O QUE É A DOPAMINA? ESTUDO FEITO EM MACACOS EXPLICA

hoje você tem uma família aí que é a família do balãozinho aí e qual o nome da sua da sua comunidade reservatório de dopamina reservatório 63 mil pessoas em 11 meses 63 mil pessoas sem tráfego pago só no orgânico são dois estádios dois estádios de futebol ali interagindo contigo loucura né velho mas ó posso falar o que você entrega para eles é muito bom reservatório de dopamina Como eu queria um reservatório de dopamina olha para explicar porque na verdade eu acho que são as coisas que o Wesley fala que tem um significado superior é que

nem a história do balãozinho né vou a mais alta e leve foi muito fera eu achei aquilo sensacional sensacional mesmo então conta para nós a ideia foi assim eu eu queria tentar fazer com que as pessoas entendessem que ter substrato informacional pode virar motivação na medida em que você sabe os benefícios da atividade física na medida em que você sabe os benefícios de ter uma rotina na medida em que você sabe os benefícios de dormir bem na medida em que você sabe os benefícios de estudar mais de se manter cognitivamente ativo na medida em que

você entende e tem essas informações dentro do seu cérebro você começa a ter substrato para começar a valorizar aquilo portanto ter motivação a dopamina é um neurotransmissor responsável por motivação não é prazer muita gente fala que é prazer não é prazer e o estudo que o estudo que determinou isso foi bem interessante do Prazer é um conjunto de endorfinas endógenas também um pouco de dopamina adrenalina serotonina mas dopamina é motivação para duas coisas buscar prazer então ela vem antes do prazer e principalmente fugir de perigo quando a pessoa tem um orgasmo sexo quais são os

principais hormônios que ela libera ali inclusive o artigo mais lido da Journal of new Science foi um artigo que E aí você imagina como que ele foi feito foi um artigo que mapeou as áreas do cérebro de um homem quando ele tá tendo um orgasmo e como é que foi feito botar os cara numa ressonância magnética funcional e ele se masturbar caramba dentro de uma ressonância demais cara e não é nada sério mas é muito engraçado né cara imagina o cara da ressonância daqui a pouco ele começa lá e o cara ô desgraça viu que

bosta trabalhar minhas contas passa o dia inteiro vendo o cara batendo [ __ ] na minha frente não O legal é se ele quiser arregaçar isso tudo né porque Anda logo hein tá demorando esse negocinho aí que que é isso que joga mais fácil cara acaba com esse jeito né Umas áreas que se acendem ali umas áreas envolvidas com prazer envolvidas Tem que haver ali alguma coisa porque o prazer no momento ela é muito Agudo há uma liberação muito grande de algum hormônio na hora da adrenalina dopamina serotonina é um blending agora deixa eu perguntar

uma coisa onde você para você responder também Você não acha que do ponto de vista metodológico se fosse uma pessoa o resultado seria diferente de uma explicação é diferente porque a intensidade né Aí tem toque tem o cheiro tem outros estímulos sim seria diferente mas daí uma limitação do estudo que é difícil contornar digamos assim a esposa o homem a mulher dentro da ressonância pra fazer um negócio tá ficando boa para quem é esses vídeos eu tenho aqui a cores e tô vendo dentro do cérebro que desgraça velho ó ela tá mentindo exatamente isso se

não se acendeu as áreas amigo não quero te acabar com a graça mas a sua mulher tá fingindo né aí o modelo de negócio eu vou inventar um negócio vender não tem acabou mas a a dopamina ela o intuito foi esse é o intuito o intuito foi fazer com que as pessoas entendessem que se você tivesse substrato informacional você consegue ter mais motivação para fazer as coisas Ou pelo menos tentar ter mais motivação um cara chamado Wolfram scults um alemão ele desenhou um estudo muito legal com macaquinhos mostrando ele foi o cara que desbancando pra

mina igual a prazer e mostrou que deu para mim igual a motivação e isso tem tudo a ver com treino e comportamento alimentar ele botou um macaquinho parado numa cadeira ensinou um macaquinho e ficar numa cadeira implantou uns eletrodos no sistema de recompensa desse macaquinho e ele tinha uma etapa Olha que interessante cara ele tinha uma etapa onde o macaquinho primeiro ele ensinou o macaco que dentro de uma mamadeira que ficava num trilho assim uma madeira ficava lá ela vinha escorrendo para cá até ele conseguir beber o que tinha dentro da mamadeira na mamadeira tinha

suco suco de laranja macaquinha adora suco de uva laranja eles gostam os primatas primeiro ele ensinou o macaco que tem o suco na mamadeira depois ele ensinou macaco que tinha uma macaca apertar 10 vezes um botão ou seja exercer um trabalho um esforço a mamadeira vem e depois ele ensinou que o botão só é liberado não adianta ficar apertando o botão só é liberado quando acende uma luz no teto quando a luz está desligada pode apertar e uma que não aperta ele aprende que não adianta ele começou a aprender sempre que a luz acende se

eu apertar 10 20 vezes esse botão a mamadeira com suco vem até mim e o danadinho aprendeu aprendeu E aí o pesquisador foi perguntar aonde que aumenta a dopamina quando o macaco bebe o suco quando ele aperta o botão quando ele vê a luz porque aí ele conseguia verificar se a dopamina dava prazer é quando o macaco bebe suco eu acho que era quando ele via a luz quando vê a luz mas daí tem o vinha vinha para ele o seguinte vem a luz vou conseguir o soco eu tenho um sinal para eu buscar uma

recompensa você já deu essa aula na interligas era antecipação do prazer eu achei esse esse essa frase só que isso tem algumas coisas que a gente pode tirar desse estudo e aplicar na nossa vida galera que tá assistindo aí primeiro então a dopamina ela gera motivação porque quando o macaco veio o suco os eletrodos estavam implantados os eletrodos estavam implantado no sistema a dopamina explode ele vai lá aperta quando ele bebe o suco já quase não tem mais dopamina sim mas está ligado ao suco tá ligado ao suco sim e esse é o nosso aprendizado

perfeito exato exato Então quando você vê uma pizza no filme é ali que eu estudou para mim explode quando você pega o iFood para pedir a pizza é um macaquinho apertando o botão quando a pizza chega às vezes você até se arrependeu de ter pedido é por exemplo aquelas pessoas que você falou [ __ ] por que que eu fiz isso já passou o filme atrasou o motoboy você fala Putz cara por exemplo as pessoas que compram um monte de roupa por exemplo E guarda tudo no armário e aí você fala Professor Olha o seu

armário tem alguma coisa com a etiqueta e o mesmo é quando o cara vê um vídeo de vocês e dá vontade de treinar o cara veio um estímulo discriminativo que ele viu o vídeo fala Poxa eu quero treinar e aí explode e dopamina na cabeça e quando ele já chega aqui ele fala assim Putz essa vontade já passou vou tirar uma foto e falar que tá pago e vou para casa mas ó primeiro de tudo o macaquinho tem que saber que tem suco se ele se você não ensina ele não tem nada significa nada porque

ele não sabe o que que ele quer E aí eu tenho uma aula no RD chamada Qual é o seu suco inclusive um cara me mandou um quadro de um gorila velho uma cara brava assim um gorila escrito Qual é o seu suco um quadro enorme tá lá em casa muito bonita aliás Muito obrigado e qual é o seu suco virou uma aula mais assistida cara só essa aula já re- de pessoas que reassistiram a gente tem os cálculos deve ter umas 350 mil só essa aula de pessoas que assistem porque se você porque cara

se você não sabe qual é o seu suco para que que você vai apertar o botão depois que acende a luz você tem que saber onde você quer chegar você tem que saber o que você quer se o macaquinho Você não mostra que tem suco ele não vai apertar não vai fazer trabalho não vai apertar o botão não vai entender os estímulos que permitem ele buscar aquela recompensa E aí tem outras coisas quando a recompensa é 100% ou seja o macaquinho vai apertar e 100% das vezes ele recebe o suco a dopamina aumenta isso aqui

digamos quando os pesquisadores reduzem a probabilidade de ter ou não suco então água ou suco para 50% a dopamina explode expectativa porque é talvez eu ganho a recompensa e o nosso cérebro adora isso aí a gente tá falando de jogo de azar por exemplo é o mecanismo básico do Cassino talvez eu ganha recompensa cara a dopamina ela quadriplica o pico é quatro vezes mais se a recompensa for sempre exata 100% o macaco perde a graça um pouco ele ele tem motivação Então quando você joga um Talvez meu bicho fica louco por exemplo motivação sexual então

quando por exemplo é diferente uma mulher aparecer na sua frente e ela disponível exatamente você olha mas agora se a sua mulher ela pegar e usar uma roupa mais coberta que deixa um pouquinho de pele aí você fala cara Aquilo é sensual é a diferença do sensual e do vulgar né é a disponibilidade e a gente vê as pessoas agirem assim né valorizar essa dificuldade antecipação do Prazer frente é uma dificuldade a ser vencida né E tem uma outra parada nesse nesse estudo que é o que quando o macaquinho exerce o esforço vê a luz

Aperta o botão aí quando chega o suco a garrafinha a dopamina já tá no nível basal mesma coisa que estava antes da Luz acender ela volta para o basal mas se na garrafa em vez de suco tiver água ou nada ou uma uma substância enjoativa amarga que ele não gosta os neurônios os neurônios dopaminérgicos inibem eles caem abaixo do basal outras áreas do cérebro desligam ele esse Delta entre aonde estava probasal e para onde cai é o que a gente chama de frustração isso é frustração no cérebro por isso que é importante primeiro você sempre

tem uma expectativa relativamente controlada não pode jogar um bagulho lá em cima porque você vai se frustrar sempre e tem mais ou menos a ideia de que cara pode não dar certo pode ser que venha a água em vez do suco dessa vez que legal isso vai controlar a sua o seu nível de frustração hormonal é isso exato Olha que interessante é por isso que um psicólogo ele não ensina um paciente a ser feliz ele ensina um paciente a lidar com os problemas que vão continuar acontecendo