[Música] sempre que você precisar tomar uma decisão na vida seja escolhendo uma carreira um emprego ou quando passar por uma crise pessoal como um luto familiar é importante Se conhecer e saber qual o seu real potencial é seu verdadeiro potencial pode ser realizado quando você encontra algo que pode fazer incrivelmente bem com o mínimo de esforço de sua parte para encontrar a sua verdadeira vocação o caminho que pode te ajudar a realizar o seu potencial é importante Se conhecer muito bem ou como Jung passar pelo processo de individuação a individuação é um processo de transformação
da personalidade de trazer as partes subconscientes de você mesmo para sua personalidade tornando-se um todo foi um dos fundadores da psicanálise que é um conjunto de teorias e métodos psicológicos que visam liberar emoções e experiências reprimidas ele fez enormes contribuições nos campos da psiquiatria antropologia arqueologia literatura filosofia psicologia estudos religiosos a filosofia de Yung é chamada de filosofia Juliana e alguns de seus livros mais importantes são em psicologia do inconsciente o homem e seus símbolos os arquétipos e o inconsciente coletivo o homem moderno em busca de uma alma a psicologia da transferência memórias sonhos pensamentos
as relações entre o ego e o inconsciente o mentor de Jung foi o famoso psicanalista no entanto ele se separou dele fundando sua própria escola de Psicologia chamada psicologia analítica a psicologia analítica concentra-se no presente bem como na mitologia no folclore nas experiências culturais um dos aspectos mais importantes desta psicologia analítica que UnG fundou é o processo de individuação Young considerou O processo de encontrar a si mesmo e realizar seu potencial como uma tarefa importante no desenvolvimento humano para ajudá-lo a entender como usar os ensinamentos de Jung para realizar todo o seu potencial na vida
hoje trazemos oito lições que você pode aprender com a filosofia de cau Young e não deixe que os outros definam você vai perguntar quem você é você e se você não souber o mundo lhe dirá [Música] uma das formas foi ele não considerar que todas as doenças psicológicas provém de alguns traumas de Infância ou que não era a favor do conceito de superego e que para Freud representa a Voz da Consciência a voz de outras pessoas dentro de nós ela se forma na infância a partir do que pais e educadores nos disseram sobre o que
é bom e o que é ruim e Quem deveria ser e onde acreditava que a voz interna que exige que nos comportemos de uma forma ou de outra pode ter muitas causas diferentes e não se limita a causas biológicas ou eventos passados da infância ou [Música] adolescênciado pelas aspirações futuras e pela maneira como nos vemos quando não temos uma visão Realista e positiva de nós mesmos e do nosso futuro ficamos mais fracos com menor resistência para enfrentar as possíveis agressões de outras pessoas ou do meio ambiente estas podem nos tornar vulneráveis a doença psicológicas o
mundo exige constantemente [Música] dos anos escolares se o seu eu for fraco Então você usou virá fará tudo que os outros exigirem que você faça porém com o tempo você ficará amargo cheio de ressentimentos e arrependimentos por não ter seguido seu próprio jeito de ser Não tente copiar ninguém mas sim reflita primeiro sobre o que você realmente valoriza na vida você valoriza mais segurança ou Liberdade você é mais competitivo ou colaborativo é um explorador ou se sente melhor seguindo uma rotina e assim por diante não finja ser alguém que você não é por exemplo não
tente Se forçar a aparecer extrovertido quando na verdade você é introvertido Isso só vai te prejudicar no longo prazo você precisa sempre se questionar quem você realmente é o que você gosta e o que não gosta e quem você realmente deseja ser no futuro Somente depois de passar por essa introspecção você saberia quais ações tomarem como impor sua vontade é o mundo em vez de deixar que o mundo sobrecarregasse com suas demandas não importa a sua idade você ainda deve investir esforço para encontrar seu próprio estilo sua própria voz seu próprio comportamento e sua própria
maneira de conduzir sua vida para viver uma boa vida você precisa viver uma vida que o represente sem saber o que o torna único você não pode saber que tipo de atividades deve realizar para ajudá-lo a atingir seu verdadeiro potencial entenda suas paixões das palavras de Jung de um homem que não passou pelo inferno de suas paixões nunca superou como um dos fundadores da psicanálise e um que compreendeu como é importante que seus pacientes tenham a coragem de enfrentar os elementos subconscientes que geralmente são desejos reprimidos por exemplo desejo sexuais ou desejos de prejudicar outra
pessoa ou um desejo de realizar um ato atividade que pode colocar em uma situação embaraçosa somente quando tivermos essa coragem de enfrentá-los poderemos nos curar deles quando fugimos daquilo que nos perturba daquilo que nos incomoda ou nos assusta essa coisa voltará para nos assombrar ainda mais afetando o nosso comportamento e aumentando Nossa ansiedade esses elementos subconscientes geralmente estão relacionados a desejos ou Paixões reprimidas [Música] quando temos uma atitude indiferente perante a vida quando Somos passivos reagindo lentamente aos acontecimentos externos evitando o contactos sociais geralmente estamos fugindo das nossas paixões ou por outras palavras das fortes
emoções que afetam o nosso comportamento Especialmente quando são reprimido por exemplo você pode ter paixão por se comunicar com outras pessoas pode ter potencial para se tornar um grande orador mas tem um trauma de infância de um adultos um bom de você do seu jeito de falar quando você era criança e esse acontecimento fez com que você ficasse com medo de se abrir para outras pessoas e corresse o risco de ficar envergonhado novamente a melhor maneira de Se Curar dessas ansiedades e descobrir novamente suas verdadeiras paixões é praticar mais o diário analisar seus sonhos se
conhecer melhor ser mais misericordioso consigo mesmo reservar gosta aprenda a superar seus medos passo a passo olhando para o exemplo dado você poderia ter algumas aulas de falar em público e talvez descobrir o contalentoso você é e com injustificado era o seu medo entre mais em contato com o que faz você se sentir Vivo e com mais conhecimento sobre o funcionamento interno de suas paixões internas concentre-se em quem você quer ser para citar Young eu não sou o que aconteceu comigo eu sou o que escolho ser embora em onde estivesse profundamente interessado na mitologia e
até tenha criado o conceito de inconsciente coletivo que é a parte do nosso inconsciente que é comum a todos os seres humanos profundamente em muitos aspectos da vida sem a nossa consciência ele era a favor de uma visão mais forte desenvolvimento de nossas capacidades conscientes para decidir nosso próprio destino também é possível que justamente por saber o convulneráveis somos aos elementos inconscientes e onde tem enfatizado a importância de escolher quem Queremos ser e de integrar todos os elementos inconscientes nesta identidade até mesmo os componentes de nossa psique algumas atitudes que adquirimos desde a infância como
desejo constante de amor e atenção ou medo do abandono precisamos [Música] integrariedade este processo de integração o que nos define é o objetivo final que almejamos sendo este todo que funciona bem aquilo que escolhemos ser ter um objetivo em relação a pessoa que desejamos ser extremamente importante [Música] na vida é que você pode se encontrar em uma situação que copia completamente um episódio traumático do seu passado quando deixamos nossa vida para o motorista inconsciente isso nos leva de volta algo não resolvido desde os primeiros tempos e geralmente é uma experiência negativa para qual precisamos encontrar
uma resposta por exemplo se você vende uma família disfuncional na qual foi negligenciado ou talvez abusado se apenas seguir os seus instintos ou o seu coração na escolha do seu parceiro de vida corre o risco de acabar no mesmo tipo de agregado familiar copiando a mesma situação seguir cegamente seus instintos e não usar sua razão para tomar decisões que o impeçam de tomar as melhores decisões na vida e de realizar seu potencial o elemento imaturo da psique neste exemplo é o medo do abandono e esse medo faz você buscar o mesmo padrão de disfuncionalidade para
superar esse medo você precisa ter uma visão Clara de onde você realmente quer chegar faça um plano Claro irracional de como chegar lá e siga em frente não dando muita atenção em suas dúvidas e medos assim ao mesmo tempo que se concentra em quem você quer se tornar você integra os componentes da sua psiquimatura nesta nova personalidade que não tem mais medo para evitar ser vítima dos seus medos e do seu passado você precisa passar mais tempo consigo mesmo refletir sobre suas experiências passadas pensar o que elas podem te ensinar entender que elas não te
definem o que define você é quem você deseja se tornar [Música] esse esforce na vida real para ser essa pessoa desista de seus onde nos ensina que toda forma de vício é ruim não importa se o narcótico é álcool morfina ou idealismo o vício é um problema sério afetando as pessoas em muitos níveis incluindo os níveis biológicos social psicológico e até espiritual e onde encontrou muitos tipos de pacientes que sofriam de dependência porém viu algumas semelhanças entre pessoas com vícios reais como álcool alguns gestos compulsórios e assim por diante pessoas que sofriam de idealismo às
vezes ficamos fixados em algumas visões ideais sobre a vida evitando ver que a realidade é completamente diferente daquela imagem otimista apenas tentamos encontrar maneiras de escapar dos problemas reais da vida daquilo que realmente nos machuca porque não nos sentimos capazes de enfrentar essas questões é por isso que encontramos Refúgio nas drogas no álcool e no idealismo para manter Nossa psique saudável precisamos estar em contato com a realidade e não evitá-la se você não gosta de estar acima do peso e sem sucesso na vida não desperdice seus dias com narcóticos [Música] se você continuar a passar
seus dias parcialmente inconsciente ou preso em algum idealismo prejudicial você não conseguirá entrar em contato com seu verdadeiro eu não conseguirá pensar em nenhuma solução para se libertar da situação em que se encontra entre comece a desenvolver um plano para mudar sua vida para uma vida que melhor reflita você mesmo e lhe dê a chance de realizar seu potencial Seja honesto sobre suas capacidades e me considera que você é o que faz não o que diz que fará como psicanalista e Young sempre via através de seus pacientes Não importando o que eles fingissem ser quase
nunca somos quem fingimos ser o que fazemos fala por si muito mais alto do que qualquer coisa que comunicamos verbalmente o processo de individ escreveu implica alinhar suas ações com o seu ideal sobre si mesmo nascemos com um eu que precisa de uma vida inteira para ser plenamente realizado no início da vida nem temos certeza de quem Queremos ser e um que considerou que a primeira fase da vida é dedicada tanto ao desenvolvimento do Ego como ao desenvolvimento pessoal a imagem que mostramos ao mundo contudo precisamos também do segundo estágio o estágio em que devemos
alcançar uma integração completa do nosso eu no primeiro estágio Você nem tem certeza de quem realmente é então apenas Experimenta diferentes formas de viver quando você chega acima dos 40 começa o segundo estágio e você deve ter uma ideia Clara de quem realmente deseja ser então você deve alinhar todas as suas ações com essa imagem de si mesmo mesmo antes desta fase é sempre uma boa prática manter a sua palavra e ter uma visão realista sobre os seus limites de tempo e competências e esta visão deve ser formada de acordo com as suas experiências passadas
Se toda vez que você estudou para uma prova na noite anterior e sempre tirou uma nota ruim talvez não deva fazer isso na próxima vez se quiser notas melhores da mesma forma se seu chefe lhe perguntar se você pode fazer essa tarefa até amanhã não se apresse em dizer sim especialmente se você sabe que não é tão forte nessa área e seria muito provavelmente Você precisará da ajuda de outro colega e levará muito mais tempo do que um especialistas as pessoas deixarão de confiar em você e suas palavras não significaram mais nada para elas no
início da vida é normal prometer demais e forçar seus limites para realizar certas coisas mas Chegará um momento em sua vida em que Você precisará tirar algumas conclusões sobre seus limites e alinhar suas promessas de acordo com essas conclusões em nossa jornada para atingir nosso potencial é importante enfrentar nossos limites que podem ser considerados bons indicadores para dar a volta por cima e realizar outros projetos é sempre melhor ser honesto primeiro consigo mesmo e com os outros em relação as suas capacidades pode ajudar no enormemente a encontrar o caminho mais adequado para atingir seu potencial
quanto mais honesto você for em relação ao que pode ao que não pode fazer mais rápido você encontrará as atividades nas quais pode se destacar com o mínimo de esforço e mais rápido encontrará o caminho para atingir seu potencial tire forças [Música] que surgiram da minha obstinação mais sem essa característica eu não teria alcançado meu objetivo em seu livro ou memórias sonhos reflexões [Música] ele se considerava muito obstinado teimoso mas ao mesmo tempo reconhecia que sem essa teimosia não teria alcançado o sucesso na vida como alcançou de certa forma qualquer fraqueza pode ser um ponto
forte se for explorada na direção certa talvez fora do mundo profissional a obstinação de Jung tenha sido mal colocada Mas na vida profissional esta provou ser a melhor ferramenta para alcançar o sucesso Enquanto você estiver passando pelo processo de individuação sua vida será como deveria ser e onde acreditava que todos nós temos um tipo de destino que está fortemente ligado à nossa personalidade que deveriamos o mais importante é viver em harmonia com o nosso e o que está incontin no processo de realização não se critique pelas suas fraquezas mas pensem como elas podem ajudá-lo em
determinadas áreas da sua vida faça uma lista de todas as coisas pelas quais você é criticado e de como você pode usar essas características negativas de maneira útil e evitar usá-las onde não deveria por exemplo Digamos que você seja uma pessoa muito sensível vivendo mais na sua imaginação e outros criticavam você pela sua falta de habilidade prática por você nem saber como resolver um problema comum em sua casa em vez de lutar consigo mesmo tentando provar que os outros estão errados e se concentrando em aprimorar suas habilidades práticas você deve voltar seu foco para o
seu lado criativo para sua imaginação talvez você descubra que existe um grande artista vivendo dentro de você que só precisa das Ferramentas certas para sair talvez você possa ser um grande pintor um músico ou um grande escritor é muito melhor contornar suas habilidades e garantir que elas sejam direcionadas da maneira certa do que se concentrar em consertar [Música] [Música] Essa é a questão reveladora de sua vida [Música] seu trabalho tem Profundas implicações isso se deve ao fato de que ele percebeu que muitos dos problemas das pessoas poderiam ser resolvido E se fossem capazes de acrescentar
uma dimensão metafísica e suas vidas pode ser religião ou outro tipo de espiritualidade quando nossa vida é entendida no contexto de algo maior que nós mesmos nossa vida ganha mais sentido e começamos a nos sentir mais seguros e felizes mais fortes para enfrentar os problemas da vida mesmo que você não seja religioso ou particularmente espiritual indo recomenda vincular sua existência algo infinito talvez você pudesse pensar no universo e em como tudo está conectado vindo da mesma fonte incluindo todos os seres humanos que existiram e existiram o esforço que você dedica ao seu trabalho a gentileza
que demonstra para com os humanos ao seu redor podem ser reforçados pelo pensamento de que você faz parte desta espécie humana e que sua vida é importante você é uma das milhões de formas através das quais Nossa espécie evoluiu e continua se expandir olhar para todos os avanços surpreendentes da civilizações humanas pode deixar nos maravilhados e fascinados e podemos sentir nos gratos por fazermos parte desta civilização humana algumas pessoas podem ver o infinito na sua fé em Deus algumas nos mistérios do universo algumas podem ver o infinito nos seus filhos os nossos sucessores que continuarão
a expandir a civilização humana o infinito pode ser descrito como qualquer coisa que lhe dê um significado além da sua existência limitada no tempo sua conexão com esse infinito pode aumentar seu desejo de alcançar seu potencial aqui na Terra e da sua contribuição à sociedade humana Qualquer que seja seu motivo principal seja religioso espiritual ou outro reserve tempo para reflexões Profundas em nossa citação final de Jung para este vídeo ele diz e você deve ficar sozinho para descobrir o que o apoia quando você descobrir que não consegue se sustentar [Música] a si mesmo e até
disse que a solidão faz a vida valer a pena para encontrar a felicidade realizar o nosso potencial precisamos viver em harmonia com as nossas exigências interiores e a solidão é a melhor ocasião para descobrir quais são as nossas exigências interiores Isto é especialmente verdadeiro quando você enfrenta dificuldades na vida e se sente desamparado você deve ficar sozinho para refletir sobre o que pode lhe dar sentido na vida o que pode apoiá-lo emocionalmente quais Passos você deve dar a seguir para realizar seu verdadeiro potencial Talvez um passeio à beira do lago possa fazer você entender que
a beleza da vida não depende de quantos dólares você tem na carteira ou de quantos títulos você possui mas da felicidade do Estado de paz que você sente quando você tem a maior parte dos seus assuntos em ordem que realize na vida aquelas atividades que fazem se sentir feliz e Realizado a realizar o seu potencial pense em quais atividades te deixam feliz não se contenha Imagine que dinheiro não fosse problema o que realmente te faz feliz identifique isso e agora você estará livre para parar e pensar para encontrar maneiras de concentrar sua energia nas atividades
que o ajudam a realizar seu potencial perceber o seu potencial é uma jornada e a solidão pode proporcionar momentos de reflexões que podem ajudá-lo a avaliar até que ponto você está nessa jornada e o que deve fazer para avançar mais se você gostou deste vídeo Não deixe de conferir a lista de reprodução completa de filosofias para a vida e para mais vídeos para ajudá-lo a encontrar sucesso e felicidade usando a sabedoria filosófica não se esqueça de se inscrever muito obrigado por assistir
