7 LIÇÕES PARA SUA VIDA

aqui vão sete lições importantes e fortes sobre a vida será que a gente vai ter coragem de encarar todas elas vamos ver lição de vida número um Se livre das mentiras gaste um minuto para identificar pelo menos uma coisa na sua vida que não é necessária e elimine isso hoje quando eu digo eliminar não vai pensar que eu tô falando em eliminar o seu chefe a sua sogra ou seu vizinho hein você tem que eliminar algo em você que seja desnecessário para sua vida e não adianta pensar numa coisa tipo ah eu vou eliminar a

minha raiva hum hum é muito genérico E isso não é algo que se possa alcançar por determinação isso requer consciência então decida algo que você pode fazer e vai fazer é assim que a gente transforma a nossa vida dando pequenos Passos então identifique algo específico que você vai tirar da sua vida você vai viver bem melhor algo realístico que você possa dar um passo concreto hoje não importa o quão pequeno isso seja escolha então uma coisinha específica que você não vai fazer mais não importa o que aconteça Ah não vou ficar com raiva seria uma

mentira porque isso ainda não tá sob o seu controle mas poderia ser algo como não vou falar palavras de raiva ou não vou explodir quando alguém me irritar decida algo que você pode fazer e que você vai fazer algo que de verdade você não vai repetir É tipo matar arrancar uma erva daninha quando ela se foi ela se foi não existe mais se você tá cansado de mentiras de Ilusões na sua vida se você quer o caminho da Verdade que Liberta Então você precisa cuidar para não deixar mais espaço na sua vida para tudo aqu

aquilo que não seja verdade venha de fora ou venha de dentro mas como assim o que é que você quer dizer com verdade que vem de dentro Eu sempre falo a verdade no yoga você diz que a verdade é tudo aquilo que tá alinhado com o que eu penso com o que eu falo e com o que eu faço essas três coisas estão alinhadas então é verdade essas três coisas pensamento fala e ação não estão alinhados então isso não é uma verdade na minha vida talvez você não consiga fazer isso da noite pro dia mas

a gente precisa continuar passo a passo todo avanço é muito especial na nossa evolução pessoal e traz muitos frutos Lição de Vida número dois quebrar o status quo Mas Camila o que seria o status quo o status qu é o atual cenário a atual situação então quebrar mudar o status quo é dar um basta em determinada situação determinado cenário da sua vida veja a vida em termos do que pode ser mudado e faça algo a respeito chorar por coisas que você não pode mudar é uma estratégia segura para permanecer no status quo Então pelo menos

uma vez por mês pode ser inclusive no dia de lua cheia olha para isso conscientemente identifique alguma pequena coisa sobre você que você deseja mudar e eu falo sério quando eu digo que pode ser algo pequeno porque cada Pequenino ato faz diferença na nossa vida por exemplo a partir de hoje Toda vez antes de comer eu vou passar 10 segundos agradecendo por essa comida que vai se tornar parte de mim ou então cada vez que alguém falar algo que me deixa brava eu vou respirar fundo por um minuto antes de responder ou eu vou cuidar

para que eu só coloque no prato o que eu possa Comer essas pequenas coisas vão mudar a sua vida e vão ser um grande diferencial em você Lição de Vida número TRS lembre-se de que somos Mortais uma coisa significativa que todo ser humano tem que fazer é cuidar para que a sua estrutura psicológica e emocional seja em torno do fato mais fundamental da sua vida a sua mortalidade se leva uma vida inteira para que as pessoas compreendam que a vida é finita algumas pessoas precisam do susto de um médico ou de um um diagnóstico para

se lembrarem disso nós somos Mortais e a vida tá passando portanto não há tempo para frustrações para ansiedade para raiva ou para qualquer aborrecimento nessa vida eu sei eu sei que isso não quer dizer que seja É fácil ficar longe disso tudo mas esse clique nos dá uma perspectiva muito importante sobre a vida você precisa comemorar e aproveitar cada momento da sua vida porque a vida não espera por você nem por um momento se a gente fosse Imortal a gente ia poder desfrutar de 100 anos de ansiedade 100 anos de reclamações ou lamúrias E então

no nosso aniversário de 500 anos a gente ia dizer cansei disso Decidi viver a vida de uma forma mais alegre Mas esse não é o caso nós somos Mortais e a vida tá passando por isso não há tempo para frustração ansiedade raiva ressentimento ou para qualquer aborrecimento nessa vida lição de vida número quatro escolha viver de forma inteligente uma pergunta aí dentro de você é mais agradável ser amoroso ou estar com raiva com ódio Qual é a maneira mais inteligente de existir de uma forma amorosa não é o que eu quero dizer é viva de

uma forma inteligente isso não é pelo bem de outra pessoa é pelo seu bem para uma vida mais agradável mais leve e bonita para você criar um mundo amoroso não é um serviço que você presta a outra pessoa é uma forma inteligente de existir você pode criar um mundo em cada atividade que realizar na sua vida criar um mundo amoroso não significa fazer algo mais ou menos se você viver a sua vida constantemente focado no que deseja isso sem dúvida acontecerá no seu entorno imediato e também começará a acontecer no ambiente mais amplo em outras

partes da sua vida alguns exemplos de como você pode viver de uma forma mais inteligente amorosa e leve se a gente tá aqui nesse mundo nesse espaço de tempo vamos fazer o nosso melhor né não Vamos guardar aquela roupa que a gente gosta para uma ocasião especial você é especial e a sua vida é especial você pode vestir aquela sua roupa preferida hoje sim vamos arrumar a mesa pro nosso café da manhã mesmo que seja só pra gente mesmo que seja por 5 minutinhos Vamos colocar uma flor para enfeitar a casa cuidar de uma plantinha

vê ela crescer colocar os pés na grama sentir a mãe terra te apoiando vamos celebrar as pequenas vitórias abraçar mais dizer mais eu te amo reunir mais os amigos conhecer lugares novos fazer mais piquinique assistir mais pôr do sol tratar as pessoas com mais carinho largar mão de raiva de picuinha entrar em menos discussões sem sentido guardar Nossa energia Vital para gastar com coisas boas com as pessoas que a gente gosta porque partes chatas sempre vão ter mas vamos focar no bom na luz na alegria no amor essa Com certeza é uma forma mais inteligente

de se viver Lição de Vida número cinco determine a qualidade da sua vida de muitas maneiras a felicidade a paz e o amor da maioria das pessoas estão hipotecadas a situações externas Então se o Mercado de Ações subir você tá feliz se o Mercado de Ações cair você tá triste se aquela pessoa te der atenção que você quer você tá feliz se não der você tá triste mas a qualidade de vida não tem a ver com o que tá ao seu redor a nossa capacidade de viver com alegria aqui não depende do tamanho da casa

que a gente mora ou do carro que a gente dirige essas coisas tornam sim a sua vi vida mais confortável mais conveniente Mas a qualidade essencial da sua vida é como você tá aí dentro de você nesse momento viver com alegria e paz não é novidade para você você era assim quando criança não era então eu não tô falando em levar você além eu tô apenas falando em começar da estaca zero da sua vida lição de vida número seis a inteligência na humildade a diferença entre um tolo e uma pessoa inteligente é que a pessoa

inteligente sabe o quanto é tola o tolo não perceber o quão pouco sabemos é uma grande inteligência qualquer coisa nessa existência uma árvore uma folha de uma grama um grão de areia um único átomo você entende alguma dessas coisas completamente eu quero dizer não quando esse é o seu nível de inteligência e percepção como você anda pelo mundo gentilmente com um pouco de humildade respeito e amor por tudo ao seu redor Se Não For Amor pelo menos com admiração porque você percebe que não temos certeza de absolutamente nada nesse mundo se a gente simplesmente aprender

a andar assim pela vida com esse olhar com certeza vai se tornar um ser humano melhor a cada dia você não precisa de nenhum ensinamento Isso vai acontecer com você de qualquer maneira é por isso que nas culturas orientais sempre você se curva diante de tudo que vê seja uma pedra um animal ou um ser humano estar em reverência pela própria Terra sobre a qual você anda pelo ar que você respira pela água que você bebe pela comida que você come pelas pessoas com quem você entra em contato e por tudo mais que você usa

incluindo o seu corpo e a sua mente é uma forma de garantir o sucesso em tudo que entrarmos em contato na vida lição de vida número sete veja as coisas como elas realmente são o mundo o seu mundo interior tudo que se passa aí dentro deve ser apenas um reflexo do que tá ao seu redor muitas vezes temos medo de deixar o que vem de fora nos atingir só que vai atingir a gente não pode evitar que as coisas cheguem Até nós mas aqui vai uma informação interessante a gente só é corrompido pelo que tá

ao seu redor quando a gente quer ter uma opinião sobre tudo então como evitar esse julgamento que pode atingir mais a mim do que ao outro vendo tudo exatamente como é sem ficar analisando conspirando criando histórias se a gente vê algo diferente do que tá ali exatamente como tá na nossa frente significa que estamos contaminando o mundo com as nossas opiniões e preconceitos tudo que a gente vê a gente imediatamente mesmo sem perceber rotula como bom ou ruim certo ou errado a gente se apega ao que considera bom e a gente tenta esperadamente evitar o

que considera ruim e é claro que isso vai dominar a gente por dentro ver tudo exatamente como é essa é uma maneira inteligente de viver a criação é feita para que a gente a veja como ela é não para que seja do jeito que a gente deseja essa é uma loucura que a humanidade tá cometendo sobre a criação do Criador uma criação tão magnífica que que a gente pode fazer observa absorva se puder nada mais E é claro que isso não é simples porque a criação é incrívelmente multifacetada muitos fenômenos acontecem ao mesmo tempo um

dentro do outro todos no mesmo espaço de tempo todos no mesmo lugar e ao mesmo tempo tudo que você pensa que é passado tudo que você acha que será futuro tá bem aqui se você vê tudo do jeito que é se você conseguir viver a criação do jeito que ela é viver essa Essência você vai estar vivendo uma vida real com menos ilusões com muito mais energia para viver essa é uma forma inteligente de se viver Esses são alguns aprendizados do sábio escritor e yoga indiano sad guru com uma pitadinha de Camila pra gente trazer

pra nossa realidade não é mesmo se você gostou desse aprendizados que eu trouxe pra gente hoje aqui no meu canal Camila Zen tem centenas de vídeos de autoconhecimento meditações guiadas e contos com reflexões que podem de repente te ajudar te inspirar ou ajudar alguém que você ama muito amor muita luz para você Namaste [Música] [Música] ah