Infecção urinária e cistite: como resolver?

a infecção urinária e Cistite como resolver esse problema a Cistite e a infecção urinária Elas têm sintomas muito parecidos mas são problemas diferentes a Cistite é uma inflamação que nem sempre é uma infecção mas pode ser uma inflamação também seguida de infecção é que acontece mais na bexiga com reflexo também todas as vias urinárias já infecção urinária é mais abrangente ela vai afetar todo trato urinário da uretra até os rins os dois problemas eles causam dor ao urinar e uma vontade constante de ficar indo ao banheiro para fazer xixi e pode aparecer também sangue na

urina aqui é Angela Xavier e nós vamos ajudar você na e São desse problema tão comum e que incomoda tanto e no final eu vou deixar uma receita de chá e várias dicas para ajudar você então Me acompanhe durante todo o vídeo para você entender bem o que fazer é e a Cistite ela quase sempre ela acontece por causa de uma infecção ou apenas de uma inflamação da bexiga geralmente a infecção quando ela acontece geralmente pela esqueriquiacoli uma bactéria que vive normalmente no nosso intestino mas quando ela ganha as vias urinárias ela vão elas a

bactéria vai causar um estrago tremendo ela vai provocar esses sintomas né que incomoda bastante essa bactéria reproduzir ali no trato urinário e vai causar essa ardência essa queimação na urina que incomoda bastante e a infecção urinária ela acontece pela proliferação das bactérias e essas bactérias acabam alcançando regiões mais altas essas bactérias elas proliferam muito rápido e duplica ela chega uma duplicar a cada quatro horas Então veja aqui aumenta bastante quanto mais você urinar por mais incômodo que seja vai ser melhor então Beba muita água ou chás diuréticos né bastante líquido porque esse líquido vai lavar

as vias urinária bexiga e com isso bactérias vão ser eliminadas também junto com esse líquido além de criar uma barreira de proteção que vai evitar novas infecções então urinar de três em três horas por exemplo é bom é fundamental para poder tratar a Cistite e a infecção urinária então muita água muito xixi e isso vai ser bom Como que seria esses sintomas tanto da assistir de quanto da infecção urinária então a gente já comentou uma sensação de urgência a urinar e isso com mais frequência né Toda hora daquela vontade você faz só um xixi né

uma quantidade pequenina é de xixi cada vez que você vai xixi e aquele ardor durante a micção também aquela sensação de presença da uretra at ali Tá quietinho ali mas você tá sentindo aquele aquela presença da uretra dores na bexiga e também nas costas e às vezes também no baixo-ventre né na região da bexiga mesmo às vezes a pessoa tem febre sangue na urina também pode acontecer nos casos mais graves se tiver dor nas costas pode ser que a bactéria já tenha chegado até os rins estão nesse caso não demore para você fazer um tratamento

mais sério para você correr atrás de forma mais rápida para você sofrer E aí o que seriam as causas da Cistite olha contato íntimo sem uso de preservativo que ocorre contaminação das vias urinárias na hora também da higiene local a gente sempre tem que limpar né da frente para trás o ideal é lavar né o ideal é você fazer uma higiene com água nem sempre com sabão mas pelo menos com a água pouca ingestão de água também vai produzir pouca urina e vai aumentar esse incômodo né Mantendo as bactérias presentes ali EA inflamação então tomar

mais água né pode acontecer também por um defeito anatômico no caso das mulheres o espaço entre a uretra e o anos é Pequenino é bem pequenininho E aí facilita a contaminação de restos de fé e na uretra é uma conexão anormal entre a bexiga EA vagina também pode facilitar e essa é uma condição é conhecida como fístula vesicovaginal o uso de determinados medicamentos que baixa a imunidade e vai favorecer a proliferação de micro-organismos né das bactérias que já estão ali irritação da região íntima por produtos químicos sabonetes perfumes ou qualquer outros produtos que venham a

alterar o PH das vias urinárias doenças crônicas também como diabetes também porque o nível alto de Açucar no sangue vai aumentar o risco de infecções Bom vamos lá então para algumas dicas que estão assim bastante interessante para te ajudar Beba muita água se você tiver iniciando aqueles sintomas em aquele em coma incômodo beba mais água ainda do que o seu corpo precisa no dia a dia Procure sempre tomar a água conforme a necessidade do seu organismo isso vai envolver o peso Então veja isso e corrija toma água quantidade que seu corpo necessita e se tiver

com início de sintomas toma mais ainda o líquido Como eu disse vai lavar as vias urinárias e vai levar as bactérias da bexiga para fora do corpo e as bactérias que estão nas vias urinárias também evite ficar segurando segurando a urina por muito tempo por períodos muito longos urinar depois da relação sexual e também já lavar E desde n ali isso vai ajudar bastante é porque porque o a relação sexual ela facilita a penetração de bactérias né a contaminação e as bactérias a vida é Vivo também as microfissuras né que acontecem ali né ferimentos redobre

os cuidados com a higiene pessoal mantenha Limpo sempre limpo a região da vagina do anos depois de evacuar não é o ideal Como eu disse é lavar a região e não usar papel higiênico mais for usar o papel higiênico tenha sempre o cuidado de limpar da frente para trás evite também as roupas íntimas muito apertadas e sintéticas prefira calcinhas de algodão principalmente pelo menos o fundinho que seja de algodão tá pelo menos se não der para ser a e a toda tá pelo menos aquele fundinho dela O TC essa região ela precisa respirar precisa ventilar

aí então às vezes é bom também é manter essa região ventilada vai evitar o que o calor EA umidade duas coisas que as bactérias chamam para poder elas crescerem né para elas proliferarem e é de vez em quando também deixa essas regiões sempre que possível exposta ao sol Quando for tomar sol Deixa essa região mas mais linda para ela tomar também marzinho solzinho também nessa região Vai ser muito bom para evitar também até fungos né olha fumo álcool temperos fortes como pimenta pimenta do reino alimentos cafeinadas né tudo isso vai irritar o trato urinário também

além de irritar toda a mucosa do aparelho digestório também vai interferir também lá no revestimento das vias urinárias se você tiver usando absorvente higiênico né tiver naquele período né menstrual e tal troque com mais frequência também e alguns alimentos eles causam ardência natural na urina eu diria que eles iriam causar uma Cistite não pô as férias né mais uma inflamação incômodo esses alimentos geralmente agrião a mostarda rúcula O alho cru é a pimenta que a gente mencionou Então quando você comer esses alimentos sentindo ou não o início daquele incômodo Zinho já começa a tomar mais

água redobre a quantidade de água para você não ficar sem comer o alimento né Eu às vezes tenho esse incômodo quando como agrião principalmente o agrião então quando eu como agrião eu já capricho na água que é para mim não sentir nenhum mal-estar né É você pode também fazer banho de assento esse banho de assento pode ser puxar pode ser com chá de camomila pode ser com chá de tanchagem pode ser também com vinagre que vai ajudar a mudar o PH se for com vinagre você vai usar aí é para 2 litros de água umas

quatro colheres de sopa de vinagre Esse foi o chá 12 litros 1 litro dois litro de chá e de tansagem é para poder você ficar ali né com essa região da bexiga e meça e mantém as você mora num lugar frio preocupe-se e manter os pés aquecidos tá na hora de se banho de assento os pés ficam de fora né da bacia e só essa parte fica mergulhada na água se você não tiver o chá não tiver o vinagre e tiver com esse incômodo faça banho com água fria a friozinho sabe quase gelada bem friazinha

isso já vai ajudar fica ali uns 15 20 minutinhos ali que isso já vai ajudar bastante outra coisa que você pode fazer é usar compressa de argila com carvão no abdômen na região da bexiga e também envolvendo as partes íntimas aumente o seu consumo de ali os ricos em Água frutas verduras hortaliças as frutas por si só ela já tem um efeito diurético justamente por ter mais água e por ter elementos também que só que já são diuréticos também que tem esse efeito diurético Isso vai ser muito bom tá E vai aumentar a produção de

urina e isso vai ajudar a limpar as vias urinárias você pode também usar chá caseiros tá por exemplo chá de alcaçuz chá de uva ursi Nina cavalinha cabelo de milho quebra-pedra cana-do-brejo a Douradinha também o chapéu de couro folhas do abacateiro cavalinha a tanchagem que a gente já falou né então você pode até reunir algumas dessas plantas e fazer o chá e tomar em uma xícara duas três vezes ao dia tá aproveita para tomar com um pouco mais de água para você aumentar o consumo é de água junto com chá Tá certo eu vou deixar

logo abaixo do vídeo A receitinha é de um chá Tá certo então se você gostou deixe seu like compartilhe se você não é inscrito se inscreva no meu canal Tem muita gente aí é assistindo gostando do conteúdo mas ainda não se inscreveu no canal se inscreva eu te espero no próximo vídeo Obrigada por assistir este vídeo nesses mais de 30 anos trabalhando com saúde eu descobri muitas coisas importantes para você viver com mais qualidade de vida se você gostou deste vídeo Assista este vídeo a minha direita que eu preparei com muito carinho para você eu

te vejo no próximo vídeo