e aí e como está eu sou o doutor fernando lemos coloproctologista do rio grande do sul brasil especialista das doenças do intestino do reto e do ânus e nesse vídeo eu quero falar sobre um suco poderoso para quem tem intestino preso que a constipação intestinal e para quem tem muita retenção de gases gases que ficam retidos na barriga ficam parece um abdome globoso estufado a famosa prisão de ventre ok antes de começar o vídeo eu te convido você que não faz parte do nosso time do nosso planeta intestino clicam de desinscrever é totalmente gratuito não
vendemos absolutamente nada nem curso não temos patrocínio absolutamente nenhum e fazemos questão de novo templo que é para não sermos tendenciosos ok vai aparecer quando você ficar inscrever assim um sininho se você quiser a pena se você quiser clique nele e a pena para você receber avisos que nós estamos com publicas as novas e atualizadas aqui no nosso canal planeta intestino que nós publicamos semanalmente as vezes mais que uma vez por semana assuntos de interesse de todos ok o que eu te peço para não esquecer faça agora curta dê um like dá um joinha que
isso aí é importante para nossa pontuação aqui no youtube para nós podemos continuarmos fazendo esse trabalho ok e também se você quiser compartilhar tem colocar um deles aí compartilhar depende você tá vendo no notebook ou no seu celular você pode compartilhar e vou pelo whatsapp facebook eu dou toda liberdade vamos alcançar mais pessoas que o informação de qualidade e informações com comprovação científica ok vamos de imediato o nosso rico você vai ir procurar na internet talvez já procurou a vários vídeos ou artigos falando sobre dica de sucos vitaminas bebidas que são bom para gases e
intestino preço ok e se tem médico falando às vezes tem no nutricionistas existem nutrólogo às vezes tem bioquímico às vezes tem educador físico às vezes tem pessoa leiga que não tem nenhuma formação na área da saúde nada contra a nenhum desses fazer esse tipo de postagem ok o que eu quero dizer que muitas dessas postagens na verdade são aquelas pessoas que pegaram várias componentes substâncias talvez naturais que fazem bem para o tecido e misturaram da sua própria cabeça e disseram que é bom acontecer o que nós sabemos hoje em dia que essa mistura essa batida
que nós vamos que eu vou passar para vocês ela tem que ter um estudo mostrando que a mistura desses componentes realmente fazem bem para a saúde então nada do que nós passamos aqui é algo da cabeça doutor fernando lemos ou de um o de opção de estudos que já vem lá há muito tempo e eu posso trazer para vocês aqui com uma tranquilidade para você poder usar e com olá meus amigos que teus familiares ok vamos lá pega um papel e uma caneta vamos começar e rápido é simples e no finalzinho do vídeo vou dizer
qual é o horário correto de usar e vou dar uma outra dica adjuvante para você usar junto com esse suco vai melhorar mais ainda o teu problema de intestino e o teu problema de gás vamos lá anote vamo começar cinco colheres de sopa do gel da babosa famosa planta medicinal babosa ou o nome científico que aloe vera ok a 5 colheres de sopa de esse gel vai equivaler a 75g aloe vera ok coloque tudo que eu vou dizer dentro do liquidificador tá logo mais talvez eu vou ter que fazer um vídeo sobre um benefício que
está surgindo da oi vera cruz do rio surgindo porque não tem muitos estudos sobre o assunto mas os que têm eu tô mostrando um benefício para que as pessoas que têm síndrome do intestino irritável né como aloe vera tem sim um efeito antiinflamatório e no trato gastrointestinal aquelas pessoas que têm dor abdominal associada com a alteração do hábito intestinal diarreia intestino preso ou alterna intestino preso e diarreia alteração da consistência das fezes aloe vera tá sendo no mostrar cima mostrando que tem benefícios para quem tem a síndrome do intestino irritável porém falta um pouco mais
de estudos para poder para você ó tem comprovação científica que é importante para isso aí também ok vamos voltar com o rei de roma 5 colheres de sopa do já babosa duas fatias generosa não economize do mamão papaia doutor fernando lemos não posso mamão comigo não o estudo é com as duas fatias de mamão papaia porque a papaína além de aumentar o peristaltismo da parte do trato deste volta do estômago esvaziamento gato também é importante para a parte do peristaltismo do intestino delgado intestino grosso e tem também com e já tem uma ação anti-inflamatória no
trato gastrointestinal também que importante a pessoas que tem gastrite têm úlceras refluxo esteja tá mais do que do que comprovados cientificamente né duas fatias de nervosas mamão papaia duas colheres de sopa bem cheia de mel cuidado quem é diabético descontrolado que não pode fazer o uso de açúcar para o mel mesmo sendo natural e melhor do que açúcar refinado aumenta assim a glicose ok e uma colher de sobremesa mas nem é pequenininha aquela de sozinho nem a grande eu sou uma colher de sobremesa mas pode ser bem cheia de canela em pó misturado em 300ml
de água você bata tudo isso no liquidificador e você tem que tomar imediatamente só e não é para ficar tomando e meia hora 40 minutos uma hora não é para deixar na geladeira tomar depois que é para preparar e usa como resumir rapidinho 5 colheres de sopa de babosa do joão o que equivale a 75 graus duas fatias generosas do mamão papaia duas colheres de sopa bem cheia de mel e uma colher de sobremesa de canela em pó e 300 ml de água bata no liquidificador e tome imediatamente a não consigo tomar tudo tão rápido
tudo multiboot como é o termo no popular a você pode tomar tranquilamente dentro de 15 minutinhos né porque eu não quero que você deixe ficar a manhã toda bebericando isso aí 5 até 10 minutos e tolerável você ingerir esse preparado que eu passei para vocês ok qual o horário correto você talvez a diz assim eu olhei é uma preparam preparado mais ou menos semelhante com isso eu tô falando que você tem passado aqui e mandou fazer o uso de manhã em jejum não em jejum é água pura tem um vídeo que já passou de 4
milhões de visualizações tem beneficiado pessoas do mundo é só do brasil isso aí muda uma vida não só para parte do intestino a parte de gás para muitas outras coisas que quem não viu tem que ver se vídeo clique assim youtube beber água em jejum opinião do especialista que eu falo em relação a água em jejum beber água em jejum opinião dos assista agora se você não assistiu esse vídeo ainda ok então de manhã jesus você tem que ingerir m600 a 640 ml de água em jejum todas as pessoas tem que ingerir isso aí ok
isso aí é uma água funda mesmo a não ser que eles pessoas tem problema cardíaco que não pode tomar água né nefropatas tem problema renal que o chão ecologista não deixa que usa a quantidade ideal de água por dia aí são exceções à regra ok então você tem que levantar e tomar o teu 600 a 640 ml de água de manhã em jejum e depois tem que esperar meia hora para tomar o café da manhã ok e esse preparado e suco que você tem de suco poderoso para gases e por intestino você tem que fazer
o uso após o café da manhã é um após o almoço eu não sugiro fazer o uso após a gente ok repetindo levanto de manhã em jejum 600 a 640 ml de água oi e essa açúcar essa vitamina logo após o café da manhã ou pode ser após somos ok compartilhe esse vídeo dá um like e se inscreva no canal é um prazer ter você conosco aqui no nosso time planeta intestino ok e até o próximo vídeo
