[Música] as redes sociais elas atrasaram a humanidade elas retrocederam a humanidade há alguns séculos mas os telemóveis com acesso à informação a democratização à informação uhum com a a expansão da comunicabilidade e também com a interação entre os profissionais gerou o aumento de produtividade e o aumento eh dos ganhos na ciência e na comunicabilidade Então por um lado há setores do mundo digital importantíssimos por outro lado o mundo artificial das redes sociais se tornaram um problema sem precedentes e sinceramente eu me sinto como um pequeno peixe nadando contra correnteza eu eu sou lido vai por
talvez mais de 100 milhões de pessoas mais de 40 milhões de livros só no Brasil sou lido na China sou lido na Coreia sou lido na na Turquia em tantos países mas por mais que eu fale É tão Poderoso o telemóvel é tão poderoso as mídias digitais que não há como você evitá-las o ideal seria nós retardos a que os que as crianças utilizem os pais deveriam ter contato com a natureza levando os filhos a a cuidar de plantas a de animais os pais deveriam trocar experiência de vida eles deveriam rolar no tapete eles deveriam
transferir o capital das experiências e a partir dos 7 anos se usaram uma hora por semana mas muito mais eh experiências nas redes sociais que fossem educativas que promovessem a capacidade de interação a capacidade de de você trabalhar piedras e frustrações gerenciar o estresse mas infelizmente os pais estão trabalhando tanto é tão difícil ganhar a vida é tão difícil sobreviver que é muito mais fácil dar um telemóvel Uhum eu compreendo a situação do pai e eu As crianças estão inquietas com dois ou três anos Elas não querem comer então os pais colocam diante delas um
telemóvel um celular elas imediatamente se aquietam e começam a comer Uhum mas um dia isso pode cobrar caro porque as crianças não estão tendo um caso de amor com uma alimentação saudável precisa do artificialismo para poder se aquietar isso pode gerar obesidade que tá sendo um problema no mundo todo já que não dá para você desligar os telemóveis Então temos que usar com inteligência nós temos que saber que a vida real pulsa fora do mundo digital se você tiver cinco amigos reais você se dê por feliz porque a maioria não tem um amigo e a
maioria não é amigo de si mesmo se autoabandona e o auto abandonar-se é uma solidão tóxica não Branda saudável uma solidão autop punitiva as pessoas estão desistindo de viver estão irritadiças estão agressivas tensas com baixo Limiar para suportar frustrações Ou baixa capacidade para suportar contrariedad porque elas se autoabandonaram elas não sabem namorar a vida não sabem se dar sequer dar risada dos seus defeitos Uhum é verdade é verdade drout Curi se nós continuarmos neste caminho sem qualquer tipo de intervenção H se nós não pararmos e não intervos e não falarmos deste tema e se não
ganharmos consciência o que que pode acontecer às crianças do Futuro o que pode acontecer é que quanto pior a qualidade da ação mais importante será o papel da psiquiatria e psicologias clínicas pode acontecer que nós vamos preparar os nossos filhos e alunos para serem doentes emocionais uhum tal e qual nós temos que entender que o nosso eu ele tem que dirigir o nosso script dirigir o teatro da mente humana ele tem que pilotar A aeronave mental ele tem que ser protagonista da nossa história existe algumas ferramentas que eu tenho preconizado Eu já falei algumas Minha
Paz vale ouro o resto é lixo uhum número dois duvidar de tudo aquilo que nos controla Porque tudo que Nós cremos nos controla no exato momento em que nós desenvolvemos uma ideia perturbadora eu tenho de duvidar daquilo caso contrário se eu penso que não sou uma pessoa bonita bela e inteligente a consequência é que aquilo se tornar uma ditadura da Beleza se eu penso que eu não sou capaz inteligente impactante aquilo também vai se tornar um cárcere mental então duvidar de tudo aquilo que nos controla é importante criticar cada ideia perturbadora é fundamental no exato
momento em que aparece eles reiteram nos primeiros 5 segundos e determinar estrategicamente ser eh gestor da nossa emoção nunca se curvar a dor não há cel sem tempestades não há nenhum Rei nenhuma rainha não há nenhuma celebridade não há nenhuma pessoa multimilionária ou bilionária não há nenhuma celebridade no mundo digital que não passa pelo caos que não passa pelas perdas mas nós podemos escrever os capítulos mais importantes da nossa história nos dias mais tristes da nossa vida nunca se Curve a sua dor porque quando você se curva a qualquer tipo de dor você turbina ela
multiplicando a por 10 uma ofensa ganha um impacto enorme uma rejeição te se torna Cruel pensamentos perturbadores começam a se avolumar se você se curvar a eles não discordar não confr contos eles se tornam uma tempestade mental uhum e reitero beleza está nos olhos de quem vê se vocês puderem dar bonecas cheinhas de cor diferente da sua pele ou seja se vocês puderem falar pros seus filhos com frequência os seus alunos que eles são únicos irrepetíveis e insubstituíveis o que vai acontecer é que você vai ter uma educação mais inteligente onde vai formar autores da
sua própria história e não vítimas da intoxicação digital que mexe com ciclo da dopamina da serotonina e que gera dependência nos níveis de drogas estimulantes que encarcera o ser humano
