Unknown

[Música] Nós já estamos ao vivo puxar essa cadeira um pouquinho mais para melhorar a visão [Música] [Música] [Música] muito bem acertando os ajustes finais e sempre em outro momento aí pela correria e tudo que pode dar errado na hora da enfim nós estamos aqui com mais uma mais um bate-papo hoje nós vamos falar sobre a teoria polyval a polia polyval é uma coisa muito interessante [Música] e a gente pode utilizar em diversas áreas da terapia [Música] os fundamentos neuropsicofisiológico das emoções do Apego da comunicação e da Auto regulação Hoje nós estamos falando de uma teoria

de Steven Borges Então o que seria esta teoria pode pagar o Dr Marcos na realidade veio de um estudo que ele fez por mestrado Enquanto isso o pessoal vai chegando boa noite a todos nós estamos testando a nossa teoria polyval nosso engajamento vamos lá o que seria então Dr Marco essa teoria polyval foi um trabalho que imporges fez basicamente na tese de Mestrado dele ele começou na década de 60 estudar esse assunto e o assunto foi se desenvolvendo desenvolvendo desenvolvendo Hoje ele essa teoria consegue explicar muitas coisas muito bem quem foi Borges Dr Marcos ele

é um neurocientista na realidade a primeira formação dele foi em psicologia ele se formam em psicologia e juntou-se a uma uma associação de rico fisiologia nos Estados Unidos e ele começou ele se encantou fisiologia porque ele queria estudar qual é a reação da nossa da nossa fisiologia né em relação alguns eventos psicológicos então durante todo o trabalho dele e ele fez um trabalho muito profundo na teoria por E aí ele chegou à conclusão então que resumidamente a gente o sistema nervoso autônomo nosso que a sistema nervoso que trabalha sozinho né querer ter o ramo simpático

parassimpático só que parassimpático ele é dividido em dois anos e nesse parassimpático tem aquilo que ele chama do nervo vago eu gostaria de entender porque sistema nervoso autônomo já era estudado né O que que aconteceu que estiven fortes ele surge aí com a Inovação qual era o foco de estudo dessa teoria como é que ela surgiu para a gente se situar de se entender aí sobre os caminhos que a teoria perdeu né então trabalho Inicial dele foi um trabalho iria segundo a teoria tradicional do sistema nervoso autônomo e Ele publicou um artigo por volta de

mil novecentos e noventa mais ou menos as datas são aproximadas e houve uma um médico que trabalhavam crianças recém-nascidas elogiando o artigo dele só que ele falava o seguinte eu aprendi diferente na faculdade e aprendi na faculdade de que quando o sistema nervoso o vago ou parassimpático ele fica muito sem muita variação a criança tem pouca chance de sobreviver então podes pegar uma série de trabalhos e ele mesmo fez vários trabalhos e mostrou que quando avaliava aquilo que se chama de arritmia nos neonatos que tinha baixa variabilidade Então o que acontecia ele tinha um pouco

a chance de sobreviver se ele tivesse uma grande variação Ok coisa 36 horas a chance era muito grande e ele ficou oscisivado com isso e começou a detalhar o estudo dele Então mas o que seria essa arritmia assim no respiratório que acontece quando você inspira a frequência cardíaca aumenta quando você expira a frequência cardíaca diminui só que como a gente respira de um modo geral sem ritmo também se adapta assim um ritmo muito bem claro ele se baseou muito naquilo que se chama da variabilidade da frequência cardíaca então todo estudo dele foi mais ou menos

para responder esse desafio que foi lançado Por que que as crianças então o médico falava que as crianças tinha variabilidade tinha pouco Pouca chance de sucesso de sobrevivência vamos situar que a nossa conversa né então nós estamos falando de alguém Stephen ele era um americano certo professor de Universidade ele era psicólogo ele começou com psicologia né daí ele aderiu para essa parte da neurociência basicamente trabalhando com a psicofisiologia né como a nossa união de corpo e me parece né Doutor Marco que essa área de estudo a psicofisiologia não era voltada apenas Então somente para psicologia

era muito disciplinar Começou assim estudando através de médicos de psicólogos também de Engenheiros eletrônicos no copo que pudesse indicar as emoções hum agora tá ficando mais claro quero dizer que exatamente quer dizer que eles estão interessados nas emoções e no comportamento como como medir isso porque até então tinha muito trabalho feito sobre o condicionamento clássico condicionamento perante né que quando tocava a campainha lá o sino o cachorro quem sabe ou que o Ratinho no condicionamento operante ele abaixava alavanca eu recebia o alimento então era mais assim o estudo do comportamento tava mais baseado nesse tipo

de coisa nos animais nos animais né então aquele que entender se existia mesmo esse modo de acompanhar através do sistema nervoso autônomo e uma coisa que essa teoria fica muito legal que ele fala que o sistema nervoso autônomo não é só a nossa fisiologia mas o jeito que a gente enxerga o outro enxerga o mundo né que a gente chama do subconsciente e daí o que acontece realmente o sistema nervoso autônomo ele tende a se adaptar cada instante então ele pula de um lado para outro para estabilizar ele fala então que nós temos no nervo

vago que são semelhando quatro inovações 4 núcleos neurais existe chama de nego vago ventral nervo vago dorsal E tem também o simpático Então o que ele fala é assim inicialmente os répteis eles tinham basicamente o sistema nervoso autônomo deles era o parassimpático reatividade né E que esse sistema nervoso ele foi evoluindo de acordo com a evolução das espécies eles chamam de fibra genética tudo o que acontece começaram a aparecer nos mamíferos ou simpático que seria o segundo ramo então até a época que eu estive desenvolver essa teoria Sempre é assim simpático para simpático ou simpática

ou para simpática é de gestão e descansamos essa é a parte mais a história do frio do acelerador né É exatamente só que ele achou que essa teoria era muito muito limitada então ele descobriu Ele trouxe a Teoria em que existe esse segundo nervo que faz parte do sistema nervoso autônomo que é o nervo vago ventral então o dorsal é o antigo depois do antigo e veio O Simpático em si então para o pessoal que tá que tá nos ouvindo né inclusive Se quiserem fazer vou até colocar meu óculos alguma pergunta fiquem à vontade participem

que nós vamos construindo essa conversa junto vamos lá vamos entender Da onde surgiu esse nervo que que é isso esse nervo vago que que é isso faz parte da evolução da espécie e eu mais moderno só para ele entender então ele falou o seguinte que durante a evolução dos mamíferos dos vertebrados mais dos vertebrados Na necessidade de ter algo mais além de você ter somente o sistema nervoso parassimpático e o sistema nervoso simpático apareceu a necessidade na adaptação de um outro Centro de Controle então que é o nervo vago ventral que o nervo vago novo

vamos chamar de Novo e Velho só para não confundir né muita tecnologia para que que apareceu esse novo para estabelecer é vínculos com pessoas estabelecer laços afetivos vínculos afetivos para que a pessoa tenha segurança Então vamos dar imagina só que a gente vai numa festa o ambiente que você não conhece então você tá meio inseguro não sabe o que vai acontecer e aí você começa a ver nas expressões faciais das pessoas no olhar no gesto um sorriso naquela E você começa de uma certa simpatia com essa galera com esse pessoal E aí você começa a

ter laços sociais com essas pessoas Então você tem um controle emocional no momento porque você tá tranquila Ok não apresentou nenhuma ameaça todo mundo sorrindo todo mundo conversando todo mundo Tranquilo isso e essa e essa esse engajamento social é que a responsabilidade do nervo vago novo perfeito perfeito Porque nessa sua explicação a gente percebe que na evolução da espécie né como doutor mesmo disse nós tínhamos aí a questão da gangorra né ou eu luto ou eu fujo né então era a lei da ação e reação ação e reação né a função desse nervo ventral mais

novo era das pessoas se adaptar ter segurança pode viver tranquilo e seguro então é muito importante essa função e ele tem a capacidade de inibir o excesso de simpático então está tranquilo de repente nessa festa começa a aparecer pessoas estranhas moram encaradas E aí você começa a ficar nervosa começa a ficar ansiosa que insegurança Então essa inibição que o ventral faz ela já começa a diminuir e dar vazão para o simpático ou simpático mas fica em Alerta e quando a coisa começa a engrossar ele parte para luta contra fuga se ele percebe que não dá

para fugir que ele tá estrangulado que não tem o que fazer daí entra o vago dorsal contigo uau quer dizer assim então nessa festa que vai ter um assalto eu me preparo para lutar o fugir mas se alguém dá um tiro por exemplo então aqui não tem o que fazer então quando você tá no primeiro no ventral que acredita da estabilidade emocional que organiza tá perfeito tá trabalhando em harmonia quando acionam simpático já começa a aumentar a frequência cardíaca sudorese dilatação da Cupira todos aqueles sintomas relacionados ao estresse preparando você para luta para Fuga o

que acontece o próprio organismo nosso começa a mandar mais sangue para as extremidades para as pernas e os braços começa a diminuir a quantidade de sangue no abdômen e quando a situação está aquela mitose que você não tem para onde fugiritar uma situação muito difícil você apaga então o ramo ventral desculpa o ramo dorsal o antigo ele reduz sua pressão arterial ele reduz tua frequência cardíaca pode entrar em apneia e a pessoa pode dissociar e pode apagar pode desmaiar então nós estamos falando do nervo vago dorsal esse ranço então nós temos aí para entender né

Nós temos aí o nervo vago do Soca mais antigo que vai me garantir me garantir aí a fuga digamos assim no que fuga seria então o outro sistema é separado e temos o nervo digamos assim vagal ventral que é o mais novo que surgiu aí com a Bros mamíferos já tinha um engajamento com a sua cria uma preocupação né você agora imagina assim um bando de animais um animal começa a ficar em Alerta Os outros já imediatamente também ficam exatamente Então ela é um modo de você se proteger é vamos imaginar-se uma pessoa andando no

mato e fazendo escala montanha fazer trilha seja o que for então ele tá na natureza tá curtindo a natureza tá tudo muito bom muito bem muito legal Mas de repente ele percebe um perigo vamos supor que tivesse um tigre vai alguma coisa assim então naquele momento ele já começa a ficar em estado de alerta e meu coração começa a disparar pupila dilatada agora supondo que essa ameaça vai embora tem que voltar ao estado mas imagina que essa ameaça venha para te atacar então é a hora que você entra nesse estado em choque e o que

acontece nesse momento você dança endorfinas anestésicas do corpo você baixa a frequência cardíaca baixa a respiração baixa todo o sistema e ainda libera fazendo oficinas para você não sentir dor que loucura Nossa mas que loucura incrível e aí você pode ter dissociação tem tantos traumas que ocorrem de associação Então o negócio é realmente é complicado então o que acontece Qual é a saída de sua saída você ter um sistema nervoso saudável ou seja flexível sistema nervoso autônomo flexível O que que significa flexível você tá andando na rua tá normal tá tudo bem De repente toma

fechada fica meio nervoso volta ao normal daí você pega uma sei lá vai correr fica mais gastado então ele traz assim o sistema nervoso autônomo mais novo é aquele Ramo do engajamento Social o segundo da mobilização que é o simpático e o terceiro da imobilização então é comum você tá andando na mobilização no engajamento Social depende do esforço momentâneo Mas você vai isso é resiliência então quando a gente pode resiliência o que que é resiliência segundo essa teoria do Instituto é você conseguir modular das emoções dentro desse aspectos por exemplo a coisa mais importante que

tem para criança ela se sentir acolhida Com certeza quando a criança se sente acolhida e ela cresce assim esse nego mais novo ele te dá estabilidade emocional ele controla a tua estabilidade emocional Então você tem aquilo que se chama residência mas durante o período em que a pessoa precisa de muita segurança aí ele vê os pais brigando só que o pai vai embora enfim quem é que vai lutar pela sobrevivência dele a criança é totalmente independente dos cuidadores se ela não se sente segura se ela não se sente aconchegada né ela empreende que tudo é

perigoso tudo é perigoso Exatamente isso então no conceito dela tudo é perigoso Então ela pode ver pessoas sorrindo Mas para ela é tudo perigoso meu aqui na clínica a gente vê um monte de gente assim uma coisa incrível é uma coisa incrível na hipnose o que a gente faz hipnose a gente acessa o trauma da pessoa e transmite ressignifica e transmite total segurança eu acho que agora tá dando para entender porque que nós trouxemos esse assunto tão importante então agora nós chegamos no ponto que quando o Dr Marcos falou que podes percebeu sobre o sofrimento

do bebê então nós estamos percebendo para onde está voltado holofote então nós estamos nós saímos num paradigma mecanicista onde olhava só o organismo em si o órgão e nós estamos aí com novos estudiosos percebendo o quanto as emoções interferem nesse comportamento e que essa emoção não é tão subjetiva assim existem partes dentro do nosso organismo substratos que ditam essa emoção que que tem aí toda uma orquestração do nosso bem-estar ou mal-estar certo e veja só como é louco esse assunto né porque não é uma questão de querer ou não querer porque o seu livro Voltou

não reage sozinho você não tem controle então se você tem a memória de que aquela situação é perigosa E aí é tão louco isso que o sistema nervoso autônomo né Ele trabalha em sincronismo com a nossa vida mas basicamente o que ela faz ela faz ela coordena com o hipocampo que é uma outra estrutura neural que ela guarda as memórias Então você tem o hipocampo na frente tem amígdala e a amígdala ela tá ligado ao nervo vago não diretamente mas também tá ligado na costa para frontal acima do olho aqui então tudo está ligado Então

quando você vê o perigo você não pensa no perigo você já reagiu Você lembra no curso quando eu falo assim que do instante que entra uma informação até a hora que a amígdala reage 90 milissegundos Sim lembro depois de 90 minutos Então a nossa consciência o nosso consciente o nosso cognitivo vai interpretar aquilo que aconteceu e demora 400 segundos então a gente mostra direitinho no curso só que esse é do do Damásio que ele fala né então entra a informação que passa pelo tálamo vai descendo entra na minha mesa fica aquilo é perigo mas não

é amido em si mas o sistema nervoso autônomo segundo porsches enfim é a mesma coisa é isso que eu tô vendo que a neurociência ela tem várias estudiosos falando da mesma coisa mesma coisa o que nós não sabemos é desse nervo vago Então o que acontece e o que nós temos que fazer nós temos que dar condição para esse nervo vago ficar tranquilo ou seja nós temos que dar todos exatamente então quando se dá tonicidade né que o nervo fica tem donos legal então ele tá residente como é que você faz isso [Música] é muito

importante que você consegue fazer isso consegue como de várias maneiras uma delas é você frequentando lugares bons lugares em que você pode olhar nas mãos das pessoas que você pode confiar nas pessoas você tem seguro Então você pratica algum esporte coletivo em que as pessoas são as pessoas não vão sair na porrada não vão sair na briga né tem também a prática de yoga e tem a prática do feedback da variabilidade da frequência cardíaca porque quando você modula esse nervo através do biofeedback você dá tonicidade para esse nego então ele fica equilibrado e esse nervo

vago ele é muito interessante porque no trajeto dele nesse ventral ele desce um ramo vai até o coração e outro ramo vem para Face já se conecta com músculos que movimentam os olhos com expressões faciais inclusive com a musculatura do médio com a laringe a faringe com as cordas vocais então quando a pessoa pede essa tonicidade [Música] toda essa estrutura ela sofre prejudicada eu fiquei sabendo até nós estamos lendo alguns artigos que inclusive o autismo né digamos assim uma das características dentre várias que é observada no autismo é atraso e prejuízo na fala né mas

na fala no excesso de ruído exatamente o segundo dessa teoria na audição então quando quando tem ruído em que esse músculo ele retrai a criança não escuta direito escuta demais na realidade né então ela tem toda uma modificação porque esse nervo ele começa a perder a modulação do organismo muito interessante aliás essa teoria fascinante né então você tem a própria percepção O que que a própria percepção eu sei onde é meu irmão tá eu sei onde o braço tá eu sei que minha mão vem na minha cabeça eu não preciso tá olhando Então eu tenho

receptor articulares que me avisam onde meu corpo está se não ia batendo em tudo quanto é lugar eu tenho a intercepção que quando alguma coisa começa a falhar você sente que algum problema tem no organismo conta tudo bem Tá tudo bem mas não está tudo bem alguma coisa Ele trouxe essa neurocepção principalmente nessa opção do sistema nervoso autônomo que é isso aí você consegue identificar o que tá acontecendo de uma forma inconsciente que aquilo você entrou no ambiente hostil para você é hostil já é o que a gente chama às vezes de intuição é aquela

percepção de que algo não tá bacana e aquilo começa a me fazer mal é diferente eu não sei se a gente pode chamar de intuição porque olha só que loucura Você conhece o neurônio sim então quando eu espero em você e inconscientemente eu vejo que os seus olhos estão legais tranquilo brilhante que está com sorriso Genuíno não falso Genuíno em que você expressões faciais adequadas eu me espelhando em você eu começo a mimetizar isso né E quem faz isso é esse nervo vago incrível por isso que tem a ver com autismo então totalmente né é

o que me dá condição tem empatia né de perceber o outro então por que que tem dificuldade de olhar direto porque ele sente ameaçado de 60 ameaçado de olhar nos olhos direto ele não consegue é a pessoa torna-se ameaçador para ele mas é inconsciente porque você falou a percepção sem sem julgamento é simplesmente a pessoa intui não é bem intuição ela sente ela sente ela sente ela sente uma reação uma percepção é realmente uma percepção que tá no corpo né que tá no corpo agora vamos tentar trazer digamos assim todos os ingredientes dessa conversa para

nós entendermos realmente a importância de se estudar e ter conhecimento sobre essa teoria para quem lida com as pessoas e quem lida com pessoas todo mundo lida com pessoas no relacionamento afetivo lida com pessoas na escola o professor que dá aula das pessoas o profissional terapeuta querida com a emoção da pessoa a importância de como nós nos comportamos né Esse autoconhecimento é para melhor qualidade de vida explica um pouquinho por que que nós estamos aqui falando isso hoje o que que o Bill feedback tem a ver com tudo isso né ele ganhou um prêmio em

2014 da Federação europeia do feedback pelos trabalhos que ele fez Então nesse trabalho da teoria que ele pagar ele usou feedback de hr-v em que ele pode monitorar na frequência cardíaca uma resposta do coração [Música] é complicado fisiologia fundamentos da neurofisiologia das emoções do Atlético e do Apego da comunicação através do rosto e da auto-regulação como é que você vai alto regular o sistema nervoso Então esse livro que é maravilhoso é muito legal então aquela história de que não tem controle sistema nervoso autônomo Não é bem assim a gente não tem controle sobre isso até

a página dois você pode estimular quando a ferramenta adequada ao procedimento adequado protocolos adequado você pode simular um nervo vago novo para que ele Se fortaleça e quando isso acontece quando ele tem tonos então ele começa realmente a organizar a controlar suas emoções melhora a parte de social imagina só que uma pessoa quando pequeno ele desenvolveu um trauma o trauma não precisa seria uma trombada de elefante nada mas nós dois passamos pelas mesma situação aquela situação pode ser normal para você e para mim ser traumática impactante Então na verdade o trauma não é o que

ocorreu Mas como eu me senti isso é importante as pessoas saberem porque quando eu fiquei sabendo isso eu relacionava o trauma ao evento não é o evento é o que eu senti e como isso ficou registrado em mim e por que isso acontece imagine assim você tá dirigindo automóvel de repente tem um acidente E aí vou telefonar com alguém do meu marido para mim sei lá quem vive socorrer Mas qual é o telefone dele se você esquece então no momento do trauma existe uma enxurrada que adrenalina fora naquele momento para você botar foco atenção o

que tá acontecendo E aí você bloqueia outras informações então você não consegue se livrar mas como aquele evento é muito intenso a memória fica registrada então a parte pico emocional fica registrado devido a excesso de adrenalina que cai naquele momento Então você tem mais ou menos aquilo que você chamou de sequestro da mídia só que naquele momento você tá tão ligado naquela naquela situação que você perde a noção do resto Porque é necessário e a importância né dessa sabedoria porque nós sabemos que nós temos uma emoção e um cérebro plástico hoje né e capaz de

se moldar não é fácil então nós não estamos jogando fora antigos teóricos Então por condicionamento operante esse tonos vai dar ele se fortalece olha que maravilha sabermos disso E agora dá para entender essas mães que ficam apavoradas quando os filhos estão começando a sair passear e ficam prevendo tudo de ruim que vai acontecer né as coisas ruins que podem acontecer disseram que essa esse trauma ele ele não é exclusivo da pessoa essa marca traumática ela pode ser levada de geração para geração isso é muito louco eu estudo mostrando em crianças que se a criança passou

por um evento Ok 17 mil crianças fazer esse estudo passou por um evento traumático passou o segundo terceiro no quarto começa a desenvolver ao longo do tempo problemas hipertensão arterial e perde diabetes de ansiedade de pânico e a partir dos 6 dos se a pessoa teve mais de seis eventos ela pode ter uma diminuição de 20 anos na vida média perde 20 anos bom nós estamos falando de problemas Nossa de perigo né porque assim foi assim que a espécie conseguiu evoluir né através do Medo ela foi encontrando estratégias mas o que que tem de tão

extraordinário nessa teoria de Stephen Borges pelo nervo vago que pode nos auxiliar em relação aos nossos estados emocionais que podem nos levar a doenças físicas e mentais Então deixa só voltar um passo atrás eu falei do nervo vago mais recente ele pega ele sai do tronco cerebral aqui do roubo são 12 pares de nervos cranianos ele é 10 poupar Então essas raízes que tem aqui atrás né se juntam o único ele desce pelos foram jugular aqui e quando esse nervoso vai descendo em direção ao coração há uma ramificação para essa parte que eu falei da

laringe da faringe da fala do rosto das expressões sociais que está associado aqueles dois outros nervos que eu falei que move os olhos né E também que pode falar que estão perguntando o nome do livro E aí que a trava a garganta tudo mas o outro o outro nervo ele continua ele vai até o intestino Então você tem os negros passam enfim com todo o nosso Nossa pressão arterial o controle da pressão arterial enfim quando isso acontece [Música] quando ela é estimulado muito intensamente então que ele entra nesse estado de desligamento né então só Resumindo

o vago novo ele pega a parte mais a parte emocional e de interação social engajamento social enquanto que o outro ajuda toda na fisiologia E aí ele faz parte do sistema parassimpático e nesse sistema parassimpático tem o nervo nos faringe eu não importa o nome dos erros e o vizinho o décimo primeiro pai eles formam uma composição neural e quando desce lá na região sacral se tem o S2 segundos e no quarto sacral sai os Ramos também então é bastante complexo esse assunto é muito complexo mas é maravilhoso também é teoria por invasão o nome

da pessoa Ótimo então tá Dr marco agora vamos trazer aí as boas notícias nós podemos vincular essa teoria a processos terapêuticos a clínica médica que que nós tiramos de proveitoso nessas descobertas de alguma forma revolucionar isso porque o que nós temos que fazer então nós temos que acessar os traumas mas não acessar por acessar Nossa que transformar o trauma em segurança transformar o trauma insegurança hoje tem uma paciente que ela eu levei ela no estado tal e que eu pedi para ela trazer aquilo que mais incomodava ela tinha 13 anos ela veio pela primeira vez

na vida dela e ela começou então eu pedi para conversar imaginariamente com o pai falar tudo que ela precisava falar e o pai falar com ela tem tudo uma dinâmica e o que ela falava o pai pai você me prejudicou muito pois a tua ausência você me pediu com muito porque eu precisava do teu carinho da tua segurança do teu Aconchego você não sabe como você me prejudicou Eu acho que isso é Irreversível né tem toda tratamento a gente faz para de sensibilizar do trauma E aí ela a gente vai levando ela tal situação que

ela começa a se identificar tão bem com o pai começa a gente tem aqui um bicho de pelúcia que dá para pessoa abraçar que representaria o pai dela até que ela tá com o pai sorrindo feliz e a gente começa então colocar emoções positivas Olha que você tá feliz seu pai Enfim então você vai significando tira aquela Carga Pesada que era o bloqueio do nervo vago proveito você faz um teatro e o Cérebro acredita claro que acredita então você visa essa essa inibição que estava tendo no vago e da condição para que ele se comporte

bem vamos falar assim que lhe traga condições de segurança o que ela precisa ela melhorar auto-estima porque ela se sente um lixo ela se sente insegura ela se sente rejeitada que qualquer momento a vida dela ela vai ser casada que vão rejeitar ela e o que que ela pode fazer para tonificar o nervo vago para que ela tenha melhor resiliência Então o que a gente faz além disso além de fazer esse processo a gente coloca a pessoa no feedback e pede para fazer o treinamento a coerência cardíaca é exatamente onde você dá tonos para esse

nível ventral no novo Lago novo porque é lá que estão as emoções é lá que você dá tonicidade ser feliz praticar esportes uma boa convivência ter amigos né O isolamento social todas as técnicas todos os ajudam agora o isolamento social com aquela com aquela ruminação mental de coisas ruins é péssimo é a pior situação que acontece a pessoa chega num desgaste muito grande ela vai procurar o que vai procurar comida processo é procurar sexo em excesso alguma coisa que satisfação pessoas que tiveram esse tipo de trauma em que você não consegue mais acessar esse nervo

que dá o prazer na vida então né ele entra no estado deprimido não depressivo é deprimido né não aciona os neurotransmissores aqueles aqueles neurônios responsáveis a sensação de amor de prazer e fica numa negatividade falta né falta substâncias no corpo e o incrível é que só nós isso é incrível só nós através do autoconhecimento e do esforço e da persistência podemos reverter essa situação e esse nervo vago do amor Ah interessante Então veja só que a situação imagina um casal em que um deles tem Total total ou seja ela tem Total equilíbrio emocional e o

outro não tem outro ainda tá preso no trauma Então como é que uma pessoa vai se relacionar com a outra se ela é se um quer apego né que é trocar o amor com afeto e outro está morrendo de medo rejeita porque não sabe nem o que que é isso Olha a confusão que dá no casal isso mesmo no casal na humanidade agora imagine o caos que nós estamos vivendo onde não há engajamento onde não há Olho no Olho onde as nossas crianças e os nossos jovens estão convivendo através de uma máquina né de algo

que não que não Traz essa digamos assim esse ambiente acolhedor né E aí nós estamos vendo que é um retrocesso na habilidade emocional né então é tudo multifuga agora não só do Brasil mas vários países é uma situação tão ruim que como é que a pessoa pode ter equilíbrio emocional né só se for orientais né assim a medicina oriental eles eles têm um modo de viver diferente né onde eles agem diferente frente as pessoas e frente à vida né cordialidade eu posso falar da Ilha que eu tive cinco vezes lá não estudei muito a filosofia

indiana para eles não se questiona como mente é uma realidade Nossa agora estamos estudando na psicossomática Porque isso pode acontecer por causa disso então enquanto a gente estudando essas coisas ele já aceitaram isso há milhares de anos talvez milhares talvez muitos anos então eles não têm essa drama é muito interessante que na verdade na faculdade de medicina lá fazendo formação né eles têm assim o problema da pessoa pode ser a nível espiritual a nível emocional a nível físico e eles trazem as estruturas e quando você fala do espiritual não necessariamente seja louca nesse trabalho que

eu estava falando quando a pessoa tem muitos muito estresses muitos traumas né que 17 mil pessoas foram avaliadas até a terceira geração pode carregar o trauma até a terceira geração então nós somos na terceira geração quarta geração depois da guerra então muita gente aqui no Brasil não digo mais na Europa pessoalmente ainda deve ter muito desse dessa herança traumática a voz dos avós será Enfim então o que acontece lá eles fazem trabalhos espirituais né bússola mapa astral ver a influência astral tem muita coisa além do trivial se conectam se conectam com o universo Então veja

que interessante como é que a gente tá fechando isso de uma forma bacana porque a gente percebe através desses estudos corpo e mente ou seja Cuide da sua mente e não somente do seu corpo né porque quem vai procurar um médico parece que leva o pescoço para baixo né quem vai procurar um médico vai procurar os seus males em sanar através da medicação que eu não tô criticando mas assim dor no braço dor na perna fibromialgia uma coceira uma alergia Conta mais um causo para você definir uma paciente de 27 anos e qual era a

queixa dela a queixa dela era justificado dos 12 pontos quando eu coloquei hipnose eu levei ela onde tudo começou assim por meio-dia é uma patologia muito ruim que dói aqui dói lá e fica assim E durante esse processo da regressão hipnótica ela se viu numa vida passada Depois eu falo sobre vidas passadas em que ela tinha se casado com uma pessoa que ela não gostava ela gostava de uma outra pessoa e ela se casou grávida da outra pessoa e o marido não sabia e a sogra descobriu e a sogra descobriu que ele fez ela pegou

uma faca isso é experiência dela agora o que que é esquartejasse não Olha que coisa interessante Olha a ligação que existia Depois eu quero falar um pouquinho mais sobre essa porque pode ser real sim pode ser real existe vidas passadas pode ser alguma coisa que ela leu algum dia ficou no subconsciente dela então a gente não não critica a gente não julga Simplesmente a pessoa passa por referência limpa a experiência e tudo muda Ah então eu tô começando assim a entender que o conhecimento desse nervo vago ventral que acompanha a evolução da espécie nos diz

nos diz que nós somos capazes de nos curar Sim sim eu quero falar aqui ó auto-regulação regulation como é que você se auto regula através exercícios para que eu nervo vagos novamente que é o caso do feedback é incrível que você pode com sensor não é fazer o exercício simples de foco atenção e aí você faz o que você entra em coerência cardíaca é uma ativação de cinema é muito legal muito legal o que que acontece existe aí uma respiração que não é qualquer respiração nós estamos falando do yoga também numa meditação e estamos colocando

aí a possibilidade do buffeedback junto não então o que acontece é o seguinte eu falei para você então que existe uma conexão entre esse nível vago e amido lá família ela é Nossa central de alerta ela fica o tempo inteiro e não é só ela né fica como se fosse um radar o tempo inteiro procurando se tem fumaça deve ter fogo então é quando você através do nervo vago você manda informações para amígdala e o coração tem harmonia que é a coerência cardíaca Então você Começa a levar a pessoa no estado de Equilíbrio e aí

tonifica o nervogo tonicidade harmoniosa com os batimentos cardíacos da respiração ressonância porque você entra e ressonância respiração a frequência cardíaca a pressão arterial você tem 34 centros neurais trabalhando desde o Miguel aqui do código que nós vamos então inclusive e inclusive o intestino né que muita gente o que que acontece quando fica nervosa solta o intestino ou prende o intestino incrível e esse nervo vago conecta tudo e a tonicidade dele Pode se dar vi a respiração ressonante perfeito pessoal se vocês tiverem mais dúvida né Doutor Marcos três minutos bom pessoal se vocês tiverem interesse em

conversar com a gente entra em contato liga para o telefone nós vamos deixar aí na acho que você já tem o contato do WhatsApp né então fique à vontade para ligar tirar dúvidas esse grupo que tá acontecendo pelo WhatsApp mandando vários materiais interessantes e assim super adeptos a estudar então nos apresentar essa temática se alguém tiver alguma outra temática que queira conversar por favor Então acho que é isso por hoje isso se vocês estiverem interesse de estudo em teoria polival Borges Principalmente as pessoas que trabalham com a parte terapêutica né É muito legal vocês vão

adorar e a importância do engajamento Social Bom pessoal vai vai sanará por mais esse momento de estudo de troca estaremos aí no próximo evento nós vamos escolher na qual Estamos aguardando dicas aí de temáticas que vocês gostariam de estudar tá bom [Música]