você é uma pessoa muito intensa já te chamaram de dramático de impulsivo você é uma pessoa assim que reage de uma forma muito intensa nas situações Será que você é uma pessoa emocionada Pode ser que se você é esse tipo de pessoa Alguém já te chamou assim ou já pensou que você é muito emocionado Esse é um termo que tem sido muito usado principalmente pelas pessoas mais jovens para se referir à pessoas quando elas têm esse comportamento e esse vídeo é exatamente para falar sobre isso o que que significa ser uma pessoa emocionada é ruim
é bom como é que a gente lida com isso dá para equilibrar não dá esse vídeo a gente vai falar um pouquinho sobre isso primeira coisa que eu quero trazer aqui para você é te explicar o que é ser então de fato uma pessoa emocionada nada mais é do que aquela pessoa que reage de uma forma muito intensa a situações assim triviais situações simples do dia a dia algo que poderia ser considerado banal a pessoa tem uma reação tanto positiva como negativa muito intensa geralmente são comp entos impulsivos ou dramáticos em pequenas situações tanto nas
grandes na verdade nas grandes situações também acontece isso mas nas coisas do dia a dia então existe uma uma intensidade muito grande uma dramaticidade muito grande para coisas que outras pessoas considerariam simples demais quando uma pessoa chama a outra de emocionado Pode ser sim num tom bem morado né e descontraído ou pode ser também num tom de crítica né falando Ah você é muito emocionado como se isso fosse um defeito Isso não é um diagnóstico tá não é uma coisa que você tem um problema que você tem um transtorno que você tem é só uma
maneira que as pessoas eh encontraram para denominar essas pessoas que são muito intensas então para ver se você se identifica Quais são as principais características de uma pessoa emocionada então é uma pessoa que ela fica muito entusiasmada muito rápido em projetos Em relacionamentos em situações em novidades então uma coisa ali que aparece para ela na vida dela rapidamente sem ela pensar muito ela já se entusiasma demais é uma pessoa que ela é profundamente envolvida em tudo que faz tudo tudo ela mergulha de cabeça é aquela pessoa que seja um projeto seja um trabalho seja um
relacionamento seja uma situação alguma coisa que ela criou na cabeça dela então tudo é muito intenso ela mergulha naquilo é uma pessoa que às vezes fica falando assim da mesma situação por muitos e muitos e muitos dias ela é uma pessoa que se sente facilmente Ferida por CR ou rejeições então quando ela recebe alguma alguma coisa ruim ela fica muito machucada ela fica totalmente desestabilizada todo mundo fica de uma forma geral mas essa pessoa que é mais emocionada ela se deprime ela fica muito chateada aquilo tem uma uma uma importância um peso muito grande para
ela e é uma pessoa que ela age impulsivamente então a depender de como tá a situação ali ela age no impulso não é uma pessoa que ela para e reflete então impulsivamente tanto pro lado bom como pro lado ruim E aí puxando o gancho nisso então Quais são os pontos negativos de uma pessoa emocionada existem sim infelizmente Existem muitos essa pessoa ela tem um risco maior do que as outras pessoas de ter um esgotamento mental por quê como ela demanda uma carga emocional muito grande em tudo em absolutamente tudo que ela faz então tudo é
muito grande ela não é aquela pessoa que ela vai ponderar e falar não deixa para lá ou não vai ligar muito para aquela situação seja para um lado ou seja pro outro então ela tá sempre mentalmente muito cansada então ela tem tem um uma tendência muito maior de est sempre sobrecarregada emocionalmente a impulsividade que essa pessoa tem acaba causando muitos conflitos então normalmente é uma pessoa que ela tá sempre envolvida em conflitos e aí ela acaba tomando decisões precipitadas também porque essa impulsividade faz com que ela não pare para refletir sobre as coisas então ela
acaba tomando decisões que depois ela se arrepende ou que depois não são não é a melhor decisão então aí acaba causando problemas nos relacionamentos então essa parte do de ser emocionada acaba dificultando as relações dela normalmente essa pessoa é vista como carente e dramático se você é uma pessoa assim muito provavelmente alguém já falou isso para você Ah você é carente demais você é dramático demais você exagera você tudo é muito você é é potencializa demais as coisas e uma última característica negativa de uma pessoa emocionada é que ela ela tende a colocar expectativas muito
altas nos outros e também nela mesmo então é uma pessoa que ela sempre espera demais espera demais do outro porque como ela é uma pessoa muito intensa ela tem a tendência de esperar que o outro também seja que o outro também reaja a situações da forma que ela reagiria E aí isso acaba causando dificuldade nos relacionamentos também e sobre ela mesma é uma pessoa que ela sempre tá se exigindo demais ela se cobra muito ela tem uma muito alta e aí é uma pessoa que tá sempre se frustrando Porque como a expectativa dela é lá
em cima ela nunca alcança Então ela tá sempre se frustrando ela coloca a expectativa lá no alto e sempre se frustra aí você que tá se identificando aqui com esse vídeo tá chateado falando poxa só tem coisa ruim ser assim eu não queria ser desse jeito que não tem nada de bom tem como tudo na vida tem o lado bom e o lado ruim Qual que é o lado positivo então de ser uma pessoa emocionada é uma pessoa muito sensível então ela não tem grandes dificuldades de Entender o sentimento dos outros ela é uma pessoa
empática então ela como ela tem essa essa sensibilidade maior sobre as emoções ela tende a projetar isso nos outros então ela é uma pessoa que se você precisar dela ela vai est ali ela vai te acolher ela vai né procurar te ouvir porque ela tem essa intensidade dentro dela então ela é uma pessoa muito sensível por isso E aí por conta disso é uma pessoa que ela tem uma capacidade de gerar conexões muito profundas as com os outros em pouco tempo é uma pessoa muito agradável quando você conhece é uma pessoa que te envolve Porque
como ela tem essa facilidade de mostrar as emoções dela e ela entende a emoção do outro não é difícil você ser envolvido por uma pessoa assim no final das contas é muito bom ter uma pessoa que te compreende que te ouve Então ela consegue eh conectar com as pessoas não necessariamente que ela vai aprofundar todas essas relações mas são pessoas que ã com consegue se relacionar bem os extrovertidos costumam ser muito assim não todos obviamente Mas é uma uma característica muito forte deles e aí como são pessoas que são envolvidas por paixão tudo que elas
fazem profissionalmente principalmente elas se dedicam muito então são pessoas muito dedicadas se ela encontra alguma coisa algum trabalho alguma tarefa alguma atividade que essa pessoa gosta muito ela é aquela pessoa dedicada sabe no trabalho aquela pessoa que se esforça que se dedica porque ela ela tem a emo tão aflorada nela ela é uma pessoa uma pessoa tão apaixonada por aquilo que ela é aquela pessoa dedicada ao que tá fazendo ela é uma pessoa muito preocupada com os outros por ela ser muito empática e Entender o sentimento dos outros ela tá sempre preocupada com o bem-estar
do outro às vezes na maioria das vezes muito mais preocupada com o outro do que com ela mesma aquela pessoa que tá sempre cuidando para todo mundo ficar bem porque ela não quer que ninguém fique desconfortável então é uma pessoa que tá sempre ali e mediando as situações pro outro ficar bem E como eu já falei aqui essa essa pessoa emocionada ela tem uma energia contagiante é aquela pessoa que inspira outras pessoas que a gente olha assim e admira porque ela é uma pessoa tão envolvente tão carismática na maioria das vezes que ela acaba inspirando
todo mundo agora que você já sabe o que essa é uma pessoa emocionada Quais são os pontos negativos Quais são os pontos negativos Então como encontrar o equilíbrio sendo uma pessoa emocionada O que que você vai fazer com esse informação de novo tá isso aqui não é um diagnóstico não é um problema que você tenha não é uma doença é só uma forma de identificar uma pessoa e como eu sempre falo aqui sobre comportamento humano a gente sempre vai buscar o equilíbrio Então se tem alguma coisa que não tá bom para você que você gostaria
de mudar gostaria de melhorar a ideia é encontrar o equilíbrio o difícil no comportamento humano na psicologia É exatamente esse que a gente tem sempre dois polos dois lados né por isso que eu gosto de trazer dessa forma então tem tem um lado positivo e tem um lado negativo você não vai ficar nem preso aqui no negativo e nem preso só no Positivo então A ideia é você encontrar um equilíbrio porque no final das contas se você é uma pessoa emocionada você tem um você tem um pouquinho de tudo isso então como é que você
vai pegar agora essa informação sabendo que você é assim e esse vídeo Não é para falar para você deixar de ser assim que isso é errado ou que isso é ruim não isso é uma característica sua diz muito sobre a sua personalidade Mas pode ser que tenha um Car características nesse seu jeito de ser que trazem prejuízos para você Então como que a gente vai fazer agora para integrar tudo isso para você se conhecer se entender e encontrar um caminho e com mais equilíbrio na sua vida a primeira coisa o que você já tá fazendo
aqui é você reconhecer que você é uma pessoa emocionada intensa talvez dramática não sei o nome que você quiser dar mas primeira coisa é você reconhecer isso porque se você deseja mudar um comportamento ou aprimorar na verdade que é essa ideia aqui não é mudar na nada mas sim aprimorar pegar o que tem de melhor você primeiro precisa ter uma consciência disso a primeira coisa para você mudar um comportamento é você se dar conta e aceitar aceitar Sim eu me reconheço então o que que eu vou fazer primeira coisa é você se aceita e se
conscientiza da situação aí sim você vai conseguir encontrar o melhor caminho para você outra coisa que você vai fazer você já tá fazendo aqui também e tem outros vídeos aqui no meu canal para te ajudar nisso você vai desenvolver a sua inteligência emocional por qu quando a a gente é muito dominado Pelas nossas emoções a gente perde o controle a gente é literalmente dominado tem um vídeo aqui também falando sobre isso sobre como dominar a mente como é que você vai fazer isso desenvolvendo a sua inteligência emocional você não vai deixar de ser uma pessoa
intensa Mas você vai direcionar essa intensidade da maneira certa como é que você vai conseguir fazer isso desenvolvendo essa inteligência emocional o que que é a inteligência emocional é quando você domina a sua mente é quando você domina as suas emoções você não vai deixar de sentir as emoções elas vão continuar vindo mas aí você tendo essa inteligência você vai conseguir dominar e dar um direcionamento correto para ela você vai cuidar para você não se sobrecarregar emocionalmente como é que você vai fazer isso as co as situações vão continuar acontecendo na sua vida mas você
vai racionalizar agora que você tem a consciência Você tem o poder de escolha enquanto não tá consciente para você você só vai agindo no impulso você não para muito para pensar então quando as coisas começarem a acontecer você vai pegar aquela situação e vai contar até 10 respirar primeiro racionalizar aquilo para você escolher o que você vai querer colocar na sua mente de fato de forma intensa Então você vai trabalhar você vai cuidar para você não colocar coisas demais e aí se sobrecarregar emocionalmente você vai intencionalmente também buscar tempos de pausas nas suas situações que
que você vai fazer então aconteceu alguma coisa você vai escolher parar um pouco pensar nem que você precise sair da situação você precise respirar um pouco pera aí deixa eu ir para um outro lugar para você porque você se você sabe que você tem essa impulsividade você vai criar esse tempo um paciente meu falou outro dia para mim isso muito legal agora eu tenho um tempo de pausa então quando acontece a coisa eu paro primeiro e penso Por que que pessoas emocionadas agem impulsivamente porque não existe esse tempo de pausa esse tempo de reflexão para
tomar uma decisão para tomar uma atitude para para dar uma resposta então às vezes se você tem o desejo de falar alguma coisa no impulso ele vai vir mas aí você pode escolher não fazer porque provavelmente aquilo vai ser prejudicial para você e pra gente fechar aqui você vai usar essa sua intensidade que é sua é da sua essência da sua personalidade de novo a ideia aqui não é que você perca isso que é seu mas você vai sempre buscar direcionar isso pro bem pro bem para você para coisas boas acontecerem para que você não
não perca o controle das coisas da situação e acima de tudo de si então no final das contas se emocionado não é um problema ele pode ser inclusive muito bom para você a depender de como que você usa essa sua característica e é o que eu sempre falo aqui a gente sempre vai ter o poder de escolha de como que a gente vai escolher a gente nunca deve ficar preso em estereótipos estigmas diagnósticos de novo né eu falei aqui sobre ser emocionado Isso não é um diagnóstico não é uma coisa que te determina você sabe
que você tem isso na sua personalidade Mas você pode escolher usar isso a seu favor e a favor dos outros também certo eu espero que esse vídeo aqui te ajude nessa questão que você seja uma pessoa eh intensa mas agora com muita sabedoria e sempre a seu favor certo eu vou deixar outros vídeos aqui para você sobre comportamento humano eu espero que esse vídeo mude aí a Sua percepção sobre você mesmo se inscreve no meu canal Não esquece de se inscrever deixa um comentário aqui aqui para mim contando se você é ou não uma pessoa
emocionada certo um beijo para você e até o próximo vídeo tchau tchau
