e quando devo procurar um psiquiatra e e aí e aí é bom pessoal eu sou doutora maria fernanda sou médica psiquiatra tô de volta com mais um vídeo para vocês e hoje eu vou falar um pouquinho quando a gente deve buscar um psiquiatra bom diferente daquela forte dor de dente que nos leva imediatamente para o consultório do dentista ou da palpitação a sensação de arritmia que já leva a gente diretamente para o consultório do cardiologista os sintomas dos transtornos mentais eles podem ser mais difíceis de identificar e por que isso acontece porque geralmente eles são
sintomas comportamentais então faz com que a gente pensa que é só uma fase é só porque eu tô de tpm só porque eu briguei com meu chefe né como se os altos e baixos que fazem parte da vida a gente tivesse que lidar com eles sozinhos sem nenhuma ajuda então quando a gente tá resfriado nós não ligamos diretamente para o médico mas também não deixamos de tomar um remédio a mesma coisa por uma dor nas costas você toma alguma coisa e se ela não melhorar em alguns dias você quem tá procurando uma ajuda só que
no caso das emoções quando a gente sofre com longos períodos de tristeza momentos de raiva né quando a gente está sentindo estafado esgotado quantas pessoas vocês acham que vão buscar um psiquiatra um psicólogo infelizmente pouquíssimas a maioria das pessoas simplesmente espera o problema passar nesse vídeo então eu vou te ajudar entender quando eu devo valorizar o meu sofrimento emocional ou a minha mudança de comportamento e buscar ajuda de um psiquiatra segundo o relatório da organização mundial da saúde uma entre cada quatro pessoas vai ser afetada por algum problema mental ou neurológico em algum momento da
sua vida e como qualquer outra doença qualquer tipo de transtorno mental é tratável quanto mais cedo a gente diagnóstica melhor a resposta ao tratamento então é importante a gente saber e entender que tristeza não é depressão a relação de humor não é bipolaridade sintomas de ansiedade não quer dizer que são pânico todas essas coisas são normais e fazem parte da nossa vida por sermos seres humanos por exemplo todos nós estamos vivenciando nesse momento uma crise mundial e ao mesmo tempo cada um vivenciei a sua crise pessoal seja pela parte econômica pela distância das pessoas que
a gente ama porque alguém adoeceu pelo coronavírus ou porque tá ali na linha de frente é meu irmão experimentarmos mudanças de humor causadas por mudanças nas circunstâncias que nos rodeiam o problema é que se isso tudo vier de uma vez só de uma forma muito rápida e intensa você pode ficar atolado nós fazemos ções e ter dificuldade para sair desse estado desenvolvendo possivelmente algum transtorno psiquiátrico na psiquiatria o diagnóstico são dimensionais e não categoriais por exemplo um diagnóstico categorial é eu é ou não estar com coronavírus não existe a eu tô mais ou menos infectada
eu posso estar infectado e ter um quadro level sem sintomas mas eu estou infectada já um diagnóstico dimensionais que acometem os transtornos psiquiátricos e parte da medicina em geral ali o que dá o diagnóstico vai ser a intensidade ou persistência dos sintomas ou seja é normal ficar triste alguns momentos eufórico ao com raiva em outros isso é normal e faz parte da vida né na verdade ainda bem que a gente apresenta essa sensações essas emoções porque são elas que nos ajudam a sobreviver né nosso organismo usa dessas estratégias para se adaptar a questão é que
quando isso começa a ficar muito intenso e frequente passando atrapalhar a minha vida de maneira significativa trazendo um grande impacto é que aí não tá legal então é normal me sentir triste quando recebo uma notícia ruim mas não é normal não querer levantar da cama há vários dias ou sente uma tristeza duradoura que não vai embora é normal acordar com o pé esquerdo e na metade do dia eu já tá de bom humor porque o nosso amor não é algo constante mas não é normal quando eu tô triste e sem esperança já faz várias semanas
e aí de repente sem nenhum motivo eu fico super energia enérgica e querendo fazer um monte de coisa chegando até mesmo envolver algumas atividades de risco ficar inquieto gaguejar sua frio ter vontade de ir no banheiro antes de uma prova importante ou de uma apresentação é uma manifestação de ansiedade fisiológica saudável só que quando esses sintomas aparecem do nada sem que tenha nenhum motivo o aparecem não somente durante a prova né mas numa reunião causando o branco atrapalhando minha performance me impedindo de realizar as minhas tarefas adequadamente opa pode ser um indicativo de que tem
algum problema na regulação das respostas ansiosas indy que eu preciso e a investigação de um tratamento a hora certa de buscar um psiquiatra é quando então sintomas começam a atrapalhar as suas atividades ea relação da pessoa com o dia a dia seja com trabalho seja com as pessoas com cola convive então quando a pessoa percebe que ela não vai dar conta que ela tá começando a ter um gasto de energia considerável por isso fica atento se você apresenta primeiro reações desproporcionais acontecimentos positivos ou negativos por exemplo ficar chateado com feedback negativo do chefe ou uma
nota baixa na faculdade é perfeitamente normal só que é importante procurar um psiquiatra se você percebe que as suas reações a esses eventos são desproporcionais e você tem uma dificuldade para controlar suas emoções outra coisa para ficar tempo em sua tolerância incômodos do cotidiano tá muito baixa por exemplo se você se irrita com barulho dos seus filhos ou mesmo com a risada daquele colega de trabalho e se você tem apresentado problemas para dormir ou não apetite e tanto para mais quanto para menos tá então assim eu não durmo nada à noite ou só quero ficar
dormindo eu não quero acordar não estou comendo nada ou estou com episódios de compulsão alimentar quase todo mundo vai ter dificuldade para dormir vez ou outra só que se eu passo até crise de insônia frequentes que prejudicam o desempenho nas atividades do dia a dia epa tá na hora de buscar ajuda outro item importante para a gente se atentar se você não consegue controlar a raiva outras emoções por exemplo você tá discutindo mais na rua ou com a sua família se tá odiando mas as pessoas outro fato para gente ficar atento para buscar um psiquiatra
se você sente uma dor inexplicável sim a dor ela é uma mensageira do nosso corpo e pode ser que seu corpo então esteja enviando alguns sinais físicos na tentativa de te avisar de que tem o tema de saúde mental espreita não então quando a nossa saúde mental está debilitada muitas vezes vão surgir dores e inexplicáveis pelo corpo se você tem feito uso de alguma substância bebida alcoólica droga e isso tem trazido problemas no seu dia a dia ou se de repente você não consegue se livrar de um vício se você não consegue parar de praticar
um comportamento como lavar as mãos acender e apagar a luz seguir algum ritual repetir das vezes ou se você fica se cutucando arrancando pelos e fios de cabelo se você anda muito esquecido com dificuldade em memorizar dados ou se concentrar em manter o foco o mesmo apresenta problemas para fazer escolhas a maioria dos planos psiquiátricos pode afetar o que a gente chama das funções executivas do cérebro provocando dificuldade dos processos cognitivos e mentais isso inclui então falta de atenção de concentração esquecimento dificuldade para tomada e se você por exemplo tem medo de coisas e situações
e não ofensivas como andar de avião enfrentar multidões pegar elevadores se você tem pensamentos autodestrutivos como pensar em morrer ou mesmo se machucar esse inclusive é um sinal de alarme que não deve ser ignorado você tem que agir imediatamente e procurar ajuda pessoal todos os transtornos mentais têm uma característica em comum eles trazem sofrimento tanto para o paciente quanto com quem está a minha volta acaba sofrendo com a doença e o problema é o quanto e quando conseguimos perceber esse sofrimento por fim pessoal eu acho legal ressaltar aqui se engana quem pensa que psiquiatria trata
depressão ou doenças psiquiátricas só com remédios depois que a gente traz o quadro clínico que a gente dá um diagnóstico o psiquiatra ele sugere o tratamento mais adequado para quê e geralmente o tratamento adequado ele é multiprofissional ele é multidimensional incluindo medicações necessárias mas abordagens de terapia e mudanças de estilo de vida pessoal eu espero que esse vídeo tenha ajudado vocês tem muitas pessoas que têm me procurado aí na quarentena falando poxa eu nunca imaginei que eu fosse precisar eu nunca imaginei que ia chegar nesse ponto como se fosse a última alternativa como se eu
tivesse que buscar um psiquiatra só porque eu falei eu não dei conta a psiquiatria é uma especialidade como outra qualquer se você se identifica com alguma dessas coisas que eu coloquei não deixe de buscar ajuda e você vai ver como isso vai te fazer bem eu espero que tenha ajudado nos vemos na semana que vem com mais um tema oi gente o cabelo tá vendo cabelo maria bethânia sem cortar um quarentena um quê que é um diagnóstico categorial de novo cabelo de novo vamos lá rabo de cavalo então a maioria dos problemas psiquiátricos ela pode
eles podem ver
