai do outro lado Ok então a gente já também estímulo vago tem técnicas sim Bete de terapia manual muitas técnicas que são mais específicas algumas vistas em osteopatia mas a própria massagem tá por exemplo que é algo que daí tem que ter

muito cuidado massagem de seio carotídeo tem que saber fazer tem que ver se não tem nenhuma contra indicação e etc Tá mas a estimulação manual dos pontos em que o vago tá mais não é periférico que eu quero dizer mas mais de fácil acesso ao toque indireto né porque eu vou estar tocando na pele tá E aí o Ed está perguntando se é possível fazer um estímulo direcionado para um Ramo do vago ventral ou dorsal Mais especificamente com a terapia manual é mais difícil tá édio o que que eu já li eu não uso mas

eu sei que existe toda uma linha de eletroestimulação tá existem aparelhinhos que tu compra e eles fazem um estímulo elétrico em alguns pontos do vago tem estímulo elétrico aqui ó próximo que tu vai colocar um eletrodo próximo do tragos da orelha tá para fazer a estimulação então tem é uma linha que é a estimulação elétrica do vago tá que já tem estudos mostrando o que é estimulação elétrica do vago é efetiva para fibromialgia e efetiva para epilepsia tá é uma prática bem comum assim então se quiser procurar estudos bota mais estimulação elétrica nervo vago aí

Tem vários tipos de aparelhos frequências né E aí vai pegar é de bem essa região aqui tá essa área aqui para fazer uma distinção a terapia manual é o que eu uso na minha prática eu uso terapia manual eu uso taping uso terapia manual em todo o trajeto do vago uso estímulos vibratórios que também são interessantes tá a gente [Música] focalizar né fazer cantarolar fazer hahaha né estimula o vago nas aqui né na região mais próxima da Lari de faringe etc né então pediu para o paciente ouvir música cantar Olá meditar fazer exercício aeróbico é

respirar lente profundamente né que mais relaxamento massagem tem algumas teorias que daí falam né uma leve escovação tá um toque muito Suave né o toque de terapia manual que eu uso para trabalhar o nervo vago ele é um toque muito muito Suave não é para todos os nervos na verdade né e uma coisa que eu tenho visto também alguns saiu um ativo agora recente que é sobre movimentação neurodinâmica né porque ele é um nervo tá então a partir do momento que ele é um nervo a gente pode trabalhar um trajeto desse medo com mobilização neural

ou muita gente chama de de neurodinâmica tá que mais eu falei né sim meditação então coisas que deem que Tragam essa questão mais do sistema parassimpático mesmo tá que é mais a questão da alimentação né então se o paciente tem disbiose come super mal Isso é uma fonte diária de desregulação da microbiota e é uma informação aferente que vai estar chegando lá para o sistema límbico tá então não tem como fugir disso então é importante né falar isso para o paciente olha temos que ver a questão da tua Alimentação está gerando inflamação e etc né

que é algo que a gente deve incluir lá na nossa questão educativa com paciente de esclarecimento hoje eu avaliei primeira consulta de uma paciente que ela sabe tudo isso ela fez curso de biofeedback e o feedback também é interessante tá para estimular o ela fez curso de mindfulness ela fez um monte de coisa e ela tem síndrome do intestino irritável e ela tá com uma dor músculo esquelética mas ao mesmo tempo lá não dorme bem ela tá no nível de estresse super grande crônico e daí eu disse para ela olha eu vou ensinar o padre

nosso para o Vigário Como diz né eu vou falar coisas que tu já sabe mas eu vou ter que te falar né que é importante tu olhar essas outras questões aí mais sistêmicas porque isso sim pode estar contribuindo né Tá eu queria ver o contribuindo Com certeza para essa disfunção do Vale tá então assim tem várias ações que a gente pode fazer então quando o paciente está junto com a gente respirar lento e profundo né a própria liberação o lifting do diafragma Ele é bem importante para estimular o vago o trabalho aquele trabalhinho que a

gente faz de externo como o vago vai vir para região retro e você passa pela região reto external então aquele todo aquele trabalho de descer o externo imobilizar o externo tudo isso estimula o nervo vago primeira coisa que que é interessante assim a gente também entender que a gente vai pela Clínica do paciente né então como eu contei a história dessa paciente hoje ela tem Ela já tem uma doença que é descrita na literatura como tendo um envolvimento de disfunção do vago que é síndrome do intestino irritável ela tem outras características clínicas que me mostram

que há uma desregulação desse nervo vago então eu faço o teste Clínico né Tem duas formas da gente testar clínicamente se realmente o vago tá envolvido A primeira é a variabilidade da frequência cardíaca tá Daí a gente tem que ter um polar e ver o quanto que a frequência cardíaca varia num determinado período de tempo tá E isso vai nos dizer que o nervo vago tá bem tá bem regulado ou não e a outra forma da gente testar é pelo teste da úvula tá a campainha lá que a gente vai enxergar no fundo da boca

Então a gente vai fazer o quê normalmente tem que botar a lanterna do celular porque é escuro né para enxergar e nesses tempos aí de covid eu nem tava fazendo esse teste eu ia pela questão clínica mas o que que a gente faz a gente vai de paciente Abrir bem a boca eu coloco a lanterninha do celular e peço para fazer aí eu vou olhar a uva tá se é úvula ela No caso quando a gente faz essa vibração do palato os dois ladinhos tem que subir se um lado não sobe é o lado que

o nervo vago tá em disfunção tá então ele não tá não tá atuando ali pode ser o Direito pode ser o esquerdo e no YouTube vocês acham o teste da uvas conseguem perceber que daí eles filmam né com luz essas conseguem perceber a disfunção e é isso é uma das características de disfunção no vago tá então é importante a gente testar isso para ver E aí a partir daí eu incluo a estimulação manual no vago oriento as questões respiratórias peço para o paciente é fazer essa estimulação aqui na orelha às vezes eu coloco um taping

coloca um tapezinho ali e o paciente vai né E essa estimulação a gente faz começa pelo crânio e vou descendo nos pontos que a gente vai né tendo ele vou até a região intestinal e isso isso Fátima por isso que o cantar Olá estimula o vago tá cantar uma música que tu gosta Olha que legal né pelos Ramos referentes que ele tem né ali para laringe faringe e tal e só que tem paciente vai achar que tu tá né que que essa ficha ele tá me propondo esse negócio bizarro mas é tem tudo a ver

tá e tem um outro aspecto além desse mais sistêmico imune inflamatório mecânico que eu falei para vocês que é barba né Tem um outro aspecto do vago que é relacionado a teoria polyval do Stephen cordias E aí eu fiz um curso já há um tempo com um americano que é muito próximo do a respiração com a entonação também isso aí Fátima E aí o podes escreveu é uma outra uma outra vertente uma outra função do nervo vago né como vago ele tá muito ligado com o sistema nervoso autônomo né a gente tem uma parte parassimpática

né que é o West and de Just né eu descansar e digerir que aquela que tá ativa ali no período pós-prandial né Depois que a gente come por exemplo então toda a energia tá voltada para o descanso e a digestão e a gente tem uma outra parte do vago que é a ligada ao sistema o sistema nervoso simpático que aí é a da fuga ou luta certo e esse desenvolvimento vem lá da nossa filogenética vem né do desenvolvimento dos mamíferos é assim que esse sistema nervoso ele foi evoluindo filogenicamente o que que acontece se a

gente fica no modo lutou fuga sempre a gente tem uma supressão da atividade parassimpática Então a gente tem uma grande supressão da função do vago tá e a gente não consegue a gente não deve ficar na luta ou fuga sempre se eu tenho uma ameaça eu tenho que entrar no sistema Simpático eu vou lutar eu vou fugir a você assaltado o meu cérebro vai ter que predizer aí ó olha só que que é melhor fazer lutar ou fugir na maioria das vezes o melhor é fugir né então entra toda uma ativação simpática Power só que

depois também entra uma ativação parassimpática também mediada pelo vago que é para levar essa criatura de volta calma não pode ficar lá né só que tem gente que tá no modo luto ou fuga a de terno 365 dias por ano né 24 horas por dia sete dias por semana o sistema se esgota em termos de energia não tem energia suficiente para manter isso eu preciso da ativação do Wagner tá então é interessante a gente entender isso que essa parte ela tá relacionada muito com um sistema bem primitivo de preservação né que é o que a

Fátima tá falando aqui ó na maioria de nós tá em simpáticatonia estamos muito trabalhando com sistema simpático a milhão não conseguimos nenhuma né de entrada e do nervo vago tá ou do sistema parassimpático tá então a gente tem lá essas teorias do stifa imports que são muito legais que elas relacionam com a ameaça o quanto que nós nos sentimos ameaçados por várias situações no nosso dia a dia no nosso trabalho com o nosso parceiro de vida nosso cônjuge com os filhos com trânsito com etc tudo que vocês possam pensar ou com algo que talvez para

muita gente não seja ameaça mas para aquele indivíduo cérebro dele considera como uma ameaça tá a gente tem a entrada daí da parte dorsal do vago que é essa mais primitiva mas relacionado ao sistema digestório e a parte mais superior ou seja parte que tá mais em que o sistema está se sentindo seguro Eu por exemplo eu tô me sentindo insegura de fazer essa Live aqui com vocês então eu não tô ativando meu sistema simpático talvez no comecinho eu tenho ativado um pouquinho ah vou ligar Tomara que dê tudo certo mas depois Relaxa certo então

quando a gente tá com bom uma boa regulação na atividade simpática com a parassimpática a gente tem uma boa um bom funcionamento do que a gente chama de vago ventral que são os Ramos mais recentes filogenicamente e que daí é a parte mais Supra diafragmática a gente diz que a gente está socialmente engajado que quer dizer isso é aquela pessoa que consegue te olhar no olho é aquele paciente quando vem na consulta ele consegue te olhar no olho e ele consegue perceber e emitir né expressões faciais porque lembra o vago é um nervo craniano né

Ele tá muito junto de todos os outros nervos cranianos Então essa coisa do engajamento Social é quando o indivíduo se sente dentro do contexto não tá se sentindo ameaçado e ele consegue interagir com os demais o que que acontece com alguém que tá com uma depressão que a gente vai achar vamos chamar de depressão maior né que é a depressão é o estado depressivo lá propriamente dito né o mais aquele que a gente mais tem visto aí e tem muita gente muita gente que tá com Estados depressivos principalmente depois aí de toda toda a função

né que a gente vem passando tá a pessoa não consegue interagir socialmente ela não consegue olhar no olho ela tem pouca expressão facial a face mais inespectiva né então depressão também é considerada como uma disfunção do nervo vago tá tá entre as patologias ali que eu comecei falando para vocês né que são relacionadas a alteração no vácuo o Ed perguntou em relação a gagueira boa pergunta eu vou pesquisar Eu acredito que sim mas acho que não só ele tá mas eu vou pesquisar E aí eu vou botar no Stories pode ser porque né para não

te deixar aí sem essa resposta então a gente quando o trabalho nervo vago a gente consegue trazer uma melhor regulação dessas questões também emocionais né como eu falei antes para vocês ele tem uma relação muito Direta com um córtex Insular com sistema límbico a insula que ela o centro né como diz o meu amigo Léo é a orquestra das emoções né então tem uma relação aí bem importante né e a gente também vê falar né lá o indivíduo que tem depressão e que tem lá questões intestinais né não produz serotonina legal não produz noradrenalina Oi

Larissa não produz dopamina direito né Então tá tudo lá meio bagunçado tá então eu acho muito legal essa parte da teoria polyval que tem relação com a sensação de ameaça tá e com engajamento social então a teoria polyval ela trata disso também não só dessas funções potentes anti-inflamatórias que o vago tem mas também dessas questões mais em relação a status social engajamento conexão com outros seres humanos tá então é bem bem legal uma coisa que eu gosto assim tem um livro que é Na verdade tem vários livros tá sobre o vago vários tem uns que

são mais desse eixo neuro imune tem outros que são mais falando da própria teoria polyvaldo Borges Oi Luiz Não na verdade Luiza eu acho que não eu acho que não estimulo vago tá pode não ser muito bom na hora mas o Luiz perguntou se puxão de orelha que a mãe dá na criança pode alterar alterar o desenvolvimento a função vagal é Teoricamente a mãe vai a mãe puxou a orelha quando tiver maiorzinho né mas não não porque até tem uma técnica que é o ai me fugiu o nome que faz um puxão na orelha né

que traz para fora e para baixo tá que é o Willy Pool é o Puxão da orelha problema é se a mãe puxa e não larga mais né E aí que tá né mas é muito engraçado que esses dias a gente estava comentando né quem é da minha geração que eu tô com 47 já a gente às vezes tomava uma chineladas não sei o que né E aí era uma ameaça mas ao mesmo tempo tinha uma coisa do Cuidado da atenção do engajamento ali no meio social né então matar não matava como a gente diz

tá de alguma forma se engajava aí mas isso é bem interessante sabe porque Porque existe também né uma que eu falei da ameaça né então pacientes que sofreram abusos físicos sexuais mentais né psicológicos tendem a ter disfunção do vago porque entraram né nessa questão da ameaça E aí muito mais na função do vago primitivo né mas também são pacientes que tem um Limiar muito menor a estímulos Dolorosos que é o que a gente vê na questão da fibromialgia né é um linear um Limiar muito pequeno e todo fazendo um toque muito suave aquilo já é

reconhecido como algo muito nocivo tá então sim tem essa relação aí também e tem tudo a ver né com ameaça com que a pessoa sofreu etc né tem uma outra disfunção que eu lembrei agora que tá relacionada com estresse por exemplo que é a função do vago no estômago no estômago né estômago Olha o Luiz que eu sou muito simpático é hoje eu tô eu tô com uns trava-línguas tão bonito eu vou ter que trabalhar o meu vago hoje eu acho que eu achei que ele tava bem regulado mas o troço tá né só não

tô gaga ainda mas tá travando o negócio colites úlceras tá tem relação com stress com desregulação de inflamação sistêmica eixo neurônio e disfunção do Vale caramba né então tem muita coisa eu assim eu sou apaixonada por Face né quem me conhece Face a terapia manual sistema músculo esquelético e agora eu tô apaixonada por estudar inflamação crônica que tem tudo a ver com Face porque a gente tem daí a sensibilização dos nossos receptores faciais né então tem muito muito alarme vizinho periférico que tá na face é muitas fibras simpáticas por exemplo nossos setores etc é que

potencializam essas informações né para o sistema central e também tô amando estudar sobre o nervo vago assim e tem aplicado muito porque além de ser professora de dar curso da aula em pose etc eu sou uma fisioterapeuta ali da Linha de Frente batendo pacientes quase todos os dias né e tem um recebido muito paciente pós convite que tá muito em estimulação simpática com diagnóstico de fibromialgia com diagnóstico de dor crônica com síndrome do intestino irritável blá blá blá blá que é bem bem importante trabalhar o vago e eu tenho usado isso na clínica e assim

de tudo que eu tenho estudado eu tô com muita vontade de fazer algum estudo né alguma pesquisa mesmo é sobre a função do vago né sobre a terapia manual tá infecções fúngicas bom a gente entra no sistema imune tá a própria Cândida né Sim ela é bem comum em pacientes que tem síndrome do intestino irritável que tem herpes zoster medicações podem interferir no nervo vago sim sim sim sim sim os próprios os beta bloqueadores né as medicações para coração tem uma atuação aí na função do vago sim Com certeza ai alguns os próprios antidepressivos também

né claro que tem uma gama aí de princípios e tal mas sim interferir positivamente né não quer dizer que vai ser que é essa interferência vai ser negativa tá uma interferência vamos dizer assim é positiva nesse caso né para ajudar mas o que eu tenho visto mais assim até tem um artigo muito legal do professor Daniel Martins que Ele publicou em 2021 tá que é um artigo eu não traduzi ele ainda mas que eu me lembro eu acho que eu não traduzi até vou confirmar com a Carol de círculo Porque toda quarta a gente coloca

um artigo traduzido né mas acho que esse eu não traduzir ainda não posso até traduzir para vocês que é um artigo que fala justamente da função do vago em doenças né E aí até tava olhando ele é que tem um desenho bem legal que ele fala o que que diminui o tônus vagal tá tem algumas pessoas que têm a síndrome vasovagal né que é benigna que a pessoa tipo dá um reset apaga né muitas vezes é porque ver sangue ou por ter medo muito grande algo traumático e tal tá mas assim das doenças tá só

para a gente recapitular então fibromialgia Artrite reumatoide depressão obesidade tinha esquecido também tem atendido muito paciente obeso além de estarmos todos com sistema nervoso simpático a milhão a gente tá com um nível de obesidade no Brasil que tá principalmente nas camadas mais né menos favorecidas aí da população tá tá bem sério eu tenho uma paciente que trabalha fazendo ultrassom em gestantes ela disse que o nível de obesidade da gestantes que consultam pelo SUS mas que nunca viu coisa igual tá muito muito chega a ser difícil de chegar no feto de tanta camada de pós Ah

então são problemas de saúde pública sério né diabetes epilepsia Doença de Crohn síndrome do intestino irritável né que eu já tinha falado e doença cardiovascular quanto que tem de doença cardiovascular no Brasil no mundo né vê o SUS aí dando remédio para pressão controle de pressão colesterol né tudo nada preventivo só depois que acontece o problemas né e o que que aumenta eu tô nos vagal então Biofit back bem Estação e yoga hipnose terapia mais fulnas estimulação elétrica terapia manual música terapia exercício e acupuntura tem muita coisa né que pode estimular o vago tá então

no meu caso que que eu uso com os meus pacientes terapia manual e exercício né recomendação de exercício recomendação de meditação de banho de funes blá blá blá todas essas coisas aí que às vezes não são coisas fáceis de aderir porque são questões que vão levar para uma mudança de estilo de vida né muitas vezes ou que é demandam do paciente um envolvimento maior uma né uma mudança de paradigma e nem todo mundo tá afim de fazer isso né então daqui a pouco o paciente chegou lá para vocês porque ele tá com uma dor no

joelho e aí tomando ele meditada tem que explicar o porquê tu vai fazer isso Olha tem uma dor crônica porque o teu nervo vago tá envolvido porque a gente precisa diminuir esses níveis de inflamação sistêmica que tu tem e etc tem que explicar né senão não vai funcionar Tá meus amores que que eu quero pedir para vocês muito primeiro vocês me digam se vocês gostaram dessas informações que vocês receberam aqui sobre o nervo vago se foram novidades para vocês bota aí para mim que eu quero saber quero interagir eu tô o meu vago Tá ótimo

porque eu tô com engajamento social enorme eu quero interação com as people né quero interagir com vocês Então me conta Conta aí para mim tá que que vocês estão vocês acharam aí vai botando Ok E aí eu prometo para vocês que a gente vai falar mais vai trazer mais artigos Vai publicar mais coisas para vocês aprenderem sobre o nervo vago bota aí para mim tô esperando que não entrou vivo comentário Ah agora entrou eu que desculpa a Anelise já quer ser paciente do estudo Bora analise isso Ó olha que legal que a gente botou alimento

de fungo é o açúcar reveja alimentação os artigos a toda quarta a gente publica Tati e aí o pessoal bota ali eu quero eu quero eu quero eu quero mas se vocês quiserem vocês vão ali no link da nossa Bio vocês entram direto no nosso canal do telegram E aí já vai lá para o canal do telegram quem já foi nosso aluno a gente tem os grupos de whats do aluno a gente também já manda para vocês porque a gente quer que vocês aprendam A Carol disse que esse do professor Daniel A gente ainda não

postou então Carol se o pessoal pedir eu traduzo e bota para todo mundo lá se vocês quiserem me digam se vocês querem toda semana eu traduzo um artigo que eu acho que vai ajudar vocês ai que amores ai agora veio agora veio tá que bom viu também interagindo né galera tô me interagindo tá Carolzinha Oi meu amor ó vou salvar depois E aí você já mandem é né Beth eu sabia assim ah eu acho que esse nervo é importante mas olha que a Beth resumiu aí a nossa Live hoje eu sabia que era importante mas

não nesse nível adorei Bete novidades maravilhosas Oba Como assim Simone teu vaco tá vago vai estimular esse vagabundo aí minha filha Sim vamos mesmo vamos salvar então o flor sim a boa pergunta Tati é o vitality falou assim é uma técnica que a gente trabalha também no circo e a gente consegue colocar o flor assim até a altura aqui do externo tá a gente não consegue estimular o vago aqui na área do pescoço mas a gente consegue estimular aqui na área costal abdominal tá não é assim algo que eu use isoladamente mas sim tá Dá

para usar o flush no vago sim que show tá ligadinha em tá querem que eu traduz o artigo Tá bom vou traduzir para vocês muito bem ó a Carol tá lembrando aqui a gente vai eu quero aprofundar mais isso vou trazer para vocês mais material gratuito tudo isso a gente sempre né quer colaborar o máximo com conhecimento de vocês mas quem quiser aprofundar um pouquinho mais final de Junho acho que é dia 25 de junho eu vou ter um workshop o dia inteiro sobre Como avaliar e estimular tratar nervo vago usando flor assim usando tape

usando a mão usando um monte de coisa tá então daí qualquer se vocês quiserem saber mais vocês podem mandar um Direct aqui que a Carol passa informações eu acho que lá no link da Bio também tem alguma coisa sobre isso tá bom amores eu amei conversar sobre esse assunto com vocês vamos conversar mais daqui um tempo a gente pode fazer outra Live trago outras informações ou informações né e sim tem bastante coisa querem para gente pesquisar e eu quero muito fazer um trabalho aí manual para a gente ver é o quanto que o vago é

interessante né E aí eu nas minhas buscas todo dia eu tô lendo artigo tô buscando artigo e tal eu achei já um ensaio Clínico que tá registrado que quer ver a influência do nervo vago nas discussões da ATM então é tudo que já tá em andamento que eu achei bem interessante assim a gente precisa também fazer esses estudos clínicos né mais clínicos para nos ajudar na nossa prática Mas o que eu posso dizer para vocês assim que a clinicamente eu já tenho muitos resultados tá então ó super beijo amei amei esses momentos é bom a

gente sentir saudade das lives porque da gente vem com mais grana tinha muita gente aqui o último pedido meu é o seguinte deixa eu ficar bem linda assim Faz um print por favor já já está Faz um print se der E aí marca o círculo nos teus Stories marca pode me marcar também Fabiana Silva Fisio bota coraçãozinho que a gente ama já tá subindo uns 500 corações Olha o meu vago tá ficando assim ó super engajado com vocês social em Gates tá E ó super beijo amei pode fazer outro print precisar tá meus amores até

a próxima então eu vou voltar mais seguido tá foi muito legal vou salvar manda para alguém que tu acha que vai poder ajudar mais seus pacientes com essas informações tá bom beijo Obrigada todo mundo pelas perguntas o que eu não respondi vou responder nos Stories agora tá