dores articulares ai como ficar livre delas olha Deus nos fez cheio de juntas tendões músculos o movimento é a lei da vida e a capacidade de locomoção ela acontece principalmente por causa das nossas articulações nós sempre ouvimos essa frase a medida que nós envelhecemos por mais que seja real não precisa acontecer com a velocidade que acontece estes dias eu estava em uma feira de saúde quando eu ouvi um fisioterapeuta falar o seguinte todo mundo depois dos 45 anos vão ter artrose vão ter alguma inflamação alguma coisa ligada com as com as juntas eu disse eu
com 65 anos não tenho e ele retrucou tem sim Então veja como é a coisa né A Regra geral da ciência ela não não precisa te incluir você pode sim estar fora da Regra geral se você se cuidar através de um estilo de vida saudável o uso de tratamentos naturais não tem que acontecer com você existem outros fatores que podem causar dores nas articulações problemas degenerativos ósseos que se caracteriza por inflamações ou então por algum outro tipo de dano no Sistema articular as nossas juntas elas são parecidas com as dobradiças elas precisam de lubrificação para
funcionar bem para isso o nosso organismo Ele fabrica esse lubrificante natural não é você que coloca por fora é o organismo que produz alguns danos que comprometem diretamente essa lubrificação ou então o passar do tempo as dobradiças elas vão ficando enferrujadas e vão perdendo a amplitude dos movimentos sabe uma coisa muito importante para manter a lubrificação exercício físico alongamento boa alimentação talvez aí que more A Regra geral né as pessoas envelhecem e com isso elas diminuem os movimentos elas param de fazer exercício físico diminui atividade em casa talvez seja por aí portanto não precisa ser
assim né infelizmente muitas pessoas sofrem de Dores articulares desde as mais leves até as dores crônicas que vão impossibilitar totalmente o movimento consegue entender que a questão não é só a idade mas sim o fato das pessoas diminuírem a sua atividade e não mudar os hábitos alimentares também dores nas articulações Elas costumam estar associadas não só ao desgaste da cartilagem mas também a inflamação e o tratamento com anti-inflamatórios convencionais só piora a situação vai provocar consequências desagradáveis dores no estômago inchaço mal-estar Então não é por aí a solução as partes do corpo mais atingidas pelo
desgaste das cartilagens costuma ser as mãos os joelhos e os ossos do quadril uma outra causa é o excesso de peso prática de esportes de Alto desempenho pessoas com movimentos repetitivos no dia a dia e Estas são mais sujeitas a lesões e a Dores decorrente dessa sobrecarga das juntas das articulações tem também diversos distúrbios e doenças que causam dor nas articulações Artrite reumatoide fibromialgia osteoartrite o famoso bico de papagaio gota né que geralmente é por causa da taxa de ácido úrico que está elevada no sangue tendinites bursites e artrose o que que nós podemos fazer
para ter o alívio dessas dores ind dependentes do tipo olha eliminar os alimentos ou elementos que inflamam leite e derivados proteína animal trigo açúcar alimentos industrializados e você pode usar alguns recursos da natureza também para ajudar no alívio das Dores e na retirada das inflamações ou melhor na retirada das inflamações que vai ser a consequência a eliminação das Dores para isso você pode usar argila preta com o carvão isso ajuda a puxar as inflamações e eliminar as dores uso de plantas diuréticas e a gente tem aqui um chá saúde renal que tem várias plantas diuréticas
porque se tem dor tem inflamação e as plantas diuréticas elas são também antiinflamatórias a arnica em gel também pode ser usada a linhaça pode ser incluída na alimentação cúrcuma também praticar exercício físico entar a atividade aí no seu dia a dia ou seja abandonar o sedentarismo desintoxicar o seu organismo dos resíduos tóxicos dos metabólitos que são produzidos no nosso organismo como por exemplo ácido úrico ureia né E outros que vão causar problemas para isso o chá diurético é maravilhoso por quê Porque ele vai cuidar da saúde renal através de plantas diuréticas que vão ajudar o
os rins na eliminação dessas toxinas desses metabólitos tóxicos né ureia ácido úrico creatinina E por aí vai E com isso os rins ficam limpos e as juntas também vão ficar Livres desses metabólitos tóxicos que inflamam e causam dor eu vou deixar o link logo aqui abaixo e da loja achei saúde para você adquirir esse chá Caso seja da sua vontade aí ou se você ten algum problema para te ajudar aí nos alívios das suas dores desinflamar o seu organismo e coloca em prática também as demais dicas que a gente comentou aqui tá certo se gostou
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