La maggior parte dei nostri pensieri e sentimenti provengono dalle nostre esperienze passate vengono dai nostri ricordi In effetti il tuo cervello è organizzato in modo da riflettere tutto ciò che conosci nella vita il tuo cervello è una registrazione di tutte le cose che hai imparato e sperimentato fino ad oggi è un Artefatto e quando hai un'esperienza quando sei nel mezzo di un'esperienza tutti i tuoi Cinque Sensi si collegano all'ambiente esterno e mentre il tuo cervello ora tutti questi dati sensoriali tutte queste informazioni tornano istantaneamente al cervello e quando raggiungono il cervello fanno sì che la
giungla di neuroni si organizzi in reti diventi uno schema per riflettere la loro interazione con l'ambiente esterno nel momento in cui questi neuroni Si organizzano in schemi il cervello crea una sostanza chimica e quella sostanza si chiama sensazione o emozione e così le esperienze tendono a creare ricordi più a lungo termine perché ries ad imprimere reti neurali in modelli molto specifici e poi il quoziente emotivo ci aiuta a ricordare l'evento e anche quando impariamo qualcosa di nuovo intellettualmente causiamo la modellazione della rete di neuroni il vincitore del premio Nobel Eric candell nel 2000 ha scoperto
che quando le persone imparano anche solo una piccola informazione raddoppiano il numero di connessioni nel loro cervello da 1300 a 2600 Ma se non hanno esaminato quelle informazioni o non le hanno ripetute le connessioni Si sono staccate quindi sappiamo che l'apprendimento delle informazioni semantiche inizia a organizzare i circuiti nel cervello e le esperienze arricchiscono il cervello il prodotto finale dell'esperienza è l'emozione E questo ci fa sentire in certi modi puoi ricordare dov'eri l'11 settembre del 2001 ti ricordi con chi eri che ora del giorno era cosa stavi facendo perché qualunque cosa stavi vedendo o ascoltando
in quel momento ha cambiato il modo in cui ti sentivi e nel momento in cui ti sentito alterato e diverso in modo Significativo il tuo cervello si è rianimato e hai prestato attenzione a ciò che ha causato quella reazione e quell'evento in sé per sé è chiamato [Musica] ricordo quindi la maggior parte dei nostri pensieri e sentimenti tende ad essere chimicamente all'interno dei circuiti neurali del passato e delle emozioni del passato quindi i pensieri sono il linguag del cervello e le sensazioni sono il linguaggio del corpo e il modo in cui pensi e come ti
senti crea uno stato d'animo Quindi se combini un pensiero e un sentimento un altro pensiero e sentimento un altro pensiero e sentimento e hai una serie di buoni pensieri che sono collegati a una serie di buoni sentimenti quel ciclo di pensieri e sentimenti crea quello che viene chiamato atteggiamento se hai una serie di pensieri negativi Collegati a dei sentimenti piuttosto brutti dirai ho un atteggiamento piuttosto negativo oggi quindi se il modo in cui pensi e ti senti crea lo stato d'animo Allora gli atteggiamenti sono solo stati brevi dello stato d'animo Se assumi un atteggiamento ripetuto
e inizi a mettere insieme questi atteggiamenti quando unisci questi atteggiamenti ripetuti inizi a formare quelle che vengono chiamate convinzioni ora una convinzione è solo un pensiero a cui continui a pensare ancora e ancora Fino a quando non viene cablato nel tuo cervello e poiché le convinzioni Si basano su esperienze passate come ci sentiamo è il confine delle nostre convinzioni quando le nostre convinzioni vengono messe in discussione in genere non ci si sente bene so grazie alle ricerche che abbiamo fatto che la ridondanza di pensare e sentire sentire e pensare nel tempo per esempio coloro che
hanno un pensiero insicuro poi si sentiranno insicuri nel momento in cui si sentono insicuri pensano a più pensieri insicuri di conseguenza alimentano circuiti chimici nel cervello che li fanno sentire ancora più insicuri e poi una volta che si sentono insicuri continuano su quella linea di pensiero e lo fanno più e più volte la ridondanza e la ripetizione in quel ciclo nel tempo condiziona inconsciamente il corpo a diventare la mente una volta che il corpo diventa la mente si chiama abitudine abbiamo scoperto che il 95% di chi siamo quando abbiamo 35 anni è un insieme di
abitudini pensieri inconsci comportamenti subconsci reazioni emotive inconsce che funzionano come un programma subconscio di un computer quindi tornando Alle convinzioni un atteggiamento un atteggiamento e un atteggiamento sono brevi stati d'animo e quando li unisci insieme il ciclo di pensare e sentire nel tempo crea uno stato d'animo subconscio Quindi tutte le credenze sono stati d'animo subconsci abbiamo credenze su Dio sulla spiritualità sulla salute sulle relazioni sull'amore tutte basate sulle nostre esperienze passate ma non sappiamo nemmeno di credere alla maggior parte di queste convinzioni perché pensiamo che siano la verità perché principalmente non funzionano nella mente cosciente
se prendi una convinzione una convinzione un'altra ancora inizi a formare quelle che vengono chiamate percezioni e le percezioni hanno a che fare con le relazioni che abbiamo le cose che creiamo i comportamenti che dimostriamo le scelte che prendiamo nelle nostre relazioni perché è importante perché allora se le sono St d'animo subconsci e le tue convinzioni sono legate insieme allora la maggior parte delle persone vede la propria vita attraverso la lente del passato inconsciamente e queste persone stanno vedendo la realtà Tramite la loro memoria Passata Quindi con le nostre percezioni stiamo sovrapponendo il nostro futuro stiamo
sovrapponendo il momento presente con la memoria del passato e questo diminuisce possibilità per il futuro e ci priva anche della possibilità di iniziare a navigare e a funzionare nelle nostre vite per poter cambiare qualsiasi convinzione o percezione su noi stessi e sulle nostre vite dobbiamo prendere una decisione con una tale ferma intenzione che l'ampiezza di quella decisione porti un livello di energia che è più forte dei programmi cablati nel cervello e del condizionamento emotivo del corpo in questo modo il corpo dovrà rispondere ad una nuova mente In altre parole la scelta diventa un'esperienza che la
persona non dimentica mai perché quell'esperienza interna inizia a riorganizzare i circuiti nel cervello e invia una nuova firma emotiva nel loro corpo e in quel momento la persona si sta liberando dal passato quindi per poter cambiare le nostre convinzioni sulla spiritualità sul denaro su Dio sulle relazioni dobbiamo uscire dal nostro stato di riposo e l'esperienza interiore deve essere trascendente o più forte di qualsiasi esperienza passata ed è allora che la biologia inizia a cambiare ora il passaggio dal vecchio sé al nuovo sé è la morte biologica neurologica chimica ormonale genetica del vecchio sé e la
maggior parte delle persone che esce in quell' Ignoto si sente a disagio di non poter prevedere di tornare al Noto la gente mi dice Beh non posso prevedere il futuro e io dico loro il modo migliore per prevedere il tuo futuro è crearlo non dal noto ma dall'ignoto e quel vuoto quell' Ignoto è il luogo perfetto da cui creare Quindi se le persone vivono in base a questi stati emotivi di sopravvivenza non vorranno mai uscire nell'ignoto perché non possono prevedere il futuro Quindi preferiscono aggrapparsi a ciò che hanno e abbiamo scoperto che quelle emozioni di
stress creano una forte dipendenza ci danno una scarica di adrenalina una scarica di energia e così le persone usano i problemi e le condizioni nella loro vita per riaffermare la loro dipendenza a quelle emozioni così possono ricordare la loro identità Quindi se i tuoi pensieri possono attivare la risposta allo stress e le sostanze chimiche dello stress creano dipendenza quindi diventiamo dipendenti dai nostri pensieri Allora è nell'ignoto che avviene la vera grandezza perché è lì che la persona inizia a dire Quali pensieri Voglio alimentare e cablare nel mio cervello quali comportamenti voglio dimostrare nella mia nuova
vita posso sperimentarli nella mia mente e il semplice processo di provare mentalmente Questa è neuroscienza inizia a installare circuiti nel tuo cervello per far sembrare che l'esperienza sia già avvenuta stai preparando il tuo cervello verso la mappa del futuro invece che impostarlo con le registrazioni del passato e poi la persona che è nel processo di trasformazione dirà dir posso insegnare emotivamente al mio corpo come si sentirà nel futuro Posso iniziare ad abbracciare la gioia della mia nuova vita e il corpo che è la mente inconscia inizia a credere che sia nel futuro invece che nel
passato ora quel processo non è un processo che avviene in un giorno non saltiamo dal vecchio se al nuovo se richiede un continuo processo di cambiamento della nostra biologia Ma posso dirvi che osservando persone che si sono autog guarite da gravi condizioni di salute sono riuscite a curare delle cicatrici del passato molto dolorose hanno superato le loro dipendenze hanno creato nuove opportunità e nuovi posti di lavoro e nuove relazioni e una nuova vita hanno dovuto attraversare quel fiume ed è allora che sono letteralmente dal punto di vista biologico una nuova personalità e la tua personalità
crea la tua realtà personale e la tua personalità è composta da come pensi come agisci E come ti senti il che significa che se vuoi creare una nuova realtà personale devi cambiare la tua personalità e Questo significa che devi iniziare a pensare a quello a cui pensavi e cambiarlo Osserva le tue abitudini e comportamenti inconsci quello che dici quello che fai diventane consapevole e cambiali guarda le emozioni che ti hanno tenuto ancorato al passato e decidi se quelle emozioni vuoi che appartengano al tuo futuro e penso che il problema più grande sia che le persone
cercano di creare una nuova realtà personale con la stessa personalità e non funziona quando una persona inizia a fare dimestichezza con questo concetto inizia a dire Oh mio Dio la malattia che ho è perché è collegata a questa personalità è possibile allora che se cambio la mia personalità è possibile che dal punto di vista biologico si possa guarire e cambiare Allora rispondere alla domanda è difficile perché Stiamo uscendo da uno da uno stampo biologico è difficile perché la maggior parte delle persone non sa di avere a portata di mano tutti gli strumenti per farlo perché
in un certo senso sono stati condizionati a credere che la nuova pettinatura o il nuovo tipo di birra che berranno O l'auto sportiva o qualunque cosa sia cambierà il loro stato e questa è l'ipnosi e quando ho scritto il libro Tu sei il placebo la cosa più interessante che ho evidenziato è quanto ipnotizzati e programmati siamo realmente e ci penso da quando ho scritto il libro Perché le persone guardano le cose nel loro ambiente esterno e accettano la convinzione e si arrendono a quelle informazioni senza alcuna analisi e così vengono programmati quando io e te
iniziamo a svegliarci e diciamo di no a quei programmi Iniziamo a pensare che forse siamo un po' più limitati di quanto ci viene riconosciuto e non è guidato dal profitto o dall'interesse personale la gente inizia a svegliarsi e a dire Sono stato maltrattato da bambino Sono stato picchiato da un padre violento e ho vissuto nella vulnerabilità e nella paura negli ultimi 25 anni ma la paura ha segnato il gene sbagliato e ho sviluppato questa condizione genetica Il dottore mi disse che non c'era modo di guarire ma quando ho superato quella paura e ne sono uscito
ho iniziato a segnalare nuovi geni e quella malattia è sparita Lascia che ti dica questo se ascolti la storia di quella donna e ascolti tutte le difficoltà che ha attraversato come ha superato se stessa e ha raggiunto un luogo di tale interezza nel quale ha eliminato dalla sua mente il fatto di avere una malattia e quello è il momento in cui è guarita Beh quando ascolti quella storia avrai il permesso mentale che è possibile che anche tu faccia stesso sarai ispirato dal fatto che è possibile anche per te quindi devi iniziare con una nuova consapevolezza
e credo che tu non debba essere un monaco buddista non devi essere una suora con 40 anni di devozione non devi essere uno studioso di religione non devi essere un ricercatore Non devi avere un dottorato per farlo la gente comune in tutto il mondo può fare cose straordinarie io ho esaminato più di 1000 scansioni cerebrali di persone in meditazione e posso dirti che tu ed io siamo nel nostro meglio quando andiamo oltre la nostra mente analitica quando andiamo oltre noi stessi Quello è il momento in cui il cervello diventa così organizzato e così coerente che
la parte frontale del cervello parla con la parte posteriore il lato destro del cervello comunica con quello sinistro c'è questa sincronizzazione Questa unione psichica e la persona in questo stato inizia a piangere dalla gioia quel momento di risveglio quell'evento trascendente per la persona è completamente soggettivo ma il mio interesse è misurare quell'esperienza soggettiva e stiamo catturando un'ampiezza di energia nel cervello delle persone che è da 26.000 a 40.000 volte più del normale durante quell'esperienza io non posso costringere Il loro cervello a farlo sta succedendo a loro e l'evento interiore che sta accadendo a loro è
più reale di qualsiasi evento passato e inel il momento le loro convinzioni stanno cambiando
