no meu último vídeo aqui no YouTube a gente falou sobre como a sua linhagem ancestral seus antepassados interferem no seu ego e nos seus desafios de hoje como as emoções que você enfrenta ao lidar com determinadas situações às vezes não são nem suas mas são finalmente a oportunidade dessas emoções serem dissolvidas nesse vídeo eu quero aprofundar um pouco mais na sua interpretação sobre o que que é o ego como ele é muito mais maleável do que você pensa e o que a gente pode fazer diante disso pra gente abrir essa conversa primeiro eu vou reforçar
a ideia que eu já falei diversas À vezes que o seu ego a sua personalidade é aquilo que cria a sua realidade pessoal a sua personalidade quem você pensa que é os comportamentos que você tem os pensamentos que você tem os julgamentos que você faz todo esse amalgamado de ações e Pensamentos que cria o seu senso de identidade é o que cria a sua vida material é o que cria a sua experiência terrena nas tradições orientais como budismo vedanta ou hinduísmo como um todo o ego ele não é visto como um vilão algo a ser
Despedaçado e destruído o ego ele é visto como um um mecanismo como um veículo de aprendizado que é algo então a ser transcendido para que haja então um contato com a realidade um contato com a consciência Universal que é a natureza verdadeira do eu e que a gente possa Então a partir dessa transcendência do Ego desse desapego profundo com o nosso senso de identidade e todos os prazeres e dores que a existência material nos fornece a gente possa então sublimar por assim dizer possa se iluminar e cessar o que eles chamam de ciclo de renascimento
aqui na roda de sansara né todos os seis reinos pelos quais a consciência humana pode navegar se vocês quiserem um vídeo só sobre isso pode me pedir aqui que a gente faz um outro sempre que você for mergulhar e buscar conhecimento de uma tradição espiritual é muito importante você olhar o contexto entender qual era o viés de interpretação como é que aquelas pessoas olhavam paraa realidade o que que elas acreditavam que era a realidade e qual era o objetivo delas com o desenho daquelas metodologias com o aprofundamento daqueles conhecimentos nessas tradições orientais que eu acabei
de citar o objetivo ou seja toda a metodologia todas as escrituras estão te dando um guia um passo a passo para a completa dissolução dessa realidade aqui a não reencarnação mais e a transcendência a reconexão com a luz não existe um objetivo nessas tradições de te trazer mais prosperidade mais abundância mais amor mais riqueza melhores relacionamentos nada disso porque como eu falei não é o objetivo fundamental do que foi escrito ali mas ao longo de todos os séculos né distintas pessoas foram também bebendo desses conhecimentos aprofundando eles eh trazendo para outras Vertentes ramificando os conhecimentos
criando tradições esotéricas e até mesmo dentro do mundo moderno falando as mesmas coisas só que como linguajar diferente trazendo um outro outro Campo semântico por assim dizer e assim foram desenvolvidas também muitas ferramentas que promovem essa reeducação essa lapidação do Ego esse desenvolvimento do Ego não para que ele chegue até a iluminação e transcenda e você não precise nem mais voltar aqui nessa terra mas que ele possa possa se encaixar melhor dentro dessa realidade e lidar com os Sofrimentos da morte da velice da doença da pobreza e todos os Sofrimentos que a gente estamos expostos
inevitavelmente independente do seu estatus social independente da família que você nasceu Independente de tudo todos nós estamos expostos a esses Sofrimentos os conhecimentos que foram desenvolvidos em aspectos mais modernos é para nos ajudar a lidar melhor com essas questões e não pra gente dissolver completamente o ego e não existir mais mas existe um comum acordo entre essas abordagens mais modernas ou as mais tradicionais sobre o que é o ego existe como um acordo de que ele é ilusório ele não é a realidade sobre o que somos o que somos é aquilo que está por trás
do Ego observando as atitudes do Ego construindo esse ego a cada decisão que é tomada o ponto é as decisões que são tomadas as escolhas que são feitas elas partem do Ego ou elas partem do eu real quanto mais você se familiarizar com a ideia de que o seu ego não é o seu eu real de que a sua personalidade as suas ideias as suas crenças seu modelo de interpretação a forma como você olha pra vida o que você pensa que é certo que é errado o que você pensa que você é capaz que você
não é que tudo isso foi uma construção e que da mesma forma como foi construído pode ser destruído e então construido novas coisas no meio do lugar a gente tá falando sobre quebra de crenças a gente tá falando sobre mudança de visão de mundo a gente tá falando sobre como você se vê no mundo como você vê o mundo tudo isso compõe Essa Ideia de um eu sep parado da existência quando a gente fala que existem 8 bilhões de formas de olhar pra realidade são 8 bilhões de individualidades São 8 bilhões de experiências únicas que
possuem um ego individual que não é nada igual um ao outro e que conseguem olhar pro mundo de uma certa forma o que isso causa nessas 8 bilhões de separações é o sentimento de isolamento o profundo sentimento de não pertencimento de não compreensão que todos nós carregamos em alguma Instância e não sabemos muito bem lidar com isso Causa muita angústia causa um sentimento de separação de fato da realidade porque é o que é você está olhando para uma realidade que não é real você está olhando pela realidade pela ótica da sua limitação das suas histórias
suas crenças e portanto você sente isolado dentro desse universo que só você enxerga dentro doos Desafios que só você enxerga e por isso você encontra tanto Acalanto tanto conforto quando alguém traduz para você ideias que você também concorda que você também consegue se enxergar e sentir que você não tá sozinho por isso a gente causa a sensação de reencontro seja com um comunicador que você admira ou acompanha no YouTube ou um livro que você tá lendo ou uma história de alguém essa ressonância te causa esse caramba então eu não vivo essa realidade aqui sozinho não
você não vive essa realidade aqui sozinho a não ser que você fique demasiadamente concentrado dentro da sua individualidade olhar pro nosso ego para essa individualidade essa ferramenta que ele é te ajuda a perceber que ele pode ser utilizado para o bem ou para o mal igual essa lixa de unha aqui essa lixa de unha aqui eu posso utilizar ela para lixar minhas unhas que é para o bem ou posso utilizar ela para alfinetar alguém que é para o mal a mesma coisa você faz com o seu senso de individualidade se você se perde dentro de
si mesmo se perde dentro das suas ideias se perde dentro das suas certezas fecha a sua visão de mundo com medo do que pode acontecer com medo da da dor que você pode sentir ou da perda de controle que você pode sentir quando você se expõe ao novo você está utilizando mal o seu ego quando você entende esse veículo nessa individualidade como apenas mais uma expressão da vida apenas mais uma forma pela qual a vida é capaz de compreender a si mesma através de você através da sua experiência singular é só mais uma ferramenta e
você Então olha pro restante todo do mundo né cultiva essa essa visão de que todo o restante do mundo também é você também é a mesma vida acontecendo florescendo se desenvolvendo e que ela não trabalha contra si próprio ela trabalha a favor de si própria isso te ajuda a manter o seu ego aberto curioso livre de vergonha expansivo criativo e isso vai moldando vai mudando você qual que é o nosso desafio que conforme a gente por exemplo vem de uma história um pouco mais desafiadora de vida né nasceu no lar com mais desafios relacionais com
mais desafios financeiros Qualquer que seja isso cria limitações inevitavelmente todos nós passamos por condicionamentos que criam essas limitações do o que dá para fazer o que é para mim o que não é para mim e todos nós nascemos em lares e circunstâncias completamente diferentes com mais mais ou menos conforto com mais ou menos conflito que se tornam então incomparáveis nunca se compara a sua história mas beleza Esse é o cenário certo o desafio agora é como romper as barreiras desse ego entendendo que se o ego é ilusório por si só o ego é uma construção
as barreiras também são uma construção as barreiras também são autoimpostas e portanto podem ser destruídas são ilusórias igualmente E como você pode fazer isso prática autoestudo exposição ao desconforto construção de experiências que te coloquem em um estado chamado hipofrontalidade transitória que é quando o silenciamento do seu ego acontece que quando você entra no estado de Flow todo esse tipo de experiência que pode ser a meditação autoescrita com algumas perguntas que eu quero te passar aqui nesse vídeo práticas respiratórias práticas de atividade intensa atividade sexual Esporte dança criatividade arte distintas e experiências podem te colocar nessa
condição de esquecimento de si mesmo quanto mais mais você acessa esse estado de esquecimento de si mesmo mais você faz contato com aquilo que não é esse Eu pequeno mais outra parte da sua mente entra em Ação estados da sua mente que são motores funcionais criativos expansivos livres de vergonha livre de qualquer tipo de limitação pelo contrário todo potencial se torna possível você faz contato com camadas suas inteligência de conhecimento de habilidade que você nem sabia que tinha quanto mais você se expõe a essas experiências Mas você vai compreendendo o seu real tamanho o seu
real potencial e o que que você tá a fim de fazer aqui nessa terra porque é livre existe um playground aqui pra gente não quer dizer que é simples que é fácil mas livre é você tem o poder se você tá assistindo esse vídeo aqui se você tem tempo de consumir internet se você tem tempo de assistir vídeos como esse aqui no YouTube Você tem tempo também de se dedicar àquilo que faz sentido para você para remodelar a sua personalidade para mudar a forma como você se vê a sua autoimagem mudar a forma como você
vê o mundo e por consequência mudar o seu mundo mudar o mundo de fato que é a sua realidade a realidade que você tá experienciando na sua individualidade por trás aí do seu ego e tal existe uma uma um universo particular que é só seu e de verdade gente é mutável igual o filme do doutor estranho Conforme você muda a forma como você tá se Enxergando as engrenagens articulações os encaixes da vida a seu redor vão mudando de maneira era impressionante e você vai então vivendo novas sincronicidades que estão alinhadas com esse novo jeito de
ver a realidade Porque de fato você está vendo uma nova realidade e você tá só começando a detectar os pontos de que você está num lugar novo numa condição nova se você vem tendo dificuldade de enxergar sincronicidade na sua vida você já teve essa experiência de ver muita sincronicidade e depois isso parou né você tá meio anestesiado com a magia da vida comenta aqui embaixo que eu já tô com tempo para querer fazer um vídeo falando sobre isso e se for o caso de muita gente eu vou fazer a realidade a nossa volta ela é
profundamente maleável a gente faz parte de um inconsciente coletivo que cria diversas ideias em grupo em massa que constrói níveis e níveis camadas e camadas de experiência que a gente compartilha mas a gente também tem a experiência individual a qual a gente só consegue enxergar por trás desses olhos aqui e ninguém mais consegue ver essa é muito maleável e ela tem uma relação Direta com a forma como você se vê quem você pensa que você é quem você acredita que é essa Persona mas que não é de verdade é a Persona que foi construída a
partir das suas atitudes conscientes ou inconscientes ou da programação que você recebeu da educação que você recebeu tudo isso pode mudar conforme essas caixinhas de crença sobre si mesmo e crença sobre o que cabe dentro da sua experiência de realidade se estilhaçam se dissolvem Mas você vê novos patamares de realidade acontecendo quer ver um exemplo bem simples disso vai viajar sozinho ou vai aprender um idioma novo se mudar para um país novo vai se mudar para uma cidade nova você vai mudar tanto de personalidade que você vai ficar irreconhecível para o mundo que você tava
antes isso é o quanto maleável é a sua personalidade e esse fenômeno de mudança de personalidade acontece de maneira tão forte quando você vai morar num outro lugar Quando você viaja sozinho Quando você se casa com uma pessoa nova e tudo mais porque você está exposto a uma realidade nova você está exposto a uma cultura nova você está exposto a um inconsciente coletivo novo e isso vai pedir o seu encaix dentro desse lugar e aí aquele encaixe que era o encaixe que servia lá na família anterior ou que servia lá no seu país anterior ou
que servia no seu idioma anterior El não vai caber mais quando você tentar se encaixar novamente ou seja você está criando um novo ego você está modelando a sua personalidade e se encaixando numa nova existência você vai ver toda a sua existência de um novo jeito você vai pertencer a essa existência Pois é isso não acontece apenas Quando você vai viajar para um lugar novo quando você se muda quando você casa não isso está mais disponível que você pensa basta reservar tempo para autoinvestigação aprender a silenciar a sua mente aprender a se distanciar dos Pensamentos
aprender a observar o que que é uma vontade que surge do seu coração o que que é uma vontade que surge da sua autoproteção E como você pode tomar decisões melhores porque o seu ego o seu senso de personalidade o seu senso de identidade ele é construído com base nas suas decisões Cada escolha que você faz o livre arbítrio que lhe foi dado Cada escolha que você faz está ali reforçando construindo padrões sobre o que que você acredita que você dá conta e isso pode estar te ajudando a crescer ou pode estar te atrapalhando atrasando
a sua vida então vou te passar um exercício aqui que vai te ajudar a se aprofundar nessa visão nesse distanciamento do Ego Tá bom você vai entrar no meu curso gratuito de técnicas respiratórias para o equilíbrio interno vai entrar na fase oito que tá lá clareza para o mundo confuso e tem ali um exercício respiratório que vai te ajudar a aprofundar dentro de um estado meditativo você vai fazer esse exercício respirat atório e na sequência você vai responder algumas perguntas então o que que você pode fazer primeiro você prepara o seu espaço anota as perguntas
que eu vou te passar aqui agora deixa elas registradas silencia tudo fecha apaga as luzes fica na sua Solitude faz o exercício respiratório Se quiser pode fazer dois ou três ciclos dele e em seguida em silêncio sem nenhum tipo de distração sem pegar no celular sem nada você vai se manter em silêncio olhando para essas perguntas que vão estar na sua frente e você vai colocar a caneta no papel e vai começar a escrever sem julgar os seus pensamentos respondendo do seu coração respondendo do seu silêncio da sua vacuidade aquilo que surge e eu vou
te pedir mais um grande favor que é se você fizer esse exercício compartilha aqui depois por escrito como é que foi é muito importante para mim esse feedback aqui para eu poder criar novas aulas novos materiais para vocês e isso me ajuda também a desenvolver esse trabalho e poder trazer mais ferramentas gratuitas que possam ajudar o máximo de pessoas possíveis esse tipo de prática são uma prática que eu faço em Retiro São práticas que eu faço dentro das workshops dentro da escola do fluxo com regularidade porque são exercícios que a gente tá o tempo inteiro
se revisitando e confirmando e obtendo clareza de dentro da gente e a gente pode utilizar isso inclusive para entender essa maleabilidade do nosso senso de identidade e o quão não fixo de fato ele é a primeira pergunta que você vai anotar aí é quem sou eu quando eu não estou tentando ser ninguém quando você não tá quero quer não ser nada além do que você de fato é na mais profundidade né na mais criança na coisa mais inocente que você tem dentro de você quem é você de verdade né primeiro se coloca nesse estado profundo
para poder responder essa pergunta segunda pergunta se eu não tivesse nenhum medo ou limitação o que eu faria diferente hoje se não houvesse nenhum tipo de risco de falhar o que que você estaria fazendo diferente hoje terceira pergunta o que Eu acreditaria sobre mim mesmo se nunca Tivessem falado quem eu sou se seus pais nunca tivessem criticado você se ninguém nunca tivesse falado para você adjetivos ou definições ou limitações sobre qualquer coisa sobre você essa informação Nunca tivesse chegado em você quem seria você o que que Você acreditaria sobre si mesmo e suas capacidades quarta
pergunta quais pensamentos e Emoções eu preciso ressignificar ou abandonar para eu criar essa nova versão minha o que dentro de de você precisa morrer o que você escolhe parar de nutrir parar de dar atenção parar de reforçar para que um novo eu possa nascer deixe isso por escrito também e a quinta e última pergunta se eu já fosse essa nova versão como eu pensaria e agiria hoje quais seriam minhas prioridades como é a forma como eu lido com os meus desafios como eu olho pras coisas Qual é o que que tá me impedindo de ser
isso né E como eu lido com elas Quando você chegar no final desse exercício você vai ver a quantidade de mentira que você conta para você a quantidade de ideia que você criou dentro da sua cabeça e que você tem atitudes que reforçam elas e você tem o poder de escolha de deixar de ser dessa forma de deixar de pensar assim e de poder ter mais liberdade para construir a personalidade a autoimagem a liberdade a vida que você deseja de verdade isso não é papo de coach isso é papo de transformação pessoal que tá escrito
em todas as tradições espirituais simplesmente mudando o vocabulário o conjunto de ideias mas é basicamente a mesma coisa que tá escrit em todos os lugares então se você ler e estudar direitinho você vai ver que isso não é invenção pós-moderna do capitalismo não pessoal só soube beber muito bem PR poder trazer isso aí numa linguagem que compacta que encaixa e que gera né resultado de transformação para uma pancada de gente nos dias de hoje mas é a mesma coisa que tá sendo falada pelo menos uns 5000 anos então bota a fé reserva a tempo vou
falar aqui ó reserva tempo é muito importante você separar tempo para você se dedicar para você mesmo porque se você não fizer isso ninguém mais vai fazer tá entendendo se você não reservar tempo para você ninguém mais vai fazer a vida é tua você ter oportunidade de construir a vida do jeitinho que você quiser mas você tá reservando tempo para isso eu sei que tempo é um negócio desafiador principalmente se você tem um trabalho seis por um um trabalho que você tem que pegar duas condições para chegar e tudo mais mas você está nesse momento
assistindo um vídeo no YouTube de quase 20 minutos Então o próximo vídeo que você for assistir você não vai assistir nenhuma você vai reservar papel e caneta e você vai fazer o exercício respiratório que eu botei aqui embaixo vai ficar ali nem que seja dentro do ônibos vai fazer o exercício respiratório vai ficar ali dentro de boa e depois vai pegar Papel Caneta e vai começar a escrever e aí você vai girar suas reflexões beleza Qual vai ser o próximo passo você vai entender que você quer construir coisas que você tem sonho que você quer
fazer coisas Maravilha partir desse lugar você vai se planejar aí você assiste o meu vídeo lá lá do ano passado que eu falei sobre planejamento pessoal vou deixar aqui em cima também no card que vai te dar um mapa um roteiro para o desenho dessa sua vida o design da sua vida e aí com essas duas âncoras de conhecimento eu tenho certeza que você tem tudo que você precisa para poder fazer o movimento que você precisa agora se você quer ajuda se você quer vi com outras pessoas você quer participar disso de maneira coletiva que
de fato facilita demais todo esse processo aí você entra pra escola do fluxo que vai ser um prazer de te ajudar é a única maneira como eu tenho te ajudar coletivamente o restante eu tô dando aqui de graça no YouTube mas essa é a receita tá bom te vejo no próximo vídeo espero que esse vídeo aqui tenha ressoado contigo e essa minha exaltação aqui do final é porque Gente esse negócio é uma receita de bolo que funciona que transforma de verdade assim eu posso falar aqui dezenas de aspectos da minha vida que já foram mudados
e remodelados com base nesses conhecimentos e de muitas outras pessoas de alunos meus de diversos outras pessoas também e é um processo é um exercício ele funciona mas tem que se dedicar tem que reservar tempo e tem que querer olhar e sentir as angústias os medos todas as limitações que esse ág acredita que são reais mas que não são reais Essa é a jornada tá bom qualquer dúvida comenta aqui embaixo nesse vídeo que de repente vira novos vídeos e eu te vejo no próximo um abraço até lá
