então tô aqui com a noiva não era tem fobia de avião se eu falar pra você que tem um vôo amanhã às dez da manhã aqui que você sente que já fica agora de imaginar visualize aí você viajando como que você estava no aeroporto no avião já passando mal muito bem ela já tem uma visualização negativa do futuro e isso já cria um caminho natural na cabeça dela tipo vai ser assim né você queria passar por um experiente do avião como se você andar de ônibus de boa e você precisa viajar com frequência avião né
e aí tem que pesar ele pode ajudar a beleza então esticou o braço nessa posição feche os olhos e imagine que tem um ímã aqui e outro imã aqui eu vou tocar as costas da somália vai começar a se atrair respire fundo quando essas bandas tocarem você relaxa completamente fechando os olhos e soltando seu corpo 3 bem profundo bem relaxado aprofundando cada vez mais ouvindo minha voz soltando o seu corpo você está indo muito bem ea partir de agora vamos fazer o seguinte aquele filme que passa aí negativo que você chegando no aeroporto tremendo tensa
com aquele cara fica lá frio aquele frio que você está sentindo agora assim como aquela imagem do avião de você sentindo-se mal lá dentro essa imagem é grande ou pequena é grande grande muito bem morte com a mão o tamanho dela mais ou menos fácil com suas ruas desse tamanho era colorida ou preto e branca e colorida é geralmente os problemas são grandes e coloridos vão mudar isso pega essa imagem agora imagina que ela está passando em preto e branco preto e branco ok agora deixa essa imagem chuviscada bem subir escada vai diminuindo com a
sua mão a mãe aparece diminuindo diminuindo transforma essa imagem num copo sabe um copo exatamente transforma se imagina um copo e dentro desse copo está passando essa imagem é a chuva escada ok e deixa em cima dessa mão em uma parede na sua frente num contato é 3 e vai tirar essa esse copo na parede e esse sentimento vai tudo embora ok 123 jovem é isso muito bem além dele vários pedaços caído no chão aqui ele foi embora agora vão fazer algo melhor substitua essa imagem mental e visualize se agora chegando no aeroporto muito calma
respirando fundo segura tão calma tipo assim como se você fosse pegar um ônibus na rodoviária de bom tá ali comprou passagem está esperando mexer no celular foi ao banheiro como alguma coisa tranquila né agora visualiza que você foi entrou no avião está mais tranquilo ainda e tem alguém que está junto com você que fala assim ué não era senão era precisa ter medo você faz você fala para ela sem medo não eu tinha medo faz com gestos assim eu tinha medo que eu tinha medo agora já era agora pra mim entra aqui é boa pra
mim tá muito bem e você entra talvez um fone de ouvido e gosta de música está ouvindo como se você fosse meio dançando vai dançando e cantando até sua poltrona e sentou ele recebeu as instruções e o avião saindo numa boa decorre numa boa dá até uma tremidinha não olha você dá risada da risada da turbulência e das pessoas que estão com medinho tipo 'ah eu já passei por isso a comigo não agora não agora o avião pousa se fala de boa 10 e vai para seu evento e na volta é mais tranquilo ainda agora
vamos acelerar esse filme imagina que você já fez várias viagens você viajou voltou e foi pro cidade e voltou uma mais bem sucedido do que a outra várias cidades você foi aí pra dezenas e dezenas de cidades viajando levando os seus produtos a sua marca o que você trabalha e você cria uma memória que como se você tivesse ido várias e várias vezes voltado da cada vez mais tranqüilo você conta agora com uma outra pessoa lembro de uma pessoa que você tem intimidade você fala viajar pra mim é muito fácil falar isso eu adoro viajar
de avião eu adoro porque é prático e rápido e até mais seguro que andar de ônibus e muitas vezes até mais barato eu adoro andar de avião faz assim é pra mim agora é passear de avião pra mim agora é muito bem imagine agora que você está sentado na poltrona do ônibus e você está viajando de ônibus até são paulo para um evento calma tranquila equilibrada mas a sua consciência vai saindo da sua cabeça como se ela fosse flutuando para fora do ônibus e quando você sai do ônibus na verdade você vê que aquilo é
um avião e que você tá lá sentado na poltrona como se fosse um ônibus nesta sua mão está a sensação de andar de ônibus e nessa sua mão avião e quando você bater uma palma vai unir uma coisa com a outra e pra você andar de avião é tão fácil quanto andar de ônibus vai virar uma coisa só na sua mente respire fundo quer transformar-se tudo uma coisa só são 123 junte esse agora andar de ônibus viajar de ônibus e de avião é fácil tranqüilo e viajar de avião é tão fácil como viajar de ônibus
simples e fácil abrir os olhos muito bem e aí vamos viajar de ver vamos hoje vamos que sente com que a gente chegaria ao aeroporto e não exportar muito mais tranquila tranqüilo até queriam testar já tava querendo testar e se dar esse sorriso assim bonita entrar no avião [Música]
