O segredo por trás da DISCIPLINA de pessoas bem sucedidas, fazer isso pode virar o jogo para você…

vamos falar sobre disciplina como se tornar aquela pessoa que consegue fazer o que precisa ser feito para alcançar seus objetivos se tornar uma pessoa disciplinada mesmo com você achando que não é capaz disso olhando pro seu dia a dia e vendo Todas aquelas atividades sendo postergadas deixadas para depois mesmo com você achando que algumas pessoas são abençoadas que t o dom da disciplina e outras nascem mais preguiçosas te convido a assistir esse vídeo até o final para você entender uma perspectiva um pouco diferente sobre disciplina e o que te leva a conseguir exerc no teu

dia a dia mas antes Caso tu seja novo por aqui prazer eu me chamo Natália pers que tenho como um grande objetivo conhecer meu potencial e crescer a cada dia para construir uma vida extraordinária e eu quero te levar nesse processo junto comigo então já se inscreve no canal ativa as notificações e bora pro vídeo por muito tempo eu achava que algumas pessoas nasciam mais inteligentes nasciam com mais senso de compromisso mais disciplinadas do que outras e que outras eram mais preguiçosas menos capazes e que de de fato algumas nasciam para dar certo e outras

não e eu acredito que eu construí essa forma de pensar porque sempre que eu tentava e eu queria realmente ser uma pessoa disciplinada eu queria conseguir fazer o que precisava ser feito sabe não ser vencida por preguiça pelas minhas vontades por medos enfim mas sempre que eu tentava eu parava eu travava eu falhava com aquilo que eu queria Então eu olhava pra minha realidade e eu me frustrava muito sempre que eu tentava alguma coisa vinha uma vozinha lá no fundo me dizendo assim tu vai tentar de novo Mas tu sabe que tu não conseguiu né

olha para trás Tu realmente é essa pessoa que tenta e não consegue tu sabe que no final das contas tu vai começar e parar no meio do caminho lá no terceiro quarto dia tu não vai mais conseguir fazer isso então eu me senti uma farça Essa é a verdade sempre que eu começava alguma coisa a minha mente me burlava me autossabota dizendo que eu não seria capaz de continuar aquilo que eu não era esse tipo de pessoa e eu ficava nesse ciclo de frustrações de querer algo diferente tentar falhar me punir voltar pro início e

como se fosse um ciclo interminável de frustração e foi justamente essa insatisfação de ver que as coisas continuavam sempre se repetindo da mesma forma que eu fiquei inconformada com essa situação eu realmente fiquei com raiva dessa situação e eu busquei compreender da onde que sai essa disciplina nessas pessoas que conseguem fazer todos os dias com essa facilidade que para mim é tão difícil porque que Mesmo eu querendo muito as coisas simplesmente não acontecem eu não consigo ir pra frente eu sempre volto no passado volto a fazer as mesmas coisas e cometer os mesmos erros e

graças a esse inconformismo eu consegui vencer esse ciclo de frustrações na minha vida vencer esse tento e não consigo e compreender da onde que sai essa disciplina nessas pessoas que conseguem ter certo sucesso na vida que conseguem alcançar seus objetivos da onde que sai essa disciplina eu entendi gente que não é a disciplina ela não é uma causa ela é uma consequência de vou explicar um pouco melhor e mais profundamente sobre isso eu percebi que a disciplina ela vem dentro das pessoas como uma consequência de ela elas terem muito Claro na vida delas o que

elas querem e o que elas não querem afinal das contas O que é autoconhecimento é você compreender Quais são os princípios e Valores que vão conduzir a tua vida a partir de um senso de eu quero isso pra minha vida e eu não quero isso pra minha vida se você não sabe exatamente o que você quer quais são seus sonhos seus maiores objetivos pelo menos entenda o que você não quer bom eu compreendi que eu não queria chegar na minha velice tendo que depender de pessoas então por isso que eu dou muito valor pra saúde

ter uma boa alimentação fazer exercícios físicos eu não quero viver uma vida menor pelo simples fato de não poder comandar as minhas vontades e fazer aquilo que compete ao meu autodomínio ao meu papel de exercer poxa se eu puder vencer as minhas vontad se eu puder vencer o meu orgulho se eu puder vencer a minha mente que me sabota eu vou ter que descobrir formas de vencer isso então eu não posso deixar a minha vida ser menor por coisas que eu posso fazer agora e coisas que podem de fato mudar o rumo da minha vida

então eu fui entendendo o que eu não queria na minha vida eu não queria viver uma vida menor do que eu poderia eu não queria viver uma vida mediana eu não queria viver uma vida Medíocre Ou seja que nada mais é do que você compactuar com as tuas frustrações E tolerar essas frustrações pro resto da tua vida eu tinha bem claro o que eu não queria na minha vida eu tinha muitas referências do que eu não queria viver assim como eu percebi que pessoas disciplinadas elas compreendem um fator muito importante elas sabem que tudo é

treinável ou ou seja o corpo delas ele pode ser condicionado a sua mente pode ser Renovada a partir disso eles entendem que eles têm a responsabilidade para traçar o caminho e ter esses Progressos diários para alcançar seus objetivos é a responsabilidade deles que não é o destino ou acaso que vai construir o futuro deles eles podem fazer isso e que um futuro extraordinário não está reservado destinado a pessoas especiais mas sim aqueles que decidem pagar o preço para trilhar aquele processo essas pessoas sabem que elas podem se treinar para alcançar o que elas desejam e

que é literalmente uma questão de tempo e repetição até elas alcançarem elas estão respeitando esse longo prazo que é necessário para criar a realidade que elas desejam alcançar então elas não se limitam na realidade que elas vivem Elas têm uma visão Clara de que aquilo é possível para elas no momento que você tiver uma visão e estar disposto a jogar o jogo do Progresso ou seja fazer todos os dias aquilo que compete ALC Essa visão e estar disposto a falhar se corrigir e melhorar você vai alcançar hora ou outra o que tu tem de objetivos

e o que motiva essas pessoas a todos os dias estar fazendo aquilo que compete ao processo é justamente entender ter muito claro o que elas querem e o que elas não querem os valores e princípios delas só que pensa aqui comigo como que você consegue confiar em algo que você não pode ver ou sentir fé é justamente isso você crer que Deus tem um futuro extraordinário reservado para você você que ele te criou com toda a capacidade para executar é se ele te dá uma visão grandiosa eu sempre falo isso é porque você pode executar

e se capacitar para isso então Deus ele é o Deus do impossível você pode alcançar Coisas extraordinárias ele tem planos de te fazer prosperar e de te fazer alcançar a grandeza só que trilhar essa jornada virtuosa é responsabilidade tua para você alimentar essa confiança essa sua fé existem inúmeras formas de você alimentar sua fé através dos seus pensamentos do ambiente das pessoas que tu se expõe dos conteúdos que tu assiste mas a principal delas é você todos os dias se dar provas de que você está construindo a sua visão não existe gente se você fé

é aquilo que você não pode ver ou sentir se você não pode ver ou sentir tocar naquilo que vai acontecer no futuro no que você vai se apoiar para entender que isso é possível e que tá acontecendo nas tuas ações diárias não existe outro caminho por isso que você não pode apenas trabalhar a sua confiança que é saber que o extraordinário é possível para você mas sim trabalhar a sua a autoconfiança de saber que você é capaz de construí-lo no momento que tu quer alcançar determinados resultados tu precisa estar disposto a pagar o preço que

preço é esse o preço de vencer as tuas vontades nos dias que você tá com preguiça o preço de você vencer a tua mente dizendo que você não é capaz sendo que você é capaz sendo que você pode se se construir na direção certa vencer teus medos naqueles momentos que tu precisa ter coragem para executar algo novo comandar teu orgulho que mostra a verdade que tu quer ver e não a que te faz crescer tu precisa estar disposto a passar por essa zona de desconforto e lapidação que eu trabalho dentro do meu curso núcleo de

progresso todos os degraus para passar por isso de uma forma muito mais assertiva e leve mas em resumo é você conseguir se alinhar a pessoa que tu precisa se tornar para alcançar aqueles teus objetivos como que eu faço para me alinhar a partir do momento que tu entende quem tu precisa se tornar para alcançar esses objetivos tu consegue entender bom o que tá incoerente com essa pessoa quem chegou lá como ela é como ela faz como ela age como ela pensa a partir dali você entende o que que tá incoerente com isso quais historinhas que

eu tô me contando que fazem com que eu normalize o que não pode ser normalizado que faz com que eu normalize sempre ser permissivo com o que precisa ter regras e limites ser levado a sério porque a verdade é que a gente precisa independentemente do quão plausível sejam essas historinhas que a gente se conta para não fazer aquilo que precisa ser feito a gente precisa produzir as caus que geram as consequências que a gente quer se essas historinhas te impedem de produzir essas causas você precisa ajustar a sua mente para produzir as histórias que te

geram a solução que tu precisa para agir naquele momento e como isso se mostra na prática Ai eu não tenho tempo para isso não eu que não me organizei eu que não fui atrás de uma logística para fazer aquilo acontecer dentro do melhor que eu podia naquele momento Ah mas eu não sou capaz algumas pessoas nascem com o dom e eu não isso é uma desculpa Isso é uma historinha que a gente se conta então eu sei que é preciso de Treinamento eu preciso fazer nesse momento fazer amanhã e fazer depois PR me tornar melhor

nisso uma historinha que eu me contava era que eu não era capaz de correr por exemplo que eu tinha asma que eu não conseguia correr por mais de um minuto que algumas pessoas elas eram capazes de correr e outras não só que gente assim a corrida ela foi mágica nesse sentido para me mostrar o quanto nós somos condicionável todo treino que eu fui fazer eu ficava um pouco melhor e eu conseguia quando ficava difícil no treino seguinte eu conseguia olhar para trás e dizer não cara tu conseguiu tu vai conseguir é só mais um pouquinho

sabe é só um pouquinho mais desafiador agora tu vai se vencer Tu vai ir atrás tu vai conseguir vai dar certo e quando eu tô na corrida gente nesse momento mais desafiador É exatamente esse tipo de pensamento que faz com que eu persista persevere um pensamento de respira Tu tá no comando tá tudo bem nada de ruim tá acontecendo aqui tu só tá se condicionando para ser mais do que tu era e eu gosto de chamar isso de pensamentos e decisões de comando que são na verdade coisas que vão te fazer fazer ser alguém que

você quer ser te aproximar dessa pessoa que você quer ser e se afastar cada vez mais da pessoa que você não quer ser são pensamentos e decisões que vão te aproximar dessa visão são pensamentos e decisões que vão te dar provas de que você tá no caminho certo são pensamentos e decisões que vão te fazer ser aquela pessoa que vence o desconforto porque esse período gente de desconforto que eu comentei ele é desconfortável pelo simples fato de que existe um período de adaptação tudo que se tornou fácil na tua vida hoje em dia é porque

você já já fez aquilo muitas vezes para se tornar fácil tudo tem certa dificuldade no começo mas de tanta repetição aquilo se tornou automático seu corpo ele é programado para tornar as coisas automáticas e fáceis para você então no momento que isso é mágico na minha cabeça foi assim transformador entender que no momento que eu enfrentar esse período desconfortável que às vezes leva uns anos mas depois que eu enfrentar isso vai se tornar simples e eu vou me tornar maior do que quem eu era então no momento que eu enfrentar o desconforto de ter que

ler todos os dias aquilo vai se tornar simples e hoje eu quero ler e é simples para mim no momento que eu enfrentar esse desconforto de treinar três quatro vezes por semana isso vai se tornar simples para mim no momento que eu enfrentar o desconforto de mudar a minha alimentação e não comer mais tanta besteira comer mais frutas verduras e coisas saudáveis isso vai se tornar simples para mim enfrentar os fatores que levam a gente a desenvolver esses hábitos logística ambiente Enfim tudo isso vai nos construindo e vai chegar um momento que essas coisas que

eram difíceis vão se tornar naturais então todas essas pessoas que você vê hoje em dia tendo facilidade não significa que elas nasceram com o dom e que é fácil para elas mas sim porque elas passaram por essa zona de desconforto e dia após dia elas foram executando os pensamentos de comando decisões de comando para que elas pudessem passar por essa fase desconfortável e alcançar a fase mais simples e já falando para vocês todo o novo desafio que você for abraçar na tua vida vai ser desconfortável em certo momento mesmo quando você tiver facilidades por isso

que a gente pode ser feliz feliz porque a gente pode crescer o céu é o limite gente eu tô falando para vocês aqui você pode se desenvolver a níveis extraordinários no momento que tu faz algo que te faz chegar até aqui tu concebe novas possibilidades tu concebe novos patamares e o extraordinário tá disponível para cada um de nós e por eu trouxe esse exemplo da corrida porque foi a partir da corrida do exercício físico que eu consegui comandar que eu consegui construir essa identidade virtuosa de que eu poderia estar no comando e que eu poderia

vencer a mim mesma eu não comecei vencendo tudo mas eu comecei tendo a identidade de querer vencer tudo que competia esse processo e eu fui tentando abraçar tudo ao mesmo tempo mas aos poucos no Em que sentido eu construí confiança na corrida e isso me trouxe a confiança necessária para construir confiança dentro do meu trabalho construir confiança dentro da alimentação construir confiança dentro dos relacionamentos comunicação de vendas Então quando você começa fazendo uma única coisa abraçando um único desafio você começa a construir essas provas de que você tá se tornando a pessoa que tu precisa

Então vou te passar um conselho prático para você sair desse vídeo fazendo isso abrace uma única coisa uma única decisão um único desafio para você começar a se dar essas provas O que você mais precisa fazer nesse momento O que mais é importante para você nesse momento o que que se você vencer você vai sentir essa vencedora vai construir essa identidade virtuosa vai construir essa confiança de que você pode mais faça isso hoje mesmo porque o maior ato de amor próprio com a sua vida é ter a disciplina com as ações que competem ao seu

processo não não existe nada mais motivador do que compreender que o preço a ser pago dói muito menos do que a dor do arrependimento de chegar no final da sua vida e ver que você poderia ter corrido mais riscos ido na direção do desconhecido que você poderia ter sido capaz de fazer coisas diferentes de ser uma pessoa diferente para si pros seus e pro mundo por isso nesse momento eu te convido a se perdoar por não ter feito o que precisava ser feito se perdoe O passado já aconteceu não tem como voltar sabe se perdoe

por não ter sido a pessoa que tu queri ser se perdoe para conseguir olhar para si mesmo com verdade humildade e compaixão verdade para você conseguir olhar pra tua responsabilidade humildade para conseguir buscar os caminhos assertivos buscar ouvir as pessoas que já chegaram lá e compaixão para se redirecionar e não se punir por não ter sido aquilo que você deveria ter sido para poder todos os dias entender que você está em crescimento que falhar faz parte do processo mas que você tem a responsabilidade de se conduzir na direção certa o único fracasso é quando você

para de ter fé naquilo que você pode de viver e quando você para de acreditar em si mesmo e fazer aquilo que compete ao teu processo Esse é o único fracasso de resto gente fracasso são tentativas de um treino então se você falhar você tá ali ó no no ring você tá ali na na na arena na zona de desconforto você tá batalhando pelos teus sonhos não deixe que nada e nem ninguém te paralise disso ah o que que as pessoas vão dizer de mim E se eu não for bom e se for difícil demais

cara só vai entendeu a vida é muito breve para você desperdiçá-la com Prazeres que não te constróem em termos de virtudes você precisa usá-la e é ali que está a maior realização da tua vida que é se ver crescer que é se ver Vencer a si mesmo que são realizações internas não externas para provar algo para alguém mas sim para provar a si mesmo que você é capaz ali está a realização e que completa aquele vazio que não é completo Quando você prova algo para alguém e muitas vezes não tá nem aí para você a

maior prova de amor é você fazer aquilo que vai te levar aos lugares que tu quer chegar e honrar a vida que Deus te deu todos os dias estando disposto a fazer a vontade dele e uma das grandes Chaves que me fez desenvolver os pensamentos de comando foi justamente me expor a novas perspectivas buscar compreensão do que as pessoas extraordinárias que chegaram onde eu quero chegar fazem para conseguir construir essa personalidade essas características esses valores essas atitudes esses hábitos que as levam a esse lugar a esse patamar de vida então compreender isso compreender os caminhos

assertivos foi Fundamental e não existe forma melhor de você buscar os caminhos assertivos senão nos livros foi o que eu fiz ao longo de dois anos eu passei lendo por muito tempo livros que me Trouxeram esse embasamento do que eu posso ser do que eu posso viver e como fazer isso e me conduziram a a redirecionar minha conduta na na direção certa neste caminho que eu gostaria de seguir para me lapidar para me alinhar a essa visão de vida e dentro do lendo para crescer eu te ensino a fazer uma leitura assertiva ou seja não

apenas passar os olhos e esquecer daquilo que que você leu mas saber extrair os conhecimentos essenciais daquele livro para poder transformá-los em aprendizado prático ou seja aplicar na tua vida e colher os resultados os benefícios daquela leitura que é justamente por isso que ela existe para te fazer crescer Então se tu quer assinar o lendo para crescer vou deixar o link aqui embaixo agora quero que tu comente aqui embaixo qual vai ser esse único desafio que tu vai encarar para começar a construir essa autoconfiança de que você tá sendo capaz de ser disciplinado capaz de

construir essa identidade virtuosa então a disciplina ela é uma consequência de você compreender que o extraordinário está disponível para você porque você é capaz de crescer se você entendeu que a disciplina é uma consequência de você ter o pleno entendimento de que o extraordinário está disponível para você porque você pode crescer e pagar o preço Você já deu o primeiro passo e nesse momento te convido a assistir esse vídeo que tá aqui em algum lugar da tela para entender como trabalhar a tua mentalidade teus pensamentos para se conduzir nessa direção n [Música]