Homeostase VII Adaptação muscular ao exercício físico

vamos dentro do módulo da homeostase fazer algumas considerações a respeito da adaptação muscular ao exercício físico pode ser um exemplo de ação homeostática toda vez que houver uma necessidade de maior trabalho muscular haverá uma necessidade de ajuste ajuste nessa estrutura muscular para que possa responder a essa demanda com isso então nós temos mais um mecanismo homeostático ocorrendo no organismo do animal os animais quando eles são submetidos ao exercício físico eles necessitarão sofrer adaptações musculares para atender a essas novas exigências de trabalho Lembrando que a estrutura muscular ela dispõe ela apresenta né capas de tecido conjuntivo

como etimísio depois um perimísio depois um endomísio que acaba envolvendo a fibra muscular essa fibra muscular tem uma camada chamada de sarcolema e que envolve uma série de meio fibrilas internas e essas miofibrilas vão apresentar no sarcoma no sarcômero actina e a miozina que são as proteínas que tem possibilidade de serem aumentadas Já que as células musculares não são células instáveis e não consegue proliferar a fibra muscular Então ela tem como anatomia uma camada externa com seus núcleos Embora tenha um núcleo nessa imagem aqui então são vários núcleos nessa nessa fibra internamente eu vou encontrar

o retículo sarcoplasmático vou encontrar uma série de mitocôndrias já que há uma necessidade grande dessa célula ou dessa fibra muscular de produzir energia para essa contração muscular e a miofibrila aonde eu tenho os filamentos grossos e filamentos finos actina e a miosina as células musculares Como dito apesar de multi nucleadas elas são estáveis elas são incapazes de proliferar no entanto nós vamos observar que para que haja uma hipertrofia muscular Vai haver a necessidade desses filamentos aumentarem no interior da meio fibrila a única maneira de aumentar esse tecido muscular então elevando a espessura delas e Isso

poderá ocorrer Como dito como se surgimento então de novas meio febril de um modo geral o estresse que mecânico que é causado pelo exercício intenso Ele ativa a expressão do RNA mensageiro e por consequência um aumento ocorre um aumento na síntese proteica muscular as proteínas que são as estruturas contrates do músculo principalmente actina e miosena são necessárias para que as fibras musculares produzam maior quantidade de milfbreilas a célula muscular ela é multinucleada mas nós sabemos que esses núcleos não se proliferam então se faz necessário a fusão de núcleos provenientes de outras células com a fibra

muscular a célula responsável por essa fusão são chamadas de células satélites as células satélites elas estão localizadas entre a lâmina basal e um sarcolema das fibras musculares E por coincidência tem núcleos de igual tamanho aos das célula muscular as células satélites são células-tronco e desempenho um papel importante na Regeneração muscular Mas elas possuem núcleos que pode proliferar em respostas micro lesões ou ao estresse causado pelo exercício intenso do músculo esquelético apesar da célula muscular se multiunuclear e não poder aumentar o seu número de núcleos as células satélites tem essa capacidade e isso vai ser importante

no processo da hipertrofia as células satélites elas acabam se fundindo com a fibra muscular e dividem o seu núcleo dando suporte necessário para síntese de novas proteínas contrastes como o número de núcleos novos é maior do que aquele necessário para preencher o espaço deixado pelas micros lesões a fibra muscular produz então um número maior de 1000 fibras com isso resulta na hipertrofia muscular o que significa o aumento da fibra muscular um aumento do conteúdo da fibra muscular não um aumento do número de fibras musculares é o que caracteriza a hipertrofia existe basicamente dois tipos de

hipertrofia aguda e a crônica a hipertrofia aguda é também chamada de hipertrofia sarcoplasmática ou transitória nesse tipo a um aumento do volume muscular durante uma sessão por exemplo de um treinamento então por isso que ela é aguda e é devido Principalmente ao acúmulo de líquido no espaço intersticial e intracelular do músculo ou talvez ainda pelo aumento do volume de líquido e conteúdo do glicogênio muscular dentro do sarcoplasma a hipertrofia crônica é aquela aonde ocorre um aumento diretamente relacionado com as modificações na área transversa muscular por um longo período de treinamento de força por esse era

chamada de crônica é aquela que persiste no dia a dia ela se deve nesse caso sim a uma hipertrofia caracterizada pelo aumento de meio fibrilas né número filamentos já que tinha na miosina do conteúdo sarcoplasmático do tecido conjuntivo né ou a combinação de todos esses fatores Essa é a hipertrofia que persiste quando se tem trabalho muscular intenso entre que a que é submetido um animal ou o ser humano nas academias nessa imagem nós observamos de um lado uma situação de hipertrofia e do outro lado uma situação que nós podemos chamar de hipotrofia ou atrofia O

que significa hiperplasia a hiperplasia é aquele processo aonde ocorre uma multiplicação celular isso não acontece com a fibra muscular uma fibra dando origem a duas o tecido epitelial tem essa capacidade Então as fibras musculares não são capazes de realizar a hiperplasia o processo de hipertrofia que é natural na fibra muscular significa aquele processo onde uma célula ela aumenta o seu volume em função de uma síntese maior de proteínas como é o caso da fibra muscular que nós estamos tratando se existe um trabalho para essa fibra muscular ela garante então pelo princípio da homeostasia um determinado

volume que é compatível com a demanda daquele trabalho muscular se esse grupo muscular ele deixa de trabalhar as suas fibras musculares então sofre um processo de hipotrofia uma redução do seu volume Se houver uma situação já patológica aonde não existe por exemplo estimulação nervosa não existe demanda para esse músculo apesar de existir a demanda mas a informação neural não chega até essa fibra muscular e ela então não executa nenhum tipo de trabalho pelo próprio princípio da homeostasia e da economia celular o citoplasma as proteínas elas vão ser consumidas vão ter uma outra direcionamento no organismo

E aí nesse caso a fibra muscular sofre um processo de atrofia uma coisa interessante que vem sendo tratada se mais recentemente é a questão da memória celular vamos ver se nessa ilustração nós conseguimos entender então o processo que ocorre numa fibra muscular sem treinamento eu tenho a fibra muscular e uma determinada quantidade de núcleos que são núcleos próprios da fibra muscular com o treinamento nós vimos então que existe a proliferação e a migração e também a fusão das células satélites com a fibra muscular Então eu tenho um aumento do número de núcleos o aumento do

número de núcleos acaba fazendo então com que haja um aumento acentuado da síntese proteica e consequentemente um aumento do volume celular se eu deixo de fazer o exercício físico vem então a nossa memória celular que vem sendo dito o que significa que apesar de existir a hipotrofia uma diminuição acentuada na síntese proteica as células satélites deixaram as suas os seus núcleos com capacidade de sintetizar proteína Caso haja uma um retorno aquela atividade muscular mais intensa a resposta então acaba sendo mais acelerada uma vez que os lucros já estão disponíveis para garantir essa síntese proteica bom

Esperamos que essa vídeo aula tem ilustrado um pouco mais o mecanismo da homeostase ou homeostasia que nós estamos tratando dentro desse módulo