o é não [Música] oi gente estou aqui hoje para falar com vocês sobre um assunto que parece simples mas que é de fundamental importância na nossa vida que é o sorriso faz um bom tempo já que eu sei da importância do sorriso que causa no nosso organismo quimicamente falando científicamente falando e hoje eu lendo um texto tão fofo é tão bonitinho ele fala assim que o sorriso é uma linguagem universal porque você pode ter em qualquer país do mundo mesmo que você não fala a língua o sorriso é uma coisa que todo mundo entende né
e que também ele é contagioso além de terapêutico assim gente trazendo para o lado científico que os cientistas têm descoberto que quando você sorri o teu cérebro ele recebe um comando e começa a liberar uma substância no organismo chamada endorfina a endorfina ele é o hormônio do bem-estar eo hormônio que a eleva a autoestima equilíbrio ansiedade equilíbrio na sociedade ela também equilíbrio à fome à vontade de comer olha que interessante então assim o sorriso ele não está sentindo vontade de sorrir isso é que eu acho muito legal assim porque quando você sorri o teu cérebro
está recebendo o comando de de felicidade de ver o ensaio que você também né e automaticamente ele começa a liberar essa substância então a endorfina é uma substância química que transportada pelo sangue ela faz comunicação com outras células entende e começa a liberar essa sensação de bem-estar vontade de avançar e fazer caber reduzir os sintomas de depressão e ansiedade então muda todo o nosso sistema e também a nossa freqüência energética porque tem energia também os pensamentos sentimentos na comunicação verbal ou não verbal então a gente entende essa descobriu que o nosso cérebro e não sabe
diferenciar o real do imaginário ou seja um dos experimentos que eles fizeram para descobrir se eles pegaram uma pessoa e pediram para que essa pessoa fechar seus olhos e imagem assim que ela estava dirigindo e pegaram uma outra pessoa dirigindo e colocar eu colocar outros aparelhos lá não sei são eletrodos o nome desses aparelhos eles também sabem pra prever quais partes do cérebro estimulada e tanto a pessoa que trabalhe com os olhos fechados a imaginando pela aventura no carro ela estava dirigindo tinha a mesma parte do cérebro estimulada do que aquela pessoa que estava realmente
dirigindo então o cérebro ele não sabe é diferenciar o real do imaginário por isso que quando você sorri mesmo sem vontade o teu cérebro entende que você tem você está enviando um comando de felicidade e bem estar e alegria de de vitória né assim também a nossa postura porque porque quando ele está triste a nossa tendência é ficar assim né brincou com o bebê porque que não está comunicando que o teu cérebro quando você está assim que você tá pra ela acha do estado emprego a autoestima lá em baixo por outro lado quando você arruma
tua postura sabe levanta a cabeça e no nariz fica nessa postura por um tempo e com um sorriso no rosto o teu cérebro vai reprovar e começar a receber esse comando e vai começar a liberar esses hormônios do bem estar que tem a endorfina e serotonina noradrenalina são vários que causam essa sensação de bem estar essa vontade de de realizar as coisas então assim independente de como você tivesse sentindo coloca um sorrisão no rosto eu saio por aí a gente porque mesmo que seja detalhada na tv eu pego levanto já sabia disso quando millar e
dão assim e o tarzan gado com alguma coisa eu site por dentro do carro ou tomar banho tudo com sorriso no rosto e automaticamente as coisas já começam a mudar sabe agradecer também é um fator muito importante a gratidão começar a agradecer agradecer mesmo jeito que a coisa para agradecer né mas a gente não esteja com vontade de começar a fazer isso com um sorriso no rosto começa a mudar toda a frequência energética atua toda a química do teu corpo começa a mudar outra coisa legal que eu vi também no coaching integral sistêmico foi a
questão do botox muito interessante naquela que eu gosto e que os cientistas falaram que o botox por exemplo você é indicado que você coloca botox na testa porque pedi a testa é um lugar onde a gente expressa as nossas emoções a ruim é quando a gente está chateado estava zangado tá triste a gente processo daqui na testa franzida festas porque eles inclusive aqui ou aqui e o contrário quando ele está feliz aquele que sorri e se com aquelas luzinhas aqui então o salário que não é recomendado colocar muito botox aqui mas que na testa sem
porquê porque na testa você neutraliza as expressões negativas e aqui do lado se você coloca muito você vai me utilizar as expressões positivas que em sorriso e tão importante olha só que interessante é isso achei muito legal então quando eu vou colocar botox hoje perto pois estou bastante na testa mas em relação a um pouquinho tap deixou um dia sair pro meu cérebro entender que estou feliz que eu também e achei muito interessante isso gente então é uma coisa assim que é né e que é sem comprovação científica que foi comprovado cientificamente isso pra mim
é muito importante eu gosto de saber qual embasamento disso tem embasamento teórico científico sobre isso né é realmente tem isso que é bacana então independente de como você acordou se sentindo hoje de repente se está passando por algum problema ter chateado têm contas ou está triste ou alguma questão de doença não sei sabe mais independente de como você acordou hoje coloca um sorriso no rosto sabe arrumar sua postura levanta a cabeça e sai prá brilhar coloca um sorriso no rosto e você vai ver que vai começar a mudar automaticamente além de ser contagioso toda a
frequência energética travolta também começa a mudar ok a gente então essa é a mensagem que eu queria deixar para vocês hoje coloca um sorrisão no rosto sabe a brilhar e é isso que vou fazer agora um beijo grande eu tivesse no próximo vídeo e agora vou brilhar como autorizam hora
