Quando você vive uma vida mais leve uma vida que abraça mais e critica menos uma história onde deixa onde você deixa um legado onde você perdoa e também se perdoa onde você inspira motiva anima se faz admirável a vida ganha outra dimensão e outra estatura Qual que é a maior Vingança contra o inimigo é o diálogo excluí-lo rejeitá-lo negá-lo ou tentar se vingar desde os primórdios da humanidade nós usamos essas técnicas sem saber que quando alguém rejeita exclui odeia tem atos de Vingança isso faz mal em destaque ao hospedeiro a você amor Vingança contra o
inimigo não é esta nova Vingança contra o inimigo é você não gravitar na sua órbita é você não maximizá-lo dentro de si é você compreender que por detrás de uma pessoa que fere a uma pessoa ferida é você perdoá-lo porque se você não o perdoa toda emocionalidade ligado a um inimigo ou um desafeto a uma pessoa que te traiu ou decepcionou muito faz com que você registre tal pessoa de uma maneira superdimensionada e ele vai dormir com você e perturbar o seu sono portanto amor Vingança num bom sentido não gosta da palavra Vingança mas usando
esse termo que é tão comum é você não deixar que a pessoa que te machucou continue eternizando a ferida dando musculatura as suas palavras injuriosas as suas calúnias a sua agressividade e o nosso favor que você faz é um inimigo a uma pessoa que te frustrou é justamente querer excluí-lo da sua vida é pensar dia e noite Nele até raiva dele porque esse favor que você presta a ele é um desfavor a você porque é um fenômeno inconsciente chamado fenômenohan registra automático da memória quanto mais você exclui rejeita quanto mais você quer vê-lo a quilômetros
de distância da sua história mas o fenômenohan o arquivo de maneira privilegiada portanto sem perceber nós causamos muito mais danos a nós mesmos do que as pessoas que nos frustraram sem perceber nós maximizamos potencializamos por 5 10 20 sem as pessoas que nos feriram por superdimensioná-los olha não é fácil viver em sociedade você pode viver com milhares de animais e talvez nunca sofrerá uma decepção mas se você vive com o ser humano cedo ou tarde você se decepcionará se frustrará e se adotardes também você vai decepcionar e frustrar quem está ao seu redor Somos imperfeitos
vivendo com pessoas imperfeitas e se você quiser conviver com pessoas que não de alguma forma não te machuca não te constante não te contraria é melhor você mudar de planeta porque se você quiser viver no planeta Terra no seio de uma sociedade você vai ser frustrado você ser otário vai ser ferido ao machucada E além disso talvez por você não compreender que o seu eu deve ser gestor da sua mente líder de si mesmo você acaba traindo uma pessoa muito importante traindo a si mesmo traindo o seu sono por pensar nos desafetos traindo o seu
momento em que você senta para sua família por apontar várias e sempre ruminar os problemas ao invés de aplaudir os acertos de quem está ao seu redor você trai mais de 10 trilhões de células do seu corpo porque você não relaxa não descansa não desacelera a tua mente é super agitada então toda pessoa que tem uma mente ansiosa extremamente crítica ela acaba se tornando o seu pior algoz e eu te digo não apenas treine compreender que por detrás de uma pessoa que fere uma pessoa ferida treine não negociar a sua saúde emocional por nada e
por ninguém por nenhum desafeto treine não vender a sua paz por nada e por ninguém porque ela não tem preço mas também por favor Aprenda a se perdoar Aprenda a se abraçar dê sempre uma nova chance para si mesmo porque os perdedores vêm os raios e Os Vencedores na mesma circunstancialidade no mesmo ambiente vem a chuva e com ela oportunidade de cultivar se você tiver um caso de amor consigo você vai cobrar menos de si vai viver uma vida mais leve e se você cobrar menos de si viver uma vida mais leve tranquila você vai
cobrar menos dos outros porque se você foi Implacável com si consigo se você se auto punir com frequência se você colocar altos níveis de exigência para que você seja feliz realizado e relaxado você também vai ser Implacável com as pessoas ao seu redor você será um cobrador dos seus filhos Você vai trair aquilo que você prometeu no dia em que talvez você tenha se casado na saúde na doença na alegria e na tristeza na miséria e na Fortuna eu vou te amar mas você trai Toda a promessa e nós traímos com muita frequência as nossas
convicções porque não entendemos que para amar nós temos que nos fazer admiráveis você não consegue amar alguém se você e ser amado de uma maneira profunda inteligente e sustentável se não for uma pessoa elegante Nobre se não aplaudir mais se não brincar mais se não ver um charme nos defeitos dos outros você pode começar a amar alguém pela emoção mas se você só continua a amar se você se tornar uma pessoa admirável porque se for uma pessoa criticista apontadores de falhas negativista pessimista que só fala em problema talvez até você vai ter dificuldade em se
suportar nós precisamos de pessoas mais leves no teatro da humanidade vejo que ocorre na política cada vez mais que as pessoas apontam falhas são radicais e não coloque não colocar a humanidade em primeiro lugar a sociedade em primeiro lugar esse radicalismo essa necessidade neurótica pelo poder infecta o ser humano e o leva a não ter um caso de amor para nossa espécie Então as pessoas vivem nos seus feudos nos seus partidos nas suas ideologias sem entender que nesta brevíssima existência nós temos que deixar um legado e legado mais importante que nós podemos deixar é quando
nós amamos amamos sem exigir muito amando observando características nobres que os nossos olhos míopes não enxergam e aplaudindo amando considerando cada ser humano não mais o nome na multidão mas o ser humano único e repetível você já chegou para os seus filhos e disse muito obrigado por você existir você já chegou para sua parceira e olhou para ela e disse olha de todas as coisas que eu conquistei na vida você é a melhor delas ou olhou para ele e disse você não está no rodapé da minha história mas no centro dela Quando você vive uma
vida mais leve uma vida que abraça mais e critica menos uma história onde deixa onde você deixa um legado onde você perdoa e também se perdoa onde você inspira motiva anima se faz admirável a vida ganha outra dimensão e outra estatura eu estou muito preocupado mas muito preocupado mesmo com alto punição e alto cobrança que as pessoas estão fazendo dentro disso no portfólio do território da sua emoção e a cobrança excessiva é a crítica excessiva que faz professores executivos casais tem feito com as pessoas que estão ao seu redor sem perceber se torna um carrascos
ou gosta das pessoas que mais amam vamos viver uma vida mais leve se alguém não comprar flores para você tá Se você na floricultura e compre o melhor buquê Se as pessoas te decepcionam ao seu redor ao invés de você dar as mesmas broncas apontar as mesmas falhas dizer as mesmas palavras de quando você abre a boca ele ou ela que está ao seu redor já sabe tudo que vem pela frente e você ao invés de ser uma pessoa admirável encantadores inspiradora se torna uma pessoa chata Entediante Vamos mudar isso vamos surpreender vamos dizer o
tanto que quem está ao nosso redor é importante vamos dizer para ele ou para ela que ele ou ela faz toda a diferença no teatro da nossa vida quem me promete bom quero brincar com vocês e falar sério se vocês levantar as mãos eu não acredito em vocês eu digo isso muito para os meus alunos inclusive do programa de mestrado e doutorado porque o inferno emocional está cheio de pessoas que prometem facilmente nós precisamos de treinar o nosso eu abraçarmos mais e abraçar os outros apontar menos falhas e Celebrar mais os acertos a perdoar mais
deliberadamente e ao mesmo tempo se perdoar e dá tantas chances quantas necessárias para nós ou seja treinamento mais treinamento mais treinamento O Mestre dos Mestres a dois mil anos treinava uma vez treinava a segunda vez e treinava a terceira a décima vez e continuo treinando até até quando o discípulo mais forte Pedro na Fortaleza Antônia como herói entrou porque queria protegê-lo de repente quando os servos apontaram que ele andava com aquele homem que estava sendo dilacerado julgado como mais herético dos seres Pedro negou veementemente o aluno mais forte mostrou a mais mais dramática fragilidade Âncora
fechou o circuito na memória e o eu dele heroico desapareceu Mas de repente o seu professor O Mestre dos Mestres olhou para o seu aluno e sem dizer palavras gritou com seu olhar eu te compreendo eu te compreendo nunca alguém tão grande abraçou tanto uma pessoa que se apequenou demais bom se nós aprendessemos a considerar cada ser humano único e repetível e dar mais descontos e treinarmos nosso eu para perceber que por de trás de uma pessoa que fere uma pessoa ferida nós entenderemos que uma Vingança emocional não é você machucar é você compreender que
o outro é falível frágil e você também é falível e frágil e nós viveríamos uma sociedade mais tranquila Generosa e altruísta mas reiteram cuidado cuidado que os piores inimigos não estão fora de você cuidado que as pessoas que mais te machucam não estão fora de você aqui a pessoa que mais te perturba não está fora de você pode ser você mesmo quando seu eu Nossa assumir o papel de líder de si mesmo quando o seu eu não entendi que tudo é registrado automático involuntariamente que você forma janelas traumáticas sem perceber por querer excluir negar rejeitar
as pessoas ao seu redor e também por exigir demais de você aumentando os níveis de expectativas para que você possa ser realizado relaxado e feliz é por isso que muitos mas não dormem camas macias mas não conseguem relaxar não conseguem liberar melatonina o suficiente para poder repousar e ter um sono sustentável é por isso que muitos têm estofados às vezes caros e macios mas não consegue sentar ali para conversar com seus filhos nem sequer perguntar o que eu posso fazer para se tornar mais feliz meu filho ou minha filha aonde eu errei não soube quais
Fantasmas te assombram você tem sofrido bullying você tem sido você está estressado ou estressada Muitos pais nem sabem que os filhos às vezes se cortam se mutiram nos banheiros porque quer usar a dor física para tentar neutralizar a dor emocional Sim eles têm uma sala não importa se grande ou pequeno tem estofados Tem lugares para sentar mas eles não têm espaço para dialogar são motistas é muito difícil educar filhos e Alunos hoje ainda mais na era da síndrome do pensamento acelerado é muito difícil formar Mentes Brilhantes com uma emoção saudável mas é possível se nós
nos colocarmos não como heróis não como deuses não como jogadores mas como seres humanos em construção quantas vezes eu pedi desculpas para as minhas filhas minhas três filhas que eu sou apaixonado por elas quantas vezes eu perguntei para elas aonde eu errei e não soube e elas me relatavam uma série de coisas que eram que eram imperceptível aos meus olhos mas me ajudaram a ser um pai melhor que que adianta eu tô indo o conhecimento psiquiátrico ser o construtor de uma nova teoria ser publicada em 70 países se eu falhasse no essencial em educar quem
eu mais amo para não ter medo da vida ter medo sim de não vivê-la intensamente não tem medo do caminho ter medo sim de não trabalhar suas perdas e frustrações e não entender que não há céu sem tempestades nem caminho sem acidentes que que adianta ter milhões de leitores se eu não consigo ensinar as minhas filhas a ler a linguagem do coração se eu não conseguir fazer das pessoas que estão próximas acreditar na vida mesmo que o mundo desabro sobre elas por isso que eu tenho dito que a fama oculta A Celebridade é um dos
sintomas de uma sociedade doente claro que eu amo dar um autógrafo abraçar as pessoas quando eu tiro uma foto faço com alegria porque as pessoas leram alguns meus livros usaram algumas ferramentas Mas sinceramente ninguém é melhor nem maior do que ninguém o culto A Celebridade é um dos sintomas de uma sociedade superficial essa essa síndrome de gravitar na órbita de líderes políticos de artistas da música ou do mundo das artes cênicas atores e atrizes é mais estupidez intelectual por favor abrace quem está ao seu redor do seu prédio agradeça O garçom que te serve e
mande um recado para cozinheiro ou cozinheiro sua comida estava gostosa olha Obrigada fala que estava excelente ou seja Valorize cada ser humano como um ser humano inenarrável único e irritível porque quando você aplaude as pessoas que estão ao seu redor você também aplaude a sua vida você vive uma história mais leve mais tranquila um beijo no coração de quem os considera únicos irreptíveis eu espero sinceramente que vocês treine seu eu para viver uma vida mais leve mais tranquila capaz de perdoar e capaz de se perdoar capaz de fazer das pequenas coisas um espetáculo aos olhos
caso contrário vamos viver uma história que eu tenho denunciado em tantos países que eu sou publicado a história dos mendigos emocionais estamos na era dos mendigos emocionais crianças adolescentes e adultos que precisam de muitos estímulos para sentir migalha de prazer porque não consegue fazer das pequenas coisas no espetáculo aos olhos não consegue valorizar o ser humano que está ao seu redor na estatura que merece muito mais do que celebridades muito mais do que pessoas que são muito ícones da mídia mais uma vez um beijo no coração [Música]
