Este vídeo é baseado nos ensinamentos do clube do livro do JJ podcast Então bora começar Quantas vezes você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter uma habilidade natural de Fazer Amigos e Influenciar os outros enquanto outras lutam para se conectar Será que isso é um dom ou será que existe uma ciência por trás disso a boa notícia é que sim existem princípios que podem ser aprendidos e aplicados por qualquer pessoa hoje Vamos explorar sete lições atemporais do clássico Como Fazer Amigos e e Influenciar Pessoas com insights modernos e exemplos práticos se você quer
melhorar seus relacionamentos seja no trabalho na vida pessoal ou até mesmo nas redes sociais Este vídeo é para você então Aperte o cinto e prepare-se para uma jornada que pode transformar a maneira como você se conecta com os outros Vamos começar com um dos pontos mais importantes habilidades interpessoais superam habilidades técnicas Joel J cita o livro afirmando que 85% do sucesso profissional se de a engenharia humana enquanto apenas 15% se deve ao conhecimento técnico Isso significa que não importa o quão bom você seja no que faz Se você não souber se relacionar com as pessoas
seu potencial será limitado um estudo da Universidade de Harvard mostrou que profissionais com habilidades interpessoais Bem desenvolvidas tem maior probabilidade de serem promovidos e de alcançar posições de liderança então se você quer se destacar no mercado de trabalho Invista no desenvolvimento das suas habilidades sociais isso pode incluir desde a capacidade de ouvir atentamente até habilidade de resolver conflitos de forma eficaz por exemplo Imagine que você está numa reunião de trabalho e um colega apresenta uma ideia com a qual você não concorda em vez de criticar imediatamente tente entender o ponto de vista dele e fazer
perguntas que possam levar a uma discussão produtiva isso não só mostra respeito pelo colega mas também aumenta a probabilidade de que sua própria opinião seja considerada outro exemplo prático é a importância de construir uma rede de contato sólida participar de eventos confer pode ser uma ótima maneira de conhecer novas pessoas e expandir sua rede profissional mas lembre-se o objetivo não é apenas coletar cartões de visita mas sim construir relacionamentos genuínos E duradouros então se você quer ter sucesso na sua carreira não se limite aprimorar suas habilidades técnicas Invista também no desenvolvimento das suas habilidades interpessoais
Afinal como o livro nos ensina a capacidade de se relacionar e Influenciar Pessoas é o verdadeiro segredo do Sucesso agora vamos falar sobre uma das lições mais poderosas elogie e incentive ao invés de criticar o livro ensina que críticas condenações e reclamações geram um ressentimento e afastam as pessoas em vez disso foc em elogios sinceros e no incentivo um estudo da Universidade de Stanford mostrou que elogios específicos e genuínos aumentam a motivação e a autoestima por exemplo em vez de dizer bom trabalho diga algo como Adorei a forma como você organizou essa apresentação foi muito
clara e objetiva Isso mostra que você realmente prestou atenção e valoriza o esforço da pessoa mas por que os elogios são tão poderosos A resposta está na forma como nosso cérebro funciona quando Recebemos um elogio nosso cérebro libera dopamina um neurotransmissor associado à sensação de prazer e recompensa isso não só nos faz sentir bem mas também nos motiva a repetir o comportamento que gerou o elogio como você pode aplicar essa lição no seu dia a dia comece observando as pessoas ao seu redor e identificando coisas que você genuinamente admira nelas pode ser a forma como
um colega de trabalho lida com um cliente difícil ou a maneira como um amigo sempre encontra tempo para ajudar os outros quando você identificar essas qualidades expresse seu elogio de forma específica e sincera outra dica importante é evitar elogios genéricos ou exagerados que podem parecer falsos em vez de dizer você é incrível diga algo como admiro a forma como você sempre mantém a calma em situações estressantes Isso mostra que você realmente prestou atenção e valoriza a pessoa e se você estiver em uma posição de liderança lembre-se de que elogios e incentivos podem ser ferramentas Poderosas
para motivar sua equipe um estudo da galope mostrou que funcionários que recebem reconhecimento regular tem maior probabilidade de se sentirem engajados e satisfeitos no trabalho então da próxima vez que você estiver tentado a criticar Pense em como você pode transformar essa crítica em um elogio construtivo você vai se surpreender com o impacto positivo que isso pode ter nos seus relacionamentos você já esteve em uma conversa em que a outra pessoa parecia mais interessada no que a dizer a seguir do que no que você estava falando isso é frustrante não é a verdade é que todos
nós queremos ser ouvidos e compreendidos Joel ensina que uma das maneiras mais eficazes de Influenciar Pessoas é simplesmente ouvi-las com atenção genuína isso não só faz a outra pessoa se sentir valorizada mas também cria um vínculo de confiança um estudo da Universidade de Michigan mostrou que pessoas que se sentem ouvidas são mais propensas a confiar e cooperar com quem as escuta então da próxima vez que esver em uma conversa pratique a escuta ativa faça perguntas mostre interesse e evite interromper você vai notar que as pessoas vão se abrir mais e se conectar com você de
Mane mais Profa mas o que é escuta exatamente a prática de ouvir com atenção toal sem distrações e de responder de forma que mostre que você realmente entendeu o que a outoa disse ISO pode inu fazer perguntas de acompanhamento resumi o que a pessoa disse para confirmar que você entendeu corretamente e expressar empatia por exemplo Imagine que um amigo está passando por um momento difícil no trabalho em vez de tentar oferecer soluções imediatas comece ouvindo o que ele tem a dizer faça perguntas como como você está se sentindo em relação a isso ou o que
você acha que poderia ajudar nessa situação isso não só mostra que você se importa mas também ajuda seu amigo a processar seus próprios pensamentos e sentimentos outro exemplo prático é a importância de demonstrar interesse Genuino pelas pessoas em situações sociais quando você conhece alguém novo tente descobrir o que que é importante para essa pessoa pergunte sobre seus Hobbes interesses e experiências isso não só torna a conversa mais interessante mas também cria uma conexão mais profunda e se vocês tiverem em uma posição de liderança lembre-se de que ouvir seus funcionários é uma das maneiras mais eficazes
de construir confiança e lealdade um estudo da Harvard Business review mostrou que líderes que praticam a escuta tem maior probabilidade de ter equipes engajadas e produtivas então da próxima vez que vocês tiverem uma conversa pratique a escuta ativa você vai se surpreender com o impacto positivo que isso pode ter nos seus relacionamentos todo mundo quer se sentir importante e uma das maneiras mais simples de fazer isso é lembrar do nome das pessoas e usar ele com frequência o livro diz que o nome de uma pessoa é para ela o som mais doce e importante em
qualquer idioma Além disso um sorriso Genuíno pode abrir portas e demonstrar receptividade Pesquisas mostram que sorrir libera endorf neurotransmissores que promovem a sensação de bem-estar e também é Contagioso Quando você sorri as pessoas ao seu redor tendem a sorrir de volta criando uma conexão instantânea Então como você pode aplicar essa lição no seu dia a dia comece prestando atenção aos nomes das pessoas que você conhece se você tem dificuldade em lembrar nomes tente associar usa algo que você já conhece por exemplo se você conhece alguém chamado João que gosta de futebol você pode associar o
nome dele ao jogador de futebol João Félix outra dica importante é usar o nome da pessoa durante a conversa isso não só ajuda a fixar o nome na sua memória mas também faz a pessoa se sentir valorizada por exemplo em vez de dizer oi tudo bem Diga Oi João tudo bem essa pequena mudança pode fazer uma grande diferença e quanto ao sorriso lembre-se de que ele deve ser Genuíno um sorriso forçado pode parecer falso e ter o efeito oposto do que você deseja Então quando você sorrir pense em algo que realmente te faz feliz isso
vai ajudar a tornar seu sorriso mais natur e sincero outro exemplo prático é a importância do sorriso em situações profissionais quando você está numa entrevista de emprego por exemplo um sorriso Genuíno pode ajudar a criar uma primeira impressão positiva isso não só mostra que você é uma pessoa amigável e acessível mas também ajuda a aliviar a tensão da situação então da próxima vez que você encontrar alguém seja no trabalho ou na rua Experimente começar com um sorriso e usar o nome da pessoa você vai se surpreender com o poder que isso tem para abrir portas
e criar conexões comunicação é a chave para Influenciar Pessoas e transmitir suas ideias com clareza Joel J destaca a importância do treino e da prática para aprimorar a comunicação Isso inclui desde falar em público até ser conciso e objetivo em suas mensagens um estudo da Universidade da Califórnia mostrou que pessoas que se comunicam de forma Clara e assertiva tem maior probabilidade de serem percebidas como líderes e de alcançar seus objetivos se você quer Influenciar Pessoas comece por melhorar suas habilidades de comunicação mas o que é é comunicação assertiva Exatamente é a capacidade de expressar suas
ideias e sentimentos de forma Clara e direta sem ser agressivo ou passivo isso significa dizer o que você pensa mas de uma maneira que respeite os sentimentos e opiniões dos outros Imagine que você está numa reunião de trabalho e discorda de uma decisão que está sendo tomada em vez de ficar calado ou atacar a ideia dos outros você pode dizer algo como entendo o ponto de vista de vocês mas gostaria de sugerir uma abordagem diferente o que acham de considerarmos essa alternativa isso não só expressa sua opinião mas também abre espaço para uma discussão produtiva
outro exemplo prático é a importância de ser conciso e objetivo em suas mensagens em um mundo onde todos estão ocupados e distraídos é crucial transmitir suas ideias de forma Clara e direta isso pode incluir usar exemplos concretos evitar jargões e focar no que é realmente importante e se vocês tiver em uma posição de liderança lembre-se de que a comunicação eficaz é uma das habilidades mais importantes que você pode desenvolver um estudo da Harvard business vi mostrou que líderes que se comunicam de forma Clara e assertiva TM maior probabilidade de inspirar e motivar suas equipes então
se você quer Influenciar Pessoas comece por melhorar suas habilidades de comunicação pratique a escuta ativa Seja claro e objetivo em suas mensagens e expresse suas ideias de forma assertiva você vai se surpreender com o impacto positivo que isso pode ter nos seus relacionamentos aprender a gerenciar o tempo de forma eficiente e ser produtivo é crucial para o sucesso profissional Joel J menciona a necessidade de dominar ferramentas e técnicas de produtividade um estudo da Universidade de Stanford mostrou que profissionais que gerenciam bem seu tempo tem maior probabilidade de alcançar seus objetivos e de manter um equilíbrio
saudável entre trabalho e vida pessoal então se você quer ser mais produtivo comece por identificar suas prioridades e eliminar distrações mas como você pode fazer isso na prática uma das técnicas mais populares é a pomodoro que consiste em trabalhar em blocos de tempo focal seguidos de pequenos intervalos por exemplo você pode trabalhar por 25 minutos e depois fazer uma pausa de 5 minutos isso ajuda a manter o foco e a evitar a fadiga mental outra dica importante é usar ferramentas de gestão de tempo como listas de tarefas e calendários isso pode ajudar você a organizar
suas atividades e garantir que você esteja focando no que é realmente importante você pode usar uma lista de tarefas para priorizar suas atividades diárias e um calendário para planejar suas metas de longo prazo e se vocês tiverem uma posição de liderança lembre-se de que a gestão do tempo é uma das habilidades mais importantes que você pode desenvolver um estudo da Harvard Business review mostrou que líderes que gerenciam bem seu tempo tem maior probabilidade de inspirar e motivar suas equipes então se você quer ser mais produtivo comece por identificar suas prioridades e eliminar distrações use técnicas
como a pomodoro e ferramentas de gestão de tempo para organizar suas atividades você vai se surpreender com o impacto positivo que isso pode ter na sua produtividade e no seu sucesso profissional por último mas Definitivamente não menos importante vamos falar sobre a importância de investir em competências pessoais além de conhecimentos técnicos o profissional de sucesso precisa desenvolver habilidades como liderança persuasão inteligência emocional e networking um estudo da Universidade de Harvard mostrou que profissionais com competências pessoais Bem desenvolvidas tem maior probabilidade de construir relacionamentos sólidos pessoas e alcançar resultados extraordinários se você quer se destacar Invista
no desenvolvimento dessas habilidades Mas como você pode fazer isso na prática uma das maneiras mais eficazes é participar de cursos e workshops que foquem no desenvolvimento de competências pessoais você pode participar de um curso de liderança para aprender a inspirar e motivar sua equipe ou de um workshop de Inteligência Emocional para aprender a gerenciar suas emoções e as dos outros outra dica importante é buscar mentoria e feedback de colegas e líderes isso pode ajudar você a identificar áreas de melhoria e a desenvolver um plano de ação para alcançar seus objetivos você pode pedir feedback a
um colega de trabalho sobre sua capacidade de comunicação ou a um líder sobre sua habilidade de resolver conflitos e se vocês tiver em uma posição de liderança lembre-se de que o desenvolvimento de competências pessoais é uma das maneiras mais eficazes de construir uma equipe engajada e produtiva um estudo da Harvard business review mostrou que líderes que investem no desenvolvimento de competências pessoais T maior probabilidade de inspirar e motivar suas equipes então se você quer se destacar Invista no desenvolvimento de competências pessoais participe de cursos e workshops busque mentoria e feedback e desenvolva um plano de
ação para alcançar seus objetivos você vai se surpreender com o impacto positivo que isso pode ter na sua carreira na sua vida pessoal o que achou dessas sete lições Espero que este vídeo tenha te mostrado que fazer amigos e influência pessoas não é sobre manipulação mas sobre conexão genuína e respeito mútuo esses princípios embora simples t o poder de transformar seus relacionamentos e sua vida Escolha um dos ensinamentos que você achou mais importante e comece a aplicar ainda hoje pequenos Passos geram grandes mudanças e lembre-se as pessoas podem esquecer o que você disse ou fez
mas nunca vão esquecer como você as fez sentir Não deixe de conferir o nosso vídeo que está passando agora na sua tela te vejo lá
