existe uma controvérsia é muito grande nos últimos cem anos eu pra que serve o sonho de muita gente boa de 200 pessoas é pra nada eu ouvi minha linha do outro lado é nos últimos cinco anos houve muita mudança então uma coisa que aconteceu é que os artigos mostrando que os sonhos o conteúdo dos sonhos tem a ver com o desempenho na tarefa tão sonhar com a tarefa ficou relaciona com melhor desempenho na tarefa isso data de 2010 2011 experimentos de laboratório do pessoas apontam nessa direção se não existia até recentemente e está colocada a
pesquisa de sonhos num outro patamar porque até recentemente o sonho era apenas um subproduto do seu reino agora já sabe que o sonho nem mesmo se restringe aos o rei então você tem hoje a maneira moderna de falar eu sei que a gente sonha ao longo da noite de hoje diferentes fases de som só que esse sonho de qualidade ele é uma história complexa não rende algumas imagens nos meninos fases iniciais do sono que na lógica da transição do sono ele é alguns pensamentos no sistema de ondas lentas mas ele é sempre um sonho sempre
uma atividade mental que tem a ver com os desafios da vigília que tem certa maneira um teor de simulação dias situações possíveis é mais evidente quando se está diante de um problema muito forte se tiver diante de uma situação de vida ou morte os seus sonhos eles são muito expressivos diante de milhares de pequenos é uma colcha de retalhos meio do pac boa parte do que acontece pela alteração no ranking alguns são muito abundantes na vigília mesmo ausentes na durante o som que é muito forte liberada durante a vigília durante a convenção a novidade adicional
agora termina caia a níveis muito baixos do nível isso faz com que as memórias sim mais difusas que as coisas possam se associar mais livremente isso tem a ver com a função dos sonhos sonhos que não apenas consolidar o que você já sabe não apenas esquecer coisas que são inúteis que também acontece mas misturar memórias de forma gerar memórias novos novas estratégias importantes os mamíferos são marcados sobretudo por essa capacidade de criatividade diante do problema o sono parece tem tudo a ver com isso muitas pessoas acham que nem em sonho porque acorda de manhã e
não tem lembrança de diana então a primeira coisa é a pessoa voltar a recuperar a sua capacidade de sonhar lembrar isso é simples ela tem que reservar um período ao despertar para isso então não levantar da cama imediatamente ela ficar na cama tentar lembrar do sonho aí tem papel latas vão poder relatar e uma autossugestão na hora de dormir ajuda então a pessoa vai dormir ea última coisa que ela faz um texto do mia repetir para si mesmo vou sonhar vou lembrar e vou registan isso funciona muito bem pessoas que me dizem o dou palestras
esse pessoal nunca sonho acho que não somos que tem uma lesão cerebral um sonho isso indica esse tipo de procedimento com 15 dias e dias a pessoa tá escrever páginas e páginas e páginas então a gente tem na mira de muitos sonham todos a agora o que fazer com isso então desde você simplesmente ler aquilo e usar aquilo para sua reflexão conversar com as pessoas vão fazer de fato uma psicanálise tratar aquilo o texto 17 psicanalítico convém que têm uma formação profissional geralmente ajuda muito a gente
