COMO SER FELIZ? HARVARD ESTUDOU POR 75 ANOS PRA DESCOBRIR

o quinto dia que é essencial para a gente viver bem assim você feliz a gente já sabe que não dá essencial para viver viver bem assim depende Em que sentido no sentido material você precisa de uma quantidade x de dinheiro né cara eu tava lá cinco anos atrás ganhando r$ 200 por mês para limpar a casa da minha avó para fazer e a faculdade cara eu não conseguia fazer um podcast porque 300reais no microfone era porque eu tinha para ir para o ônibus então não tinha como então eu era extremamente frustrado nessa parte né outras

partes eu não era frustrado porque tava estudando não tinha muita responsabilidade Então mas assim você precisa de uma base material você precisa de uma segurança sei lá social você precisa de uma pessoa ou de algumas pessoas é assim a variável mais importante de todas é um relacionamento Na verdade eu estudo de Harvard foi feito durante 75 eu queria se zero vamos pegar essa galera aqui 1919 acho começou estudo vamos vamos seguir esses caras até onde dá E aí quando terminou o estudo algumas pessoas tinha 19 anos quando começou e outras e quando terminou de 91

então foi um dos estudos mais longos e aí eles eles viram que as pessoas que estavam melhor na velhice elas elas eram pessoas que durante a vida delas os marcadores na vida foram eles foram pegando vários marcadores Será que essa pessoa ficou rica Será que ela estudou no céu hoje será que será que ela se exercitava que que essas pessoas que estão bem aqui fizeram durante a vida e eles foram achando os pontos e os pontos mais significativos que davam mais variância era relacionamentos de qualidade então cara se você tem uma pessoa que você sente

confortável em falar coisas para ela e você é você tanto uma coisa que eu falo para o seu paciente assim eu não sei se eu tenho relacionamento tóxico cara faz e fica um mês sendo você fala o que você fala para os seus amigos não sabe se você mesmo assim cara eu sou assim eu falo isso falo isso se a pessoa se afastar de você Opa tem um sinal ruim né então assim você você vai ter todas as suas tendências de personalidade que são coisas rígidas Dá para mudar mas são bem rígidas e elas estão

apontando para cá a pessoa que está te empurrando Então tá gerando estresse fisiológico sempre no teu sistema Então você vai adoecer uma hora ou outra então você precisa de condições materiais você precisa de por exemplo se você tem superdotação você precisa de uma nutrição intelectual Você precisa aprender muito então se Depende muito da da condição mas coisas genéricas assim um relacionamento de qualidade mas posições lá para ser feliz sozinho o nosso aquele relacionamento tipo uma pessoa que vive sozinha dificilmente vai e eu não sei se eu não sei se você consegue encontrar mas não sei

se você consegue encontrar sentido quando você está completamente sozinho cara eu tava fazendo um negócio no sábado eu sentei para meditar a minha mãe e a Dani e o Miguel tinha saído eu sentei para meditar eu eu gosto de meditar às vezes para treinar não tem sai nada né treinar trás e meu pensamento agora e às vezes eu gosto de ficar lá só criando cenários mirabolantes e eu pensei assim cara o que que eu faria se eles não voltassem e eu pensei cara quando eu pensei nisso me dá um gelo e aí eu pensei Cara

eu acho que eu acho não com certeza as pessoas estão numa hierarquia de valores para mim lá no topo né Beleza você tem sucesso financeiro você é o cara milionários zilionario pensa assim o mundo vai acabar daqui a 24 horas o que que você vai fazer se eu tivesse 24 horas eu dizer eu vou ficar com o Miguel com a quadra e vou curtir eles e tal eu não vou me preocupar com questões financeiras Quanto tem na conta não sei quê Porque essas coisas elas servem para servem como um valor para mim conseguir aquilo que

é mais valoroso de todos que é as relações de qualidade isso para mim você pode ter outro valor mas ele Oi tá de acordo com o autoquestionamento ou com experiências marcantes então tem muita gente que chega no sucesso profissional com 50 e poucos anos eu já atendi pessoas assim e ele diz em cara eu cheguei aí e aí não sei o que fazer agora não sei porque tem muito a depressão quando a pessoa para de trabalhar e tal não sei o que fazer e não sei para onde ir os perdeu o sentido porque porque o

cérebro desenhado para relações sociais tem aquele livro do média libermann que é chow-chow né social ele vai falar de um monte de circuitaria do serve um monte de coisa lá que funciona que o argumento dele é que cara não tem como dissociar social de cérebro pelo menos cérebro humano né e o Cérebro não existe para relações sociais ele existe para movimento né Os seres que não precisam se se alimentar se movendo Eles não têm cérebro eles ficam lá recebendo a energia do sol tanto é que tem um animalzinho não lembro se vai lembrar o nome

dele agora que ele ele ele tem cérebro e aí ele se movimenta aí ele se gruda na terra e o Cérebro dele é digerido por ele mesmo porque ele não precisa mais o cérebro e aí por isso que os pesquisadores falam né Suzana Herculano fala também ao cérebro a função dele evolutiva é o movimento né você você se você tem sério você é um serque evoluir de seres que precisava se mover para comer então assim você não precisa do Social o cérebro não foi desenhado para para esse para esse fim do Social mas por ser

humano se mover preciso do Social porque Lembra Você tá na selva com bebê fazendo o cara você precisa de um bando para sobreviver se não você não vive um filhotinho de cachorro faz um filhotinho de gatas Carol esses dias um vídeo do filhote de girafa nas eu já tenho que fugir de um Predador eles nascem prontos para então assim se não for se não for um clã para te proteger você não tem então assim você eu acho que que que você precisa para viver bem eu acho que a coisa primordial é sentido Se eu precisar

ver sentido nas coisas né faz sentido que eu tô fazendo faz sentido mundo é assim e aí Cada pessoa tem que buscar um sentido Por exemplo um sentido para mim é eu ver eu olho para o mundo e eu vejo cara tem muito sofrimento no mundo tem um monte de Sofrimento que as pessoas sentem e não sabem o que é como Ltda e tem um monte de Sofrimento que é desnecessário eu posso ajudar as pessoas diferenciar as coisas e eu posso ajudar a lente de caos que seria o desnecessário você quer É um sofrimento eu

falo sofrimento primário e secundário primário é você quebrou a perna e um sofrimento inevitável você quebrou dói e você vai chorar e vai doer beleza inevitável Mas você pode ficar reclamando que tá com a perna quebrada e a gente assum de sax a minha perna e encher o saco do teu pai ou tá namorado sei lá porque só toca ou você pode dizer cara esse sofrimento é inevitável eu vou aprender a lidar com ele e eu vou isolar aquele que vou precisar de Sabedoria para poder isolar o sofrimento que não é necessário e que é

evitável e vou poder Minimizar ele então meu sentido é sim eu quero ficar com as pessoas que eu gosto e passar tempo com elas e aproveitar a vida com elas e para trabalhar eu quero fazer isso eu quero ajudar as pessoas lidar com esse tipo de coisa então isso isso não faz você chegar com 50 anos dizer cheguei não tem mais nada vai ter alguém que vai acabar sim vai eu abrir que é uma boa estratégia tem um propósito em Frutal Natal mas a meio paradoxal talvez que tem um problema que nunca vai resolver nunca

vai resolver mas sempre vai fazer você se mover sempre vai fazer você andar né o eu roubo isso do Victor Franco ele fala você não tem três formas de ter sentido minha vida trabalhando numa causa amando alguém ou é transcendendo o sofrimento a isso aqui é muito porque o Victor Franco e o passou por um campo de concentração nazista e ele viu isso na prática ele sentiu e ele viu pessoas que ele disse assim cara quando a gente via uma pessoa acendeu um cigarro a gente sabia que ela tinha 48 horas de vida no máximo

por quê Porque você está no campo de concentração um cigarro é um negócio que vale na pe surdo é um cigarro é uma coisa assim e aí ele fala assim quando a gente viu o nosso amigo fuma três cigarros a gente pensava o cara desistiu ele não vai mais tenta é porque ele perdeu o sentido e aí ele viu o que pessoas que entravam AIDS e um cara não tem mais ninguém eu perdi meu trabalho porque meu trabalho o nazismo destruiu o seu sei lá o que não tenho mais um sentido e aí é sério

cara que fumava três cigarros e e tentava se suicidar apertando na cerca elétrica então ele falava eu e e ele é interessante que ele entrou lá história do Vitor Franco É bem interessante ele entrou lá com o manuscrito sobre o sentido da existência e tal e como que isso modula o ser humano e roubaram dele e ele disse Car a partir de agora meu sentido a minha existência recuperar essas coisas que eu escrevi de alguma forma então ele cantava todos os pedacinhos de papel higiênico e tal e tentava botar ideias que ele tinha criado naquele

manuscrito para E aí ele saiu e conseguiu publicar o livro né em busca de sentido o nome do de uns livros dele e aí é porque eu tô falando isso um sentido Claro e aí e de transcendência do sofrimento e aí ele disse cara uma situação brutal como nazismo a gente viu na prática eu vi na prática ele fala como as pessoas perdendo o sentido elas se atiram na cerca elas morrem elas não tem porque se você for ver o dinheiro o que dinheiro é um é uma convenção tal se eu tiver 50 reais para

você me deixar entrar no teu carro para dirigir tal aquele papel não tem valor nenhum o que tem valor é a confiança que ele papel funciona como moeda de troca tá então eu tenho um monte de papéis de que funciona como moeda de troca Para quê Para curtir com quem para sei lá você vai fazer o que você vai para Paris num jato Wesley tava falando vai para o cara ficar pronto porque não pode ir para Paris no jato Mas você vai lá e chega lá e aí você vai falar com alguém para e tal

mas para que então sempre vai vai vai acabar no sentir pessoa ontem até questão de ego né Eu quero ir para Paris para tirar foto mostrando a pessoa que eu sou rico ainda tem pessoas aí porque tu tá querendo se mostrar para outras pessoas intenção é sempre que eu sentido tá no largo daí isso é inter-relacionado com alguém de qualquer forma nunca tipo se associa de relações Quanto dá um zoom de fora assim nada tem sentido Pois é eu tenho um pensamento que eu queria conversar com alguém que quer destrinchar isso para poder ver o

que que acontece que o filósofo né É mas é o seguinte ó uma caneta tem um sentido tem até o fundo uma função né a escrever beleza caneta Tem uma função o copo Tem uma função microfone tem uma função o átomo Tem uma função lá olhar também o próximo também beleza as partículas sub atômicas tem função tá as ondas e tem função beleza a sociedade humana Tem uma função o planeta tem a função mas tudo junto daí não daí não tem eu fico mexendo no carro como assim depois passou sociedade humana tem qual seria sua

cidade não serve à sociedade sei lá de você você tem se você tivesse um ano só na no primitivo lá ele não teria chegado até aqui então foram diversos clãs agrupar agrupamento de 150 pessoas mais ou menos para você igual a perpetuar conseguir sobreviver aí você tem por exemplo tem aquela vez que a polícia parou de trabalhar não sei que a galera tá aqui YouTube né então tem toda uma estrutura aí para complexa que governe expulsos né primitivos que a gente tem né E nem ficava meio que o sentido do gênio é o objetivo é

se perpetuar só tipo todas as vidas só esse objetivo dela primordial né E essa forma acho e o s s o gene egoísta na hipótese do Richard dawkins mas enquanto ver do universo e fora tipo talvez universo só queria mas é mas é esse que esse que eu penso sabe isso que eu penso a depende o que você quer dizer com sentido né mas se sentido é algo existir dentro de uma de uma de uma ordem dentro de um mordem não vamos a palavra função as dentro de uma função algo existindo dentro de uma função

e isso até sentido Então tudo tem sentido o todo Total tem sentido nem sei o que que é esse todo total né mas ele também tem um sentido que vai existir o seu isso pode dar gatilhos né mas quando eu morrer Que diferença faz para terra para a sociedade para o universo quanto mais uma ao estudar menos tu ver que tu vai diferença que tu é uma qualidade a o exame dessa forma aqui e tu vai nos organizar para baixo da terra site da como e mas esse esse aqui esse que você tá falando é

o niilismo né falta de sentido total e da filosofia niilismo e e quando você fala isso dessa forma você pode colocar a pessoa que houve pode colocar o argumento dela mais para esse lado de cá vou me agarrar no avião entendeu eu não vou aproveitar Porque todo o sol mais pude Beleza o sol vai explodir e vai dizimar com tudo mas o teu pai tá sofrendo por alguma coisa que você pode chegar dizer pai tá tranquilo nossos problemas não existem mais a gente tá de boa entendeu então você fica assim cara eu fico olhando é

igual a parado do Justiceiro que quer resolver o problema do mundo e tal na faculdade tinha muito assim que eu ia lá na na eu não consegui a participar de grupo Nenhum uma faculdade eu era o outsider total havia lá no grupo do CDF se eles estão ajudando eu ia amar Cantina tinha galera fumando maconha e falando de todos os problemas socioeconômicos que existem na Terra Aí voltava amanhã tava mesmo a galera lá voltava amanhã 9:00 tava lá 8:00 tá vai passar o cara os caras tão querendo resolver o problema do mundo mas eles não

vão na aula e eles vão atender alguém depois entendeu E como que o cara vai de cara tinha gente dá do direito lá militando lá no negócio do diretório de estudantes e eu pensava tá os caras são gênios que já sabem tudo ou Professor É muito bosta para eles e eles não querem então assim cara não tem sentido nada você quiser Beleza pode até ser mas você tá você pode ainda piorar sempre você pode piorar esse que o detalhe Então você sempre pode piorar aí se o cara diz beleza nada faz sentido o sistema financeiro

é uma loucura a sociedade uma loucura a vida é uma e a gente vai morrer a nossas células deterioram não sei que beleza mas ainda assim tem gente que pode sofrer menos se você fazer alguma coisa se você presumir que você tem livre arbítrio o controle e fazer alguma coisa você pode você pode fazer alguma coisa gostou do corte Então não esquece de deixar o like se inscreverem