dia 14 de novembro é o dia mundial do diabetes Então vamos aproveitar para falar um pouquinho sobre o que é o Diabetes primeiro o Diabetes não é uma doença diabetes é uma condição agora é uma condição sujeita a várias complicações as complicações do diabetes é que constituem as doenças por que que surge essa condição do diabetes a condição do diabetes O que é o açúcar elevado na corrente sanguínea Por que que essa condição leva a complicações leva às doenças porque se você tem uma quantidade de açúcar na corrente sanguínea que é mais alta o organismo
não está preparado para lidar com ela esse açúcar em excesso vai agir na parede dos vasos sanguíneos vai provocar uma reação que a gente poderia chamar até de inflamatória na parede dos vasos sanguíneos dos grandes e dos pequenos desde a horta desde as coronárias até os vasos capilares que chegam no no meu pé na extremidade do meu pé todos esses vasos vão sofrer essa Esse aumento da quantidade de açúcar e por que que essa aumenta o açúcar no sangue das pessoas por vários motivos você tem por exemplo diabetes do tipo um diabetes não é uma
doença única tem o Diabetes do tipo um em que a as células do pâncreas que produzem insulina por um mecanismo imunológico são destruídas então é a criança que não produz insulina e vai depender de injetar insulina o tempo todo você tem o Diabetes do tipo dois que geralmente é o Diabetes de adultos e é o Diabetes ligado ao ganho de peso a obesidade ao acúmulo de tecido adiposo E aí o que acontece ou você ou o pâncreas não produz a quantidade de insulina tô falando dois hein ou o pâncreas não produz a quantidade de insulina
que o organismo exige que a ingestão de Açúcar que você tá fazendo exige ou as suas células ficaram mais resistentes à ação da insulina o que faz a insulina nós precisamos de glicose n nossas células precisam de glicose para poder funcionar daí que vem a energia só que a glicose não consegue entrar na célula sozinha ela precisa da insulina a insulina É como se você tivesse uma uma porta que precisa da chave para abrir para depois entrar a glicose precisa que a insulina Abra a membrana da célula faça um canal ali pra glicose conseguir penetrar
muito bem por que que acaba dando essas complicações todas que vocês conhecem n deficiência renal problemas de retina pode levar ataque cardíaco acidente vascular cerebral etc Por que acontece isso porque como ela a glicose vai provocando essas reações no interior da dos vasos sanguíneos a medida que ela vai ficando alta vai aumentando o risco de você ter problemas por exemplo nas coronárias um excesso de glicose na corrente de S corrente sanguínea durante anos e anos vai acaba Facil and a deposição de placas de gordura que podem de repente impedir a passagem do sangue e nós
temos um ataque cardíaco a mesma coisa pode acontecer com as artérias do cérebro pode acontecer com aquelas artérias pequenas que vão parar Nas extremidades por isso que feridas demoram para para sarar nas pessoas com diabetes é por isso que muitas muitas vezes você tem complicações infecciosas que levam à amputação dos membros é possível conviver com o diabetes bem tocar a vida apesar do diabetes a pessoa quando recebe o diagnóstico fica assustada é possível Como eu disse o Diabetes em não é doença ele é uma condição poderá se transformar em doença o que que nós temos
que fazer é fácil fazer esse controle da glicemia Claro que não é muito difícil eu tive uma paciente que dizia Olha eu para controlar e o meu diabetes Eu precisaria ir para um convento ficar lá e me levarem um prato de comida eu só comer aquilo porque a os níveis de glicose eh no sangue depende da digestão depende da quantidade que você come especialmente os carboidratos são o problema porque a dificuldade no diabetes é manter a quantidade de a a quantidade de glicose constante e esse carboidrato que você come no pão no macarrão etc é
ele é transformado em glicose senão ele vai acabar na corrente sanguínea aumentando a concentração e os doces especialmente eu tenho uma posição radical em relação aos doces por que que eu tenho essa posição porque qual é o problema de quem tem diabetes é o excesso de glicose no sangue e aí você começa a comer doce você vai jogar mais glicose no seu organismo Esse é o problema principal aí você diz não mas eu eu eu eu eu eu eu gosto muito de doce eu fico eu eu não consigo passar sem isso vamos divagar os médicos
mesmo tem uma posição mais maleável do que a minha eles costumam dizer não você pode comer mas desde que seja pouquinho não todo dia não uma sobremesa de vez em quando tá mal esse conselho Não não está mal funciona aí eu tenho minhas dúvidas porque quando você diz que pode comer um pouquinho cada um vai interpretar de acordo com os seus interesses um acha que pouquinho é um quadradinho de chocolate outro acha que pouquinho é um metade de um pudim Então já tem um fator subjetivo muito importante depois o problema maior doce é compulsivo é
compulsivo você começa a comer dá vontade de comer mais doce e esse controle eu acho mais difícil de fazer do que se você não comer nenhum doce Porque você diz não eu não vou comer esse doce que me ofereceram você fica com vontade fica mas se você comer um pouquinho desse doce você vai ficar com mais vontade de comer ainda eu acho que a posição correta é essa sabe meu problema Qual é eu não consigo metabolizar a glicose ela vai parar nos meus vasos sanguíneos todos os tecidos vão sofrer com esse aumento da glicose alguns
mais por exemplo as células do meu rim por isso que o Diabetes provoca insistência renal as células dos meus casos por isso que eu tenho mais risco de infarto e de de derrame cerebral as células da minha retina e posso perder a visão por causa disso nós temos que ter essa noção se você tiver esse tipo de controle ajuda muito vai ajudar muito resolve o problema também não porque o Diabetes tem é uma é uma condição multifatorial se você não faz Exercício se você não anda máximo que você pode passa o dia inteiro sentado você
vai ter um problema porque na verdade quando eu ando quando eu me movimento a contração muscular o músculo para se contrair Precisa do quê precisa de glicose então ele consome essa glicose que as minhas células estão tendo dificuldade em metabolizar então a atividade física é fundamental e o controle de peso a obesidade é uma é uma condição muito complexa que não depende exclusivamente da força de vontade depende da genética Depende de uma série de outros fatores Então essa a a evitar a obesidade é fundamental a gente vê casos de pessoas que tinham diabetes confirmado por
exame de laboratório e de repente fazem uma cirurgia bariátrica por exemplo ou tem um grande emagrecimento por alguma razão e você ou às vezes desaparece o Diabetes outras vezes não mas ele fica muito mais fácil de ser controlado o fato é que nós podemos ter diabetes às vezes is não depende da gente depende da condição genética outros casos na família etc e nós podemos viver muito bem levando uma vida como todas as pessoas levam de vez em quando até um pequeno exagero Mas se for de vez em quando o que não dá é para não
levar essa condição a sério e cometer esses exageros todos os dias como muita gente com diabetes faz compartilhe esse vídeo com os seus amigos suas amigas que tem diabetes e inscreva-se no nosso canal
