Dreams Coffee: Verdade Revelada e Receita Caseira de Pré-Treino Eficaz - Dra. Sarina

muita gente está me perguntando a respeito do Dreams Coffe esse produto que teve um marketing excelente pois ele promete ser emagrecedor e um termogênico ideal para um pré-treino porém muitas coisas ali estão a quem do que a gente realmente precisa para ser emagrecedor e são substâncias que nenhuma delas foi provada diretamente como um produto emagrecedor O processo foi muito mais de marketing do que realmente de resultado mas como termogênico para aumentar o metabolismo durante o treino sim ele pode funcionar como emagrecedor efetivo não Ele diretamente não vai te emagrecer mas para aumentar sua performance no

treino ok porém como a maioria das coisas ali são mais teiras do que realmente para funcionar no seu corpo eu vou te ensinar a fazer um Dreams Coffe que realmente vai funcionar como um pré-treino que aumentará o seu metabolismo Isto é fará você gastar muito mais energia e com isso você vai ter um resultado melhor a cada treino bem o que que é o Dreams Coffe ele nada mais é que um composto que contém aí cafein chá verde taurina um complexo B várias substâncias do Complexo B e TCM que é o trigliceres de cadeia média

que nada mais é do que esse óleo de coco aí que a gente costuma usar no café e funcionar muito bem como preten bem se você quer um preto riquíssimo em cafeína você vai nesse vídeo aqui ó que esse aqui é um termogênico legal agora se você quer par parecido com o Dreams Coffe não vai ser tão bom em resultado energético mas vai ficar bem parecido eu vou te ensinar agora a fazer você vai pegar chá verde você compra então o produto do chá verde você pode comprar em saquinho mas eu te aconselho a comprar

as folhinhas mesmo naturais tá no pacotão assim porque eu te aconselho a fazer um chá verde bem concentrado com duas colheres de sopa do chá verde PR Mais ou menos meio L d'água Então você vai deixar ferver ali uns 10 minutinhos apenas nem precisa ferver muito ele funciona até deixado em fusão cua você vai pegar essa água do chá verde aí e vai misturar uma colherzinha de café de óleo de coco ou de trigliceres de cadeia média porque a gente compra só o óleo mesmo você vai colocar uma pitadinha de canela que dá mais ou

menos assim com o dedo mais ou menos duas vezes ou com a mão assim se você for ralar uma pontinha de colherzinha de café tá vai ralar o gengibre não é para usar o gengibre em pó tá o gengibre em pó gente ele não tem o mesmo resultado termogênico do que você pegar o gengibre natural e ralar Doutora Sarina quanto então o gengibre é uma raiz você rala mais ou menos aí 1 C5 cm dessa Raiz e coloca lá você vai misturar esse composto aí e vai tomar antes do treino Então você tem aí gengibre

em pó natural você tem aí chá verde que é rico tanto em cafeína como em teanina então tanto diminui a sua ansiedade pra comida como te estimula no pré-treino e aumenta sua resistência e sua potência durante o treino tem aí a canela que também é termogênica e o triglicéride de cadeia média que é o óleo de coco que ele funciona como um aporte energético não calórico de carboidrato ele tem uma caloria de gordura então ele é muito importante esse composto seria muito providencial para aquelas pessoas que estão fazendo uma dieta cetogênica porque tem zero de

Carbo nessa receita essa receita que eu tô dando para vocês gente ela dá em torno aí de um copo de chá verde tá e você pode tomar ele todo aí você vai ter uma quantidade aí bem boa aí de estímulo da cafeína e além de tudo você vai ficar hidratado esse composto aí ele vai ter uma ação praticamente maior do que se você usar uma medida do Dreams cof Tá bom então pega essa receita aí economiza o seu dinheiro e tenha mais resultado até a próxima