Olá pessoal tudo bem sejam muito bem-vindos a mais esse vídeo do nosso canal Olha que pergunta interessante né quer saber se o magnésio treonato e a coenzima q10 prejudicam os nossos rins que que vocês acham disso pessoal Qual é a função do magnésio treonato magnésio treonato é um magnésio específico para o nosso cérebro tá bom porque ele ultrapassa a barreira im encefálica e o que que isso significa significa que você vai ter uma boa memória vai melhorar sua memória então se você tem alteração de memória sabe Esquece o que vai comprar vai no supermercado para
comprar três coisas lembra de uma não lembra das outras duas vai fazer uma coisa Puxa que vai pegar aqui mesmo aí volta para trás Sabe aqueles lápis de memória magnésio pronato vai te ajudar muito demais então você que tá estudando tá fazendo um vestibular ou você tá prestando um concurso Ou você quer ganhar desempenho no seu dia a dia intelectual magnésio treonato é muito bom porque o treonato como eu falei puxa o magnésio para dentro do cérebro não que os outros magnésios não penetrem no cérebro não é isso penetra mas não com a eficácia do
magnésio treonato magnésio treonato é um magnésio específico para o nosso cérebro porque o treonato como eu falei puxa o magnésio para o cérebro aumenta a engur Gita aumenta o curto circuito cerebral melhora bastante ansiedade melhora bastante depressão magnesio treonato é uma coisa que vale muito muito a pena a gente usar ajuda no nosso sono se você tem dificuldade para dormir você também pode usar o magnesio est treonato à noite com essa finalidade você pode usar um de manhã com a finalidade de melhorar sua memória você ter um dia melhor diminuir sua ansiedade e também pode
pode usar uma noite antes de deitar para ajudar no seu sono porque ele estimula a glândula pineal a aumentar a produção de melatonina tá bom com enzima q10 com enzima q10 é fundamental é uma gasolina aditivada que a gente tá dando pro nosso carro uma coisa assim um turbo que a gente dá pro nosso corpo né porque a nossa mitocôndria produz energia e a coenzima q10 faz parte um dos Suplementos mais importantes para a produção de energia é a coenzima q10 então se você repor com enzima q10 no seu dia a dia você vai ganhar
muito muito desempenho o nosso corpo produz coenzima q10 então a coenzima q10 é própria do nosso organismo infelizmente quando a gente vai envelhecendo essa produção diminui ela está presente também em principalmente em carnes E então você que é vegetariano ou vegano deve repor com enzima q10 não pode esquecer disso mas com os anos né passando os anos a gente vai diminuindo a ingesta de proteína a gente não consegue comer mais e não consegue comer tão bem como a gente comia antigamente ou se come também não aproveita adequadamente por deficiência de enzimas digestivas e você acaba
tendo deficiência né todos nós acabamos tendo deficiência de com enzima que1 com enzima que 10 é fundamental para tudo como eu falei para vocês mas também tem uma função juntamente com magnésio treonato no nosso cérebro né memória disposição Então você unir magnésio treonato com coenzima q10 É extraordinário a dose de coenzima q10 que você pode usar sempre com o estômago cheio tá bom pessoal porque com enzima que 10 é lipossolúvel você usa 100 mg de manhã se você no café da da manhã se você usa remédio para colesterol o remédio para colesterol qualquer estatina vai
diminuir drasticamente a coenzima que 10 que o nosso corpo produz isso vai gerar cembra dor no corpo você vai fazer uma atividade física você vai ficar tudo lorido então você tem que repor com enzima que 10 depois do café da manhã e depois do almoço bom 100 mg e 100 mg hoje também existe no mercado com enzima q10 que você pode encontrar com altíssima biodisponibilidade hidrossolúvel em gotas que pode ser sublingual ou diluído em água que não precisa independe se você está ou não com o estômago cheio tá bom então existe essas duas formas de
com enzima que1 existe uma evolução as coisas vão evoluindo então a coenzima que1 tradicional 100 mg depois do café da manhã 100 mg depois do almoço se você toma algum remédio para estatina se você pratica atividade física forte também você vai se beneficiar muito com os dois e duas com enzima que 10 se você Estuda bastante precisa exigir do seu cérebro bastante você também pode tomar os dois 100 mg no café da manhã e 100 mg no almoço ou usar as gotas de com enzima queed hidrossolúvel cada gota equivale a 10 mg aí você pode
usar 5 a 10 gotas de manhã tá perfeito ou 5 a 10 gotas é o horário que você preferir no meio da manhã no meio da tarde Independente se você está ou não com o estômago cheio eles não prejudicam os rins então a para responder a dúvida tá nem é com enzima T10 nem o magnésio treonato prejudicam os nossos rins não tem nada a ver pode ficar em paz Pode ficar tranquilo podem consumir tranquilamente porque são suplementos que vão melhorar a nossa qualidade de vida da maneira que eu falei para vocês tá bom grande abraço
espero vocês no próximo vídeo tchau [Música] tchau