já olhou PR aquela pessoa extremamente focada e pensou Esse cara é de outro mundo tipo Cristiano Ronaldo sabe a mentalidade desse cara é outro nível o foco em ser o melhor jogador de futebol fez ele se tornar o grande ídolo que é hoje mas e se eu te falar que você pode ser tão focado que parece não ser humo [Música] o foco é um grande poder que pode te levar a lugares que você jamais imaginou mas muitas vezes nos perdemos em distrações que nos fazem perder o foco e nesse vídeo eu vou te mostrar as
possíveis distrações que podem acabar com seus objetivos e metas eu vou te entregar a motivação correta para aumentar o seu foco a níveis Absurdos Então se curtiu a ideia já vai deixando o gostei porque esse vídeo tem um poder de mudar a sua vida nada pode ficar no seu caminho eu sei que essa frase pode suar meio agressiva ou exagerada para mim também parecia até o dia em que eu realmente entendi o que é a vida de verdade se você quer vencer se você tem um objetivo você não pode deixar que circunstâncias negativas fiquem no
seu caminho isso não é só um conselho motivacional genérico É a Dura realidade que você precisa aceitar porque se você não levar isso a sério ninguém vai levar por você quando eu comecei a ter objetivos as dificuldades também começaram a aparecer parece que quando eu decidi mudar o universo começou a me testar de repente a falta de tempo virou um problema maior o dinheiro pareca sumir ainda mais rápido Minha autoestima já era baixa caiu ainda mais era como se tudo tivesse me dizendo para desistir e por muito tempo eu acreditei nisso eu me sentia preso
Eu odiava ser pobre odiava ter que trabalhar em um emprego que sugava meu dia inteiro sem me dar nada além de um salário mínimo e no meio disso tudo eu comecei a me perguntar Será que vale a pena será que eu realmente tenho alguma chance a real é que no fundo eu sabia que esse pensamento era uma armadilha Eu sabia que a única coisa que me segurava era a minha mentalidade mas eu estava inventando desculpas porque era mais fácil acreditar que o problema estava fora do meu controle do que aceitar que a mudança dependia completamente
de mim foi só depois de muita reflexão e muita porrada da vida que eu entendi uma coisa não importa onde você tá agora você tem o poder de mudar mas esse poder é só seu ninguém vai chegar e te dar ele Deus não vai simplesmente adicionar mais 8 horas no seu dia você não vai acordar um dia do nada cheio de energia e motivação o dinheiro para aquele projeto que você sonha não vai cair do céu e é aí que começa o jogo o momento em que você decide parar de reclamar e simplesmente agir Ah
mas eu não tenho dinheiro para fazer dieta beleza mas treina com o que tem e come o que dá cara faz o melhor com o que tá disponível Ah mas eu não tenho um celular com uma câmera boa para gravar vídeo então começa só gravando a sua voz escrevendo um texto não importa a real é que essas circunstâncias não passam de falsos problemas para você usar como desculpa para não começar Algo Se você quer alguma coisa você corre atrás e não fique inventando desculpinha porque no final ninguém vai fazer isso por você não se importe
com nada mais além do seu objetivo eu sei que esse vídeo parece meio polêmico ou exagerado mas esses títulos são realmente importantes dizer que nada mais importa além do seu objetivo não significa que você tem que virar um psicopata frio que ignora tudo e todos Apesar dessa mentalidade até poder trazer Sucesso Ela vai te ferrar completamente a sua vida pessoal e espiritual também então calma que não é sobre isso o que eu quero que você entenda é que se você tem um objetivo grande precisa aprender a cortar tudo que não contribui para ele parece Óbvio
mas a maioria das pessoas falha nisso elas dizem que querem algo mas continuam gastando tempo e energia com coisas que não tem nada a ver Pensa num cara que quer ser jogador de futebol profissional se ele realmente quer isso não faz sentido ele passar horas jogando basquete só porque é divertido não faz sentido ele sair todo final de semana para beber e virar a noite ele precisa canalizar toda a energia pro futebol é isso que vai transformar ele no jogador que ele quer ser agora um exemplo menos Óbvio imagina alguém que quer ser um grande
ator de cinema Mas em vez de dedicar cada minuto livre para atuar estudar roteiro interpretar e aprimorar o cara passa o dia inteiro tentando ser um jogador mediano de valorante como que ele vai ser um ator de Elite se ele fica mais tempo jogando do que focando na própria carreira se você tem um sonho e quer torná-lo realidade você precisa viver isso precisa respirar is isso quem realmente chega lá passa anos focado em uma única coisa a coisa que aproxima ele do objetivo e é aqui que muita gente se perde elas querem um atalho querem
encaixar os sonhos dentro de uma rotina confortável mas não funciona assim se você não colocar o seu objetivo no topo da sua lista você tá deixando espaço para distrações quem realmente quer algo vive com isso na cabeça acorda e Dorme pensando nisso e quando você entra nesse estado de superfoco seu objetivo se torna inevitável isso não significa que você tem que abandonar tudo que gosta você pode jogar um jogo pode se divertir pode até experimentar outras coisas mas a questão é o que recebe a maior parte do seu tempo e atenção porque a verdade é
simples quanto mais tempo livre você tem menos tempo você tá investindo no seu sonho e se você não tá investindo tempo você não tá avançando então para e pensa 99% da sua energia tá indo que realmente importa se não tá você já sabe o que precisa mudar como aumentar sua energia e ter mais foco me responde nos comentários você sente que vive cansado sem energia procrastinando tudo Era exatamente o meu caso antes de entrar no desenvolvimento pessoal eu sempre deixava tudo para depois mesmo sabendo que tinha coisas importantes para fazer eu sonhava grande mas era
preguiçoso demais para levantar e ir atrás do que eu queria e o pior eu achava que era um problema meu que eu simplesmente era assim e pronto até que um dia eu percebi que o problema não era preguiça era umaa Ina bagunçada e maus hábitos eu já passei mais de 1 ano 100% focado acordava cedo Fazia tudo que eu precisava fazer e no tempo livre eu trabalhava nos meus vídeos pro YouTube mas eu estaria mentindo se eu dissesse que nunca mais procrastinei eu já tive fases onde eu simplesmente não conseguia manter o mesmo ritmo o
ponto é que quando eu passei por essas fases eu percebi o valor de ter uma rotina estável e se você realmente quer elevar o seu foco para um nível Que Nunca experimentou antes você precisa entender uma coisa rotina não é sobre fazer mil coisas não é sobre acordar às 5 da manhã tomar banho gelado meditar ler 10 páginas de um livro escrever um diário tudo isso antes das 7 da manhã esses hábitos são bons são mas se sua vida já é corrida seja porque você estuda em tempo integral ou trabalha na escala seis para um
achar que precisa encaixar um monte de Hábito na rotina só vai te frustrar que realmente importa são algumas poucas coisas que qualquer pessoa pode controlar e uma delas que eu mesmo estou priorizando agora é simples dormir bem e manter um horário fixo de dormir e acordar Resumindo alinhar o meu relógio biológico Agora presta atenção porque eu quero testar o seu foco vou fazer uma pergunta e assim que eu perguntar eu vou te dar 10 segundos de silêncio para você responder nos comentários fechado Qual é o segredo da perfeição o segredo da perfeição é a padronização
quando você entende o padrão de alguma coisa você consegue executar aquilo de forma precisa consistente sem er erro e com seus objetivos não é diferente você precisa de uma rotina padronizada onde as mesmas ações são repetidas todos os dias sem margem para irro e sabe qual é a primeira coisa que você não pode errar é o seu sono ao contrário do que muitos gurus falam descanso não é um luxo é essencial o seu cérebro precisa recuperar energia para funcionar no máximo se você não dorme bem você não consegue focar simples assim então se quer um
conselho prático para começar agora coloca o seu relógio biológico nos eixos dorme de 7 a 8 horas por dia se privar de sono vai destruir a sua capacidade de focar enquanto dormir bem vai te dar energia para trabalhar todos os dias sem folga para regular Isso você precisa de vários hábitos aí mas esse assunto é muito profundo tem muita coisa que eu não vou conseguir explicar nesse vídeo mas no meu ebook mentalidade de campeão eu falo mais sobre rotina e hábitos diários que aumentam o seu fque e energia rapidamente tudo que tá lá são práticas
que eu sigo E que qualquer um pode aplicar o link tá na descrição e fixado nos comentários Esse foi o vídeo de hoje um abraço ati a prossimo [Música]
