Dr. Augusto Cury | Palestra Gestão das Emoções na IBBA

Eu posso dar esta conferência de duas maneiras vocês com meus espectadores ou vocês com meus alunos do curso de gestão da emoção que é o treinamento dos treinamentos o coach dos condes como vocês querem se portar meus alunos ou meus espectadores fosse a fitch então saiba que eu sou um professor muito exigente e vou provocar vocês durante todo o tempo para que faça o mais importante viagem que um ser humano Deve empreender queridos amigos os melhores de nós ao longo do traçado da nossa história conhece no máximo a sala de visita da sua personalidade é

quase inacreditável que durante a nossa existência por temos um sistema sensorial capitaneados pela audição pela visão a gostar são o sistema tátil e nós fomos ejetados para flora a nossa mente ela capta ela se sensibiliza com uma série de elementos milhares e milhares De elementos anatômicos no mundo físico você distingue uma árvore o tronco carcomido você distingue uma flor anatomia das nuvens mas as pessoas não conseguem distinguir os seus medos analisar anatomia das suas angústias dos seus pensamentos perturbadores não conseguem mapear a sua própria mente porque nós não temos um sistema sensorial que nos leva

a ter uma acuidade uma definição da estrutura que nos torna seres humanos na estrutura que Forma a base da nossa personalidade somos cegos no único lugar que devemos enxergar muito muito mais que no mundo físico por isso a pessoas que durante toda a sua história estão doentes mas não têm consciência que estão doentes são anciosos irritadiços tensos e simplesmente não consegue perceber que a sua mente está fragmentada são pessoas que se punem se angustiam se intimidam mas também não percebe os cárceres Mentais que eles desenvolveram são prisioneiros vivem em sociedades livres acreditam que são livres

porque tem o direito de ir e ver acreditam que são livres porque tem o direito de expressar as suas ideias mas lá dentro o seu psiquismo a sua mente é terra de ninguém não há ordem não há poesia não há gerenciamento dos próprios pensamentos e emoções só isso dá pra perceber a humanidade ela tomou o caminho errado Toda a humanidade inclusive todas as religiões do cristianismo algo disney está mesmo infelizmente embora devemos respeitar todas as religiões mas nós não podemos esquecer que deveríamos chegar inteiros de ouro no solo na nossa mente devemos treinar o nosso

eu que representa a capacidade de escolha a consciência crítica para ser autor da nossa própria história nós devemos ser treinados para serem Gestores na nossa própria mente quem dirige carros aqui levanta as mãos quem dirige bem seus carros levante as mãos e baixa autoestima você não vai morrer quem dirige bem o veículo da somente levante as mãos parabéns pela honestidade encontrei uma aqui mas eu quero analisar você quando as pessoas se criticam quando seus institute zhar desapontam quando você fracassa Como está a sua capacidade de gestão da emoção o fato é que a indústria do

seguro em destaque nos estados unidos ele é poderosíssimo existe seguro para tudo desde seguro para fogo pra quê se uma casa queimada se ela é de estruturada contra furacão contra acidente na calçada carros mas não assegura emocional mas segura emocional porque nós não somos treinados a proteger o único território que não pode ficar desprotegido à nossa própria Mente a nossa emoção então meus alunos infelizmente a educação mundial ela acompanhou o movimento do sistema sensorial nos ejetando para fora nos e vanda distingue milhões de elementos do teatro social mas ela não chegou dentro sim não há

óleo no sistema auditivo visual internamente mas o nosso eu a capacidade de escolha a consciência crítica ela deveria ser treinada para que possamos mapear os nossos fantasmas Mentais que freqüentemente nos assombram e nos assombra durante toda a vida e quase ninguém toca nesse assunto por exemplo se você for conversar com as pessoas e perguntar como é que elas estão elas vão dizer que estão bem mas se você se torna mais profundo e pergunta se elas estão tendo pensamentos que tira o oxigênio da liberdade elas vão falar pra vocês que a vida delas não está tão

boa assim se você pergunta se elas têm construído Ponte solenes elas vão responder de maneira se você for provocador e ao mesmo tempo generoso elas vão poder responder que elas estão sós no meio da multidão porque elas não conseguem falar de si mesmo elas não consegue transferir o capital das experiências não consegue falar das suas dores das suas angústias [Música] a grande maioria dos pais dos pais nunca perguntou para os seus filhos Que medo os controla os controlam que pesadelos os asfixiam muito perguntaram filho o papai errou em algo eu te machuquei e você nunca

contou para mim tipo em alguma atitude que acabou retirando a sua leveza ea sua liberdade não percebi por exemplo há mães que brincando com seus filhos e tem brincadeiras que produzem atrocidades em presidente dizem eu te achei na lata do lixo quando a criança é pequena ea criança Entrou jetta registra e todas as atitudes que as mães têm o que essa mãe tem de não atender às necessidades de elevar o tom de voz de às vezes não perceber que ela está sofrendo é porque eu sou um filho quem foi encontrado na lata de lixo aquilo

que era uma brincadeira se torna uma verdade absoluta há pessoas que nas escolas sofrem bullying e o bullying ele é patrocinada por uma série de Eventos onde um agressor seja através das palavras ou das atitudes asfixiam um dos seus pares mas a grande maioria dos alunos e dos filhos nunca verbalizaram aqui as feridas que não sangram sangrando por dentro quem já sofreu algum tipo de bullying a que levanta as mãos e quem já contou que tem nunca contou sobre os seus bullies suas angústias levantes bons tão queridos amigos nós precisamos conhecer o funcionamento Da mente

para gerirmos a nossa emoção vocês são preocupados com o aquecimento global pelo menos um pouco são preocupados em reciclar o lixo da sua casa sua casa produz lixo toda a casa produz lixo algumas casas que são para as etes produzem mais lixo quanto mais a capacidade de consumir mais lixo se é produzido agora a mais complexa de todas as casas a sua mente produz lixo e o que você faz com esse Lixo nós não sabemos o que fazer com um dos lixos mentais infelizmente a um biógrafo que está dentro do cérebro humano que arquiva tudo

sem autorização do eu quem já escreveu sua própria biografia que levante as mãos se você estivesse no meu treinamento que odeia durante três dias vocês veriam que todos vocês já escreveram sua biografia e uma biografia não autorizada Existe um fenômeno que é da minha área de pesquisa chamada fenômeno chamado fenômeno ram poderão repetir registro automático da memória se você produz um pensamento é angustiante o fenômeno ram biografa sem você autorizar se alguém te ofendeu e você quer vê-lo a quilômetros de distância da sua história sinto muito ele vai dormir com você e vai perder e

você vai perder o seu sono Todos os estímulos estressante todas as pessoas que te machucar uti rejeitaram de trairão te decepcionar you elas não for embora elas saíram do palco físico mas entrar nos bastidores da sua mente porque o biógrafo chamado fenômeno ram um fenômeno que não foi estudado por grandes pensadores como fred piaget bigodes que cante sater e assim por diante ele está presente no metabolismo cerebral e ele vai aqui wando os lixos Mentais e nós não somos treinados a reciclar esses lixos e é quase inacreditável que os nossos filhos nossos alunos estão nesse

exato momento produzindo uma série de experiências emocionais a suficiente mas os pais não dão ferramentas para eles os as escolas se preocupam porque eles reproduzem nas nas provas o ensino de matemática de física de história de línguas mas não se preocupe se eles produzem ou não Lixos intelectuais nem entendem que não proteger a emoção é gravíssimo o aluno pode tirar notas excelentes durante todo o elementar school a milhões com high school mais terminal risco depois de terminada a doação universitária com uma série de experiências encarceram ante aprisionam antes asfixiantes mas quero porque esses essa esses

alunos notáveis esses médicos foram aplaudidos foram premiados mas lá dentro a aterros sanitários Há desertos nunca expressos a áreas devastadas nunca comunicados a lixos nunca reciclados que educação é essa que se preocupa em aferir o trivial e esquece do essencial a educação é essa que nos ensina dirige veículos mas não veículo mental que a humanidade é essa que nos ensina a dirigir empresas mas não a única empresa que não pode falir porque se ela falei tudo o resto desmorona que os amigos Vocês estão aqui com meus alunos para aprender pelo menos um pouco a proteger

o mais delicado de todos os territórios se você falar nisso você falha como ser humano você pode ter sucesso como empresário de sucesso como profissional liberal sucesso intelectual mas você vai ter sucesso em ser feliz e relaxado e realizada por isso que há muitos miseráveis morando em palácios Há muitos escravos vivem em sociedades democráticas a milhões e milhões de pessoas aliás pesquisas internacionais apontam que uma em cada duas pessoas deve desenvolver já desenvolveu ou vai desenvolver ao longo da vida um transtorno psiquiátrico uma em cada duas pessoas mais de 3 bilhões de seres humanos metade

dessa platéia olha para quem está do seu lado Se não for você vai ser ele ou ela e olha que quem apontou o dedo para o outro está numa situação pior quais são as técnicas mais importante para proteger emoção número 1 não dá um cartão de crédito ilimitado para ela para a emoção para falar ela não falei as mulheres aliás as mulheres representam a parte mais inteligente ao outro e solidário aqui da humanidade mulheres mulheres vocês são poderosas em vocês nosso céu Não ter estrelas nossas mães anterior válidos nossa mente não tenha acredita-se as mulheres

do dominar segundo praticamente não temos guerras porque elas não teriam coragem de levar os seus filhos para os campos de batalhas as mulheres são muito mais sensíveis só que elas ingressem mais que os homens porque emocionalmente mas não porque muitos dizem que representa o sexo frágil mas porque elas são tão fortes e Uma pessoa forte se doa mais os homens são muito mais frágeis recuo ela se entrega ou mais são mais éticas ela se preocupa com os seus filhos de maneira intensa com seus pais com a vida e todos ou dado no front da batalha

social é muito mais fácil de ser alvejado por estímulos estressantes conseqüentemente o biógrafo chamado fenômeno registro automática memória arquivo uma janela ou várias janelas traumáticas chamadas janelas que ler Então vocês têm de saber embora sejam pessoas fortes embora humanidade ela é muito melhor representada por vocês do que pelos homens vocês têm de aprender a proteger a emoção e não dar um cartão de crédito ilimitado para ela a emoção nunca vai passar de um ano de idade não existe maturidade emocional por ela mesma esse é um novo conceito de gestão da emoção é o treinamento treinamento

dos Treinamentos porque estuda a última fronteira da ciência o processo de construção de pensamentos a teoria das janelas da memória o eu como autor a própria história o processo de formação de pensadores também estuda a natureza os tipos e o gerenciamento dos pensamentos bom eu quero dizer que sua emoção metafóricamente não pode gerir ela mesma porque ela sempre vai ser um bebê ela inspira anima motiva sem emoção ser Humano seria um zumbi o zumbi que reproduz dados coerente lógico mas que nunca teria compaixão para estender a mão para alguém que falhou nunca daria um homem

para chorar e outro para apoiar nunca daria tantas chances quanto as necessárias para si sem emoção o ser humano não teria sonhos ele também não teria inveja não teria tranquilidade mas também não teria ciúmes ele não teria amor mas também não teria ódio raiva e irritabilidade A emoção é a mola mestra que dá o sentido existencial é o motor de toda inspiração construção de projetos e criatividade mas a emoção não pode nunca gerir ela mesma porque a emoção senhoras e senhores queridos alunos ela inconsciente senti a emoção não tem consciência do objeto pensar pensado do

objeto sentido por exemplo se você tem raiva você só vai conseguir identificar a pessoa que Você tem raiva se você usar o pensamento para vestir a emoção para dar dirigibilidade para emoção você se ama ou perdoa você vá só vai conseguir ter a especialidade dirigido a uma pessoa o amor se você tem consciência ea consciência patrocinado pelos pensamentos para seu filho e sua parceira seu parceiro marido esposa amigos se você perdoa você você não pode perdoar com emoção primeiro lugar você Só pode perdoar em destaque com o pensamento porque o pensamento é que tenha consciência

do objeto pensado quem me feriu porque me feriu em que situações referiu então eu perdôo porque o aprendendo a me colocar no lugar dos outros e não gravitam na órbita dele ou dela a emoção sempre será um bebê e nós nunca vimos estudado isso porque falamos de emoção até de inteligência nacional de maneira muito superficial agora com a gestão de emoção e falo com Muita humildade sou autor do primeiro programa mundial de gestão de emoção antes de inteligência emocional ser publicada aqui no mundo todo eu já falava sobre este programa as ferramentas básicas para o

eu dirigir o próprio script gestão de emoção é mais penetrante profundo e aplicável que a inteligência emocional inteligência emocional é como se fosse uma montanha até um sociopata tem inteligência emocional Ainda que não a desenvolver o sócio do pátria que transgride as regras sociais um psicopata têm níveis mais contraídos machuque fé fé num senti a dor do sul mas ainda tem experiências emocionais por exemplo adolfo hitler foi um dos maiores se compacta da humanidade ele acariciava a sua cadela blonde porque ele gostava da natureza com uma mão e com a outra telefonava para que crianças

mulheres idosos morreram nos campos de concentração ele era um psicopata não Conseguia sentir a dor dos outros e nem mesmo a juventude alemã que ele enviava em massa para os campos de batalhas para materializar os seus caprichos em destaque a sua necessidade da europa de poder à sua necessidade neurótica de controlar o mundo mas ele tinha uma emoção reduzida contraída e doentia ele era vegetariano ele não queria que os animais sangrasse mas não se importava que os seres humanos sangrá Sem a emoção ela não pode gerir a si mesma se não ela causa um caos

uma bagunça uma desordem enorme na mente humana é quem deve dar os trilhos a dirigibilidade ea gestão gerenciamento é são os pensamentos construídos pelo eu autor a própria história há muitas pessoas que a vida toda querem ter maturidade querem ser seguras querem ser tranquilas elas querem que a emoção por si mesmo de Maneira mágica se auto é promova se auto desenvolva e elas não entendem que se o eu não atuar dirigindo o veículo mental elas eram escravos em sociedades livres a emoção metafóricamente não pode ter um cartão de crédito ilimitado senão você vai comprar aquilo

que não te pertence imagine você dá por um bebê uma criança de dois ou três anos você coloca ela no supermercado ela vai pegar só algumas coisas vai pegar tudo o que tem pela frente Porque o bebê não têm consciência crítica não tem maturidade o eu não dirijo o seu próprio script a nossa emoção é freqüentemente assim alguém olha atravessado você compra uma crítica estraga semana uma traição estraga vida quem já foi traído aqui de alguma forma relevante as mãos porque vocês nunca esquecendo porque o biógrafo registrou de uma janela killer especial duplo p poder

de ser inesquecível e poder de ser lida e relida e quanto mais lei e mais Produz emoções perturbadoras e pensamentos angustiantes e mais o biógrafo chamado fenômeno há registro automático da memória ativa de volta reto alimentando o lixo psíquico reto alimentando as praças na mente humana esburacadas ruas mal iluminadas os cárceres mentais temos uma facilidade enorme de retroalimentar o que nós temos de pior pela leitura e releitura contínua tudo isso porque a emoção ela toma a Direção de si mesma ela dirige o próprio eu tem pessoas que deixam a sua emoção ser tão inflamada de

maneira irresponsável que elas flutuam por exemplo de manhã elas são tensas à tarde elas estão irritadiços à noite nem elas suportam a pessoa que você conversa o dois minutos mas que ser humano agradável você pisa no calor explode há outras pessoas que são tão emocionais que viaje pelo fenômeno bateu levou à Ação e reação à ação e reação é ótimo para física péssimo para a convivência humana não pode ser minimamente contrariada que rebate crítica agride quem o agrediu e há pessoas que têm uma emoção tão encorpada que gere a si mesmo de maneira tão irresponsável

que elas contam vantagem do tô curioso não leva desaforo para casa claro você não tem autocontrole é uma pessoa desequilibrada não vai levar mesmo bateu levou Agrediu agride uma pessoa madura ela não leva desaforo pra casa era não leva desaforo pra cá nessa casa chamada mente humana uma pessoa madura não dá cartão de crédito ilimitado para a emoção comprar o que quiser ela tem autonomia quantas pessoas precisarem ouvir este pequeno curso de gestão de emoção aqui nos estados unidos talvez só os animais e não o tampo obviamente precisa mas não apenas o champi todo ser

humano deveria estar Aqui desenvolvendo as habilidades do eu como gestor da emoção para que ela não transforme a nossa história num deserto psíquico bom vamos lá a emoção quando ela é inflada ela desenvolve um fenômeno muito comum chamado ciúmes quem tem ciúmes já que levante as mãos levante bem as mãos e medos são meus alunos muito bem Ciúmes agora vocês vão entender vocês vão entender ciúmes em um patamar nunca viro está dentro do programa de gestão da emoção levante as mãos de novo muitos homens levanta a mão ao meio fio serão confessa né só um

pouquinho repita comigo meus alunos yunes de acordo com o programa de gestão de emoção e saudade de mim opa Quem não esteve no meu curso que levanta as mãos quem esteve por que que eu falo que silvia a saudade de mim mas dá pra pra incluir refletir sobre esse assunto se une a saudade bissau porque repita comigo eu exijo do outro a atenção que eu não dou para mim eu procuro reconhecimento um reconhecimento que eu não dou para mim agora queria das mulheres nunca mais seus escravos dos ciúmes Se alguém quiser que abandonar o senhor

olha nos olhos dele diz você pode partir porque eu sou linda maravilhosa quem perder vai ser você [Aplausos] quem perdeu vai ser você porque você mais feliz e os homens também deverão se levantar nunca mais deixar a emoção de ter um volume que controla o eu levando você se arrastar suplicando migalha de atenção tenha certeza se você for segura ou Seguro você vai aprender em primeiro lugar a namorar a vida antes de namorar o outro é quase inacreditável que há homens tão atrozes que vem uma traição por exemplo da sua parceira e eles pegam em

armas sem ter a dignidade dizer você pode partir a minha paz vale ouro eu não vendo ela por nada da liberdade para o outro seguir o seu caminho é um sinal plena de um eu que gera emoção não de uma emoção que gere o eu nunca vem da sua páscoa um preço vil Agora porque que os ciúmes que nós acreditávamos que seria banido do teatro da humanidade no século 21 ganhou uma musculatura sem precedente jovens não sabem namorar adolescentes perde completamente o autocontrolo alto equilíbrio nós estamos na época das redes sociais sim na época o

acesso às informações a internet democratizou como nunca o acesso a milhões de dados vivemos em sociedades livres mas porque A juventude grande parte dezenas centenas de milhões de jovens em crise ciúmes porque porque a intoxicação digital e gerou uma quantidade janelas que ele é sem precedente antigamente pegava o telefone o telefone baseado nas fiações ligava separar a namorada ou namorado uma vez por semana ou a cada 15 dias aí que steve jobs reinventou aquele aparelhinho e as pessoas começaram a construir aplicativos redes sociais Aí ele envia uma mensagem por dia depois os aplicativos ficaram mais

modernos o a mensagem por hora uma mensagem por minuto e se ela não da lic ataque de raiva e vice versa aí gera janelas janelas traumáticas há uma insegurança trostli quem liga uma duas três dez vezes para o outro para outra por dia perdeu a segurança autoconfiança e autoestima Isso é muito grave em jovens se suicidado não poucos porque perderam as suas namoradas por exemplo o jovem sociável de 12 anos de idade não é um jovem tímido fechado retraído sociável começou a namorar uma garotinha e de repente ela rompeu o relacionamento ele pediu para ela

vê no saguão do prédio era muito rico ele estava lá no último andar quando ela se aproximou e atirou aliás aumentamos em 40% o índice de Suicídio entre jovens de 10 a 15 anos numa época onde os hormônios estão na flor da pele onde a emoção estimula a curiosidade a exploração as amizades mas ela também domino eu escravizou eu levando as pessoas não terem gestão mínima autonomia mínima é muito grave por favor de agora em diante vocês vão me prometer que antes de namorar alguém pão namorar a si mesmo eu não sei vocês deveriam falar

assim eu tenho vontade de casar comigo Eu sou tão especial uma pessoa tão linda é um encantador que eu vou passar comigo lá antes de você se relacionar com o outro você tem de tentar de amor consigo mas quer ver que como não tem quem é que cobra demais os outros há que levantar as mãos levantadas notem são meus sonhos meus alunos levantem as mãos mais gente levantando as mãos mais gente levante bem as mãos alunos um pode escolher ótimo Ou talvez aqui uns 30% quem é que cobra demais desse levante as mãos agora vou

tomar um pouco de água bom uma pessoa que cobra demais de si que é seu carrasco em vontade de casar consigo na copa ninguém quer se casar se relacionar com carrasco e vocês são carrasco de si mesmos eu estou dizendo isso porque em mais de 70 países em que sua publicado eu estou denunciando que estamos na era Anti narcisística na mitologia narciso era um jovem que olhou para si reflete uma poça d'água e ele viu se delo encantador acima dos pares ele se tornou um ególatra adorava o próprio ser de maneira doentia hoje na era

do consumo mesmo na era da síndrome do pensamento acelerado na era das redes sociais da competição predatória o ser humano se tornou atroz consiglio antirracista Ele não é apaixonada por si vocês têm de ser fã da sua própria história não deixa a sua emoção se auto dirigir porque você não vai conseguir se no parecer vai cobrar demais de você toda pessoa que cobra demais de si está no ringue da vida acabou de ser espancado nocauteado está sangrando o técnico joga a toalha mas ele se automotiva levanta porque quer ser mais espancado é espancada por si

não consegue falhar sem dar um abraço assim foi o puxa você tentou não é atroz Não consegue tropeçar nas palavras não consegue ter uma falência não consegue uma falência em um casamento no relacionamentos em que cobra de mais de si somos implacáveis mas vocês pensam que só vocês adultos as crianças parece alienadas mas o ser humano que tem consciência mínima ea escola patrocina isso ele se auto pune de maneira atroz e ninguém nos protege por que ninguém fala sobre isso Nas escolas porque as escolas são doentes estão doentes formando pessoas doentes para uma sociedade doente

embora os professores seja os profissionais mais importantes do teatro social mas o sistema educacional americano o sistema educacional brasileiro latino o sistema europeu o sistema nórdico na noruega na suécia e na finlândia o mais notável que seja é cartesiano bombardeio córtex cerebral com milhões de dados por exemplo a finlândia se faz Menos provas se absorve menos informações que seleciona mais e organiza mais informações isso está correto de acordo com a teoria que desenvolveu o processo de construção de pensamentos porque né não é a quantidade de dados que define um pensador é a maneira como você

organiza os dados nesse aspecto a educação americana precisa ser reciclada a brasileira muito mais e eles estão corretos Mas não adianta só dá - dados e estimular provocar a inteligência para organizá los de maneira profunda criativa ousada porque se você não estimular o eu a proteger a emoção se você não estimular o eu a gerenciar os pensamentos se você não entender que a emoção pode controlar a e carcerário aprisionar a mente humana por ter um cartão de crédito ilimitado memória metaforicamente aquelas crianças e Adolescentes é que os universitários vão comprar aquilo que não lhe pertence

como compram por isso que os índices de suicídio são altos nesses países nórdicos pergunte seus pais transfere os capos capital das experiências se os pais falam das suas lágrimas para os seus filhos chorarão neles receita essa tese pais que não há excesso de presentes geram mendigos emocionais porquê porque o fenômeno ram registra múltiplas Janelas killer aumentando o nível de exigência para ser feliz por isso nós estamos pedindo no mundo todo que os pais dêem aquele que o dinheiro não pode comprar se você for a uma loja comprar 34 presente não de os 34 presente de

um a cada mês um a cada dois meses não entulho e seus filhos com estímulos porque vai aumentar a alegria rápida ela se torna pouco a pouco um nível de exigência maior muitos mais produto Muito mais produtos roupas celulares assim por diante para sentir me ligar a cettrans e mendigos emocionais hoje eu dei uma entrevista para um jornalista da forbes eu falei para ele olha não é muito recomendado que eu dei uma entrevista na sua revista você vai se espantar mas outro que admiro eu tô aqui muito animado e comecei a Falar para ele realmente

é um leitor é muito querido generoso aí eu cheguei ele fez a pergunta sobre o que eu estou achando do capitalismo e dos bilionários da forbes eu falei para ele olha na entre os estados da forbes está os mendigos emocionais de luxos importantes do mundo porque ter não é sentir a emoção não respeita à matemática numérica quem tem muito pode sentir pouco pode Precisar de muitos eventos para terminar o seu prazer porque uma pessoa verdadeiramente rica faz muito das pequenas coisas do pouco e uma pessoa pobre faz pouco do muito eles foram enganados claro o

capitalismo que democracia não são um sistema perfeito sem muitos problemas a desigualdade a competição predatória mas são bons sistemas o problema é que muitos daqueles que sobem no pódio aumenta os níveis de Exigência para ser feliz relaxada e realizada cobram demais de si estão sempre precisando de algo pra relaxar não se satisfazem com o que tem e vocês e isso não pensa que ter uma religião sli para você desses problemas importa com a sua religião eu não falo de religião fala de ciência que se você não aprender a contemplar o belo a fazer das pequenas

coisas o espetáculo os olhos você nunca vai ser Uma pessoa rica emocionalmente contemplar o belo é gastar tempo com aquele que o dinheiro não pode comprar vocês têm de falar das suas lágrimas pelos seus filhos porque isso não tem preço para que eles aprendam a chorar as deles porque cedo ou tarde a chorar não mas onde há onde estão os pais da califórnia onde estão os pais da flórida de nova york onde estão os pais dos imigrantes latinos migrantes asiáticos que falam do capital das experiências Que são treinados a falar de si mesmo para o

fenômeno ram registro automático a memória arquivar as janelas light saudáveis que patrocina habilidade como pensaram que reagir trabalhar perdas e frustrações se reinventar no lugar do outro para que o eu se tornam toda a própria história a onde estão os casais que irrigam a outro falando dos seus sonhos pedindo ajuda falam das suas lágrimas das suas perdas dos seus fracassos dos seus medos Os casais são otimistas são ótimos para apontar falha um do outro ótimos para perceber os erros péssimos para trocar experiências cruzar o mundo eles têm vergonha ainda ontem eu estava conversando com o

casal e eles me disseram que é apenas um representante do que há hoje na atualidade que durante anos não falaram um para o outro sobre algumas questões mais básicas eles não são transparentes um com o outro e quem não fala das pequenas Mágoas vai construindo grandes montanhas e quem não fala das pontes que são destruídas não constrói uma golden gate não constrói as melhores pontes eles no começo se diverte um com o outro acham até os efeitos do outro maravilhoso com o passar do tempo no começo eles fecha os dois olhos é tudo bonito lindo

maravilhoso ela pai mãe nunca vi uma sogra tão incrível 1 sobre o tão tão generoso os dois olhos tão fechada e vão Abrindo os olhos quando começam a adensar a relação quando se casa os dois olhos ficam vidrados com o passar do tempo começa a usar microscópio até o tom de voz e incomoda o cabelo espelho do banheiro ela se perturba porque quando ele vai originar ele é o alvo no vaso sanitário e reclama dele e ela e ele não tolera o mínimo gasto a mais do cartão de crédito a viga que era tão gostosa

e agradável ela deixa de ser um oásis e passa a ser Um deserto ninguém destrói relacionamentos porque não amar um ao outro é porque não souberam gerir a sua emoção conhece a pés de vinícius de moraes grande poeta que o amor seja eterno enquanto dure por isso que obteve mais de seis esposas disse moraes não aprendeu gestão de emoção era uma pessoa incrível poeta notável compositor que você ouve a garota de ipanema você Não tem jeito não se comova mas no trato no relacionamento na construção de golden gate de pontes vão aprender gestão emoção não

ame apenas com emoção se você amar com emoção apenas o amor será a eternidade da moça era muito pequena você tem de amar com gestão ea marca gestão em pique você cobrar - inclusive de si porque se você cobra demais e se você é um carrasco da sua própria história está sempre angustiado infeliz Você vai fazer um outro infeliz quem cobra demais desse jogo uma parte vital todos os dias no seu romance e não apenas na sua saúde emocional a emoção não pode ser alto g ii da auto administrada ela vai se ela vai amadurecer

por si mesmo ela vai ser sempre um bebê por isso que o amor seja eterno enquanto dure vai durar muito pouco você tem de amar com gestão Você tem de inspirar quem você ama aplaude irrigar você vai ver algumas ferramentas você tem que colocar combustível na relação interpessoal você tem que abrir o olho e fechar o outro num cabo os dois e nem festas 2 e troca os olhos o hawks de moça só porque abre um fechar outro porque você tem muitos defeitos também os nossos defeitos estão nas nossas costas lembre-se que eu disse nós

não temos Olhos para enxergar o que está dentro de nós mas nós temos olhos para observar comportamentos anacrônicos e quem está fora de nós se você não entender que o pensamento tem particularidades importantes para gerir a emoção a emoção vai gerir o pensamento vai causar um caos o pensamento consciente é real ou virtual e as alunas são rápidas do seu valor você está no meu curso é real ou virtual Quando um pai dá uma bronca no filho pensamento é real ou virtual com um psiquiatra atende um paciente com ataque de pânico uma sensação subtenente que

vai morrer e desmaiar ele consegue incorporar a realidade intrínseca do medo angústia um psicólogo por mais experiente seja psicanalista seja comportamental ou cognitivista ele consegue incorporar a realidade de uma depressão o último estágio da dor humana não O problema é que nós não sabíamos disso aonde eu dou conferências em todos os países eu pergunto é réu virtual as pessoas não sabem responder porque nunca pensaram nisso quando você come pães uma porção de pães você comeu carboidrato ou proteína por que por que foi estudado mas a natureza os pensamentos não é estudada não estuda na ciência

jurídica os advogados não estudam os psicólogos Praticamente estudos psiquiátricos também os sociólogos também eu só entendo outra parte de mim mesmo e se o meu ego está inflado o outro teor de tecto não é mais o outro sou eu e eu estou brigando com outros obrigando comigo se eu estou bom que anda atritando contra está twittando comigo se eu estou de mal com o outro é comigo o problema professor eleva o tom de voz tanto professores há no mundo provavelmente a Dezenas de milhões de professores do mundo dezenas para uma platéia de 1 a 2

ou 3 milhões de alunos mas eles não são treinados a entender que o instrumento que eles utilizam todos os dias para educar para transmitir informações é virtual e que lhe dá uma bronca no aluno quando o aluno decepciona achando que o pensamento é real toda vez que você dar uma pronta crítica Toda vez que você eleva o tom de voz na práxis você considera o pensamento como um bisturi para operar a matriz da memória do outro e também para mudar a emoção a emoção é virtual real a emocionalidade é real ea intelectualidade é virtual nós

somos um binômio extremamente complexo a consciência existencial é virtual mas a emoção é real queridos amigos e então toda vez que você vai se relacionar com outros saiba Que você nunca será um deus a mais de você ou julgar e errar enorme a mais para você sentenciar e condenar enorme a mais pra você é pequena e não promover enorme mesmo juiz nos tribunais serão se esvazia de si mesmo ele vai entender o réu a partir da sua própria história porque que sabe se quando uma pessoa e se alguém que cometeu um crime o juiz ele

acaba é renunciando a capacidade de julgar outro juiz tem que substituí lo porque existe janelas existe ponte entre Eles mas o que não sabe o que não se sabe é mesmo não tendo ponte mesmo magistrada não conhecendo mesmo psiquiátrica não conhecendo o paciente um professor não tendo uma história com o aluno nós podemos disse torcer demais interpretação porque nós abrimos múltiplas janelas com milhares e milhares com milhões de informações para entender os outros e se nós não aprendemos a desinflar o nosso ego é um Desastre o país perde os seus filhos porque eles são magistrados

e sala na sala de casa eles não dão lomba chorar são rápidos apontar falhas casais em gestão de emoção são especialistas em criticar são viciados talvez não em cocaína e heroína mas são viciados em apontar falhas porque não entendem que a memória pode assumir circuitos fechados são fechados que há casais que brigam a vida toda e não separam conhece quem tem quem conhece Casais que obrigava a vida toda e não separar levante as mãos você coloca os dois juntos terceira guerra mundial seu separa um fenômeno inconsciente chamada âncora da memória primeiro fenômeno inconsciente há gatilho

da memória segundo janela da memória se a janela que se abre aqui ler o volume de tensão faz com que a ampla se instalem e o terceiro co piloto do eu fixa ali e não consegue ter acesso a milhares de janelas com milhões de dados Então em milésimos de segundos somos encarcerados sem perceber que nós julgamos o outro não a partir do que o outro é a partir do que eu sou por isso cuidado nos primeiros 30 segundos de tensão você pode perder as pessoas que você mais ama você pode ter as palavras que jamais

deveriam dizer vocês poderiam ter as atitudes que jamais deveriam tomar vocês podem asfixiar retirar o oxigênio mesmo que ele esteja respirando com os Pulmões físicos por isso nós estamos recomendando a emoção não pode ter cartão de crédito ilimitado e nós devemos saber que o pensamento é virtual e não real eu conheço outro a partir de mim mesmo eu tenho de treinar todos os dias abraçar mais julgar menos esse é o segundo ponto o terceiro ponto eu tenho de entender que por detrás uma pessoa que fere a uma pessoa ferida ninguém me machucar ninguém me Decepciona

se primeiramente não estiver machucado e em especial se não tiver encarcerado por uma janela tiller por que detonou o gatilho abre uma janela akira a ampla se fechou podemos repetir gatilho janela aqui né ian para o resultado é um cara fundamental aí teu filho te decepcionar seu marido de frustrar seu colega de trabalho tem uma atitude é decepcionante que você compra aqui o que não te pertencem entender que ele está um Cárcere mental se a humanidade toda nesse exato momento fosse treinado para entender que no cérebro humano a mais armadilhas oa mais presídios do que

nas cidades mais violentas do mundo nós seremos muito mais tolerantes muito mais generosos menos consumidores emocionais e irresponsáveis os nossos relacionamentos durariam muito mais teria muito mais poesia muito mais flores e o nosso relacionamento conosco Também seria mais durável profundo teremos vontade cada vez mais de se apaixonar pela nossa própria história porque não nos cobrar inter cobraremos sentença somente porque só saberíamos que quando nós falhamos é por que detonou o gatilho primeiro copiloto também uma janela que ele fechou o ciclo da memória eu não conseguir dar uma boa conferência e não consegui é dar uma

boa resposta na minha empresa eu não conseguia se sobressair Num debate com os colegas de trabalho eu não conseguir executar bem as tarefas eu falhei comprei excessivamente então agora preciso me reciclar para não ser um consumidor financeiro e responsável então seria muito mais tolerante nós seremos uma espécie mais generosa mas nós temos sido uma espécie cruel cruel conosco cruel com os outros qual com a vida porque não entendemos que por detrás de uma pessoa que fere a uma pessoa ferida Encarcerada quarto ponto os íntimos são aqueles que mais vão te machucar então dois se sem

medo mas diminui a contrapartida do retorno quem mais espera o retorno dos amigos dos colegas dos filhos do parceiro marido ou esposa têm tendência a ser muito mais infeliz uma pessoa tanto mais feliz quanto mais se doa e quanto mais diminui a expectativa de penda - do retorno o retorno é bom se ele vier ele é uma Sobremesa é a maravilhosa no grande nutriente da emoção mas por favor se você depender demais os outros por seus algozes de si mesmo e sinceramente está cheio de pessoas que são escravos e venda em sociedades livres depende da

atenção dos outros para ter minimamente uma emoção tranquila felizes e serena eu tenho amigos que eu vejo não pode conviver com a esposa dois segundos em brigassem acreditar ter necessidade neurótica de mudar os outros Sem entender que ninguém muda ninguém poderá repetir eu tenho o poder de piorar os outros e não de mudá los quem já tentou mudar alguma pessoa teimosa que levanta as mãos parabéns vocês piorar os outros 26 quem tentou mudar uma pessoa teimosa gerou pessoas super teimosas quem acha que seu marido ansioso que levantem as mãos quem já tentou mudar lo não

tentou até Quando em burra todos vocês em bolsa estão tentando mudar emburrar é uma forma atroz a emoção se auto gerir ela não pode se autogerir não pode governar o erro nós temos de aprender a ter autonomia se você quiser mudar uma pessoa radical não tente mudar mude a estratégia vou ensinar vocês posteriormente porque se você bater de frente se faz isso francesca se você bater de frente você vai estimular quem o biógrafo chamado Fenômeno vai registrar as janelas você vai transformar aquele homem no mármore em penetrável tem pessoas que diz ah meu filho é

muito tímido e quanto mais empurra pressiona mais o filho se cala claro usa técnicas erradas e cito biógrafo ativar o que tem de pior então 2 diminuindo a contrapartida do retorno fica muito mais barato vocês aceitaram as pessoas com os efeitos que elas têm fica muito mais agradável não querer ser Um neurocirurgião todos os médicos que o atendem me dão mais trabalho que a média tem duas classe pessoas que me dão mais trabalho que a média as pessoas religiosas e os médicos que são dois clássicos pessoas mais auto-suficientes eu tenho que mostrar olha por favor

deixe seu preconceito do lado de lado um ser humano brilhante também falha uma pessoa grande também se a pequena uma pessoa que é útil para a humanidade Também adoece tem depressão ansiedade não se ache não se diminua porque você está fragilizado queridos amigos por favor então eu tenho de ter autonomia e ele tem de caminhar para que você entenda que a vingança alivia um minuto mas o perdão ele vive uma vida agora o perdão ele é diferente do que as pessoas realmente pensa o perdão não é um ato religioso o perdão é um ato inteligentíssimo

é um Fenômeno que te leva para você perdoar de maneira inteligente você tem que ter um raio x para perceber o que está por detrás da cortina dos comportamentos dos outros quem já foi machucado a que levanta as mãos quem não conseguiu perdoar até hoje levantei as mãos eu não acredito em vocês muito provavelmente monte vocês ainda não conseguiu perdoar sabe por quê porque não entenderam que Por detrás de uma pessoa refere a uma pessoa ferida não entender o que a emoção não pode ter um cartão de crédito e limitado não entenderam que deve doar

mais diminuir a expectativa do retorno quem nos trai os amigos e os inimigos pela proximidade emocional e física são os amigos por favor agora você vai conseguir se aliviada se você conseguir entender que a mente do outro tem tantos cáceres que freqüentemente ele não quer dizer aquilo Que disse e não quer ter aquela atitude que teve as reações anacrônicas não foram frequentemente organizadas e previamente construídas é que no foco de tensão os copilotos atua em milésimos de segundos gatilho abra a janela aquele a um caos se instala ele já não é mais um homo sapiens

ele é uma bios instintivo reagiu como animal e você comprou de maneira irresponsável por favor a vingança alive um minuto mas hopper Tão inteligente alive uma história e talvez seja por isso que o homem mais inteligente que já pisou nessa terra ele quando foi negado por seu pelo seu mais forte aluno é uma pena que as religiões nunca estudaram seja as religiões cristãs mesmo islamismo budismo que admiro demais jesus não tiveram oportunidade de estudar a mente dele sobre os anos a ciência eu tive essa oportunidade fundos maiores ateus que pisou nessa terra Hoje eu não

defendo uma religião mas eu mudei de o pesamento quando eu estudei era incrível o único de obra foi o que registrou aquela cena foi um médico tinha de ser um médico para ter um olhar clínico o mestre estava mutilado ferido sangrando e o aluno que por mais de três anos andou com ele estava livre mas o aluno ele estava encarcerado por dentro tanto que uma sérvio chegou a olhão ou Para sua aparência seu gesto você tem andado com esse galileu naquele momento pedro deixou de dirigir o veículo da sua mente detonou o gatilho da memória

e ativo ambiental abre uma janela que ler o medo de morrer toda a coragem daquele homem se dissolveu com gelo o sol do meio-dia a ampla se fechou já não era mais o aluno ele era como um ser humano nas savanas tentando fugir de uma fera prestes a devorá lo O homo bills tornou se mais forte que o homo sapiens ele negou a primeira vez negou a segunda vez e na terceira vez ele foi ao ponto de falar palavras tão incríveis que até mesmo os outros biógrafos o pouparam não descreveram mas quando ele nega pela

terceira vez um fenômeno observado pelo médico doutor lucas foi escrito o olhar mais lindo talvez da literatura mundial o pedro negou pela terceira vez o mestre dos mestres estava aqui ele ao invés de Ser escravo de janelas traumáticas ele abriu o leque da sua mente dirigir um veículo da sua emoção olhou para o seu aluno e ele não podia dizer palavras e quando as palavras de faltaram ele gritou no silêncio eu te compreendo eu te compreenda e quantas vezes você está diante das pessoas mais caras ao invés de você como economizar as palavras e dizer

eu te compreendo no silêncio para que o biótipo registe a sua generosidade ea sua generosidade o Seu altruísmo se tornem janelas light para reorganizar a história dele ou dela você mais uma vez atreveu-se a conde a condenar a criticar talvez até a chicotear nós precisamos entender que a vingança e raiva ciúmes e inveja elas aliviam um minuto poucos segundos mas quando você protege a sua emoção gerencia seus pensamentos você ali vive uma história por favor sejam mais generosos proteger a sua emoção porque ninguém pode fazer Isso por vocês nenhum psiquiatra e um psicólogo gostaria agora

que vocês fechar seus olhos eu quero fazer uma técnica de gestão de emoção não sei se tem uma música ambiente suave nabos continuar haja voz bem lenta onde fechou seus olhos eu quero que você mapeia sua história para ver se você tem protegido a sua emoção ou se ela é terra de ninguém Pergunte pra você se as perdas dos fracassos as críticas às decepções têm invadindo bancos e pergunte se o lixo de dentro auto-cobrança pensamentos que que levam a ter uma preocupação atroz sentimento de culpa de incapacidade timidez não estejam que asfixiam cai no sono

é terra de ninguém é um solo protegido ela tem o proprietário ou você abandonou com uma terra diz vaz devastado [Música] Pense 2 diminuída a contrapartida o retorno vale a pena exigir demais os outros atenção que eles não podem dar você tem que dar atenção pra você você tem de ser seu fã você tem de namorar a sua vida porque se você não o fizermos um carrasco de si mesmo ainda que tenha todo o sucesso do mundo você falhou o essencial e se feliz e relaxado realizado diga que você precisa Melhorar a sua vida faça

uma declaração de amor para você o silêncio é somente a mais bela declaração de amor tem um olhar generoso para com seus filhos nosso parceiro parceiro não seja alguém de cerrado em criticar e apontar falhas mas o ser humano rápido no braço [Música] só que os seus olhos suavemente com seus dedos você precisa enxergar se por dentro Tem mulher mais profundo perceber que você um simples mortal que anda no passado do tempo em busca de si mesmo você é um semana em perfeito com seus defeitos mas deve ser apaixonado pela sua vida porque senão se

proteger de ser um desenvolve saúde emocional [Música] respire profundamente relaxa os braços pernas muito provavelmente olhem pra mim quem nunca tinha feito uma declaração de amor para se levantar as mãos levante - Parabéns agora de hoje em diante você vai ter a responsabilidade de ter um caso de amor com a sua própria história promete são meus alunos e por onde vocês andarem pelo tanto tempo de que viver em vocês vão ensinar essas ferramentas que estão ensinando para vocês ligadas a última fronteira da ciência há janelas killer transforma o ser humano ou mobius instintivo nós temos

de aprender nunca ba um cartão De crédito ou fazer com que a emoção seja um consumidor irresponsável se não olhar atravessado estrago ti uma crítica segundo uma traição à vida vocês vão se doar sem medo não tenho medo de conviver com pessoas é riquíssimo conviver explorar as pessoas perguntando quais são os seus dramas seus pesadelos o que eu posso fazer para se tornar mais feliz por favor explore se dói mas diminuam máxima contra a partir do retorno e também Entenda que as pessoas não são mas em tese sem a pessoas de cotas agressivas e violentas

mas a grande maioria das pessoas é generosa ela só não sabe como fazer as pessoas têm desejos e altruístas afetivos pacíficas mas elas são escravas dentro das mesmas você não pode exigir que elas não têm pra dar em humano se você transitar pela vida de maneira tão suave rica tenha certeza você vai estimular o fenômeno e consciente mais Poderoso para que várias janelas mais incríveis as janelas lights o fenômeno com registro automático da memória e você vai deixar de ser uma pessoa crítica uma pessoa tendenciosa e itá disso e passará a ser jardineiro um jardineiro

das mais belas flores o jardineiro das janelas lights levante por favor abraça quem está do seu lado e diga na memória vida seja jardineiro de janelas lights Quem de vocês anda estressada que levanta as mãos [Aplausos] então vocês são normais o anormal seria se vocês abraçasse as árvores conversar com as flores mas só não pode acreditar que elas estão chovendo infelizmente nós mexemos na caixa preta do funcionamento da mente e alteramos o ritmo de construção de pensamentos em uma velocidade nunca antes vista duas Equações têm nos tirado o sono que tenha marcado a humanidade primeira

equação eu já comentei nunca tivemos uma medicina tão desenvolvida uma psiquiatria tão encorpada e nunca a humanidade adoeceu tanto no território da emoção não era para ser assim esperávamos ter a geração mais saudável mais segura e autônoma segundo a equação nunca tivemos uma indústria do lazer tão poderosa capitaneado pela Literatura pela música pelo esporte pelos jogos de videogame até pelas redes sociais mas nunca tivemos paradoxalmente uma geração tão triste [Música] as pessoas simplesmente não consegue fazer das pequenas coisas no espetáculo os olhos e vocês têm de saber que toda vez que estamos numa sociedade pressionados

toda vez que a nossa mente a barraca uma quantidade exorbitante de Informações todas as vezes que nós temos é preocupação e sérgio atividade nós necessitamos não o eu em destaque mas os copilotos que ajudam ele a dirigir a aeronave mental principalmente um co piloto chamado alto fluxo gerando uma das síndromes mais insidiosas mais penetrantes da humanidade na atualidade chamada síndrome do pensamento acelerado quem já ouviu falar sobre ela quando descobriu essa síndrome Veja bem como um click atraem mais do que um psiquiatra como construtor de conhecimento durante 30 anos escrevendo milhares de páginas eu fiquei

perplexo e comecei a escrever sobre ela há cerca de 25 anos mas eu não imaginava que essa síndrome ganhasse um combustível atroz nos dias atuais com os smartphones as pessoas não conseguem mais ficar consigo elas têm um pé jha atroz Se não tiver a companhia de um celular sem celular já as mulheres em bolsas algo está errado se você não conseguir passar um dia conversando consigo é algo anormal mas qual o diagnóstico nós temos quando vemos alguém conversando sozinho eis louco enquanto as pessoas que estão um surto psicótico e conversam sozinhos é uma tentativa desesperada

de romper o cacique da solidão social envolve 10 de Percepção creio que são personagens que não são grandes personagens tudo isso reflete a criatividade da mente humana para que o ser humano não fique só o problema é que nunca as pessoas se autogovernar o tanto nunca elas tiveram tanta angústia por estar sós porque elas não conseguem desenvolver um relacionamento afetivo com a sua própria história crianças que ficam cinco minutos de Atividade tem um ataque de ansiedade não tem nada para fazer nessa casa se elas não tiverem atividades anteriores elas não são capazes de se reinventarem

o tédio à côté a tese o atroz é um sintomas de uma humanidade que faliu em um único lugar que não admite admissível ser um pau pr no território de emoção as pessoas não se vêem mais fortes elas não se vêem mais seguras é por isso que está ocorrendo communities uma Epidemia de suicídios e vocês sabiam que vocês foram os maiores maratonistas da história alguém já correu a maratona aqui alguns ali mas todos vocês foram os maiores maratonistas da história vocês sabiam que vocês foram mortas alpinistas que pisaram no teatro da unidade estou brincando estou

falando sério sabe que foi um dos maiores nadadores do mundo Percorrer ou se anos para ter o direito à vida quando vocês eram um espermatozóide vencedor vocês lutaram e disputaram com dezenas de milhões de concorrentes quando não havia ainda o pensamento ea consciência crítica à pec vencendo todos eles porque se não vencer seria outra pessoa não seria você quando você está com dados o óvulo e ganhar o direito de ter uma ser uma célula completa essa célula Freneticamente começou a multiplicar milhares de vezes por dia gerando milhões disse ela depois bilhões o corpo humano tem

mais de 10 trilhões de células que funcionam com usinas interdependentes e hoje as pessoas se acham frágeis incapaz de superar seus medos os seus problemas elas têm inúmeros mais recursos para transformar o caos em oportunidade criativa para transformar os dias mais tristes da sua história nos capítulos mais importantes E elas não fazem isso para impugnar e confrontar cada tristeza angústia ela simplesmente não sabe o que fazer com seu sofrimento por exemplo vocês disseram que estão interessados nisso coletivamente estão estressados o que fazer com estresse a um estresse saudável brando que te anima que te faz

você é procurar um parceiro que completa uma parceira que você ame que faz você ter um bom emprego inclusive poupar dinheiro para os dias mais difíceis até Para ter uma terceira idade com mais qualidade e resistência saudável agora quando o stress é altíssimo quando a preocupação de esgoto cérebro quando o medo nos asfixia então ele deixa de ser saudável para se tornar o nosso algoz um carrasco que nos perturba de noite ninguém pode fazer tanto mal você do que você mesmo agora você está entendendo que o eu não é apenas um resolvedor do problema um

agente que realiza tarefas que eu Faço eu quero reay eu realizo nós estamos anunciando mundialmente que este eu ele tem diz ter papéis relevantes você tem de saber por que você existe pelo menos o básico você existe pra ser autor da sua própria história você existe para executar os seus projetos você existe para realizar os seus sonhos você existe para transformar a tristeza ea alegria e ansiedade em tranquilidade você existe para não ter medo da vida Mais ter medo assim que não viverá intensamente você existe para dar o melhor de si para fazer os outros

felizes não existe para ser uma pessoa tensa e ansiosa e angustiada pessimista mórbida que tem medo da existência que é escravo do que os outros pensam e falam de si os papéis do eu deve dar notoriedade à sua existência mas este eu precisa ser treinado todos os dias em primeiro lugar tem que saber que no Começo da vida nós fomos um espermatozóide vencedor e você deve anunciar para os seus filhos para que eles ganham mais autoestima e musculatura porque algo muito dizer não pedi para vir nascer não pediu não no topo para nascer desesperadamente a

um frágil mole não percebe que não foram os pais e os pais só fizeram o mínimo fizer um amor e toda a escalada de montanhas foram eles que fizeram realmente nadar oceanos porque se você Comparar o tamanho dos formatos oid até a fecundação do óvulo é mais a distância modo que percorrerá nada todos e no pacífico comparativamente é mais do que o monte mais alto centenas ou milhares de vezes do que o monte everest com mais de 88 mil metros vocês são poderosos seus filhos são poderosos só que eles não sabem disso e uma das

coisas mais importante é não deixar a Mente se hiper acelerar porque isso fragiliza retira sua força e esgoto seu cérebro a pensar é bom pensar com consciência crítica é ótimo mas pensar demais sem gestão é um problema você deixar se você deixar seu carro de noite noite dia com o motor ligado ele pode aquecer e fundir as peças se você pensar muito sem responsabilidade sem gestão desses pensamentos vocês gostem seu cérebro muitos aqui devem estar acordando Cansados na verdade quem acorda cansado levante as mãos a quem o acordo alcançado nem quem tem dores de cabeça

dores musculares quem tem dificuldade de conviver com pessoas lentas eu nem terminei de falar que já levantara os bons o programa é que toda pessoa rápida ou não estressar os outros o menino o bebê nasce uma graça jatinho com minha mãe estressa tanto o bb quanto Estimular tanto dá tantas mídias digitais fraca o bebê que a moto celular nem parece um subsidio de uma crença incrível coloca um bebê de um ano e meio pelo heritage tarde embora o celular parece que a calma estimula a ansiedade porque não cria alternativas para criança contemplar o belo então

aos poucos precisas de muitos estímulos para estabilizar a emoção para ter o mínimo de prazer por isso nós estamos pedindo que os pais Têm momentos solenes com seus filhos de vez em quando achou um filho do lado e conheça o seu filho porque você não conhece e fará de você fale dos dias mais difíceis para que eles entendam que não devem ter medo da vida e comentem a história dos pilotos vai de vencedor assim vocês vão transferir o capital das experiências e de vez em quando prepare algo especial para o seu marido ou esposa e

uma melhor que você pode preparar é transformar a sua história em Três níveis em ser agradáveis admiráveis e surpreendentes parabéns vocês são admiráveis são agradáveis são surpreendentes não fazer um teste aqui se vocês passa no teste é uma pessoa agradável e não eleva o tom de voz que eleva o tom de voz 25 levante as mãos quem critica é excessivamente levante as mãos quem se irrita com pequenas coisas levante as mãos a quem repete a mesma Correção levante as mãos então repita comigo quem repete duas vezes é é um pouco chato três vezes medianamente chato

é quatro vezes ou mais é insuportável tá cheio de casais insuportáveis gerando filhos insuportáveis pai mãe discutir tanto repete tanto que a criança aprenda a repetir tudo dez vezes o menino é pedir um não pede uma vez ele pede tanto que acaba conseguindo mais Público com quem aprendeu com os mestres com a mãe e com o pai já tá repetindo a [Risadas] ser agradável é ser um ser humano que é bem humorado nós precisamos de médicos bem humorados de profissionais bem humorados de klein houses bem humoradas nós precisamos de enfermeiras bem humoradas de juízes demorados

mas as pessoas estão perdendo o bom humor e para ter um bom humor nós temos a um Outro passo será admirável uma pessoa admirável faz três cirurgias por dia para quem ama mas do toco casa e come muito difícil exagera tendo muito como eu costumo dizer mas se você casou com uma pessoa muito difícil você sinto muito deve ser tão fácil por que você não escolheu bem na verdade você escolheu talvez a pessoa certa o problema é que você usa chave errada para mudar quem você ama porque você não Muda só ele se muda para

ajudá-lo a reciclar a sua história você deveria chegar para a sua parceira por exemplo o seu parceiro e dizer com todas as letras sem você meu céu não ter estrelas de todas as coisas que eu conquistei na vida você a melhor delas nem todo dinheiro do mundo dos estados unidos é mais importante do que o seu sorriso era falar seu falso claro que vai falar seu falso claro você só reclama reclama do dólar do trump da Vida reclama a imigração reclama de tudo quando você for fazer um jogo ou gelo então vai acreditar você tem

que fazer o outro elogio porque sou um privilegiado em ter você na minha história ela vai falar muito por si só não está diferente alguns falavam te internar meu marido ele está ouvindo um psiquiatra que psiquiatra bené mas se você continuar se você continuar todos os dias a pound Dos acertos dizendo que ela está bonita elogiando a coerência a coragem a vitalidade você vai construindo janelas lights e quando forma se uma plataforma as pontes estabelecem nunca quem não resultados imediatos porque eles não existem gestão da emoção treinamento se você quer construir pontes no mínimo demora

seis meses a um ano todos os dias você tem de longe a parte Serão uma pessoa chata inter diante você nem mesmo se suporta de tanto critica o que é você vai mudar a política você vai à medida que elogia que aplaude você biografa no seu cérebro que a vida é agradável e não dramática você e irriga sua própria história toda pessoa admirável é tenha atitudes tão incríveis que eu tenho dito dá risadas da pitty eu quero perguntar para uma das minhas alunas sobre o que apite kept fátima [Música] Inteligência da fatma parte é palestrante

é o potencial que a gente mais primeiro fala pt eight não pb-i ei até a não esquecer repito p&d cunha e imitar habilidade e estabilidade t é de teimosia e cunha fica agradável para edificar no valor para aquilo que não tem valor achille picchi pelas coisas débeis porque você tem muitas picuinhas e você é uma pessoa irritante de vez em quando Mas ele é teimoso a você uma pessoa teimosa também fica muito mais agradável quando eu retiro bisturi e começa a dar flores nós somos uma espécie de elegante estamos perdendo perdendo o romantismo no mundo

todo mais de 50 por cento dos casais se separam mas de 60 a 70 por cento dos pais pede os seus filhos e os seus filhos apenas toleram seus pais mas não admira os seus pais os executivos mais de 80 a 90 por cento Não inspira os seus colaboradores não provoca o que eles têm de melhor nós deveríamos chegar em peso de ouro nos solos da mente de quem amamos os garimpeiros não produz o ouro remove as pedras por favor sejam agradáveis leva o tom de voz não critico é excessivamente não sejam repetitivos seja admiráveis

dei risada das picuinhas das coisas tolas que te irrita com facilidade e tem muitas Coisas que te irrita se for de analisar eu vou ficar espantado você não é bem comportadinho comportarem como está aqui nem risada das ritalina da ades e das tecnologias e também elogia e todos os dias olha se você aprender enojar todos os dias isso vale muito mais do que o do que dar um colar de pérolas e um hall o relógio de ouro vale porque você tá dando aquele que o dinheiro não pode comprar e também Sejam surpreendentes uma pessoa surpreendente

ela faz coisas ímpares inusitadas não sei se vocês já tiveram pessoas surpreendentes saudavelmente é muito raro eu não tive um papai mamãe as pessoas que eu convivi mas faltou na minha história pessoa surpreendente e eu descobrir essa ferramenta eu tenho procurado ser surpreendentes para as pessoas que ama talvez seja uma das pessoas que mais Trabalho no mundo escrevi 50 livros nos última nas últimas duas décadas e meu primeiro livro demorou 20 anos para ser escrito imagina se eu usar agosto rights escrever três livros por ano cada livro que eu escreva escreva de cinco a dez

vezes porque escrevo como com poesia e lapidar as palavras por isso que eu sou um autor muito difícil ser traduzidos para o chinês para o memo mesmo para o inglês mas apesar de ser Tão ocupado assim quando eu ligo para minhas filhas eu falo pra elas eu sou um privilegiado de ter um pai como a filha tão encantadora eu procuro surpreender com palavras únicas eu ao longo da minha história com as minhas filhas para vocês terem uma idéia eu construir tantas pontes que eu não precisava olhar o boletim delas num colheu um boletim da minha

filha eu Nunca pedi para parar de estudar e era necessária as pontes eram tão fortes que espontaneamente a desenvolver a consciência crítica eu contava as minhas experiências para ela e as dores que eu passei por exemplo contava que o ensino médio na high school a segunda nota da classe de baixo para cima o crepe aí é filha o pai estava na Classe mas o papai ou mesmo ao mesmo tempo estava em outro planeta o nome concentravam libertava imaginário estava sempre pensando em outras coisas aí um dia os amigos reunidos falaram sobre o seu futuro e

eu ali diante dos colegas falei eu quero ser o médico e um cientista silêncio geral depois vieram os deboches aí eu perceber que se você depender da platéia para tomar grandes decisões você está perdido grandes decisões são Solitárias não espera que as pessoas compreendam aí eu passei a estudar 12 horas por dia para entrar na faculdade de medicina e entrei e quando estava na faculdade de medicina não queria ser um estudante mais o estudante de medicina eu queria ser um estudante diferente eu me lembro muito bem que muitas vezes o professor saía do leito do

paciente os colegas saiu mas eu ficava eu ficava porque queria conhecer os pesadelos Daqueles pacientes eu queria e além dos do do facto do câncer da cirrose que eles tinham eu queria conhecer as lágrimas que eles nunca tiveram coragem de chorar os medos inclusive o medo da morte o medo do futuro e é incrível penetrando dentro deles eu comecei a perceber que cada ser humano é fascinante e eu escrever todas aquelas idéias e depois donos do segundo para o terceiro ano desenvolver um caos Emocional passei por um estado depressivo e eu percebi que a dor

ou nos destrói ou nos constrói eu comecei a usar a dor para mim construir não é defensável que a dor expande a sabedoria pelo contrário expanda irritabilidade a incoerência porque o biólogo registra rapidamente se você não trabalhador ela trabalha contra você gabi isso por toda a sua vida ea maioria das pessoas não trabalham a dor eu queria Transformar a minha dificuldade minhas crises não é importante para crescer me reinventar por isso eu fazia muitas perguntas quem sou o que sou porque não têm autocontrole porque eu não domino os meus pensamentos e não falar na gestão

da emoção ainda mas vou fazer milhares de perguntas escrevia constantemente escrever nos ônibus crever na sala de aula eu me lembro quando estava no quarto ano de Medicina já estava 4 horas por dia para escrever sobre o processo de construção de pensamentos no diretório acadêmico num amontoado de lixo caixas de remédio uma bagunça que eu fazia lá com minha máquina de escrever não havia computador nem máquina elétrica ainda via mas você tem de ser sonhador porque se você não sonhar você vai envelhecer precocemente você vai repetir comportamentos você vai ser um escravo sociedade livre a

vida interna vai entre As top cartão não estou dizendo que isso é indigno mas metaforicamente você pode e deve fazer muitas coisas não repita comportamento onde você está você pode libertar se imaginar para dar o melhor de si e surpreender as pessoas que estão ao seu redor não apenas ser agradável admirável mas surpreendente fascinante [Música] quando terminei a faculdade tinha 400 Páginas escritas eu procurei muitas editoras mas procurei sem saber como é que edita livros as pessoas vocês viram me consideram o psiquiatra mais lido da atualidade em todo o mundo mas ele não sabe que

eu fui o escritor que passou por mais mais pelo caos talvez em todo o mundo por mais rejeições eu não sabia como procurar um editor eu procurei bate na porta sem fazer uma Ponte mente as pessoas me rejeitavam atrás do outro aí eu resolvi trabalhar ganhar a vida e como desenvolver já conhecimento de cunho próprio eu aprendi que quem vence em risco se não fossem glória aprendi a usar a arte da pergunta da dúvida para não ser seqüestrado pelo conformismo aprendi a libertar meu imaginário então rapidamente fez sucesso era e já era consultor do jornal

dos principais Jornais e revistas e fazer a matéria na tv aí eu percebi que estava traindo os meus sonhos sabe algumas pessoas pode trair ao longo da vida mas ninguém faz uma traição tão dramática como nós mesmos atraímos o nosso sono traímos a nossa qualidade de vida atraímos os nossos sonhos talvez muitos ataque esconder os seus sonhos debaixo do tapete das suas atividades trair no o que vocês têm de melhor Bom no auge da fama eu mais uma vez também uma grande decisão tal qual aquela que estive que tive quando fazia a high school colegial

estudei 12 horas por dia eu sair do gramoré sair do centro das atenções para ser um simples anônimo e voltar a escrever essa complexa teoria uma das poucas mundiais sobre a construção do pensamento ea formação do como autor da própria história eo processo de formação de pensadores e Comecei a atender paciente uma cidade pequena na região de bebedouro colina e depois comecei a atender pacientes de outras cidades depois de todo o estado depois de outros estados aí comecei a atender pacientes de outros países eu não era escritor não tinha escrito um livro ainda pelo menos

publicado e eu enquanto a manhã enquanto atendia os pacientes eu considerava cada um deles com uma Estrela viva no teatro da existência não pode ter um surto psicótico não importa se tinha uma depressão grave crônica o que importava é que eu queria dar o melhor de mim para que eu deles possa dirigir o seu próprio script por isso por isso eu sempre dizer você quer que eu seja mais um último a escolha sua não é a doença do doente o tamanho do seu conflito que é vital aqui no meu consultório mas a disposição do teu

eu Queria escrever os mais importantes capítulos da sua história ou não o tenho eu ser o roteirista da sua história não é a maioria das pessoas não são roteiristas elas deixam que seus medos escrevam por ela deixam que as rejeições os abusos as perdas os fracassos escrevam por elas e os principais textos até que for mais de 3 mil páginas chegou o momento de publicar meu livro senão publicar com 400 páginas com a Publicar com o 3 mil páginas resume e enviava para as editoras e as respostas demoravam para vir era uma eternidade quando vinha

dizendo olha seu livro é interessante mas não preenche a nossa linha editorial respostas elegante para dizer não foram muitas respostas o que você faria quando depois de 25 anos as pessoas continuam dizendo não para você o que você faria quando ninguém te aplaude eu me lembro Até minha esposa é médica eu me lembro até que no meio do caminho eu estava escrevendo um texto e ela buzinava e minha filha estava no carro mas minha filha mas ela tinha 11 anos e terminei o texto foi para o carro ea minha filha fez a pergunta fatal papai

quando vai você ter quando você vai terminar seu livro sabe aquela pergunta que não tem resposta a emi a esposa naquela vez pediu Paciência comigo minha filha eu conheci seu pai falando de si bendito livro o dia que ele teve não vai morrer filha felizmente eu terminei não morre aí uma editora apostou no projeto eu fiquei felicíssimo a cut que demorou um ano e meio eles tiraram mais de 500 termos do livro porque ninguém entende os e quando eu publiquei a mim é meu prazer se transformou em pesadelo porque nós pensar que pensávamos que as

pessoas Continuarem tendo a ninguém tendo lembrado que escrevi porque vou explicar por exemplo que diferentes sobre fenômenos que ninguém pesquisou ainda por exemplo se estão me ouvindo vocês estão me vendo como é que vocês entendem cada pedra que o conjunto temos parcialmente como vocês conseguiram sair daqui de olhos vendados encontrar o endereço da sua casa seis bar uma obstáculo sem esbarrar num uma parede num veículo conseguiriam De olhos vendados mas como é que encontrar a palavra não é que se a cidade da memória é milhares de vezes que toda a região de san francisco e

san francisco toda toda a califórnia todos os estados unidos sabe agora muito mais complexa e muito mais avenidas endereços como é que você encontrar exatamente a palavra não em segundos imagina pesquisando escrevendo falando sobre esses fenômenos intangíveis Eu não conseguia desenvolver metáforas eu não conseguia falar usando uma série de figuras de linguagem para ajudar as pessoas a compreender o processo só os cientistas começaram a utilizar nas suas teses de mestrado doutorado e assim por diante aí eu tive que tomar um outra decisão solitária nunca se esqueça algumas decisões você não vai contar com ninguém serão

de foro íntimo Você vai entender que quem vem sem riscos triunfa sem méritos e se você falhar por favor não se condene aplauda sua coragem de estar na jornada eu tomei a decisão de democratizar os vinhos as minhas ideias transformar o que é complexo em assuntos mais acessíveis por isso eu passei a escrever cerca de dez vezes cada texto que escrevi e escrevia e me escrever como se estivesse Diante uma banca examinadora formada por ateus por judeus porque estamos lhes dá mitas cientistas céticos por profissionais liberais por pessoas mais simples do que imaginava uma banca

e tentava escrever de uma forma elegante pra é que todos eles pudessem compreender os textos e aconteceu o que aconteceu escrevi um livro atrás do outro e eu que era a segunda nota da classe depois de 25 30 anos recebeu o título muito Engraçado um título na europa membro de honra de uma academia de gênios eu pensei comigo como engano bem os meus livros são utilizados instituto de gênios eu estou muito claro que eu não sou um gênio genético a minha capacidade de armazenamento de informação não é superdotada e nós não precisamos a exaustão desses

que têm uma capacidade super especial de armazenar dados nós Precisamos de pessoas que organize os dados de forma inteligente arrojada altruísta imaginária no último lar por isso têm advogado que nós precisamos de um tipo especial de gênios os gênios que são pessoas comuns mas que penetram dentro de si libertos imaginário para dar respostas inteligentes nas situações estressantes nesse sentido todo ser humano pode brilhar no mundo das idéias meus livros são utilizados instituto de Gênios sobrelotados mas também são usados em milhões e milhões para milhões e milhões de alunos e profissionais de todas as áreas eu

fico feliz que ele não está sequestrado apenas entre os sobredotados você se acha um gênio [Música] quem tem baixa autoestima que levanta as mãos sinceramente quero ajudá-los levante as mãos se eu te ajudando eu te ajudando quem Sente que não tem um grande potencial criativo levante as mãos aqui quem tem uma mente agitada levante as mãos e que quem faz o velório antes do tempo sofre por antecipação de vantagem claro que vocês vão criar um livro o velório dia todo viver não do futuro sofrendo por antecipação não sobra espaço para a criatividade portanto queridos amigos

vocês têm que mudar a sua agenda Quando você tem uma mente muito estressada você vai ter que sentir que tem péssima memória porque vocês gostam seu cérebro que anda esquecido aqui levanta as mãos na venda não é que você desinteligente não é que você pensa demais e pensa muita bobagem [Aplausos] [Música] vocês têm de aprender a economizar energia mental têm de aprender a relaxar a sua mente tem de aprender a não ter Medo da vida por isso deveriam fazer a técnica que ensinei hoje pela manhã a técnica do dc de duvidar de tica e determinar

a dúvida é o princípio da sabedoria na filosofia a crítica na psicologia ea determinação estratégica na área de recursos humanos todos os dias você deve duvidar eu duvido do controle dos meus medos eu duvido que não sou uma pessoa inteligente eu duvido que eu não consigo Reciclar me abaixo de estima você deve falar gritando nos nem simental ninguém está te ouvindo se não vão te internar gritar nos diferencia somente a um lugar que você tem que organizar a bagunça essa confusão da ip construção de pensamentos autopunição sofrimento por antecipação remoer mágoas perdas e frustrações em

remover o lixo no passado levando as mãos muita gente remói tudo isso esgota o seu Cérebro eu duvido que eu não vou fazer uma faxina na minha mente muitos de vocês aqui são preocupados com esse claro lixo mas não são preocupados reciclar o lixo da sua mente eu duvido que não serei mais ousado criativo eu critico cada idéia é perturbadora eu critico a minha ansiedade critica a minha necessidade neurótica de se preocupar demais com os outros eu critico os pensamentos antecipatórios como é que você vai Evitar de formar lixo se você não faz a higiene

mental vocês tomam banho tem certeza claro que são preocupados com a higiene física mas tomou um banho emocional não tomo deveriam tomar claro que deveriam todos adolescentes todas as crianças todos adultos esse país não importa os americanos nativos são imigrantes deveriam fazer a higiene mental mas como fazer a higiene mental se não Aprenderam aos horas mais importantes ferramentas para libertar imaginário para formar pensadores para desenvolver a criatividade para reciclar o lixo da nossa mente vocês devem determinar estrategicamente ser feliz tranquilo sereno determinar seja serem gestores da sua própria emoção então repitam duvidar criticar e terminar

vocês não pode se sentir mendigos entre si a um lugar que vocês têm que ter Ambição no território da emoção ambicionar ser feliz ambicionar ser criativo ambicionar ser agradável admirável e surpreendente e não pessoas entende antes vou fazer um combate muitos aqui no passado a medalha de bronze que irá atingir a medalha de ouro que é ser uma pessoa surpreendente então queridos alunos de agora em diante todos os dias durante seis meses a um ano diariamente façam a técnica do de cdl evolucionária é preventiva de Transtornos emocionais ela é ela é vitamina para incorporar essa

segurança ela é combustível para você desenvolver a residência é excelente vários aspectos desenvolve a prevenção de transtornos promove a segurança a resiliência a capacidade de encantar pessoas a capacidade da musculatura para a autoestima e para a auto imagem todos os dias me prometem que vão fazer a higiene mental Quando você estiver no banheiro ao mesmo tempo que estão sim sabe quando vocês passam ali a técnica profunda vocês não esquecerem estão dirigindo seus carros faz sua técnica quem tem algum tipo de medo aqui levanta as mãos medo medo que o medo trump mehdi que é medo

e violência aranha medo de altura atrofia medo do medo medo do que os outros pensam de nós mesmos lugares fechados médici desaprovado medos Você tende a duvidar do controle do medo você tem de fazer em jeri mental eu não sou escravo nesse momento todos os dias todos os dias você pode e deve ter um eu autor a sua própria história por isso eu gostaria até que essa essa está esse é a palestra tudo mais que uma palestra esse pequeno curso de gestão de emoção esse curso sintético estivesse disponível para que todos eles pudessem levar para

suas casas ou pudesse aplicar No seu trabalho de qualquer forma que vocês têm de ouvir uma duas três dez vezes estimula os seus filhos todos os dias a duvidar com a autoridade contra tudo que o controle dúvida que não conseguiu superar o bullying duvidar que não consigo brilhar criticar o seu complexo de inferioridade criticar a fragilidade do euro que não é autor a própria história e parar de ser um pedinte o mendigo exigindo lá dentro ser mais Tranqüilo feliz alegre inclusive determinando ser escravo do vazio existencial quem tem um vazio existencial que levante as mãos

há um vazio tem muita gente que sente tão buraco lá dentro entendeu quando o teu deixa de ser marionete se torna autor da própria história você começa consequentemente a dirigir seu próprio script bom eu vou encerrar o meu curso Eu vou pedir para vocês é recitarem essa poesia que é o extrato do que eu disse que eu seja um grande sonhador e se eu sonhar eu não terei medo de falhar e eu quero sonhar em ter projetos em ser uma pessoa ambiciosa saudavelmente não para estar acima dos outros mas ambicionarem ser feliz em ser uma

pessoa agradável e não impedir ante uma pessoa admirável relaxada que não quer operar o cérebro dos outros uma pessoa surpreendente que encanta todos Ao meu redor pois apesar dos defeitos eu não sou mais um na multidão mas um ser humano único e especial uma estrela viva no teatro da existência muito obrigado por vocês existirem [Música] muitos muitos dobram se diante celebridades devido à sua fama outro se curva diante de reis e de multimilionários devido ao seu poder mas eu me curvo diante dos meus alunos que eu amo tanto Veja o coração